糖尿病吃什么宜忌速查

哪些食物能吃，哪些食物不能吃，是糖尿病患者最关心的事情之一。本书选取176种食物，分为122种宜吃食物和54种忌吃食物。在宜吃食物当中，我们将每种食物的降糖关键点、降糖吃法、主要营养成分、对并发症的益处和搭配宜忌一一展示给读者朋友，让您了解每种食物对糖尿病的影响，进而吃得放心，吃得合理；在忌吃食物当中，读者朋友能清楚了解某种食物不宜吃的理由，如果真正做到在日常饮食中规避这些食物，那么对控制病情及防止并发症大有裨益。 除此

红墙健康卫士

录了赵冠英教授60多年来的从医历程与行医笔记, 全书以通俗易懂的语言阐述了中医“元气”理论与健康的关系, 引人入胜的介绍了培补元气对调理康复慢性病、长寿养生的现实意义...

远离阿尔茨海默病.让晚年更幸福

阿尔茨海默病不等于衰老，也不是简单的记忆障碍；万一患阿尔茨海默病，请正确认识它。阿尔茨海默病是可以治疗的，且阿尔茨海默病早发现、早治疗十分关键。其中，改善生活和饮食习惯、运动和学习是预防和战胜阿尔茨海默病的不二法宝。...

无病到天年2大病预防先除湿

★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰，湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首！预防大病，先要除湿！ ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐! ★96岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作！毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华，让所有人从此学会除湿防病之法，无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方...

10种常见顽疾自疗手册

“有病一定要找医生治疗，但在医疗过程中，若能同时改善生活作息与饮食内容，病才会好得更快！” 这本小毛病自疗书，就是要帮助大家找到正确的方向，不仅可以轻松改善小毛病，同时能够“因祸得富”，让整个人更亮丽、更年轻！ 26年来，欧阳老师不断致力于各种食疗验方的开发，透过做法简单又安全的食谱，让所有人都能将之运用、落实在日常的生活饮食中，帮助广大的读者与有需要的病友以最“自然”的方法来疗养病症，强健身体，随时守护自己的身心健康

糖尿病方术优选

银屑病防治经典问答50例

最好的医生是自己-10种常见顽疾自疗手册

A1就医革命

本书全新构建中国就医生态，重塑医患关系；引领读者读懂医院、医生和自己身体，知己知彼；变求医为就医，轻轻松松就医，明明白白看病...

心脑血管病饮食宜忌

据说吃芹菜能够降血压，那吃黄瓜能不能？ 做完心脏移植手术的人为什么不能吃增强免疫力的食物？ 血脂高是指胆固醇高还是甘油三脂高？ 得了心脑血管病为什么吃药也控制不好？ 高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病等等众多的心脑血管疾病其实都是由血管壁增厚，血管堵塞引起的，血液循环通畅身体才能得到充足的营养和氧气，新陈代谢才能正常的进行，身体才能健康。 其实在日常生活中，我们只要有意识的注意一下自身行为就能轻松地改善血管状况。每天饮食中，

图解糖尿病运动宝典

这是一本糖尿病患者必备的运动疗法工具书。当药物、饮食等都无法成功降低血糖时，通过正确的运动疗法实现降糖不反弹。本书将告诉您，糖尿病患者应该怎样科学、合理、安全地进行运动，这是一本糖尿病患者手中必拿的运动宝典。...

解除妇科病困扰

《解除妇科病困扰》是防治妇科病的科普读物。书中以问答形式，介绍了妇科经、带、胎、产后及杂症等常见妇科病的病因病机与诊断，还重点介绍了适合家庭自我治疗及预防的中西医方法。其内容丰富，实用性强，既可供临床工作者参考，也适合广大妇科病患者阅读...

降血脂实践妙招

1. 据调查，在我国，每6个人中就有1个高血脂患者，其中很多是自己养出来的。阅读《降血脂实践妙招》一书，你不用排队挂号，便能找到让身 体贬脂，为健康升值的方法。 2. 93 个关于血脂的常见疑问，由专家为你逐一解惑支招，简单明了地让你掌握自降血脂的实用方法！ 3. 100多种临床实践的降脂小妙招，图文并茂，一看就懂，一学就会，让血脂平稳，血管轻松不堵车！...

支气管哮喘用药与食疗

《支气管哮喘用药与食疗》由尹国有主编，全书以问答的形式，简要介绍了支气管哮喘的发病原因、临床表现、诊断与预防等基础知识；详细阐述了支气管哮喘的西药治疗、中药治疗及饮食药膳调养方法。《支气管哮喘用药与食疗》文字通俗易懂，内容科学实用，可作为支气管哮喘患者家庭治疗和自我调养康复的

胡大一:高血压饮食宜忌

本书有心血管疾病权威专家胡大一主编，从各个方面介绍了高血压患者日常的饮食宜忌，包括高血压膳食制定原则、营养素宜忌、饮食宜忌、稳定血压的中药及食疗方、高血压并发症饮食宜忌、高血压日常饮食细节宜忌、高血压特殊人群饮食宜忌、高血压四季饮食宜忌等内容。 　　本书全彩印刷，国际流

指压扫除常见病

手随心转，病从手除 随时可做，随处可用 扶正祛邪，体健身轻 指压疗法是目前深受广大民众喜爱的常用保健方法之一，无论是在家里，还是在健身场所、公园活动场地，都可以看到指压疗法的身影，本书从方便、实用的角度出发，归纳总结了中医穴位刺激疗法中的指压疗法在常见病的治疗、基本养生方法等方面的实用经验。 阅读本书，既可以全面了解使用指压疗法进行保健的技巧和特点，还可以具体掌握各种常见病的治疗方法，全书图文并茂、介绍详尽、操作简便

高脂血症合理用药与食疗

《高脂血症合理用药与食疗(第2版)》由医学专家撰写,简要介绍了高脂血症的基本知识,在重点介绍药物治疗的同时,精选了数百首适合高脂血症患者的调养食疗方。《高脂血症合理用药与食疗(第2版) 》突出了知识性、实用性和科学性,可帮助广大患者选用适合病情的食疗与药疗方法,以减轻病痛,战胜病魔。本书由王弋然、谢英彪主编...

糖尿病并发症防与治

得了糖尿病,糖尿病并发症的威胁就徘徊在糖尿病患者的左右。糖尿病不仅是糖代谢紊乱,还涉及到蛋白质、脂肪、维生素、水和盐类代谢,从而影响到全身的新陈代谢。因此,重视并及早预防糖尿病慢性并发症,有利于改善糖尿病病情,降低糖尿病病死率和致残率。本书从对糖尿病并发症的认识谈起,主要介绍了糖尿病并发症的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容,是一本适合大众阅读的健康教育读物...

肥胖症及相关疾病自我防治

《肥胖症及相关疾病自我防治》以问题形式详细介绍了肥胖症的基础知识、肥胖的原因与危害、肥胖的诊断及减肥的误区、肥胖的综合防治措施，并简要介绍了与肥胖相关疾病的防治知识等。《肥胖症及相关疾病自我防治》内容深入浅出、通俗易懂，适合肥胖者和家人阅读。

颈椎病问与答

颈椎病，这个我们经常听到的字眼，很多读者可能会觉得自己都知道怎么治，然而，这也正是此病没有得到及时和准确治疗甚至加重的主要原因。颈椎病实际分很多类型，差别主要有不同位置的神经、脊髓或者血管受压；肌肉劳损、小关节功能紊乱；不同的严重程度和病理类型等。这些不同类型和阶段的颈

养生必养肾大全-超值白金版

《养生必养肾大全》详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案，并根据不同的肾虚分型，介绍了传统的补益肾虚中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上也特别针对肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等不同的肾虚类型群体，推出对症滋补膳食。另外，书中

现代家庭健康生活中医手册---腰腿疼病 药方大全

本书选择了30多种引起腰腿痛发作的常见疾病，精选了著名临床医家遣方用药的经典验案，记叙其详细的诊治过程，详陈其方药组成、加减变化、用法用量、适用病症、患者临床表现，阐释其应用之理、解析个案过程，表述完整，犹如他人身临其境...

高血压防治篇-健康大百科

·北京市人民政府组织 　　·10位院士审定、推荐 　　·1000位专家参加编写 　　·解答生活中6000个健康问题...

恶性肿瘤防治篇-健康大百科

最新一版《2012中国肿瘤登记年报》表明，中国每年新发癌症病例约312万人，癌症致死200余万人，这表明每分钟有6人被确诊为癌症。癌症在我国居民死因中从1964年的第4位已跃居到现在的首位。肿瘤恐慌对人群带来的压力大于肿瘤本身，科普常识普及不够是造成这种结果的重要原因。“三分之一的患者是吓死的”有些危言耸听，但也并非全无道理。因此，我们组织肿瘤预防与治疗方面的专家撰写“恶性肿瘤防治篇”，旨在“释疑解惑”，使广大民众了解肿瘤知识，增强肿

常见老年病家庭康复操作指南

本书结合作者自己实践工作中的经验和体会, 给老人及家属进行常见老年病的具体、实用、有效、可操作的家庭康复医疗指导。全书图文并茂, 实用性、可操作性强...

养生堂名医教你长寿经

★覆盖数亿国人的健康养生大课堂北京卫视《养生堂》官方权威授权图书！全球亿万观众的殷切期待！养生堂系列第三部《养生堂名医教你长寿经》，震撼来袭！ ★汇集1000多位全国著名医学专家，2000多期节目内容之精华，力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者，让读者真正看得懂、学得会、用得上。 ★北大医院、协和医院、阜外医院近百家全国三甲医院、上千位著名医学专家现场会诊，为您的健康把脉支招！ ★大病重点防治，身心全面调理，让养生有道

名医支招:精准防治骨骼疏松

1、名医指南：本书作者全部为上海骨质疏松领域的一线专家和学科带头人，有骨松隐忧的读者，去找他们就医，没错的！ 2、快速自测：本书提供了可供自测的骨质疏松症风险评估表、一分钟简易筛查表，富钙食物一览表、常用药物指南等，帮助读者快速、方便地查阅相关资料，*实用！...

痛风防治20法

本书主要内容包括: 防治痛风必先认识痛风、科学饮食控制痛风的发作、防治痛风药茶巧调整、防治痛风药粥巧调整、防治痛风耳针疗法、防治痛风刮痧及其他疗法等...

敲打扫除常见病

【搞定小毛病】生活中，谁都难逃各种各样常见的小毛病的困扰，例如头痛、颈痛、腰腿痛、便秘、疲劳、胃肠炎、更年期综合症等。 【很流行的保健法】敲打疗法在您身边处处可见，例如公园里、小区里的健身区，您都能看到健身的朋友在敲敲打打，没错，就是它！ 【老外眼中的“魔法”】无论在国内，还是国外；无论在医院里，还是在公园里；“敲打”总能吸引外国朋友的目光，甚至让他们产生浓厚的兴趣去学习，因为“敲打”既有趣，又有效！ 【本书看点】本书用最

大肠癌防与治

《大肠癌防与治(第2版)》从对大肠癌的认识谈起,主要介绍了大肠癌的科学养生、饮食防治、合理运动以及中西医防治等方面的内容,是一本适合大众阅读的健康教育读物。 本书内容通俗易懂,文字轻松活泼,使知识性、趣味性、科学性和可读性较好地结合,以满足不同文化层次、不同职业、不同年龄读者的需求,也可供基层临床医护人员参考...

常见病简明刮痧疗法-随书附赠VCD光盘

本书共分为四个部分,第一部分对刮痧疗法的渊源发展应用做了较为详细的描述,并详细介绍头部、面、颈部、背部、胸部、腹部、四肢七大部位刮痧手法;第二部分讲的是经络,对十二正经及任督二脉做了详解,为刮痧疗法的作用机制提供了理论基础;第三部分是疾病治疗,详述11个系统67种疾病的病因病机,临床表现,并对其进行了辩证刮痧治疗;第四部分保健美容,将刮痧对于保健美容的独特作用详实的呈现于读者眼前,让读者看到就能做到...

男补肾女养肝-传世名方与家用小偏方-3

补肾养肝的传世名方与老偏方，一次性大放送 　　粮谷方、蔬果方、茶饮方、药膳方、花草方、药酒方共计100多款，原材料易得、组方简单、方小功效大，尤其适用家庭 　　专家临床案例和民间用方小故事，阅读更亲切 　　男补肾女养肝，一本书为全家人的健康保驾护航...

现代家庭健康生活中医手册---肝胆病 药方大全

我国是肝胆病多发区，仅慢性乙型肝炎病毒携带者约为2亿人，其中约20%将发展为肝硬化或肝癌。因此做好肝病的预防和治疗，寻找防治肝病的良方妙药，是摆在我们广大医务工作者面前的一项艰巨而重大的任务...

生命之歌:抗癌英雄谱:一本讲述27位癌症患者抗癌经历的报告文学

本书是由27位癌症患者讲述自己的抗癌故事构成的。书里讲述了他们患癌、抗癌、愈后的经历和心情，还包含了他们的抗癌食谱等信息。每个人发现自己得癌的时候都是忐忑不安的，感觉不久于人世。但是治疗的过程更是痛苦无比。在这个过程中，怎样平静的度过发病期、治疗期、做愈后工作。27位癌症康复者为你提供27种不同的又带着共性的治疗方法、康复方法，让你知道癌症并不可怕，可怕的是没有人的陪伴，没有感恩的心对待困难，没有苦中作乐的勇气与豪情...

糖尿病养生智慧-扫除糖尿病-(修订版)

《扫除糖尿病：糖尿病养生智慧（修订版）》节选了一些古代治疗糖尿病的医案，这是研究中医治疗糖尿病的最佳方法，因为它是最原始的治疗记录，可靠性和可信度比较高，值得我们重视和研究，正所谓“读医不如读案”“有如随师临证”。所以，《扫除糖尿病：糖尿病养生智慧（修订版）》重在实用，以人为本，绝不是照本宣科，滥竽充数之作，惟愿读者能从书中得到一些有益的方法和参考，即是作者写作《扫除糖尿病：糖尿病养生智慧（修订版）》最大的安慰...

给老爸老妈的健康枕边书

本书主要介绍有关中老年人健康的生活知识、饮食常识等, 内容贴近生活, 方法简便实用, 是送给老爸老妈最好的健康礼物...

中老年常见骨关节病防治

本书简要介绍了人体常见的骨关节结构与功能，骨关节病的概念，疼痛的评估方法，镇痛类药物使用方法与注意事项，各种物理疗法的操作及注意事项；详细介绍了常见中老年骨关节病的病因，临床表现，诊断与鉴别诊断，西医治疗及中医治疗，推荐了中医辨证治疗、中成药治疗、中医推拿、针灸、拔罐、民间偏方、秘方、医疗体育等多种治疗方法...

肺结核合理用药与食疗

尹国有主编的《肺结核合理用药与食疗》以问答的形式，简要介绍了结核病的概念、分类，肺结核的临床表现、常用的辅助检查、中医对肺结核的认识，以及诊断与预防等有关基础知识；详细阐述了肺结核的西药治疗、中药治疗及饮食药膳调养方法。其文字通俗易懂，内容科学实用，可作为肺结核患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书，也可供基层医务人员和广大群众阅读参考...

降低血糖的100条规则

降糖，其实没有想象中的那么难。本书将清清楚楚地告诉您关于血糖的那些事儿。30条降糖饮食规则14条降糖运动规则10条降糖生活规则8条降糖心理调适规则38条糖尿病特殊人群的降糖规则本书精心提炼出降低血糖的100条特效规则，帮您建立起一张牢不可破的糖尿病防控网。拥抱降糖法则，将健康与快乐掌握在自己手中。...

孩子小病全赶跑-老中医奇效小偏方

偏方是现代方剂和新生药物取之不尽的源泉，是祖国医药宝库中光彩夺目的明珠。辨证分型，有的放矢：王广尧主编的《老中医奇效小偏方》中的每个偏方都经过精心整理，和疾病证型相对应，读者可根据自身症状较为准确地选方用方，这是本书与同类书的最大不同之处。药食同源，药源丰富：书中的偏方组成多选用的是生活中具有药用价值的五谷杂粮、瓜果菜、肉禽蛋等。内服外用，相辅相成：书中所列的偏方，既有内服的汤剂(饮、茶、煎)、散剂、丸剂、膏滋剂等，还有外用的洗剂、敷

家庭预防中风100招

全书分上下两篇。上篇主要讲述中风的基础知识，怎么去认识中风这个疾病相关的基础知识，下篇主要讲述预防的具体方法。上篇主要采用问答式的形式，并结合图文解读式进行阐释；下篇主要详细介绍中风预防的具体方法。包括饮食、运动、心理调适、经络穴位的按摩等...

一看就懂:经皮毒排毒全书

我们每天在不知不觉中会使用超过十种的化学物质，同时毫不知情地将其释放到环境中。原本是考虑到经济便捷而被开发制造出来的化学物质，却将我们自己的生活置于险地。像这样的化学物质或多或少会积蓄在我们体内。但遗憾的是，我们的身体并没有可以将这些有害的化学物质接近净化并迅速排出的功能。因此，日常生活中吸收的化学物质会一点点地在人体内富集，很终成为影响我们健康的罪魁祸首——经皮毒。 对于经由口鼻进入体内的有害化学物质，人们已经开始重视；但是经由皮

个字噌噌长:孩子长高综合指导书

个子小，是很多孩子的困扰！这不仅会给孩子们带来心理层面的自卑，长大之后在各个方面都是一个劣势！不能把所有问题的原因都归咎于遗传基因自身。那么，如何让孩子在成长期里，发挥到最佳身高？ 长高的关键是否在于在孩子的成长期的分泌了多少生长荷尔蒙呢？其实，从饮食，运动，睡眠等方面着手，改善孩子在生长期间的日常生活，就能让他们长个子！本书汇集了医学博士，运动专家，营养学博士，儿童医生等各个方面的专业人士，从医学，育儿、睡眠，饮食与运动四大方面，给

新书--青少年读物:青少年近视

本书是一本青少年科普读物,其核心内容包含视光学(视力的形成及视力表，屈光不正分类及病理性近视眼介绍)，斜弱视，近视的防控，眼镜及角膜塑形镜，屈光手术(近视手术)。主要从人眼的基本构造、视觉光学的基本原理、视力病变的过程出发，对青少年的近视、斜视、弱视等主要的视光疾病进行了全面介绍，还详细介绍了几类主要的近视预防及治疗方式。本书以通俗的语言对专业知识进行描述，并在不同的章节、从不同的角度阐述了近视防控的核心内容，使青少年学生及家长能够根

乳腺癌患者指南

乳腺癌的发病率越来越高, 患病人数越发增多, 本书以通俗易懂的语言向读者介绍了乳腺癌的基本知识和患病后的就医方法, 使患者能及时得到正确治疗, 从而增加治愈的机会。包括: 你需要了解的乳腺癌基础知识 ; 乳腺癌看病不犯难等...

高血压病养生智慧-扫除高血压病-(修订版)

本书内容简介：活学活用，简便易行，发病机理、用药方法深入讲解，运动疗法、饮食起居、心理照顾面面俱到，详解41种养生食材的食用方法，91道养生菜谱的制作方法，一本在手健康无忧...

反射区疗法实用手册-手足耳疗法扫除常见病-(修订版)

· 本书图文并茂详解反射区疗法，文字简洁易懂，手法简单易学，可随时随地进行健康保健 · 全书采用大字号，方便中老年人阅读 · 介绍了50种常见病、10种亚健康的调理方法；10种脏腑反射区的按摩养生方法；11种美容塑身方法；20个人体特效穴位的按摩方法 · 全书彩色印刷，低价销售，性价比...

糖尿病饮食不再单调

经过多年实践检验的中医食疗方，用治糖尿病的各种病症，不但健康、安全、无副作用，而且疗效相当显著。食疗方结合中医理论，讲究对症而食。本书从功效、宜忌、配伍、食养类比等方面介绍了近100种天然食材，经过专家精挑细选的食疗方近300个，包括食膳、药膳、药茶、果汁等，它们对症而设，搭配科学，操作简便，安全有效，起到增强药性、辅助治疗，补充营养、增强体魄、提高免疫力，以及帮助避免（药物、治疗产生的）副作用。还提供了食疗、保健、预防等相关知识和诀

战胜糖尿病七大法宝

本书由一位与糖尿病博斗30多年的患者编著。系统介绍了作者从学习糖尿病知识、保持快乐情绪、合理控制饮食、坚持运动锻炼、选准药物治疗、科学防治并发症、搞好自我监测的7种经验与体会，使多年的糖尿病得到有效控制。全书语言朴素，实用性强，适合广大糖尿病患者及其家人阅读...

糖尿病防治专家谈

甩掉症状不生病-中医解读身体求救信号

若干年前的“龙胆泻肝丸事件”，使许多人对中药望而生畏；若干年后的中医知识大普及，又使许多人沉溺于使用针灸、中药进行养生保健而乐此不疲。然而，就如同任何事物都具有两面性一样，由于中医药学有着复杂、系统的理论，如果使用得当，可以药到病除；如果对其一知半解就盲目使用，则难免会事与愿违、适得其反。可以毫不夸张地说，虽然目前市售的中成药品种多达数千，然而真正能够正确选购并且使用的人微乎其微。至于滥用中草药的情况，更是比比皆是了。 比如，日

高血压防治大讲堂:专家惠汝太谈怎样控制你的血压

本书总结了高血压专家惠汝太教授多年来关于高血压预防和治疗的临床经验，内容包括高血压的日常预防和治疗，以及生活中的注意事项...