健健康康活百岁.有滋有味过百年

本书内容包括：人类的平均寿命和最高寿限、人类寿命长短的决定因素、衰老机理探索、健康长寿掌握在我们自己手中等...

颈椎病

随着人们生活及工作习惯的改变，颈椎病的发病率正在逐年升高并趋向年轻化，成为临床常见病。严重影着人们的生活质量及工作、学习能力。 本文作者积二十余年临床医疗、教学及科研经验，详细介绍了有关颈椎病的病因病理、临床症状及防治原则，旨在颈椎病的早发现，早治疗并正确治疗方面，给人们提供更多的帮助，并为推拿临床医师提供有益的参考。 颈椎病虽然发病率高，症状复杂，但只要经过及时、准确地治疗及正确的功能活动锻练，基本上可以达到临床治愈甚至解剖学治

生殖知识科普读物(健康中国.保护祖国花朵系列 一)

儿童是一个国家的未来，儿童的身心健康关系着一个民族的整体健康素质。本书从我国当前“健康中国”的战略角度出发，关注儿童生殖健康，主要从生殖系统解剖知识、生殖卫生知识和健康保健知识三个方面来系统阐述儿童生殖保健方面常见的日常护理知识、疾病预防知识以及意外伤害预防知识，特别是独自在家陌生人来了怎样处理，在各种场合怎样防止性侵，早恋的危害等对于小儿有指导意义。本书采用了文字、图片、案例相结合的方式，使抽象、难懂的专业知识变得生动形象、通俗易懂

男性生育知多少

本书由空军医学中心男科中心主任胡海翔、北京大学第三医院唐文豪主编, 多个医院的男科医生参与编写。本书分为6个部分: 基础知识、备孕、不孕、治疗、相关疾病、生育保险等相关知识。全方位解读男性生育各个环节中所产生的问题或基础生理知识, 给每一位男性同胞以更精细更周到更全面的普及相关生育知识, 扫除男性生育相关的盲点、迷茫...

汉方食疗养生智慧

众所周知，民以食为天，饮食是生命的根本，健康的源泉。由于药食同源医食同源，饮食还是预防和治疗疾病的重要手段之一。因此，恰当的饮食排邪而安脏腑，认为能以食平疴遣疾者是谓上工良医，这就是饮食养病健身的医学之道。 ...

我为什么听不清

本书重点介绍了老年性耳聋及其与老年性耳聋有关的知识，帮助老年人正确认识和对待老年性耳聋，并告之他们如何延缓老年性耳聋的发生与发展。同时指导老年性耳聋患者如何正确选配、使用和保养助听器。 目前，我国宣传耳聋危害、致聋原因等方面科普知识的力度还不够，广大民众尤其是中老年人的爱耳护耳意识还比较淡薄。作者在长期的临床工作中经常需要解答病人提出的有关耳聋的许多问题，本书将这一系列问题整理成册，希望广大读者朋友新闻记者此书后能在耳鸣耳聋知识

决定健康的365个细节

生活节奏加快，工作压力增加，紧张快速的生活方式成为影响身心健康的关键所在。不知不觉中，“生活方式”也成了“病”，成为威胁健康的隐患。俗话说“千里之堤，溃于蚁穴”，很多健康问题往往都是由细节引起。想要健康，就不能忽视生活中无处不在的诸多细节。 健康来自对生活细节的关注，从今天开始，改变那些损害健康的行为吧！365天，我们每天为您提醒1个影响健康的小细节，让健康每天与您相伴...

家庭生活百科全书 医疗保健卷

医食同源，药食同根，如何在日常生活中维护身体健康，如何在日常生活举手投足间强身健体呢?本书以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了保健养生的技巧，把饮食、运动、中医等结合起来介绍保健养生之道，是居家必备的参考书...

我是如何战胜脑血管病的:脑血管病病人康复与养生指导

脑血管疾病不仅病死率高，幸免于难者也都留有不同程序的伤残。瘫痪、痴呆、生活不能自理、甚至长年卧床不起，给社会、家庭造成巨大经济负担，日常生活和工作受到严重干扰，有的家庭因此而陷入无法摆脱的困境。 如何提高脑血管疾病的防治水平，不仅是医务工作者的事，也是每个人自我保护所需要的。目前，在医学界脑血管疾病防治的专业刊物、著作和文献不计其数，但这些材料专业性太强，一般人很难看懂。非专业人员又无法写出大众通俗易懂的文章和书籍。为此，我们几

第二批非处方药选用知识

本书收录非处方药1012种，重点介绍了药物的适应证，功能和主治，用药注意事项，以及药物的用法、用量、制剂、中成药的主要成分等...

新婚必读

为了帮助新婚夫妇创造美好的家庭，有关专家精心编写了这本《新婚必读》，并分为新婚之前篇、新婚之后篇，着重介绍了性生理知识、新婚心理准备、婚前体检与婚姻选择、婚礼的准备、新婚性生活与性和谐、优生优育与避孕、与性有关的各种疾病、蜜月旅游须知等诸方面的知识。基本上涵盖了新婚期间需要注意的事项。相信，每一位读过本书的准新郎、准新娘都能从中获得自己需要的知识，并指导你顺利完成婚姻大事...

李建军生理保健

人生天地之间，生活起居不离地域日月之运行；寒暑迁移，皆与人有俯仰往来之密切影响。人体工程学直接切入人体、人生、人与周围环境的内在联系，服务于每个人，从各方面提高人的生活品质，促进人与自然的协调，人与社会的和谐。这就是人生健康。 人体工程学将人的生理、命理、地理的研究融为一体。谈人的生理不能忽略自然环境，人的生理健康与否直接影响人的命理成功与失败。人体工程学从研究人体生命信息入门，注重人与自然的和谐，使你的身体保持最佳状态...

性早熟

性早熟是指女孩在8岁前月经来潮，男孩在9岁前出现第二性征，是一种表现为生长发育异常的儿童期常见疾病。 本书共分四个部分：第一部分为基本知识，介绍有关正常儿童性发育的基本概念，包括性别确认、男女生殖系统结构功能、性发育有关激素及作用、青春发育的生理及心理等；第二部分为家长自助，着重介绍了儿章性早熟的分类、病因及临床表现等；第三部分为就诊治疗，介绍儿童性早熟的临床诊断方法，以及目前国内临床常用的中西医药物治疗原则、作用机制及副作用等；

天天健康-气象与保健

《天天健康：气象与保健》以一个一个专题的方式，用通俗的语言，将疾病与天气的关系介绍给广大读者，以帮助广大人民群众，尤其是年老体弱及慢性病患者，及时按天气的变化来防病治病，做到防患于未然，以提高自身的生活质量。每一个关心自己及家人身体健康的人都将会得到本书的帮助...

洪昭光谈家庭健康

家是人生的驿站，生活的爱窝。只有家庭健康了，社会才能健康；家庭幸福了，社会才能幸福；家庭安定了，社会才能安定。洪昭光教授为我们讲述了家庭中不同成员的健康知识，从心理、饮食、运动等多层面展开。所以这既是一本医学普及读物，更是一本家庭保健必备的书...

活出好心情

本书内容涉及人生各个方面，从人生立志、个人修养，到事业家庭、朋友社交、爱情婚姻；从失败挫折到求知学习；从个人魅力到拥有健康，无所不包，将人生道路上完善生命质量的重要砝码全盘压上...

说医话药道健康

本书介绍了人体之气、遗传的秘密、血液及献血、漫话皮肤、浅谈生物节律、天赋与非智力因素、老年人的脾气异变等内容...

北京健康手册

北京市卫生局、北京晚报健康快车工作室推出的系列工程，以北京晚报“健康快车”专刊为依托，从1995年5月2日成立，现已逾10年，系世界卫生组织在中国的健康促进活动子项目之一。在何鲁丽、许家璐、李志坚、龙新民等领导同志大力支持下，在吴英恺等著名医学专家健康领跑中，健康快车已开出1400多期车厢，开展了几十次健康广场大型咨询活动，开办了包括人民大会堂万人大礼堂的近300场健康大课堂。健康快车编写的《登上健康快车》一书发行愈百万册，荣获北京市

疾病调养丛书--肝病调养

本书从康复调养的角度出发，从患者最关心的问题入手，以问答方式一一回答了得了肝病怎样服药、怎样制订康复方案、怎样安排一日三餐、怎样运动保健、外出旅游应注意什么、情绪怎样调养、怎样进行消毒与隔离等方方面面的问题。同时，为了方便读者，我们对肝病的常用术语、概念、临床症状、并发症、病因诊断等也都作了通俗的解释。更值得一提的是，书中还收录了一些适宜肝病患者调养的饮食，供读者选用。在书的最后还列举了一些相关肝病的预防知识，是一本较全面反映防治肝病

魔鬼身材是这样炼成的

【题解】《大学》这部书，原是《礼记》中的第四十三篇，宋代理学家单独抽出成书，程颐有《改正大学》，朱熹又以此为底本，对章节重新进行了编排，分为经文1章，传文10章。朱熹说：“凡传十章，前四章统论纲领指趣，后六章细论条目工夫，其第五章乃明善之要，第六章乃诚身之本，在初学尤为当务之急，读者不可以其近而忽之也。”本书的章节顺序，即依朱熹《大学章句》的编排，小有改动。《大学》是古代教育理论的著作，也是儒家政治理论纲领。汉代郑玄在《三礼目录》中说

衣食住行与结核病防治

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关结核病的基础知识，诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是结核病患者和高危人群的实用参考书，也可供基层医务人员参考...

衣食住行与痔瘘病防治

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，既基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关食管癌的基础知识、诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是食管癌患者和高危人群及其家属的实用参考书，也可供基层医务人员参考...

14类医学专家给你的健康忠告

人类越是进步，对健康越是关注，同时，被疾病困扰的情况也越严重。在今天的医学看来，疾病是不可能被完全消灭的。那么，我们就只能忍受疾病的侵害，只能眼睁睁看着疾病带走一个个鲜活的生命吗？回答当然是：“不！”只要处理得当，绝大多数疾病都是可以被控制甚至完全治愈的。　　 疾病在人体中的肆虐是有规律的，从侵入到潜伏，从潜伏到发作，需要一定的过程。如果我们能够从生活中的细节做起，去预防疾病或者能够在患病早期确诊、治疗，许多痛苦就不

新血液革命:警惕现代人的“时髦病”！

本书共分四章，内容涵盖什么样的血液是顺畅的血液；黏稠血液的可怕之处；如何才能使血液顺畅；通过饮食生活塑造顺畅血液...

女性健康素养

本书从女性健康、女性饮食、女性的自我保健、女性的穿着、女性的常见疾病及心理保健等多方面全方位做了讲解...

白领保健300问

维生素使用手册-彩图超值版

在日常生活中，人们对每天所吃的食物却是知之甚少，指导人们进食的不是科学合理的膳食理念，而大多是自幼养成的饮食习惯。如果好习惯可以造就健康，那么诸多的饮食误区就可能给您的健康带来极大的隐患。所以，每天该吃什么，什么人该吃什么，该在什么时间吃，该怎么搭配，如何烹调等等这些看似简单的问题，其实都与您的健康息息相关。 《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮

肥胖病调养与护理

本书主要从临床护理和家庭护理的角度，阐述肥胖病的诊断、调养、护理等方面的知识，以问答形式加以说明...

大众应急救护手册

常言道：“是药三分毒。”意思是说，用药得当，药能治病；用药不当，也能发生危险与意外 。本书所列药方，如果您没有应用经验，用前应该请教当地基层医生，或用电话问一问就近的医生。只有弄清了药品法和注意事项之后，才能安全地使用。千万不要盲目照搬...

色彩与健康

本书是一本讲述关于色彩对人体健康的影响的书籍。书中介绍了色彩基础知识，并深入分析了色彩与人体健康的关系，色彩的性格，色彩的疗法，对人体有益的色彩，以及有针对性地从心理效应，食品、服装、居室各方面讲解了色彩与人体健康之间的关系。 本书文字简约、插图幽默，具有知识性，趣味性，符合读图时代要求，适合家庭大众阅读...

21世纪家庭保健精要丛书--教你买药及用药

本书是《21世纪家庭保健精要丛书》之一，全书内容有：买药用药一般常识、妇儿用药常识、老人用药须知、辨病合理用西药、老药新用、辨症巧用中成药。还教你会买药和识别假劣的方法。内容通俗易懂，简明实用，使你看得懂，学得会，用得上，帮助你合理用药...

健康觉醒

本书以东方人的思维方式，对传统中华饮食观念进行了现代解析。分析了对人体健康有着至关重要作用的天然产物水苏糖，以及水苏糖在人体亚健康状态及各种慢性疾病预防方面的优良特性，阐述了悠久的中华民族传统健康观念。 ...

漫话肝炎

这是一本关于病毒性肝炎的科普读物。书中装有一个个生动的小故事，用幽默的语言，配有用趣的图画，讲述了病毒性肝炎治疗、预防保健等方面的知识，尤其是近年来乙肝治疗中患者最为关心的问题做了更为深入清楚的讲解，并从医学角度阐述了乙肝的有关社会问题。书中内容科学，观点先进，针对大众有关肝炎困惑和关心的问题，讲解通俗易懂，语言轻松不乏幽默，图画精美。本书服务于知识分子中肝病患者及家属和基层医生，也适于各科的医务工作者和护理人员、检验人员及药剂人员等

养护生命系列丛书--养护你的大脑(健脑实用手册3赠1)

闭着眼睛吃饭，把声音完全关掉看电视，戴着耳机上楼梯，捏着鼻子和咖啡，品尝榴莲，吃午饭的时候每天更换餐馆，选择最远的路线上班、上学，用不经常用的手指发送手机短信，……稍稍改变一些生活习惯，有意识地做某些动作，大脑就会更加积极地运转；按照《养护你的大脑》的设计，你将会变得越来越聪明...

肺脏的秘密

简介 　　对人体不了解，就不能合理地保持健康、有效地防病，得了病后也不能更好地护理和配合治疗。由此萌生一个想法，即《人体秘密丛书》的编写初衷——向人们提供一种小书，就某一器官或系统的解剖、生理、病理及相关疾病作简单介绍，使读者对自己的身体有所了解，增进健康卫生知识。这是保健的前提，这是预防疾病的前提，这是配合治疗的前提...

不老的神话-解密人体抗衰老的真相

简介 　　如何抵御环境污染引起的疾病？如何排除体内的毒素？如何强健人体最虚弱的腺体和器官？如何面对女性和男性的更年期？如何保持人体激素水平的平衡？如何重新认识睡眠……　　 本书让您与16位专家促膝长谈，解密人体抗衰老的真相，告诉您随着年龄的增长生命质量是不是可以提高，青春逝去能不能无疾无痛，岁月流逝能不能保持青春的活力！ 　　　　本书给读者一把打开多年封闭的大门，挣脱人世间无处不在的衰老枷锁的钥匙。我愿意身体

健康生活新概念680题

生活知识大课堂 中老年保健金钥匙

《中老年保健金钥匙》介绍了中老年养生保健之道，汇集了古今中外一些科学实用的养生保健知识和方法，既便于中老年人领会把握，又便于中老年人实践操作。但各人应结合自身的具体情况，制定出切实可行的养生保健的生活准则，进而达到祛病延寿的目的。如：中老年养生保健十六宜，晚餐与养生，长寿的基本心理素质，中老年人在“变季”中如何防病，气功为什么能治疗疾病，老年人吃哪些东西最益寿，高血压病的饮食疗法，老年尿频的饮食疗法等...

速效点穴全图解-附赠《按摩手法》光盘

关注人兽共患病关爱人类健康

时值中国共户党成立90周年，应中国农业出版社要求，编写一本介绍人兽共患病的科鲁书，使广大人民群众了解人兽共患病对膏牧业生产和人类健康造成的危害，加强防范意识。为此，华中农业大学动物科技学院和动物医学院从事相关研究的14位专家精诚合作编写了这本《关注入兽共患病 关爱人类健康》． 全书共分17个专题，第1—3个专题为总论部分，介绍7人兽共患病的基本概念和防控措施，井分析了动物源性食品和宠物与人兽共患病的关系；后面13个专题分别针对13

做一个健康的职业女性

本书由上、下两篇共10章组成。内容包括健康生命的源泉、职业疾病侵蚀着女性健康的杀手、妇科疾病摧毁着女性健康、合理饮食开源节流助长健康等...

大忙人生活忱边书

本书从生活中容易被忽视的细节着手，提醒读者朋友们远离亚健康的生活习惯，列举了调节缓解各种职业病的方法，按照社会工作的分类介绍各个人群的养生方法，更加入了时下流行的美容修身的方法，方便读者查阅。《爱尚生活坊：大忙人生活枕边书》能够帮助读者朋友在快节奏的现代生活中保持良好的身心健康状态，帮助读者朋友合理科学地搭配出有利于健康的饮食方案，帮助读者朋友积攒健康的财富...

图解经皮毒

本书主要内容包括：经皮毒是什么；化学物质给我们带来的影响；为了孩子们和地球的未来...

健康评估-第2版-供五年一贯制护理学专业用

薛宏伟编著的《健康评估(供五年一贯制护理学专业用第2版全国高职高专教材)》系统全面介绍了健康评估相关知识。本教材主要供全国高等职业技术教育护理学专业五年一贯制的学生使用，也适用于护理专科层次教学和临床护理工作者参考...

HOW?青少年健康保健

中医儿科学是中医药学的重要组成部分，对儿童的保健调护、预防治疗有着非常丰富的经验。 　　今天，它不仅在鞠养、保育儿童方面仍具特色，尤其在诊疗医技方面更具有很大的优势。其卓著的疗效主要表现在：对某些急症，如高热、哮喘等；对某些病毒性疾患，如病毒性肺炎、病毒性心肌炎等；对脾胃疾患，如呕吐、泄泻、厌食症、胃脘痛等；对自身免疫性病患，如重症肌无力、肾病综合征等；对某些过敏性疾患，如紫癜等；对神经功能性疾患，如抽动一秽语综合征等。而且，中

卫生保健-时尚家庭生活宝典

有人说家庭生活就是吃喝拉撒睡，没什么学问可讲。我们说不完全对，吃喝拉撒睡中也有文化、有知识、有品位。知识、文化、品位从何而来？从学习中来。只有重视家庭生活知识的学习，才能提高生活质量，活得更潇洒，更充实，更有价值。 随着社会经济的发展和物质文化生活水平的提高，朋友们越来越重视家庭生活质量的提高。我们搜集了大量的家庭生活中方方面面的信息和资料，将其编写成《时尚家庭生活宝典》丛书。本套书的特点是内容丰富、信息量大、

健康长寿三字经

白领达人的职场健康

本书针对白领人士在职场中的健康问题，从生活方式、饮食习惯、待人接物、为人处世及心理活动等方面提出了45个意见和建议，为白领人士的身心健康给予指导。本书内容丰富，科学实用，通俗易懂，是广大白领职场保健的必备读物...

不生病的诀窍(2)

科学、正确的健康观念，比昂贵的嘉物和危险的手术更能帮助您战胜疾病，让您轻轻松松享有健康。 人都希望一辈子无病无痛。但人生在世，哪能不生病呢？如果我们都能懂一些医疗保健常识，像爱护孩子一样养好我们的身体，健康自会与我们如影随形。 疾病常常“不请自来”，可为什么偏偏会找上我呢？只要摸清了疾病的来路，就可以把疾病送上归途。 疾病常常和不良的生活习惯“相约而至”。我们要获得健康，往往需要的并不是灵丹妙药。一个微不足道的改变，

衣食住行与脑血管病防治

本书介绍了现代预防脑血管疾病的最新研究成果和技术，全书分为：“基础篇”、“未病预防篇”、“以病养治篇”...

社区高血压病例管理:试用

本书内容包括：社区高血压病例管理初诊流程图、社区高血压病例管理随访流程图、社区高血压防治适宜技术等...

衣食住行与食管癌防治

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，既基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关食管癌的基础知识、诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是食管癌患者和高危人群及其家属的实用参考书，也可供基层医务人员参考...