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春夏要养阳,秋冬要养阴
¥70.6(7.2折)定价:¥98.0国医编委会主编的《春夏要养阳秋冬要养阴》是一本适合全家人的四季养生指导书。它揭秘了四季养生密码,助您轻松踏上健康之路。本书认为:人体的健康,就是阴阳平衡的状态,万病只源于——阴阳不调;中医提倡“不治已病治未病”,调理阴阳便是其有效策略;随着时节变换,阴阳不停运动,养生亦如是;…...
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老年健康吃出来
¥70.6(7.2折)定价:¥98.0《老年健康吃出来》是一本老年人可以自学的养生宝典,讲述了众多长寿老人的保健秘诀。它告诉你,不吃药也能轻松调养好身体,运动、饮食就是很好的保健品。 看完书,你会发现:看遍厨房,合理饮食,原来健康就是这么简单...