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中考体育指导与中学生体能训练
¥27.4(7.2折)定价:¥38.0本书共有五章内容。第一章至第三章对体能、体能训练以及中学生体能训练的基础知识详细阐述,以帮助中学生对体能训练的基础知识进行准确认知,这是探索中学生体能训练实践的重要前提。第四章对力量素质及其训练的相关内容进行详细阐述。这有助于中学生掌握体能素质及其训练的相关内容。第五章从具体的运动项目展开,着重探讨了田径运动、游泳运动、球类运动的体能训练理论与实践,这对于中学生随后进入大学,走向社会,实现终身体育具有里程碑式的重要意义。本书从体育教师