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做个优雅优容优秀的女人-自我修炼篇
¥20.9(7折)定价:¥29.8优雅、优容、优秀是每个女人都想追求的目标，也是女人拥有魅力、智慧与幸福的充分必要条件。本书从以上三方面讲起，辅以生动形象的案例并加以评论和总结，让女人明白应该从哪些方面入手，并最终成为一个优雅、优容、优秀的女人...
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荣耀时刻-用话图纸轻松搞定18分钟演讲
¥35.0(7折)定价:¥50.0你和演讲达人之间只差一页纸! 一张话图纸，完美解决上台演讲之前的所有问题:商务演讲工作汇报项目路演面试竞聘 横跨学界与商界的中国传奇女性 陈春花 作序推荐 ? 经典版权课程同名著作：国家版权局认证经典版权课程《荣耀时刻》配套用书。 ? 实用：一本不谈空泛的理论、不谈高深的技巧，只谈所有人拿来都能用的演讲工具的实操书籍，聚焦于用*简单的方法解决*实际的问题。 ? 权威：作者来自华商基业专注于使用绩效技术帮助成长型企业进行管理
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今天,你要学会控制情绪
¥23.4(7.3折)定价:¥32.0从学校中走出来的时候, 我们每个人都如同一张白纸, 这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨, 那么, 这张纸注定会死气沉沉, 毫无生气 ; 如果我们每天都在努力, 那么, 这张纸终将会阳光明媚, 绿树成荫, 生气勃勃! 内容包括: 每个人的情绪知多少 ; 体察你自己的情绪等...
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金牌主持人是怎样炼成的
¥20.6(4.9折)定价:¥42.0随着社会的发展，主持人这一职业越来越受到人们的关注。除了人们所熟知的播音主持、电视节目主持外，庆典、晚会、婚礼等活动都有主持人的参与。主持人职业不再神秘，它已经走进了大众生活，为越来越多的人所熟知。主持人身上的光环和魅力，吸引着很多年轻人羡慕和向往这一职业，有的人已经准备进入这一行业。 本书是金牌主持的修炼锦囊： 倾心传授金牌主持人的五大基本素质 六大思维能力 五项语言基本功
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30分钟打造完美PPT演讲
¥24.5(4.9折)定价:¥49.9本书共5章, 按照“演讲前要做的事—简单实用的PPT秘技—演讲临场技巧—八个妙招转败为功—不同类型演讲的专属技巧”的路线安排内容。主要内容包括: 学会和紧张感和平相处 ; 逐字式演讲稿OR要点式演讲稿 ; 试讲, 并且录下来反复听等...
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我们选择的自己
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0《我们选择的自己》的作者是“家园归航”中国队成员王彬彬、王丽、林吴颖等人。作者在书里分享了12个自己的个人成长经历和故事，同时从她们在南极进行的三周考察期间对几十名同船的世界各地女性科学家的采访中，精选了8个有代表性的人生故事。在这8个故事的主人公当中，有巴西未来的环境部部长，有战胜癌症的60岁妈妈，有巴基斯坦第天文学女博士，还有澳大利亚女性化学院士。本书的第三部分还介绍了培养女性领导力的五个工具。这些故事的主人公的共同特点是热爱自然
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菜根谭修心课-万古不变的心灵荡涤之道
¥20.9(5.5折)定价:¥38.0★中国历代文人墨客十分注重修身养性，大多以儒、道、释三家理论来养身、养心，从生活态度到处世哲学，融审美情趣于个人趣味之中。《菜根谭》一书即是记录他们的修养、人生、处世的语录合集，是三家真理的结晶和万古不易的传世之道，是旷古稀世的奇珍宝训。它对于人的正心修身、养性育德，有着不可思议的潜移默化的力量。 ★《菜根谭》的文字简练明隽，兼采雅俗。似语录，而又有语录所没有的趣味；似随笔，而又有随笔所不易及的整饬；似训诫，而又有
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马云三修 定随舍-马云创业至今最深刻的人生感悟
¥21.5(7.2折)定价:¥29.8本书针对当下不少人对未来感到迷茫的情绪，在深刻领悟和化用马云“定、随、舍”含义的基础上，用生动的语言和恰当的案例，告诉读者如何用“定”——定格人心，定格思想，看清自己和将来的趋势；如何用“随”——表现一份洒脱、挽回一份执念，在自己不同发展阶段时懂得怎么去跟随别人；如何用“舍”——构建一种境界，剔除庸俗累赘，留下淡泊宁静，同时教你看清自己，知道自己要什么，才能知道要放弃什么...
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治愈自己:心理自助与自我训练
¥39.2(7折)定价:¥56.0现代社会，竞争压力大、生活节奏快，每个人都承受着较大的心理负荷，在负重前行。保持积极向上、阳光健康的心理，拥抱自己、治愈自己，才能拥抱幸福、有所作为。 本书关注个体心理，在探究个体的心理需求与心理特征的基础上，解析个体常见不良心理，如焦虑、抑郁、自卑、悲观等产生的原因与表现，并系统性地阐析解决这些心理问题、进行心理自助与自我训练方法，帮助个体轻松、快速摆脱心理困扰。阅读本书，直面心理困扰，塑造健康心理，全书逻辑清晰、结构完整，内容全
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接受不等
¥38.0(5.5折)定价:¥69.0埃米尼特费尔德的命运在父亲变性、父母离异后被翻转、颠覆。童年时期，埃米饱受困苦，在精神状态不稳定并患有囤积癖的母亲的抚养下，每日被迫服用治疗精神疾病的药物。家里那些破烂、发霉的东西被母亲堆成了一座座不断攀升的山峰，沉闷、刺鼻的气味让人窒息，老鼠在屋子里来来去去，如此恶劣的居住环境，使十几岁的埃米不得不在寄养家庭和精神病院之间流转。 在人生低谷期，自学考上常青藤院校成为她自救的方式，也给她晦暗绝望的人生带来了转机。在即将踏入哈佛大学之际
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从拖延到行动:心理学疗愈精神内耗
¥33.0(6折)定价:¥55.0从小学生到科学家，从商人到官员，从实习生到董事长，拖延问题几乎会影响每个人。本书专为解决拖延问题而生。作者深入剖析了决策压力、不良情绪、完美主义等六种拖延成因，给读者提供有效分配精力、劳逸平衡等六种具体可行的改变方案，带读者走出拖延...
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有时真的很绝望--但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大
¥20.9(3.8折)定价:¥55.0对工作感到不安怎么办？ 岸见一郎：有的人对工作感到不安，就会逃避工作这个课题。我们所能做的，就是勇敢地面对当下发生的一切，不安终究会减轻的。 对恋爱感到绝望怎么办？ 岸见一郎：不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得，失恋了真好，说不定有更久之后才会暴露出来的问题，结婚前就发现了。 我们能一辈子不绝望地生活下去吗？ 岸见一郎：只有什么都不相信的人，才不会感到绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。 ……
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很多时候,你可以不生气
¥25.2(7折)定价:¥36.0本书从生气的危害、家务事不能真生气、为名利生气不值得、生气无法解决问题、生气不如争气、转换不良情绪、学会换位思考、化解自身压力等方面, 讲述了如何学会放开心怀, 笑对挫折、善待他人, 不再为生活中的不如意而生气, 让自己的生活变得更美好...
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父母家教艺术全集(全五册)
¥43.5(2.9折)定价:¥150.0《如何说孩子才会听，怎样听孩子才会说》：8堂课41个步骤，帮你走进孩子的内心世界 《没有教不好的孩子，只有不会教的父母》：9堂课43个步骤，帮你找到有效的教育方法 《好好说话：把话说到孩子心里去》：10堂课50个步骤，让孩子不再抵触与你交流 《好妈妈不娇不惯，养育完美女孩》：10堂课49个步骤，培养内心强大、独立坚定的女孩 《好妈妈不打不骂，养育完美男孩》：10堂课46个步骤，培养有勇气、有担当、有领导力的男...
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今天,我们辞职吗?
¥29.8(6.2折)定价:¥48.0本书以若干个展示具有时代感的、真实而不平凡的个人成长、生命绽放的故事，为读者带来思考和启发、励大家寻找或创造出自己挚爱的有意义的工作、活出自己。选择的人物和故事均为真人真事，并各具特色，尤其是在突发疫情给社会和个人都带来很多变化，这个变化不仅是职业的变化，也有可能是生活方式的变化，本书希望启发大家在新情况下、重新思考职业及自我发展的更多可能性。本书另外附有一些判断自我成长的工具，并有相关解读，让读者更加了解自我，了解自我的需求和成长
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讲好故事得人心——职场故事思维
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0本书内容包括：“职场中需要故事思维”、“掌握故事设计的诀窍”、“使用魅力语言为故事添色”、“故事思维在七大商务场景中的应用”、“好的演绎助你将故事送达人心”...
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“600号”疗愈手册:告别焦虑
¥43.5(7.5折)定价:¥58.0你是否会为尚未发生的事担忧？你是否遇到关键时刻就开始紧张？你是否常常感到焦躁不安，甚至会产生自己是否需要去就诊的念头？那么，这本由上海市精神卫生中心的专家们编写的小书将给你带来新的启发。 本书从历史维度出发，基于当下社会发展情况，针对公众在学习焦虑相关的知识、获取心理咨询及治疗的过程中存在的误区和盲区，从“适用”和“实用”的角度出发，以通俗易懂的讲述方式帮助公众认识焦虑，正视焦虑，告别焦虑...
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