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本书选择了几种常见的内分泌疾病，共分为四篇：甲状腺功能亢进，糖尿病，骨质疏松症和痛风。以问答和图片结合的形式，采用通俗的语言，力求使读者了解内分泌常见病的有关知识。如果您已经患了这些病，本书会帮助您更好的配合治疗，如果你没有得这些病，本书会教您在日常工作生活中更有效的预防，目的是希望大家都有高质量的生活。本书内容均为作者行医20年的工作经验的总结，未涉及他人著作权...
《老祖宗传下来的老偏方叁：女人小病妙方》是由十余位中医专家联袂编写而成的大众中医科普力作。全书针对现代女性常见病、多发病的特点，遴 选了近30 种病症，粹选了切于实用、灵验奇效的偏方200 余首，并结合中医学理论和西医学原理，对每首偏方的用药依据、科学原理和适应证进行了深入浅出的分析。本着“弃其糟粕，取其精华”的精神，书中摒弃了一些缺乏科学性、实用性，甚至对人体不利的民间治疗方法。所选偏方均安全有效，来源可靠，配方简单，取材方便，易于
本书是以中医的脏腑、经络学说为理论基础, 结合西医的解剖和病理诊断, 用手法作用于人体特定穴位以调节机体生理、病理状况, 达到调理身体不适和治病养生的方法...
《坐姿八段锦导引法》系统梳理坐姿八段锦的历史源流，考证整理经典导引图谱与导引诀要。严蔚冰先生亲自示范导引势要领，并结合现代人的生活习惯，图文并茂的将坐姿八段锦导引法呈现给读者，可轻身延年，养正祛疾，尤为当下健康生活所必...
《自古名医多长寿》共收录了73位名医、名家的养生经验。其中，首届国医大师25位，第二届国医大师2位，中西医结合名医4位，营养专家、妇科专家及生理学家共5位，还包括华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等11位古代名医的养生经验。资料详实，内容丰富，方法实用，是一本不可多得的养生力作，读者可以看到这些名医另一方面的独特风采，感受到中华传统文化中养生文化的博大精深。 ...
《专家教您防治乳腺增生症/专家教您系列》从乳腺病的基础知识谈起，详细介绍了起居养生、合理饮食、经常运动、心理调适对防治乳腺病的作用，重点讲述了乳腺病的中西医药物治疗的方法，最后强调了预防乳腺病的重要性。着重选答了患者经常询问医生的问题，为读者提供了可靠、实用的防病治病知识。《专家教您防治乳腺增生症/专家教您系列》适合基层医师业务学习参考用书，也适合乳腺病患者及其家属阅读参考...
本书作者作为专业中医按摩师，对中医按摩的神奇疗效有深刻体会和感悟。为了让广大读者在Z短的时间内学会Z基本的、正确的中医按摩方法，得心应手地运用中医按摩技术帮助家人缓解常见病痛和不适，纠正“亚健康”，调整身心状态，作者结合自己的经验，参考相关著作，编著了这本中医按摩指导书。 本书文字浅显而易懂，同时配有250余幅专家示教图片，非常适合对中医按摩有兴趣而又了解不多的读者学习...
腰痛、腰突，我们的老腰总会出现一些幺蛾子，影响生活。现在专业的腰椎间盘突出症医生和护士，站出来为你答疑解惑，科普常识，走出误区，介绍实用的自我康复疗法。读完本书，你就知道 : 噢，腰椎间盘突出原来是这样的呀 ...
癌症既是人类健康的第一杀手，也是致贫、返贫的罪魁禍手。为了实现健康中国，全面建成小康社会，不仅要有好的治疗癌症方法，更须“精准”防癌，实现天下无癌。作者首先简要描述癌症”特性”，以消除社会上癌症”恐俱症”。在认识到癌症是可防可治的慢性病的基础上，着重介绍癌症的个人预防知识，并力求让广大读者对各种预防方法看得懂、用得上、记得住。从这个意义讲，本书既可用于指导个人防癌，又可作为全社会防癌知识的工具书...
本书由北京中医药大学针灸学院专家编撰，主要介绍了手部反射区自我按摩，包括手部反射区的定位，反射区按摩的操作手法，以及常见病、多发病的临床应用等内容。 本书采用以图释文、以文解图的方式，给读者以直观、明确的反射区定位，既突出了按摩疗法的特点，又兼顾了常见疾病的操作形式和特色，每种手法辅以图解说明，易学易记，非常适合爱好按摩保健的读者，可作为临床应用和家庭保健的实用参考书...
这本书提供了70多种实用的睡眠策略，如专门留时间处理焦虑、经常运动、远离咖啡、夜晚避免过多接触灯光、合理安排晚餐等，书中的诸多方法有助于读者关注睡眠健康，解决失眠问题，从而保持身心健康。书中有独立的策略——每个有用的策略都是独立完成的，所以读者可以随意翻看并找到帮助。你的睡眠模式是什么？——记录每天睡眠的数量和质量，这样你就能记住有助于解决失眠的细节。作者是一名较有名气的心理医生和治疗失眠问题的专家，也是大学教授，有一家治疗失眠问题的
本书包括：老年血管、血栓性疾病患者的自我管理与教育；老年心脏瓣膜病、心肌病患者的自我管理与教育；老年高血压患者的自我管理与教育；老年心力衰竭患者的自我管理与教育；老年高脂血症患者的自我管理与教育；老年糖尿病患者的自我管理与教育；老年心律失常患者的自我管理与教育；老年冠心病患者的自我管理与教育8册...
宋瑞祥
刘争争
老王子
缪哲 著
梁实秋
汪曾祺
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