舒压好眠63招

现代社会中人们工作、生活压力大，作息和饮食常常没有规律，压力型失眠成为普遍现象。长期睡眠不足的人，免疫力会下降，感冒、内分泌失调等疾病都会接踵而来。　　本书将针对各种常见的睡眠障碍成因，从饮食、生活、泡澡、精油、寝具、环境、按摩、体操、心灵等九个方面，不仅给出了简单实用的方法，让你拥有最完整有效的舒压助眠解决方案，从此赶跑压力，好眠无忧...

在水一方故乡情-宝岛台湾

在水一方的宝岛台湾，有着极为丰富的多种资源，她以独特的魅力吸引了无数的游客。 本书内容翔实，文字生动，图片精美，全方位地为读者介绍了一个内在丰厚，过目难忘，生动又富有活力的特色台湾。 作者均为土生土长的台湾人，其字里行间饱含着对台湾的深厚感情。 全书共有五个部分，分别为山海徜徉、生灵荟萃、宝岛明珠、炊烟辐辏、人文荟萃。通过此书的指引，你对台湾的文化、台湾的风土人情、台湾的自然人文景观等都会有非常深刻的认识和理解，就像

图解经典－图解古希腊那些事

本书足以令对希腊及文明怀有潜在兴趣的人眼睛一亮，搞怪的爆笑漫画、浅显易懂的内容，告诉你希腊众神的爱恨纠葛，带你亲临古希腊的每个角落。想要了解希腊的神话和历史，并畅游希腊，这本就够了。 　　《图解古希腊那些事儿》是最独特的搞怪漫画：告诉你希腊众神的爱恨纠葛；最另类的飙泪笑料：带你亲临古希腊的每个角落。 　　宙斯劫走欧罗巴拉斐尔油画1498年腓尼基公主欧罗巴是希腊神话中有名的美女，也是艺术作品中常见的主角。拉斐尔的这幅作品描绘的是欧罗巴被

新托福听力词汇小伴侣

本书的特色： 　一、词汇的选择权威而全面。 　本书所收录的词条全面覆盖新托福考试官方指南4大类46个学科话题的词汇和北美校园当今最常用的词汇，帮助考生在短时问内掌握托福核心词汇，提高学习效率。 二、音标的注释标准而规范。 针对新托福考试的特点，书中所有单词均标注美式发音。 三、习语、俚语丰富而围绕真题。 新托福考试中的习惯用语是听力中的一大难点，如stay the course（坚持到底）。因此，本书收录了

周恩来珍闻

实用化学信息学

地理信息系统基础(教材)

简介 　　本书系统地讲述了地理信息系统的原理与方法，主要内容包括地理信息系统的基本概念、空间数据结构、空间数据的输入与编辑、空间数据库、空间查询与分析、gis应用技术及应用型gis的设计，另外还介绍了arcgis、mapgis软件应用基础知识。　　 本书系统性强，语言简洁，侧重原理与应用的结合，并配有一定的思考题和实训题目，可作为地理信息系统、测绘及相关专业的教材，也可作为地理信息系统开发及应用人员的参考资料

人人理财-清华版

本书在介绍个人理财基础理论知识和个人理财的基本流程与方法的基础上，重点介绍了个人储蓄与消费信贷、个人风险管理与保险、股票、证券投资基金、债券、房地产、外汇与黄金等主要投资渠道的投资特点及方法，并对个人税收规划以及人生主要事件如教育、退休、遗产等规划的方法进行了详细介绍。 为便于学习和掌握，本书在编写过程中注重引发读者的学习兴趣，突出实践环节，强化学习效果。每章前配有案例导入、本章精粹与核心概念提示，每章中配有材料解析、点石成金，

绝对新闻

和孩子一起看动画

本书选取了若干经典动画片向孩子家长推荐，让父母和孩子一看动画片，在轻松的娱乐中加深沟通，教给孩子做人做事的道理，培养孩子良好的行为习惯和个人品质，同时增强亲子关系。...

基于产业集群的知识管理模式研究

本书以知识为研究视角，在理论层面上运用经济学、管理学和社会学等多种相关理论，分析与探讨我国目前产业集群内知识管理发展现状和阻滞因素，提出分析产业集群内知识流动的分析框架...

猪病防控百问百答

林业GIS(地理信息系统技术在林业在的应用)

本书以林学为基础，信息技术为手段，进行森林资源环境的经营管理决策分析，使森林经营管理信息化。主要介绍地理信息系统(gis)的一般原理、方法和应用。全书分为上下两篇。上篇是gis导论，下篇为gis在林业中的应用。其中上篇分为gis概论、gis组成和功能、gis数据模型与数据结构、g is设计和gis应用模型共五章。下篇分为gis在天然林保护中的应用，gis在生物多样性保护中的应用，gis在防治土地荒漠化方面的应用和gis在区域综合治理决

护理质量与风险管理

本书作者根据护理质量管理的规范要求，结合长期的临床护理管理经验编写了《护理质量与风险管理》一书，内容包括护理工作制度、护理核心制度、护理风险环节管理、护理质量安全管理及质量考核标准、护理人力资源管理、护理信息管理、循证护理管理等七大部分内容，并以文字、列表及流程图的形式列出。 该书内容全面、重点突出，为广大护理管理者和临床护理人员提供有利的帮助，非常适合于护理人员岗前培训和安全教育，是护理人员的必备参考书...

一分钟指甲勾花(赠指甲油)

上海优秀住宅设计

大家的日语-语法句型归纳

语法历来都是学习语言的难点和重点，尤其是日语的语法，与汉语的相比存在着很大的区别，这令很多初学者对日语感到无所适从。本书作者正是针对这种现象，从初学者的角度，按中国日语学习者的思维方式和初学者的心理需要，以《大家的日语1、2》为蓝本，对其中的语法特点进行了系统的归纳整理后编写而成，并将重点放在：整理语法规则，归纳宏观概念，强调内在联系，简化记忆方式...

德国绿党的发展与政策

本书在政党建设特别是中国共产党作为执政党在新的历史条件下如何进一步加强建设的思维取向下、以德国绿党历史的发展变化和实践中的政策纲领演进及其相互关系作为研究对象，既在一般政党建设理论意义上考察了政党的发展、政策制定与社会变迁之间普遍的、内在的必然本质联系以及其动态的形式表现，也在德国绿党这个特定个案范围里揭示了一个政党是如何通过调整和革新自身的行动方式，政策纲领，以适应变化中的社会现实及其新。的要求，实施和贯彻自己的政治理念。 他

中国昆虫模式标本名录-第2卷

本书是第2卷，主要收集的是第1卷未包括的专业杂志和地方志中发表的产于我国的新种模式标本，包括的杂志有：动物学研究(1～24卷)、动物学报(1～17卷)、林业科学(1～44卷)、北京林业大学学报(1—29卷)、白蚁科技(1～24卷)、华东昆虫学报(1一16卷)、华南农业大学学报(1～28卷)、宁夏农学院学报(1～28卷)、四川动物(1～26卷)、西北林学院学报(1～23卷)、西北农业学报(1～16卷)、西北农林科技大学学报(1～35卷)

电路理论基础-(第3版)

钻井工程

本书主要讲述油气井钻井过程中的基本工艺及理论基础，注重理论与工程应用相结合。全书共九章，并配有必要的练习题，主要内容包括：地下各种压力及井身结构、岩石工程力学性质及钻头、钻柱、井眼轨道设计及轨迹控制、钻井液流变特性及环空净化、钻进参数确定、油气井固井及完井、油气井压力控制、钻井事故处理及其他作业。 本书体系完整，层次清楚，深度、广度适宜，适合作为普通商等院校石油工程专业的教学用书，也可供从事油气井钻探工作的工程技术人员参考...

低压供配电选用维修问答

随着全国城乡低压供配电网络的建设和发展、低压供配电量迅速增长、低压供配电任务越来越重，为了保证低压供配电的安全、经济和可靠地运行，现根据全国低压供配电建设与改造要求和现行国家行业标准规定，并结合低压供配电安装施工、运行检修、计量营业的实际情况，组织编写了一套《低压供配电作业问答丛书》，分《低压供配电选用维修问答》、《低压供配电作业问答》、《低压供配电安全问答》、《电气防火安全问答》和《低压供配电事故案例》五册。　　本书为《低压供配电作

医用物理学-第二版

本书是普通高等教育“十一五”国家级规划教材，是在前一版的基础上结合目前学生特点，融汇多年教学经验，汲取先进教学理念编写而成。内容包括生物力学的物理基础、狭义相对论、流体动力学、振动波动和声、气体分子动理论、液体的表面现象、静电场、直流电、磁场和电磁场、波动光学、几何光学、量子力学基础、激光、X射线、原子核与放射性、现代医学成像的物理基础。本书适合普通高等学校医药专业学生学习使用，也可作为相关人员参考使用...

实用电工电路

本书详细介绍了常见的电工电路的组成和原理。主要内容包括：常用电工电路基础、照明及供配电电路、三相异步电动机典型控制电路、直流电动机典型控制电路、电动机保护及电动机控制电路的设计与测绘等内容...

商代宗教祭祀

畜禽环境卫生

人力资源管理

科学发展观视野下的社区建设:中国特色社会主义社区发展之路与昆山里厍实践

本书以里厍社区为典型案例，围绕“建设什么样的社区、怎样建设社区”这个社区建设和发展的基本问题，从十个方面展开了比较全面而系统的研究...

眷恋

湖南省南县一中退休体育特级教师赵云寿先生，是全国教育系统劳动模范、湖南省优秀教师，从教40年，桃李满天下。他忠诚党的教育事业，勤勤恳恳，任劳任怨，几十年如一日，以顽强的毅力克服重重困难，取得了教育教学的丰硕成果——培养的学生在全国运动会上获金牌15枚、银牌17枚、铜牌11枚，在省级运动会上获奖牌282枚，为省体工队和高校输送运动员近200名。这在全国的中学都是很有名气的。南县一中是全国第一批体育传统项目学校和培养优秀体育后备人才的试点

行会与 市民社会

《行会与市民社会》以唯物史观为指导，在充分吸收和运用国内外学者的先进研究成果的基础上，对西欧中世纪城市的行会与市民社会进行了比较系统全面的分析和论述，提出了颇有新意的自己的见解。作者视野开阔，目光敏锐，对西欧中世纪城市的兴起、行会的经济活动与基本职能、市民社会的构成与特征，以及行会与市民社会的历史地位展开了相当缜密的考察。该博士论文着重探讨西欧城市行会与市民社会的演进过程，揭示行会与市民社会的相互依存共生的状态是西欧中世纪城市经济和社

低压供配电作业问答

随着全国城乡低压供配电网络的建设和发展，低压供配电量迅速增长，低压供配电任务越来越重。为了保证低压供配电的安全、经济和可靠地运行，现根据全国低压供配电建设与改造要求和现行国家行业标准规定，并结合低压供配电安装施工、运行检修、计量营业的实际情况，组织编写了一套《低压供配电作业问答丛书》，分《低压供配电选用维修问答》、《低压供配电作业问答》、《低压供配电安全问答》、《电气防火安全问答》和《低压供配电事故案例》五册。　　本书为《低压供配电作

低压供配电安全问答—低压供配电作业问答丛书

随着全国城乡低压供配电网络的建设和发展、低压供配电量迅速增长、低压供配电任务越来越重，为了保证低压供配电的安全、经济和可靠地运行，现根据全国低压供配电建设与改造要求和现行国家行业标准规定，并结合低压供配电安装施工、运行检修、计量营业的实际情况，组织编写了一套《低压供配电作业问答丛书》，分《低压供配电选用维修问答》、《低压供配电作业问答》、《低压供配电安全问答》、《电气防火安全问答》和《低压供配电事故案例》五册。 本书为《低压供配

安装工程质量员工作表格填写范例-建筑施工管理人员工作表格填写范例

C语言程序设计

21世纪高职高专系列规划教材:旅游礼仪

应用写作教程新编 张达芝 浙江大学出版社

中国特色社会主义科学发展论

党的十六大以来，以胡锦涛为总书记的党中央领导集体积极推进马克思主义中国化理论创新实践。创造性地形成了中国特色社会主义科学发展论理论体系。这一理论体系是以科学发展观为核心内容，由马克思主义执政党建设论、构建社会主义和谐社会论、发展中国特色社会主义总体布局论、社会主义核心价值体系论、创新型国家建设论、社会主义新农村建设论、推动建设和谐世界论等重大理论创新成果构成。这一理论体系是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分，是马克

第三方物流运营实务-(第2版)

本书以第三方物流运营管理的工作过程为主线，按照第三方物流企业的实际工作任务、工作过程和工作情境来组织学习内容，全书分为“第三方物流企业的设立、第三方物流企业组织设计、第三方物流企业服务产品设计、第三方物流企业的运作模式与经营战略、第三方物流企业信息系统设计、第三方物流企业市场开发、第三方物流项目设计、第三方物流企业服务管理、第三方物流企业成本核算与绩效评价、第三方物流企业发展战略和第三方物流发展的新模式”共11个学习情境...

福州地区地质认识实习指导书

画说孙子--画说经典

本书图文并茂，语言风趣，通俗易懂，便于小朋友们理解与欣赏。对小朋友们来说，这是一本有趣且生动的书，能大大提高他们的兴趣，且助其初步认识孙子。...

质量管理体系与认证

全书共分十章，依次介绍了质量管理基本理论、质量管理体系建立与实施、质量管理体系要求的知识点等内容...

新猪病诊断与防治-(第二批)

本书系统地对猪的疾病发生、临床表现、临床诊断、防治措施以及药物使用知识、综合防疫技术等进行了全面阐述。是一本对于新农村建设中广大养猪户、养猪场管理人员与职工、基层兽医技术人员以及畜牧兽医大专院校学生都很适用的工具书和参考书。该书针对性、实用性和可操作性强，叙述文字简洁、通俗易懂，易于应用，便于操作。...

服役工程结构可靠性理论及其应用

本书是作者从事服役工程结构可靠性理论及其应用研究的总结。本书从结构可靠性理论研究的不同方面，在服役工程结构可靠性的基本原理、计算方法和工程应用等方面进行了较为详尽的论述，并对国内外有关研究进行了综述。本书共分8章，内容包括服役工程结构可靠性分析的基本概念和原理、服役工程结构的抗力分析、服役工程结构的荷载及效应、服役工程结构静力时变可靠性、服役工程结构的动力可靠性、服役结构体系可靠度和服役工程结构及其系统可靠性评价理论的应用。

现代礼仪

本书针对当代大学生实际情况以及市场经济发展的需要和就业需要而编写，主要内容包括导论、个人礼仪形象塑造、校园礼仪、交际礼仪和职场礼仪，内容上力争做到深入浅出、形象生动、具体翔实，集理论性、实践性、知识性、操作性、趣味性于一体，目的是启迪智慧、陶冶情操、培养情趣，使每个人都具有鉴赏、展现修养美的能力。 本书有以下特色：其一，教材紧贴职业教育要求，任务驱动，技能导向；其二，礼仪通识知识和专业特色相结合，技能和实践相联系；其三，以创新教学模式

网页设计与制作-电子商务

本书从零基础出发，在认识电商网页图像制作及其制作工具Photoshop基本操作的基础上，熟悉网页图像文字的一般制作方法，并重点分章节介绍网页图像制作中的抠图、修图、调色、合成和特效等操作。每项任务操作的学习，都是在实际工作任务的驱动下，按照教学规律和学生的认知特点展开，实现基于工作过程的"做中学、学中做”...

光传输网络组建与维护案例教程-双色印刷

本书秉承“专业务实、学以致用”的理念以及“工学结合”的思想，以光传输通信网络技术的典型工作任务为依据，以培养光传输通信网络建设与运行维护的核心职业能力为目标，采用“项目教学”的方式编写，以工作过程为导向，由教师和企业专家共同编写，按照光传输设备的安装与调试、光传输常用网络的组建和业务开通、光传输网络维护与故障处理的顺序编写，由浅入深，循序渐进。理论知识以必须够用为度，案例中配置了大量的图解说明，便于帮助学生分析理解，突出应用性、实践性

诗经通释(全3册)

《诗经》是中国历史上第一部诗歌总集，是中国文学与诗学审美的源头，也是理解中华传统文化精神与气味的起点。本书为《诗经》做详解通释，先以阐明读诗基本方法的绪论为引领，再收录《诗经》全文，每首诗下又包含原文、诗旨、注音、词义、章句解说、旧注考辨、文学赏析等内容，注释详尽，可供不同层次和需求的读者用作阅读、学习与检索的参考书籍。 《诗经》存世悠久，注释版本众多，前人讲解中多有分歧之处。本书作者王静芝教授在20世纪下半叶台湾学术界及教育界声

健康运动学

本教材的内容体系涵盖了功能运动学理论基础、FMS测试、SFMA评估、站的功能学、坐的功能学、卧的功能学、走的功能学、跑的功能学，以及损伤与矫正治疗等。强调通过"功能运动"来促进广大居民的运动技能提升，健康管理技术人员及专业学生的技能的拓展...

什么是大气科学?

本书以一些与大气科学知识有关的、有趣的小故事开始,讲述大气科学的基本原理、研究内容、研究方法等, 介绍大气科学的发展历程、气候变化以及碳达峰和碳中和等前沿研究领域,旨在通过深入浅出的介绍让非大气科学领域的读者或者打算选择以及刚刚选择大气科学作为专业的年轻学子对大气科学这一学科的相关问题有所了解和认识。正如我国著名气象学家丑纪范院士所说的,大气科学是一门有趣、有学、有为的学科,希望本书能够吸引广大青少年投身到大气科学的学习和研究中去。

现代食用菌生产技术(第二版)

《现代食用菌生产技术（第二版）》介绍食用菌的生物学特性、菌种生产、优良品种栽培、病虫害防治、产品加工及市场营销等基础知识，并重点介绍菌种制作和选育，常规和新、优、特品种的无公害栽培及工厂化生产，珍稀品种驯化，产品无公害加工等技术。 本书在不同章节附有与之配套的实训音像资料，读者可以通过移动终端扫描与之对应的二维码，地效性较强的实训视频等多媒素材。 本书可以作为生物类、食品类、环境类、医药类相关专业教学用书，也可以作为相关企

大学计算机基础(Windows10+Office2016)

本书共7章，内容包括计算机操作基础、计算机基础知识、Windows10操作系统、计算机网络及信息安全基础、Word2016文字处理系统、Excel2016电子表格系统、PowerPoint2016电子演示文稿。本书附录是全国计算机等级二级公共基础知识考试大纲和MSoffice高级应用习题。利用与本书配套的《大学计算机基础实训教程》，学生能够在学习理论知识的基上通过大量设计独到上机操作题目，巩固基本理论，提高实际应用，强化综合技能...

基于新信息技术的JSP程序设计基础

本书面向JSP应用开发，通过大量的实例，循序渐进地为读者介绍了有关JSP开发所涉及的各类知识。作者结合多年的开发经验与教学经验，按照web程序员的岗位能力要求和学生的认知规律，精心编排了本书的内容。全书共11章，包括JSP简介、HTML基础、JSP基本语法、JSP内置对象、JavaBean技术、Servlet技术、JSP数据库应用开发、JavaScript、JSP与AJAX、EL与JSTL和JSP综合开发实例...