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书是人类的猫薄荷|每满99减50
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  • 癌症不是病——它是身体的一种疗愈机制

    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    ◆一个颠覆传统观念的开创性观点。本书大胆提出癌症不是病,是身体在极度受损情况下的一种求生机制,对癌症的恐惧所带来的过度治疗往往会摧毁患者身体本身的自愈力,使人变得虚弱而无法抵御真正的疾病。 ◆一部破除癌症恐惧的救命之书。癌症由各种累积的致癌因素综合而成,饮食、睡眠、缺乏运动、抑郁的心态都是导致癌症的原因。让身体恢复到*平衡、*自然的状态,重获身体本身的自愈力量,才是走出癌症的终极奥义。 ◆一本畅销海外的治癌经验宝典。本书是安德烈莫瑞兹

  • 新书--如何成为的大脑饲养员

    ¥38.4(6.2折)定价:¥62.0

    大脑,这个令我们体味到酸甜苦辣、酥麻咸鲜的黑匣子,其实也会饿会渴。和身体的其他部位一样,它也期待着大自然的珍馐的呵护,但除此之外,它还有自己独特的需求。我们虽然理智上认可大脑比肌肉和脂肪更重要,却很少考虑为了大脑我们应该吃什么。 丽莎莫斯考尼博士从脑科学、微生物组和营养基因组学等多种深奥的专业领域出发,整合了数百名科学家的研究结果和自己的du家成果,用一种浅显有趣的方式为我们提供了完整的食物计划建议,还带来了各种你一定想知道的知识,

  • 三维图解体能增强书

    (美)帕特.莫纳夏  /  2013-01-01  /  东方出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    《三维图解:体能增强书》讲述的是一种涵盖五项基本训练项目的常规强化训练机制,这份训练机制中囊括了每一项具体的身体运动项目。在《三维图解:体能增强书》中,旋转动作包括两种基本动作:使用单侧的阻力产生转体扭矩,或者通过在不同平面做同样的基本动作来产生转体扭矩。针对每一项基本动作练习,都涵盖了10~15种改编动作,这使得每一次训练对身体起到的作用都会有微妙的不同。任何难度等级的训练动作都可以根据这五项基本动作进行合理制定,并且其所需配

  • 远离疾病营养学

    ¥34.2(5.8折)定价:¥59.0

    本书详细介绍了人人都应该了解的营养知识,包括营养素的概念,营养素的作用机理,维生素、矿物质、蛋白质和其他各种营养补充剂的主要作用,对人体有益的功能性营养成分,同时针对不同人群的健康需求给出了具体的营养素补充方案,以及能缓解各种身体“小毛病”,如粉刺、脚气、口臭、脱发、牙龈出血、骨折、烧伤、手脚冰凉、便秘、皮肤干燥、头痛、失眠、瘙痒、晕车、腿痛等的营养素配方...

  • 非暴力沟通(少儿卡)

    ¥32.9(5.5折)定价:¥59.9

    神经科学研究表明,当我们能给我们的情绪命名,就跟我们自己建立起了联结,这能使我们安静下来,并增强脑神经回路,支持我们的大脑健康。当孩子们清晰自己的感受,与自己建立连结,就能接纳自己的感受,同时也能更好地在有挑战的情况下做到自我调解与管理。当父母和老师见证了孩子的情绪体验,才能真正体会他们的感受,这样你们之间才会产生深刻的联结(又可以被称为“共振”)。 《非暴力沟通》(少儿卡)包含27张感受卡和27张需要卡,同时包含有22种玩法的

  • 终身免疫力(定制你的专属免疫力恢复计划!打破“提高免疫力”迷思,健康的关键在于免

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    要想身体健康少生病,你要做的不是增强免疫力那么简单。在本书中,海瑟·莫迪医生向我们揭示了健康的关键所在:免疫系统平衡。莫迪医生基于深入的理论研究和大量案例实证,提出了四种免疫类型的革新理论。每个人的体质和生活习惯各不相同,只有定位了自己的免疫类型,继而制订和实施有针对性的恢复计划,才能实现免疫系统健康,建立终身复原力...

  • 三维图解肌肉拉伸书

    (美)帕特.莫纳夏  /  2013-01-01  /  东方出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    《三维图解:肌肉拉伸书》列出大量以不同方式进行同一运动的方法,每一项运动可能多达四到五个改编动作(通过改变脚的位置改变动作的速度等)。作者在书中也加入了许多运动的改编动作。《三维图解:肌肉拉伸书》所提供的基本运动术语争取囊括任何一项运动计划,而这些运动计划不论是对专业运动员、无经验的新手或是受伤者都能适用。一个明确的练习计划包含强度(使用的重量及时机)、次数(套数及循环)、周期(每节时间)以及频率(每周节数)等要素,这些要素可以

  • 红色其实很美啊

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    ??难言的尴尬话题?No! ??枯燥的生理课本?No! ??青春期“敲门书” ??女性对身体的初觉醒 ??关于月经的趣谈、科普和小贴士,一本搞定 ??红色很美,生命很美,请为自己的身体欢呼! ...

  • 儿童健康好帮手——儿童心胸外科疾病分册

    李晓峰、莫绪明  /  2021-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥20.3(7折)定价:¥29.0

    1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍,读者对象主要为患儿家属,兼顾关心孩子是否患病的家属,内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分,是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100~200个问题,毎问一答,答的字数约300字,通俗易懂。3.为体现科普特色,在除文字表述外,每页配有图片活跃版面,为与文字叙述对应照片图或漫画等,使其更加生动、活泼...

  • 当我们谈论死亡时我们在谈论什么

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    本书内容包括: 我们是怎么到这里的? ; “重要的东西” ; 发生意外死亡 ; 绝症与无效治疗 ; “回家料理后事吧! ” ; 姑息治疗的选择 ; 垂死是个什么样子? ; 等...

  • 无器械力量训练彩色图谱

    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    无器械力量训练彩色图谱 是一本完整的无器械力量训练可视化指南,共包括50个涉及胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部和腿部的基本训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示,并详细介绍了重点锻炼的身体部位、准备姿势、肌肉强度等,尤其是为不同水平的训练者所设计的简易版变式和进阶版变式。在本书zui后部分,还给出了分别适合初级训练者、中级训练者和高 级训练者的训练方案。利用本书所介绍的方法,无需专门器械即可在家庭、办公室以及其他场所进行

  • 动一动就好:智能时代必备的超简单健身法

    ¥33.1(5.7折)定价:¥58.0

    本书是由欧洲知名运动学、生理学、心理学、营养学专家联袂打造的轻健身手册。作者对生活中时时处处困扰人们身体的那些问题做了分析,如我们的身体为什么总是隐隐地感到疼痛?为什么身体越来越不灵活?为什么明明在节食,体重还是减不下来?为什么一直在健身,身体却还是越来越差?为什么睡了一夜早上起莱感觉更累……本书同时从从心理学、生理学等角度作了分析,并给出了行之有效的改善方法。这些方法不需要特别的运动场地,不需要任何器材,可能只是改变自己的行走方式,

  • 新维生素圣经

    ¥42.2(6.2折)定价:¥68.0

    本书主要内容包括: 为自己选择维生素配方、青少年到成年人 (女性版) 、青少年到成年人 (男性版) 、婴幼儿、儿童、跑步者和慢跑者、管理人员、学生、电脑族、老年人等...

  • 癌症不是病:它是一种身体的一种疗愈机制

    ¥46.3(5.8折)定价:¥79.8

    本书是印度阿育吠陀医学专家安德烈?莫瑞兹的代表作,作者结合自己行医30年的经历,推出了最惊人也最具颠覆性的观点:“癌症不是病!是身体的一种求生机制”。治愈癌症的关键问题“不是你是否得了癌症,而是你如何看待癌症。”作者把引发癌症的原因分为生理、心理、外部环境等,他指出现代西方医学往往忽视这些根本原因,化疗、放疗、手术等只是看起来清除了肿瘤,这些治疗方法本身有极大副作用。因此,要成功地治愈癌症,就需要将病人的生理、心理以及精神等众多因素视

  • 连接课:与中小学学科课程并重的一门课

    ¥34.4(6.9折)定价:¥49.9

    ·为学生创造可以建立连接和感受归属感的环境 ·打破数字时代学生缺少与他人真实互动的困境 ·系统呈现如何有战略性地设计与开展连接课,增强学生与他人建立深度连接的能力 ·课堂“支柱”系统 ·社会情感学习 ·美德教育 ·提升恢复力·学校社团活动设计 ·学校文化建设机制 ·应对学生行为问题 ·学校走廊与食堂文...

  • 实用芳香精油手册

    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    本书共收集整理了125种常见的芳香油精,内容包括精油名称、植物来源、植物分布、提取方法、理化性质、化学成分、主要化学成分结构、药理作用、应用范围、质量标准等...

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