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力量训练原理
¥62.3(7折)定价:¥89.0这是一本介绍力量训练原理的经典书籍，书中详细介绍了力量训练/周期设计的7大基本原理，分别是专项性、超负荷、疲劳管理、刺激-恢复-适应、变式、阶段增益、个体差异，并且关注原理在力量举中的应用。根据原理对于训练的重要程度，作者在书中将原理进行排序，并且深度解析了训练各阶段的关键要素。希望读者能结合自身情况，按照书中的建议进行练习，从而获得更显著的训练效果。本书将深挖这7条原理，探索它们背后的科学，寻找实际应用它们的方法，同时解答应用过程中
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圣殿骑士团:兴起、巅峰与落幕
¥53.9(5.5折)定价:¥98.0本书包含近两百张历史图片，是一部圣殿骑士团的兴衰史，客观真实地还原了圣殿骑士团神秘又传奇的历史，讲述了这支在几百年前以异教徒之名被摧毁的勇猛之军背后的故事，探寻它与另外两大骑士团——条顿骑士团和医院骑士团以及与十字军东征、西欧教权皇权斗争之间的关联，以及它对西欧中世纪历史发展的重大影响...
