扫一扫
关注中图网
官方微博
出版社：
- 浙江大学出版社(2)
- 浙江大学出版社(2)
- 中国青年出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 当代中国出版社(1)
- 当代中国出版社(1)
- 当代中国出版社(1)
- 当代中国出版社(1)
- 浙江大学出版社(2)
- 浙江大学出版社(2)
- 中国青年出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
-
瑜伽体位法
¥35.3(7.2折)定价:¥49.0瑜伽体位控制法为每一个想要通过修习瑜伽得到精神提升的人提供一个合理的开端！通过不同的体位控制练习，体验生命的本真和纯粹，达到瑜伽修习的至高境界！...
-
艾扬格瑜伽进阶教程
¥37.4(7.8折)定价:¥48.0吉塔S.艾扬格编著的《艾扬格瑜伽进阶教程》（针对第二年的学生）包括了53个体式和8种调息法。在《艾扬格瑜伽入门教程》中介绍过的站立体式，在《进阶教程》中将更加强其中的平衡、前伸展和侧向扭转。另外，不同体式中的屈膝动作，使我们意识到韧带和整个膝关节的功能一一观察它们如何恰当地、自如地工作。 学生们在《艾扬格瑜伽入门教程》中前屈时，可以自由地动作，可是，在《进阶教程》中，学生要在手臂创造相反的力，就像在正确的时点刹车。例如，玛里奇
-
瑜伽教师基础指南
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0《瑜伽教师基础指南》一书为以下目标读者提供指引: 已取得艾扬格瑜伽认证资格的教师以及有意在将来成为艾扬格瑜伽老师的人。我们的瑜伽体系主要分为三个级别, 分别是: 入门级、中级以及高级, 所以我们希望能出版与各个级别相应的教学基础指南。该书分为两个部分。第一部分直接针对教学的技术流程, 第二部分为教师夯实了一个好的瑜伽理论基础, 从而让他们更好地熟识这个科目...
-
艾扬格瑜伽入门教程
¥35.0(7.3折)定价:¥48.0本书源自艾扬格大师给初学者编撰的练习大纲, 旨在为参加拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院入门课程的学生提供一种实用的指引。通常, 初学者尝试开始自己练习时, 会把课堂上学过的东西抛在脑后, 他们不确定从何开始, 感到迷惑。这本书将会作为居家练习的指引, 对课堂上的学习内容加以辅助...
