经济管理类主干课程教材·会计与财务系列个人理财(第2版)/宋蔚蔚/经济管理类主干课程教材.会计与财务系列

本书以时间价值和风险价值两个理财基础理念为着眼点，按理念—工具与方法—运用的思路来组织编写，点面结合，突出理财知识学习的系统性和逻辑性。本书的内容丰富，包含流动性、融资、投资、保险、税收、婚姻家庭理财、教育、养老规划等，并且与近期新实践紧密相关，对理财的各种技巧和方法进行深入浅出的讲解，通俗易懂，具有很强的操作性。本书适合工商管理类、经济学各专业的本专科生使用，也可作为个人理财规划师培训的辅导教材，还可以作为大众提高理财能力的学习指南

沙乡年鉴

本书分为三个部分。卷一“沙乡年鉴”讲述了作者与家人在沙地农场的所见所闻, 这是一个远离过度现代化的世外桃源。卷二“漫行随笔”, 回顾了作者四十余年从事“环境保护”的历程。卷三“总结”则对环保事业进行了哲学思辨, 以更富逻辑性的语言, 带领读者追本溯源, 齐步同行...

儿童折纸

5%的改变

“你只想要100%的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。” 这是心理学家李松蔚最近两年来，通过网络进行心理干预的精彩案例合辑。书收录44个案例，囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题，李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答——与其说是回答，不如说是进一步的提问，激发提问者进一步去探索。他会要求提问者在未来一周内，尝试一个没有试过的行

中华民俗万年历

《万年历》是清朝皇帝颁布的《御定万年历》的简称，又叫《皇历》，泛指“农历”、“阴历”、“夏历”、“旧历”。“农历”是古人通过观察天体运行规律，总结出包括节气、置闰等内容的年月日时周期节律，用历数干支表示。相传历法由黄帝首创，贯通古今。春节就是以农历来计算的中国传统节日。为弘扬传统文化，并紧跟时代步伐，我们特组织编写了这本融公历与农历于一体的《中华民俗万年历》。它以表格的形式明晰地展示了中外历法的不同，两相对照、简单明了...

龚自珍诗文选译

本书收录的作品包括：乙丙之际著议；明良论；尊史；尊隐；京师乐籍说；捕蜮；说京师翠微山、说居庸关、海门先啬陈君祠堂碑文等...

神奇的百草园(共10册)

《神奇的百草园》侧重于实际的活动体验，与幼儿园开展的认识“树木类”“花卉类”“蔬菜类”“瓜果类”主题活动相结合，把幼儿生活中熟悉的柚子、蒲公英、胡萝卜、南瓜等具有药用价值的常见植物作为绘本故事的主人公。这套书甄选了10个不同的成长主题——亲情、友情、自信、勇敢、仁爱等，每个故事都慢慢渗透出一些成长启示，启发孩子思考，让孩子慢慢领悟，为孩子的身心成长提供最温暖、最有力量的支持。这套书的特色在于：既可以作为植物科普绘本，帮助孩子发现各类植

世界文学名著典藏·全译本:鲁滨逊漂流记(精装)

文学名著永远是全世界人民的无价之宝，是值得大家继承和发扬光大的精神财富。这套文学名著宝库精选世界文学名著中脍炙人口的经典名篇和被市场和学术界认可的传世名著，拥有包括蒋天佐、戴望舒等数十位资深翻译家和全国知名院校教授、博士构建的权威译者队伍，更准确地展现全世界人民的精神瑰宝，给新老读者带来新世纪的全新人文气息。 这套“世界文学名著典藏”图书将为您筑建一间典雅高贵和书香馥郁的书房。世界文学巨匠积淀千年的珍贵遗产，著名翻译家呕心沥血的传

刘蔚华解读周易

前言上编绪论　第一章 三易同源，存乎一经——《易》的起源与《周易)的形成乃　　第一节 《易》是金石并用时代的产物　　第二节 《易》的实践起源与学理起源　　第三节 易卦的前身是数字卦　　第四节 原始思维的进化是易卦产生的心理基础　　第五节 阴阳观念早期出现的考古证据　　第六节 三易总其成于《周易》　第二章 变易之经，教化之典——《周易》的性质　　第一节 “人更三圣，世历三古”　　第二节 “卜筮之书”不是对《周易》的准确定性　　第三节 占

花之盛宴-开始与花为伴的生活

盛宴顾名思义，盛大的宴会，花之盛宴，意指花开锦绣。 在日本，由于花道的传播，插花具有很长的历史，茶道中，为了迎接客人，形成了独特的茶室插花文化。无论哪种文化，都不是注重花的形式，而是着重把握好植物自身的姿态、外形、动感等要素，表现出它们在空间中展现出的*美姿态。 插花的理由，可以是场合、是季节、也可以是钟爱的话，喜欢的花儿，钟爱的颜色，喜欢的容器，都可以成为插花的*选择。 这本书跳脱门派与规则，零基础也

课本绘.中国连环画小学生读库汉高祖刘邦

“课本绘丛书”（以下简称丛书）旨在提高小学生的语文阅读能力，拓展孩子们的历史知识。丛书结合了中国小学生语文、历史科目的课本内容，将中国经典历史故事精心改编，形成适合学生阅读的脚本，并配以连环画大师的精美画作。形成适合孩子们阅读的图文并茂的绘本故事。根据目标读者的特点，我们选择了一批在教学第一线工作，经验丰富的骨干教师组成丛书的编委会队伍。对文中的常识、成语、词组等知识点进行详细的解释和说明。并围绕每册故事内容增加相关的故事超链接和小游

数据结构(C语言版)

本书在选材与编排上，贴近当前普通高等院校“数据结构”课程的现状和发展趋势，符合最新研究生考试大纲，内容难度适度，突出实用性和应用性。全书共8章，内容包括绪论，线性表，栈和队列，串、数组和广义表，树和二叉树，图，查找和排序。全书采用类C语言作为数据结构和算法的描述语言。 本书可作为普通高等院校计算机和信息技术相关专业“数据结构”课程的教材使用，也可供从事计算机工程与应用工作的科技工作者参考...

劈山救母-海豚双语童书经典回放

★ 最经典的中国神话故事，让孩子的想象力自由飞翔 　　★ 名家改编、绘画、翻译，汉英对照，专业编辑团队精心打造，为孩子的阅读保驾护航 　　★ 全书四色印刷，精美装帧，让孩子从引人入胜的画面和故事中，收获潜移默化的成长 　　《海豚双语童书经典回放》丛书是海豚出版社精选本社近30年来出版的优秀童书，面向世界读者全新推出的一套汉英双语图画书。 　　“大闹天宫”、“愚公移山”这些耳熟能详的中国传统儿童故事，浸润了中国五千年的文化，承载着

数据结构:C语言版

《数据结构（C语言版）》是为“数据结构”课程编写的教材，也可作为学习数据结构及其算法的C程序设计的参考教材。　　该书的前半部分从抽象数据类型的角度讨论各种基本类型的数据结构及其应用；后半部分主要讨论查找和排序的各种实现方法及其综合分析比较。其内容和章节编排与1992年4月出版的《数据结构》（第二版）基本一致，但在书中更突出了抽象数据类型的概念。全书采用类C语言作为数据结构和算法的描述语言。　　《数据结构（C语言版）》概念表述严谨，

二十四史研究资料丛刊隋经籍志考证--二十四史研究资料丛刊

《隋经籍志考证》，清代文献学家章宗源撰，是对《隋书·经籍志》进行系统考补的著作，着意辑录佚书，考订异同，今仅存史部十三卷。本次整理的底本，为王颂蔚批校崇文书局刻本，是黄永年生前珍藏之本，点校者为其哲嗣黄寿成教授。本书按《隋书·经籍志》史部之下各小类分卷，对每一条目均详细考究其变迁和存佚情况。王氏批校亦引经据典，多有补充，对研究中古目录流略及辑佚多有助益...

十万个为什么-全8册

作为一套科普读物，《十万个为什么》在传播知识、普及科学方面可以起到很好积极的作用。本套《十万个为什么》正是以此为出发点，所选内容典型，符合儿童心理特点，所选内容涉及动植物、生活常识、科学技术等方方面面，让孩子们在较短的时间内就可以获得丰富的知识...

学英语讲中国故事:传统艺术篇:Traditional arts & crafts

《学英语 讲中国故事》是一套专门针对青少年的阅读兴趣和阅读能力编写的英语读物，本丛书由传统节日篇、传统艺术篇、民间故事篇、成语故事篇、名胜古迹篇、饮食文化篇、人物故事篇、科技成就篇八个分册构成，呈现了120万字的英语阅读材料,并配套数字资源。由著名英语教育专家程晓堂教授和张祖春教授担纲丛书总主编，从培育和践行社会主义核心价值观及新课标培养学生核心素养的要求出发，围绕“用英语讲中国故事”这个主题，组织42余位英语教授，特、高级教师分类别

乡愁.中国-III-卷叁-汉.英

【DUMONT杜蒙.阅途】源自德国、服务中国，致力成为高品质的旅游内容提供品牌。【DUMONT杜蒙.阅途】品牌属于京版梅尔杜蒙公司，该公司由北京出版集团与德国梅尔杜蒙公司共同投资成立。德国梅尔杜蒙公司是欧洲旅游信息服务的市场领导者，提供丰富的旅游指南、地图以及其他相关旅游信息服务。◆《乡愁中国》为北京出版集团英国书展精品图书、北京市新闻出版局重点图书。套书由曾多次获得中国*美的书世界*美的书奖的刘晓翔老师设计，朴素又不失新颖装帧设计让

比山更高:自由攀登者的悲情与荣耀

本书讲述了过去二十年来，中国自由攀登者用攀登书写各自的命运，并在死亡的悬崖边追逐快乐的真实故事。自由攀登者是中国特有的一类群体，本书作者通过采访大量人物、挖掘大量碎片化资料，最终回到四个不同的年代，站在每一个年轻命运的十字路口上，记录他们的人生际遇、生死时刻与决定性瞬间，串联起一部中国最壮丽、最不为人知的登山史诗。这不是一本单纯描写惊险刺激的读物，也不是一本旨在歌咏壮美河山与人类意志的文学作品，而是在客观讲述一个个年轻命运在时代的洪流

李松蔚心理学讲义

这本《心理学讲义》通过系统、全面地讲述心理学的知识，让你不仅能够认清问题、直击本质，也能看清自己，不被各种标签束缚，不断探索自己人生的各种可能性。全书分为四大脉络：变量：你会学习心理学中几个常见的、作为基本心理结构的变量，从而对各种心理现象有更科学、更具体的认识，然后关注这些变量是如何随着一个人的成长，随着外部环境的改变，产生变化，从而为自我的改变松动突然。机制：就是在各种变量之间建立关联，帮你理解它们的内在运作机制。你会看到，一些问

乳岩中医古籍精选汇编

本书共四章，内容包括：绪论；病因、病机；鉴别诊断与辨证论治；常用本草与外治法。全书整理汇编了历代古籍中关于乳岩的论述，并对较难翻译的文字做了一定的注释；同时参考了部分中药古籍，介绍前代名医的治疗经验...

懒人食谱

好吃！省事！时间短！营养高！这就是白领饮食的追求！本书介绍的所有饭菜均在半小时内完成，无油烟污染，既有丰富营养价值和美容效果，又不浪费你的时间。本书图文并茂，必将成为家庭菜系的热门...

盘古开天

喜欢中国神话故事吗？看过盘古开天的故事吗？想一边感受神话的传奇一边学习英语吗？那么，本书就是你的最佳选择！优美的故事，流畅的英语，加上精美的彩图，一定让你爱不释手！现在先看看故事是怎么开始的吧：相传远古的时候，宇宙就像是一个大鸡蛋，混沌一团，黑压压的，伸手不见五指。在这个巨大的“蛋壳”中，盘古蜷缩着，孕育着、生长着...

北京大学法学百科全书:宪法学 行政法学

《北京大学法学百科全书》宪法学部分主要包括：宪法基础理论；国家性质；国家形式；国家立法权、行政权、司法权；公民的基本权利和义务；国家机构；选举制度；中外宪法性法律、文件，重要的会议和事件等。行政法学部分主要包括：行政学；行政管理学；行政法总则；行政法分则；主要的法律、法规、政府机构及相关组织；外国行政法及相关制度选介；台、港、澳行政法及相关制度选介等。 《北京大学法学百科全书》规模宏大，学科齐全，体系完整，知识信息量大，覆盖面广

柯灵诗心美文

这本集子将柯灵散文约略按抒情、记人、写景、叙事四类梳理如下：第一辑：尘海浮沉。抒写心路历程和人生感慨。岁月无情，等闲头白。半世纪以上的沧海月明，桑田日暖，作者经历了多少忧忿慷慨，欢喜赞叹。他说：“我自来浮沉尘海，虽然一样关心世事兴替，阅尽人间哀乐，至少还能够保持内在的和谐与平静。”流于笔端的，正是这样一种对于人生的冷静回顾。第二辑：夜雨西窗。忆旧怀人之作。“多数是为了悼念，少数旨在品文，兼以知人论世，藉表心仪。”在对故人情深意笃的回忆

当代废纸处理技术

本书尽量收集自1990年以来不断出现的在废纸处理中的新技术、新工艺、新设备并予以必要的说明和介绍，作为信息、技术资料介绍给有兴趣于废纸处理技术的读者，希望能在我国当今养息森林、严禁乱砍乱伐的大原则下，为充分开拓、利用废纸资源，发展我国的造纸工业发挥一些作用...

网店老板速成学堂

《网店老板速成学堂》是一本深入解析网店经营秘诀的实用大全，12位网店老板现身说法、18条不传秘诀全面公开、100余名店趣强力推荐，淘宝神秘美女卖家达贝妮亲述实录。拥有本书你也可以当老板！跟着淘淘，一起去取经吧...

文化的诉求:全球化与可持续发展道路上的文化建设

本书以文化之诉求，从全球棱镜来折射和透视当今大众文化、娱乐工业及可持续发展道路上的文化产业、文化强省建设等问题。全书分上篇、下篇和外篇，上篇主要反思和讨论了面对新一轮全球化的文化的扩张，有关大众文化及其文化的娱乐/消费等现象；下篇着重探讨了在全球化背景下文化产业、文化强省建省与当今文化生态及其可持续发展的一些问题；而外篇中有关对东方戏剧在全球化进程中的自我认同与形象重塑，以及当今城市化发展进程中有关城市文化建设等问题的探讨，都不失为创

如何让我遇见你(爱情经济学随笔)

全书由50多篇随笔组成。平均每篇文章的字数在2000字左右，均为发表在《新广角》杂志“财经眼看生活”专栏中的作品(时间为2004年1月至2007年底，每期一篇)。其中有的文章被《读者》、《新华文摘》、《青年文摘》、《小品文选刊》、《视野》等文摘类杂志选摘过。新浪等门户网站对内其中诸多文章都有转载。 全书文章围绕爱情、婚姻、家庭和日常生活，从经济学的角度来阐释。市面上围绕这方面话题的随笔大多由女性作者所写，而且基本上都以文学性见长，笔

银行个人业务营销技巧

《银行个人业务营销技巧》在阐述我国个人理财业务发展趋势的基础上，结合营销实践对其市场营销的要点进行了前瞻性的总结，特别是对如何成为一位优秀的个人理财业务客户经理，提出了许多建设性的见解...

生态控制系统工程

本书凝聚了关君蔚院士对我国生态建设的新思考，总结了他对生态建设多年研究的新思想，提出了我国生态建设的新思路，可以更好地指导我国乃至世界生态建设的理论与实践。 ...

肿瘤放射治疗学-(第四版)

肿瘤放射治疗学自第一版发行以来的十多年间，放射肿瘤学科得到了迅速的发展。国内的放疗临床、物理、生物均有长足的进展。设备、人员不断增多，积累了更多的新鲜的经验，肿瘤放射治疗学的再版适应了发展中新形热的要求。 新版肿瘤放射治疗学基本上保持了原版的写作风格，以自己的材料为主，结合国内实际情况及国外先进经验，强调理论基础与临床实践的结合。与第一版的相比，再版的内容有较大的改动，如淋巴系统肿瘤和乳腺癌都重新改写，均按国际最近的分类法和治疗

管理无原理

全书由四十余篇财经随笔组成。平均每篇字数在2000多字，均为在《21世纪商业评论》、《IT时代周刊》、《商学院》、《成功营销》等杂志上发表过的文章。　　全书拟分为3个部分，分别是“业界观察”、“公司治理”和“千虑一得”。“业界观察”这部分主要是针对IT行业和技术创新的论述。“公司治理”这部分主要是针对公司法人治理结构、管理理念等方面的问题进行探讨。“千虑一得”这部分主要是管理思路、管理方法等方面的心得体会。　　全书理念新颖，逻辑严密，

人力资源管理

《21世纪高职高专财经管理系列实用规划教材：人力资源管理》本着科学性、理论性和实用性相结合，现实性和前瞻性相结合的原则，并尽可能将国外的先进理论、方法和实践经验与我国的实际需要紧密联系起来，针对经管类人才的培养目标，系统介绍了人力资源管理的理论构架，包括它的含义、性质、特点、职能、基本内容、形成发展、环境因素、基本原理、基础理论等，同时阐述了人力资源管理的具体实务和人力资源管理核心问题的专题。使学生能系统地学习人力资源开发与管理的思想

破产的美国-美国这样搞垮全球经济

作者用简单易懂的文字和真实故事揭露了形成这次信贷危机的真实内幕。　　本书带你了解失控的美国金融产业如何诱使消费者掉入债务陷阱，使自己深陷经营危机，甚至拖累美国与全球经济。　　举债消费与投资的生活方式把越来越多的国家和地区卷进了巨大的全球债务链之中。　　人们谈虎色变的次贷危机只是序曲，现在的危机已经扩大到几乎所有债券品种，这是一场全球性的债务危机！　　在过度的信用膨胀之后，美国将何去何从？　　危机当前，美国政府干预的基本倾向是输出通胀，

桥梁工程施工技术

《桥梁工程施工技术》是全国交通技师培训教材，由交通职业教育教学指导委员会公路（技工）专业指导委员会组织编写。《桥梁工程施工技术》共分十三个单元，内容包括：施工准备，施工测量，桥梁基础施工，桥梁墩台施工，钢筋混凝土梁桥施工，预应力混凝土桥梁施工，悬臂梁、连续梁及刚构桥施工，拱桥施工，斜拉桥施工，悬索桥施工，桥面系及附属工程施工，涵洞施工。书中系统地阐述了各种体系桥梁上部结构的施工工艺，并简要介绍了桥涵施工常用机具、设备的使用方法。《桥梁

医用物理学实验-(第二版)

《医用物理学实验(第2版）》在实验的选择和设计上与国内其他医药院校使用的物理实验教材相比有以下特点：1.实验内容、实验仪器和实验手段的现代化仍保持较高水平。《医用物理学实验（第2版）》在原《物理实验》中3个近代物理实验的基础上，又增加了包括全息照相、阿贝成像及空间滤波的信息光学综合实验。信息光学不仅在近代科学技术中有着广泛的应用，而且有助于激发学生的学习兴趣、促进学生思考，加深对光学现象的理解。据我们所知，这是首次将阿贝成像及空问滤波

道德的指环-青少年健康成长读本

社会是一幅斑驳陆离的图画，人生是一条蜿蜒扭动的曲线，如何适应社会，在复杂的成长环境里生存、发展，让生命既充满阳光和雨露，也承爱义务和责任，是每一个未成年人必须面对的课题。《青少年健康成长读本》愿陪同青少年朋友快乐成长，打造成功的健康人生、理想的阳光人生…...

案藏杀机 清代四大奇案卷宗(2009/1)

《案藏杀机——清代四大奇案卷宗》为非虚构类历史纪实文学，内容包括发生在清朝的著名四大奇案：科场案、甘肃冒赈案、刺马案以及杨乃武与小白菜。　　这四个案子，无一不是当时轰动一时的大案，且分别有各自鲜明的特点和深刻的背景，能从根本上折射出满清一朝的政治、军事、社会、民生各方面。　　科场案讲述的是科场考试舞弊，关系着清朝的教育和科举制度，以及利益集团背后的党争；甘肃冒赈案讲述的甘肃全省官员集体贪污，深刻揭示了封建官僚体系的弊端；刺马案讲述的是

对“过度诠释”的诠释

蒋介石与李宗仁

年仅25岁的李宗仁，凭借其出众的能力，成功取代了老桂系，当上了“广西王”。不肯偏于一隅、素有问鼎中原之志的李宗仁怎肯屈居人下?李是民国时期权力角逐中最具威胁的竞争者。但历史很会捉弄人。蒋李二人越是不合，就越是纠缠在一起。他们有时合作，在合作中对抗；有时对立，在对立中合作，如同一枚硬币的两面，吊诡般反复翻转，及至决裂，随之也宣告了一个时代的终结。 　　在蒋李关系中，不能不提及桂系二号人物“小诸葛”白崇禧，以及李的第二任妻子郭德洁，还有时

现代铌钽冶金

本书汇集了国内外铌钽冶金最新的先进工艺技术和生产经验，系统阐述了铌钽冶金的理论基础和生产实践。书中以铌钽冶炼工艺为主，同时还包括铌钽矿物资源及资源再生、工业卫生、环境保护、污染治理、分析测试技术、在国民经济中的应以及世界铌钽工业经济分析等方面的内容，此外还介绍了铌钽冶金中间产品的制取和高纯化合物的制取；为求知识全面性，还简要介绍了历史上曾使用过的工艺方法。 本书注重理论与生产工艺实际相结合，在详细介绍工艺过程和工艺参数的同时，做

尿毒症合理用药457问

本书是《常见病合理用药丛书》之一，向广大群众普及尿毒症的相关知识。内容包括尿毒症的基础知识以及尿毒症的病因病机、症状、诊断、治疗和调养，重点是尿毒症的中西药物治疗。本书内容全面，实用性强，帮助患者正确认识尿毒症，适合尿毒症患者及其家属和基层医务工作者阅读...

物流运输组织与实务-高职高专

网络营销实务

本书系统介绍了网络营销学的理论构架和应用实务，同时阐述了网络营销技术的核心问题。本书知识讲解全面具体，语言表述通俗易懂，并注重对学生应用能力的培养，使学生不仅具备理论知识，更具备应用能力。本书可作为高等院校电子商务、市场营销、工商管理、国际贸易、物流、信息管理与信息系统、计算机网络等专业的教材，以及企业培训和从业人员的参考书...

粉末女角

三代青衣的坎坷命运　　戏时戏外的恩怨人生　　当代中国戏剧传奇　　引领你走入脸谱的背...

中国历史:10:西夏史

本书对西夏立国长久的原因、西夏历史的发展阶段、西夏历史的特点、西夏历史的地位及西夏在政治上采用蕃汉联合统治、经济发展的不平衡及对外存在的依赖性、民族矛盾激烈处于主导地位与对外战争频繁、文化上的多元与儒学佛教的兴盛等西夏历史的上大特点，都有发前人所未发的...

感悟华尔街－我的金融风暴之旅

风云激荡的经济危机，跌宕起伏的金融变局。前所未有的金融风暴，从华尔街席卷至全球，从虚拟经济蔓延到实体经济。众多金融机构面临生死抉择，各个国家纷纷掀起救市风潮。 而风景这边独好的中国，最优秀的银行之一的招商银行行长马蔚华，在金融风暴肆虐之际，亲访各大金融高管，及名商政要，用亲身经历诠释经济危机，用权威观点测度经济未来走势。 书中既有经济危机下金融机构及高管们生存形态的现实记录，也有马蔚华经世治商的理念与哲学。无论你是金融精英

不害怕的生活

我们常常因为害怕被人瞧不起，去购买自己原本就不喜欢的物品：我们常常因为害怕孤单地生活，然后去忍受与自己并不认同的也不相爱的人生活在一起；我们常常因为害怕去从事自己根本就不喜欢的职业；因为害怕去追逐本不属于自己的金钱与权势……其实，真正的安宁与幸福都需要我们既要有坚持理想的原则，又要拥有一颗简单的赤子之心…… 《不害怕的生活》让我们重新点燃生命的激情，让我们变得睿智宽容，让我们重新找到新的起点，坚持自我的、单纯的、简单的、不害怕

机械制图与计算机绘图(通用)

洗髓经

严蔚冰先生整理编著的《洗髓经》,是此前出版的《达摩易筋经》的姊妹篇。洗髓经是在易筋经的基础上更进一步的高级养生功法,易筋经以伸筋拔骨的动功为主,洗髓经则是以洗髓养心的静功为主。本书在全面展现古本《洗髓经》原貌的同时,针对现代生活的特点和需要,为读者提供了一套简便易学的养生方法。全书分为两部分,第一部分对于“本衙藏板”《洗髓经》进行整理、注释,旨在保存和还原功法的本来面目。第二部分系作者根据自己的传承和多年的实践经验,详细讲解传统养生理

岭南本草-(一)