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高脂血症患者宜吃食物
¥4.8(2.5折)定价:¥19.0本书以通俗易懂、深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,介绍了高脂血症的基本知识及33种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了370多个食疗验方、降脂菜肴。同时还叙述了与防治高脂血症有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大高脂血症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
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孕期控糖饮食
¥22.3(5.6折)定价:¥39.8在许多人的观念里,孕妇就要多补充营养,一人吃,两人补!而血糖高者就要忌口,这也不能吃,那也不能吃。 可是,当孕妈妈遭遇高血糖,又要如何取舍呢?是为了胎宝宝的健康发育而补呢?还是为了控糖而减呢? 其实,没必要做出这样非此即彼的选择。 本书就教血糖高的孕妈妈如何在控糖降糖的同时吃得丰富、吃得营养、吃得愉快。饮食原则+食材推荐+烹调方法+定制食谱,让孕妈妈懂得“控糖不是挨饿,而是合理选择和搭配食物”的道理。 另外,本书还从运动、产后调理等方
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控糖降压减脂食谱
¥26.0(6.2折)定价:¥42.0一本专为“三高”人群打造的健康食谱书,避开99%的饮食误区,勇敢拥抱“彩虹饮食法”,体会食物神奇的力量! 针对“99%的'三高'人群都吃错了”的问题,作者左小霞细致解读正确的饮食原则,少盐、少油的烹饪技巧,以及抗糖、减脂容易忽视的细节,简便易操作的“饮食彩虹原则”,更是为“三高”人群构筑起健康的防护墙。 书中精心设计的一周带量食谱,按需搭配一天三顿饭,读者直接照着吃,健康又饱腹,控糖、减脂无压力,减轻内脏负担,让“三高”人群也
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心血管科患者的治疗与保健
¥13.0(7.2折)定价:¥18.0本书从自我保健和家庭保健的角度出发,采用问答形式,配以形象的插图,向广大读者详细介绍了各种心血管疾病的发病机制、预防策略、治疗方法、家庭急救、就诊指南和药物副作用等方面的知识。 本书内容全面、系统、实用,适合关注心血管健康的人群和心血管病患者阅读。同时,对一部分心血管内科医生也有一定的参考价值...
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丹丹怀孕日记-80后妈妈漫画幸福孕事
¥15.8(5.5折)定价:¥28.8俗话讲幸福的人总是相似的。怀孕对女人来讲不止是一件幸福的事,更是一段美妙的体验。本书传递的是一种快乐的心态和幸福的生活方式。从本书中你能够看到丹丹是怎样幸福地完成自己人生中这次美妙的经历。也许从书中你也能够体会你的幸福。 孕育的过程艰辛并快乐着,如果你正在孕期,书中爆笑的故事情节能够缓解你的孕期不适;轻松的手工小制作让你也可以亲手为宝宝制作专属用品。书中还穿插了孕期小贴士,帮助准妈妈减少迷茫,让你做个“心里有数”的准妈。同
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最新治癌全书:癌的早期发现与治疗
¥12.9(3.4折)定价:¥38.0本书作者都是癌症研究与治疗的专业人士,他们选取了八十余个人们最关心的有关癌症的问题,参考了国内大量的资料,对问题一一解答,内容包括癌的早期发现与检查诊断,癌的病情告之,与癌共生存等方面...
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心动行动-呵护一生健身进行时
¥17.6(5.5折)定价:¥32.0随着现代社会的飞速发展,人们的生活节奏变得越来越快,竞争的压力也越来越大。忙忙碌碌的上班族每天身心疲惫,承受着精神和体力的双重冲击,长此以往,一些现代病如糖尿病、高血压、高血脂等心血管疾病以及肌肉无力、骨质疏松,脂肪堆积、肥胖、腰椎病、颈椎病、神经衰弱、肌肉劳损等疾病便找上门来,威胁着现代人的健康。若不加以重视,健康便从我们的身边悄悄溜走。 现在人们已越来越意识到健康的重要,对健身强体的渴望也愈加强烈。 本书特由青
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痛风衣食住行一看就懂
¥24.5(4.9折)定价:¥49.9本书从痛风发作的前兆和标志性信号开始,循循诱导患者如何挂号就诊,自己为何会患痛风,患了痛风怎么办等方面出发,告诉痛友及其家属怎样做到病前预防、病中治疗和病后护理。希望本书让痛友们认识到痛风的危害,注意饮食调节,最大限度地规避痛风的发作...
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从头脑开始:3:晕厥的防治
¥21.0(7折)定价:¥30.0本书共分为晕厥的一般知识;心脏疾病与晕厥;神经系统疾病与晕厥;其他与晕厥相关的疾病。主要内容包括:晕厥和容易与晕厥混淆的临床问题;晕厥的分类与原因等...
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高职学生心理健康教育
¥16.0(7折)定价:¥22.9《高职学生心理健康教育》注重通过实例来阐述心理健康知识,并结合心理健康知识特别设计相关心理活动,引导学生领悟相关的理念、知识和方法。本书正文安排了心理测验、相关链接、实例分析、拓展提高等相关内容,以加强本书的针对性和实效性。 全书内容包含心理健康教育概述、新生的心理适应、学习心理调适、学生自我意识的形成、和睦人际关系的建立、保持积极的情绪状态、促进人格修养、挫折与心理危机应对、网络心理问题、就业心理问题及调适等。本书
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很老很老的老偏方-腰酸背痛一扫光(纯食材配方)
¥11.4(3.8折)定价:¥29.9偏方来源: 传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全;既管用,又省钱。 所治病症: 中老年老偏方:骨质疏松腰痛、关节肿痛、肩周炎、老寒腿等。 更年期老偏方:更年期腰痛失眠、腰痛腹胀、关节酸痛等。 孕产期老偏方:孕期缺钙腰痛、孕期腰酸便秘、孕期水肿疼痛、产后腰痛等。 生理期老偏方:经期腰酸、经期腰刺痛、经期腰冷痛、经期炎症等。 男人老偏方:肾虚腰痛、尿路结石腰
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超实用的按摩老偏方-养生大讲坛
¥26.7(6.7折)定价:¥39.8老偏方有大智慧。本书带您走进按摩保健的圣堂,给您诠释按摩、穴位、治病间的神奇关联。书中的按摩方法图文并茂、简单易行、疗效显著,所以,正在被病患所困扰的人们,就赶快翻开这本书吧!它能让你重获健康体魄,幸福快乐的生活...
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骨骼系统疾病1000问
¥7.7(3.2折)定价:¥24.0《常见疾病1000问丛书:骨骼系统疾病1000问(第2版)》采用广大群众喜闻乐见的手法和通俗易懂的笔触,将不同的疾病以问答的形式叙述,大大方便了广大读者对本书的使用。通过几年的市场检验,它不仅是广大群众的医疗保健用书,也是医药工作者有益的参考书...
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2-2.5岁-宝宝轻松教
¥9.9(3.8折)定价:¥26.0小郎官早教课题组编著的《宝宝轻松教(2-2.5岁)》20余位早教、儿童保健专家组成的小郎官早教课题组,畅享育儿智慧,早教不走弯路,天才轻松养育。科学匹配宝宝发展历程,全方位呈现宝宝成长规律,让父母走出育儿误区,为宝宝健康、快乐成长保驾护航。用游戏代替刻板的说教,玩中学、学中玩,寓教于乐,让宝宝乐在其中,乐享成长。剖析上千个育儿困惑,按月龄,分阶段,全面系统指导父母,在潜移默化中培养宝宝八大智能...
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全食物对症养生-健康就要这样吃
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8在大众健康类图书卖得越来越好的形式下,人们接受到的营养方面的普及已经越来越多,也越来越关注如何吃好。在各种慢性病多发的时代,人们十分关心如果通过食疗来防病治病。本书将家常食材和症状结合,前半部分介绍食材的营养功效和最营养合理的吃法,后半部分按照各种常见病和不同人群等分章节,介绍适合该病和人群的食材,以及食材的最佳吃法...
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走出疼痛
¥36.0(6.2折)定价:¥58.0目前,我国至少有一亿以上慢性疼痛患者,其中半数以上患者没有得到足够的镇痛治疗,绝大部分患者直到"忍无可忍"才会就医。由于缺乏了解,当疼痛袭来时,患者往往不是忍就是吃药镇痛,对于如何进行"疼痛管理"知之甚少。同时,疼痛有"不会死的癌症"之称,它严重影响患者的日常工作和生活,给患者和患者的家庭带来很多困扰。 《走出疼痛》是一本疼痛专家撰写的科普书,医护工作者读它可作为借鉴参考,普通读者读它则可增长知识,帮助自己或家人...
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妊娠分娩育儿—超值全彩白金版
¥29.2(4.3折)定价:¥68.0《妊娠 分娩 育儿(超值全彩白金版)》立足于现代家庭生活,根据中国人特有的体质、孕产育儿环境和传统观念,介绍国内外先进的孕产育儿理念,囊括了国内外遗传科、产科、产前诊断、产妇和新生儿护理、育儿、早教等领域最前沿的研究成果,并针对现代父母最为关注的问题,全程全方位地做出了科学解答,打造一部真正属于中国父母的孕产经、育儿经,更实用,更好用,让每一个家庭用起来省心、放心。《妊娠 分娩 育儿(超值全彩白金版)》以时间为线索,详细地介绍了妊娠分
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引领最好的自己 让心灵充满力量-积聚正能量
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8歌德曾经说过:“外貌只能炫耀一时,真美才能够百世不殒。”外貌漂亮固然能吸引他人的注意力,获得他人的好感,但*终还是要依靠来自内心的能量。很多方面会影响到我们的能量,尤其是一个人的风度和品质。如果能够展现给对方良好的风度、美好的品质,我们也就能展现出具有独特魅力的强大能量,获得他人的关注与信赖...
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很老很老的老偏方(全10册)
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医生和您在一起-看病吃药全攻略
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老年运动与健康促进指导手册
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280天同步胎教大全
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修一颗自然心 释然一切起伏-淡定是一种境界
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叠加幸福厚度 拓展前行宽度-智慧做人成就高尚人生
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8人生是一张单程车票,不会回到生命的原点。在等同的几十年中,有的人能干出一番惊天动地的事业,有的人却一辈子默默无闻、一事无成,究其原因有很多,但很重要的一点就是前一种人能够梧透做人的道理,这些道理便是他们实现成功人生的重要保障。 《叠加幸福厚度拓展前行宽度 智慧做人成就高尚人生》告诉你如何成就人生...
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生活的和谐曲 自我的凯旋曲-好口才述说美好未来
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8能言善辩的人通常都会轻而易举地成为团队中的核心人物,因为口才还有一个特性,就是使人变得具有魅力。口才出众的人总喜欢滔滔不绝,让人心悦诚服。他们懂得语言艺术,所以无论走到哪里都会结交到很多朋友。换一个角度讲,朋友多了商机就多,办事也会方便很多。口才是一种本领,自古至今都是有学识之人的必修科目。口才好就能在不同场合下很多地展示自己,从而获得比别人很多的发展机会,甚至还可能为自己博得生活的无限可能。 《生活的和谐曲自我的凯旋曲 好口才
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听护士说-内科常见病家庭护理
¥22.4(7折)定价:¥32.0贾小莹主编的《听护士说--内科常见病家庭护理》从百姓熟悉的案例入手,采用简明易懂的形式,将专业术语口语化,对内科的常见病、多发病进行了深入浅出的论述。其中,“护患问答”和“护士叮嘱”这两个版块为本书亮点。“护患问答”选择了大众感兴趣的、具体的问题,解答通俗易懂;“护士叮嘱”依据疾病特点,进行健康教育,内容言简意赅,便于大众记忆。可以说,本书既可以帮助广大人民群众获取健康保健知识,也可为临床护士进行健康教育提供参考,以提高护士的科普教育
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28天练出维密天使的身材
¥31.5(7折)定价:¥45.0维密天使健身计划第一次大公开 无器械 无负重 没有瓶颈期 最酷的运动 维秘天使御用教练倾力为你打造28天在家锻炼计划,除了一根跳绳,无需任何器械,让你实现维秘天使紧致、线条、力量感十足的身材。 超模利马,产后5周,耀眼回归维密t台 作序推...
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你所不知的棉签养生法
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请患者参与
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心理交往:青少年通信礼仪指南
¥9.6(3.2折)定价:¥30.0《青少年通信礼仪指南》针对很多青少年和广大教师所关心的问题——通讯礼仪,例如电话礼仪、书信礼仪、其他通讯等,总结出青少年在成长过程中的多种素质,从而培养青少年的高情商高能力,《青少年通信礼仪指南》内容丰富,讲解通俗易懂,具有很强的可读性和实用性...
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健康科普中国行营养与健康系列:老年人养生,这样吃更好
¥14.5(2.5折)定价:¥58.0更年期、老年期的人,由于其基础代谢下降、各个系统功能下降,会面临很多健康问题。本书用浅显易懂的语言,使老年人及其家人认识到人体进入到老年阶段所发生的生理及心理变化,针对这些变化,主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病症问题等进行了详细的阐述。本书将理论与实际紧密联系,内容浅显易懂,是一本实用性很强的医学科普读物...
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小学生漫画男生成长指南会表达
¥27.4(5.5折)定价:¥49.9每个家长都希望自己家的小男孩能够会表达,不管是勇敢地表达自己内心的真实想法,学会用正确的方式与家人、朋友沟通。因为男孩的性格特点,他们会错误地认为,对谁都可以直言不讳,或者不用沟通,也可以解决问题。男孩会羞于表达、懒得表达,这些都不利于他们与成长的环境进行良性互动。正确引导,多多鼓励,男孩就更会表达,他与家人、朋友的关系会更好,自己的内心也会更阳光。由云朵博士这个原创IP形象,帮助男孩塑造好性格,培养良好的品质。 学会理解与关心他人,
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小学生漫画男生成长指南有担当
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健康科普中国行营养与健康系列:小学生这样吃,聪明又健康
¥28.4(4.9折)定价:¥58.0儿童时期是饮食行为和生活方式形成的关键时期,家庭、学校和社会要积极开展饮食教育。所以,家庭饮食对孩子儿童的影响格外重要。本书包括学龄儿童的生长发育特点、营养需求、各种重要的营养素及其作用、适合学龄儿童的优质食材介绍,以及适合学龄儿童的早餐及晚餐推荐。不光为读者提供营养健康科普知识,同时为读者提供了多种食谱可供操作,让儿童慧吃慧喝,健康成长...
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从心疗病,重塑健康人生
¥29.9(7.5折)定价:¥39.8本书共五章,内容包括:健康模式演绎、健康的心身灵现象与古今实践、现代科学对身心关系新的阐释与探索、重塑——人体自愈力探索、践行案例...