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关于“马良坤”检索到   共47种现货商品
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  • 马良坤产科门诊:关键产检12课

    马良坤  /  2021-06-01  /  化学工业出版社
    ¥37.7(6.3折)定价:¥59.8

    《马良坤产科门诊:关键产检12 课》将确认怀孕和孕期的11 次产检归纳为12 个课程,每一课详细介绍一个重点产检项目,并对检查的各项指标进行科学、权威的解读。让孕妈妈看懂报告单,轻松了解自己和宝宝的健康状况,减少孕期焦虑...

  • 马良坤产科门诊:备孕怀孕分娩30个关键

    马良坤  /  2021-06-01  /  化学工业出版社
    ¥37.7(6.3折)定价:¥59.8

    本书以5个重要时期为分界点,划分5个大的章节,分别是备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩和住院期,以孕期的问题设置为主。在每一阶段的开始,都有重要的、里程碑的时间发生,比如胎儿的发育情况、孕妈妈的身体变化;然后再按孕周提醒你这周该做的检查;涵盖了在妊娠期间通常会发生的事情,比如孕妈妈的身体变化、体力和情绪上的感觉、夫妻共同关注的问题等。旨在帮助读者能够快速而方便的找到所关心问题的答案。并且提供的都是的且最易理解的解释...

  • 马良坤产科门诊:备孕没秘密,怀上很容易

    马良坤  /  2021-06-01  /  化学工业出版社
    ¥37.7(6.3折)定价:¥59.8

    《备孕没秘密,怀上很容易》这本书就会解答备孕夫妻经常会问的问题:“我们为什么会怀不上”“提高受孕率有什么方法吗”“备孕中,男性应该做什么”“生了病怎办”“有过流产史怎么备孕”“二胎,重点需要备啥”“如何知道自己怀孕了”等等...

  • 马良坤产科门诊:坐月子的25个关键

    马良坤  /  2021-06-01  /  化学工业出版社
    ¥37.7(6.3折)定价:¥59.8

    《马良坤产科门诊:坐月子的25 个关键》将如何挑选照顾月子的人、月子餐、新妈妈健康、新生儿喂养和护理等方面的知识提炼出25 个关键点,给出了实用细致、操作性强的方法,帮助产后女性坐一个舒心的月子...

  • 马良坤科学孕产育儿:备孕.怀孕

    马良坤  /  2021-04-01  /  青岛出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书的内容分备孕、怀孕两部分,第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目,以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题,该如何处理。第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等...

  • 马良坤科学孕产育儿:分娩.坐月子

    马良坤  /  2021-04-01  /  青岛出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书是一本为年轻父母准备的分娩、坐月子指导书,从分娩前的准备、临产征兆、分娩的技巧、产程介绍等方面展开,科学细致地讲透分娩;对产后6周产妇身体调养、月子餐制作、正确哺乳、宝宝护理等方面进行精细讲解,说清坐月子。针对分娩、坐月子过程中准妈妈的惶惑,书中一一给予了科学答案。本书内容全面,实用性强,可读性强,希望能让年轻父母轻松了解分娩和坐月子的全部过程,让新手爸妈储备足够的科学知识,从容面对即将开始的全新征程...

  • 护理·早教/马良坤科学孕产育儿系列

    马良坤  /  2021-01-01  /  青岛出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    这是一本为年轻父母准备的育儿科普书。书中分别介绍了新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期四个阶段的宝宝生理特点,日常护理方法,宝宝的喂养方法,常见问题及应对方法,早教方案等。帮助年轻父母养育健康聪明的宝宝...

  • 协和专家孕产大百科

    马良坤  /  2016-08-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受:挂号难,协和挂号更难!为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导,我们特意组织了一支*的专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳,从孕期到育儿,翻开书,你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头,马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈,她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈,希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在微信公众号上说的

  • 安心产检随手查

    马良坤  /  2024-03-01  /  青岛出版社
    ¥27.0(6折)定价:¥45.0

    本书是一本可速查、可记录的产检陪伴性科普图书,内容科学,创意排版设计,方便书写记录。旨在帮助孕妈妈轻轻松松做好产检,优选限度节省时间和精力,打消孕妈妈对产检的重重顾虑。本书以北京协和医院妇产科的10次正式产检为主线,进行详尽剖析,详细介绍了产科检查项目和结果分析,并对“协和妇产科”产检单的重要条目和孕妈妈最关心的产检条目进行注释,方便查阅,还有产检过程中的注意事项和准备细节,帮助孕妈妈提高产检效率,避开产检中的无效焦虑...

  • 协和专家+协和妈妈圈干货分享:分娩

    马良坤主编  /  2016-09-01  /  中国轻工业出版社
    ¥33.5(9.1折)定价:¥36.8

    本书主要内容包括: 能顺产的就顺 剖不剖听医生的 ; 从怀孕开始 就为顺产努力奋斗 ; 为了宝宝健康 分娩痛是可以忍受的 ; 全面细致的待产准备 让你更踏实安心 ; 陪产 准爸爸用爱的力量为分娩加油等...

  • 协和专家教你孕期宜忌全知道

    马良坤主编  /  2017-04-01  /  电子工业出版社
    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.9

    马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供*的引导。 凭着20年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名北京市健康科普专家,也有了孕教科普达人的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕育幸事。  这么多年的工作中,她结识了很多知识、

  • 产检-协和专家+协和妈妈圈干货分享

    ¥33.5(9.1折)定价:¥36.8

    抓重点不废话,节约孕妈准爸的时间! 一定要重点看:干货中的干货,避免走弯路 马大夫特别叮嘱:产检时没空细说的,一并奉上 妈妈经验谈:过来人的分享让孕妈妈更安心 每次产检记录:孕妈妈做笔记,不遗忘产检大小事 高龄孕妈做产检:关注哪些指标更重要 协和带量食谱:胎宝长肉妈不胖,不做糖妈妈 这是一套神奇的书,制作时,编辑怀孕了,作者也怀孕了,自身帮大家又仔细核对了一遍产检流程! 怀孕,对于每一位女

  • 协和医院产科专家备孕 怀孕 营养 胎教全书

    马良坤主编  /  2016-02-01  /  化学工业出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    不知从什么时候起,怀孕似乎成了难事,一个小家庭,女性一旦怀上孕,全家就进入一级战备状态,完全忘记了去享受新生命即将到来时的那份喜悦。 虽然北京协和医院妇产科是全国妇产科疑难病诊疗中心,专家们每天都可能面对各种复杂的病例,但他们仍然认为:只要内心完全放松,同时正常产检,怀胎生娃,真的就是水到渠成之事。 《协和医院产科专家:备孕怀孕营养胎教全书》着力于读者备孕、怀孕、分娩不同阶段的营养、生活需求,提供靠谱、全面的孕期咨询,图文并茂,愿

  • 怀孕.你准备好了吗

    马良坤主编  /  2016-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    1.著名妇产科专家、中国工程院院士、北京协和医院妇产科郎景和院士亲笔作序推荐 2.@谭先杰 @章蓉娅 妇产科领域资深大v 倾情力荐...

  • 协和医生说怀孕

    马良坤  /  2022-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥37.7(6.5折)定价:¥58.0

    本书从孕前准备开始,告别过去那种顺其自然怀孕的观点,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈。孕中,妈妈和宝宝变化,每周都有详细的记录。40张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。同时明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,推荐当月应重点补充的营养素,并有100道孕期推荐食

  • 协和专家教你 产后恢复身材棒(全新修订版)

    马良坤  /  2023-09-01  /  电子工业出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版上市后得到了读者的认可和喜爱,屡次加印。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。本书从月子护理到产后瘦身,协和孕产专家都给予最贴心的专业指导,从产后第一天到产后六个月,顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到适合自己的产后恢复计划,通过"掌握饮食智慧”"讲究生活细节”"安全瘦身运动”等全方面地保证产后妈妈既能恢复健康又能拥有好身材...

  • 协和专家+协和妈妈圈干货分享:孕产大全

    马良坤  /  2023-11-01  /  中国轻工业出版社
    ¥31.7(5.3折)定价:¥59.8

    这本书分为3个部分:妊娠、分娩、新生儿。第一部分涵盖怀孕十个月里涉及的胎儿情况和妈妈的身心变化,解答关于产检单、营养需求、每月重点知识、瘦孕运动,以及为迎接宝宝的到来所做的准备等方面的问题;第二部分介绍分娩的全过程和有用的方法,帮助缓解 疼痛、顺利分娩;第三部分帮助新手爸妈掌握如换尿布、母乳喂养等新生儿的基本护理方法,以及宝宝睡眠相关的建议...

  • 协和专家教你 完美备孕 (全新修订版)

    马良坤  /  2023-09-01  /  电子工业出版社
    ¥40.7(6.8折)定价:¥59.8

    本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版2017年上市,得到了读者的认可和喜爱,6年加印16次。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。本书详细介绍了孕前需要进行哪些检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识,帮助备孕夫妻科学备孕,提高备孕夫妻的受孕概率,顺利生出健康、聪明的宝宝...

  • 完美产后恢复大百科

    马良坤编著  /  2023-09-01  /  中国中医药出版社
    ¥44.9(7.5折)定价:¥59.8

    本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造,分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识,科学实用。语言通俗易懂,图文并茂,图片精美,指导性更强,符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享,孕育重点难点帮你搞定。本书共分为第1章改变“一次产后,一直产后”,给自己一次新生的机会,第2章产后0~6 个月,逐天、逐周、逐月恢复,第3章呵护乳房,兼顾喂奶和美丽,第4章大脑、神经和肌肉高效协同,重塑骨盆健康,第5章产后不适及

  • 女性健康枕边书

    马良坤  /  2023-05-01  /  世界图书出版公司
    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    从关爱女性健康的角度出发,协和医院妇产科医生马良坤结合这20多年的妇科门诊经验,将她想要告诉患者和更多女性的健康私房话、保健养生方法,在这本书里统统倾囊相授。本书内容丰富,涉及女性的生理期问题,妇科病的防治,避孕、性生活的困扰,怀孕、分娩,以及体检、疫苗接种等各种热点问题,用一本书说尽女性健康...

  • 协和专家教你 孕期宜忌全知道 (全新修订版)

    马良坤  /  2023-09-01  /  电子工业出版社
    ¥40.7(6.8折)定价:¥59.8

    本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版上市后得到了读者的认可和喜爱,屡次加印。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。面对孕期遇到的典型问题,不论是职场孕妈妈、全职孕妈妈还是特殊孕妈妈,都能在书中找到专业、实用、科学的解答与指导,还有温暖、贴心、细致的过来人经验分享,是孕妈妈不可缺少的孕期生活指南,帮助孕妈妈轻松度过整个孕期,顺利迎接新生儿...

  • 协和专家教你 轻松孕妇操 (全新修订版)

    马良坤  /  2023-09-01  /  电子工业出版社
    ¥40.7(6.8折)定价:¥59.8

    本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版上市后得到了读者的认可和喜爱,屡次加印。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。全书针对孕期妈妈的健康管理需要,推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状以及促进分娩的孕妇操。全书以孕期推进为主线,按身体的不同部位、孕妇操的不同功效,分别给出相应的运动方式,如防治孕期腰痛、脚痛、水肿等症,预防和改善胎位不正,锻炼骨盆促进分娩……书中的动作都

  • 协和专家教你轻松孕妇操-赠送32段孕妇操视频

    马良坤主编  /  2017-04-01  /  电子工业出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.9

    马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供*的引导。 凭着20年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名北京市健康科普专家,也有了孕教科普达人的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕育幸事。  这么多年的工作中,她结识了很多知识、经验丰富

  • 协和产科医生的高龄二胎手记

    马良坤著  /  2017-10-01  /  人民卫生出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    仅以我43岁高龄怀二胎并闯关成功的经历献给所有打算怀孕,或正在怀孕,或者有各种顾虑的准妈妈们 她是协和产科的主任医师,在产科工作了二十年多年每天都得处理孕妈妈们的疑难杂症 可她同时也是一位高龄二胎的准妈妈由于喜欢孩子,经过科学备孕1年,她在43岁这一年自然受孕 可怀二宝的路上也并非风平浪静 母亲的不理解 恼人的糖尿病、高血压家族史 孕前超重 可怕的孕早期出血 繁重的临床、科研项目孕中仍然坚持的科普工作 仅以我43岁高龄怀二

  • 协和专家+协和妈妈圈 备孕

    马良坤  /  2018-03-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.1(5.3折)定价:¥39.8

    本书先介绍与生育休戚相关的卵子、子宫、精子的孕育知识,是给那些缺乏生理知识的备孕夫妻看的;然后讲述备孕女性疾病调养、备育男性优生须知,备孕夫妻只有把身体调理好,才能孕育优质宝宝;接着按照怀孕的准备时间——孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月、孕前1周分设内容,每个阶段设置的内容都是本阶段备孕夫妻*关心的点或备孕中必不可少的点,让备孕夫妻一眼就能找出自己需要的知识,方便明了;*后特别设置了专章——人工受孕,是专门给那些已经尽了*大的努力自

  • 协和专家+协和妈妈圈干货分享:母乳喂养

    马良坤  /  2019-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥32.2(6.7折)定价:¥48.0

    《协和专家+ 协和妈妈圈干货分享·母乳喂养》从怀孕开始,教你通过乳房护理和饮食调节来打造“发奶”体质,还对新妈妈很关注的开奶、催乳、追奶、背奶、断奶等焦点问题,给出专业、科学、实用的解决方法,并对剖宫产妈妈、乙肝妈妈、生病妈妈以及双胞胎、早产儿等特殊的母乳喂养给予格外的照顾和指导,尽力让每一位宝宝都能吃到甘甜的乳汁...

  • 中国轻工业出版社不留遗憾协和专家教你坐好月子养好孩儿

    马良坤编著  /  2018-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥26.4(5.3折)定价:¥49.8

    《不留遗憾协和专家教你坐好月子养好孩儿》针对众多妈妈曾经在月子里做错的、疏忽的、没做好的事情,妇产专家进行了科学、详细的解答。同时,针对每、每个阶段提出了个性化的营养和护理方法,并对特殊妈妈、特殊宝宝、特别状况给出了个性化的护理方案。让新妈妈们安心、舒适地度过月子期,让宝宝健康发育...

  • 协和怀孕百科

    马良坤主编  /  2018-03-01  /  中国人口出版社
    ¥36.3(7.3折)定价:¥49.8

    无论你是备孕女性、新手孕妈,还是高领产妇、二胎妈妈,《协和怀孕百科/协和名医讲堂》都是一本集实用性于一身的怀孕百科全书。  在孕期你都会遇到哪些问题呢?下面我们来选取该书中的一部分内容先睹为快:  孕期产检,陪你过关斩将:NT、唐筛、糖筛、B超排畸……怀孕40周何时产检?产检何种项目?协和名医陪你过五关斩六将。  孕期营养,教你长胎不长肉:DHA、钙、铁、维生素A、维生素D……各种营养素何时补?如何补?协和名医教你只长胎不长肉。

  • 怀孕一天一页-(第二版)

    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    备孕阶段,什么时候开始吃叶酸? 怀孕了,多少天去产检建卡? 足月了,顺产还是剖腹产好? 从开始备孕、怀孕到宝宝出生,十万个为什么总是萦绕在准妈妈的耳畔。面对孕期遇到的各种问题,很多准妈妈泡孕产论坛,搜百度,问身边的过来人,综合各种观点,自己小心翼翼地处理。 马良坤教授拥有近20年丰富的孕产临床经验,现已成功晋级为二胎妈妈。针对怀孕期间出现的所有问题,马良坤教授都给出了专业的解答,并对整个孕期准妈妈们遇到的生活、产检、饮食等方面的问题

  • 完美备孕新主张

    马良坤主编  /  2018-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥44.8(9折)定价:¥49.8

    《完美备孕新主张》是一本给准备当爸爸妈人的枕边书。全书以孕产指南为依托,全面解读普通人群、高龄女性、特殊人群以及需要进行试管婴儿的人如何轻松备孕。从日常饮食、运动、情绪管理、改善生活习惯……从方方面面着手提升生育力。同时,将备孕重点及备孕的新主张特别提出来给各位备孕人士特别提示,而《马大夫告诉你》这个栏目又给出贴心的指导...

  • 协和医生+协和妈妈圈干货分享产检:有声版

    马良坤  /  2022-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    本书以北京协和医院妇产科在怀孕生娃过程中的 9 次正式产检为主线,进行详尽剖析,脉络清楚,一看就知道该在什么时间进行什么检查;详细介绍了检查项目和结果分析,帮助孕妈妈优选限度节省时间和精力,顺利完成各项检查...

  • 怀孕40周大百科(汉竹)

    马良坤  /  2019-07-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    继《怀孕一页(第二版)》之后,协和专家马良坤教授全新力作!一本超高性价比的孕期百科全书。扫描书内二维码,即可获得马大夫亲自录制的孕期干货分享视频,同时还有超值的睡前故事和胎教音乐。 孕前期,教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,告别过去顺其自然怀孕的观点,做有备而孕的准爸妈。 孕期40周,为你360度超详细解读妈妈宝宝变化、营养与体重管理、瘦孕三餐、产检知识、胎教知识、孕期保健。同时,每一周都设计检索功能,准妈妈在妊娠的

  • 坐月子,这样更轻松

    马良坤  /  2020-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥25.4(5.3折)定价:¥48.0

    1.《坐月子,这样更轻松》涵盖了月子期妈妈需要知道的所有事情,从健康护理到饮食,为妈妈的健康与恢复提供最全面的信息与支持。 2.着重指出分娩后新妈妈心理健康的重要性,帮助新妈妈在产后这段敏感时期,处理好家庭结构改变可能会带来的矛盾与冲突。 3.书中强调夫妻沟通的重要性,突出了丈夫在月子里的重要角色。 《坐月子,这样更轻松》回答了你这些问题 新的家庭模式,新手爸妈该如何做好分工? 剖宫产和顺产对月子护理有哪些不同要求? 分娩后

  • 从怀孕到2岁呵护生命初期1000天

    马良坤  /  2020-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    《从怀孕到2岁 呵护生命初期1000天》以生命早期的健康管理为中心,以胎儿、婴儿期、幼儿期这三个阶段为时间轴,告诉妈妈在每个关键窗口期怎样通过合理膳食、科学保健来影响宝宝一生的健康,降低其成年后罹患肥胖、糖尿病等慢性病的发生危险。并对胎儿期母体的妊娠糖尿病、子痫前期、甲功失常、营养素缺乏等问题给出了合理的预测与干预...

  • 协和产科门诊200问

    马良坤  /  2021-02-01  /  电子工业出版社
    ¥27.0(4.9折)定价:¥55.0

    在中国医师协会全国围产营养与健康管理项目的指导下,针对实际就诊中孕妈妈问得很多的问题,由协和产科大夫马良坤主编,全国妇产领域多位专家联合审定,策划了这本书。本书分享了孕妈妈已经知道大概但不够明白的知识,还有不为孕妈妈所知的有关产检、遗传基因、孕期疾病调理等方面的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,既对孕妈妈及其家人有所帮助,亦可作为医生的标准化指导参考书。而且,还针对女性的身体特点,特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护

  • 超级孕妈“微话题”——心情好,孕才好

    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    1.有针对性地选择孕产育儿期间较为普遍、重点关注的话题,根据读者的需求,"深入"话题;2.本次选择的话题包括:孕期检查、孕期体重控制、分娩预演、孕期用药、孕期训练以及母乳喂养等;3.每个微话题不必面面俱到,而是紧密围绕读者很关心的角度或侧面,将相关内容写明白、写清楚,真正起到解疑答惑的作用;4.精心设计版式,力争使阅读能够轻松化;5.每本书总字数不超过10万,定价在15元左右;6.附上相关实用查询资料与信息,方便读者随用随查,如孕期检

  • 孕产大百科

    马良坤编著  /  2018-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥31.7(5.3折)定价:¥59.8

    一本送给85后、90后的孕书产! 一本有温度、有深度、有态度的孕产干货集选! 作为一个3岁男宝的妈妈,一个营养学硕士毕业的主攻孕产育儿板块的图书策划编辑,对准妈妈或新妈妈的很多问题都感同身受,希望将自己的经验、不断更新的知识分享给更多有需要的家庭!...

  • 中国轻工业出版社协和专家教你轻松备孕怀孕/不留遗憾

    马良坤  /  2018-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥26.4(5.3折)定价:¥49.8

    《不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕》是一本全面讲解备孕怀孕的全彩图书。书中有知识点,也有图解,说的都是备孕怀孕的时候很关心的问题,当然也告诉读者过来人的遗憾以及如何避免这些遗憾。《不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕》图文并茂,用图表将艰涩难懂的知识变得容易理解,并且脉络清晰地将备孕怀孕的要点、重点一一呈现给读者。书中还用图解的方式解读了孕期检查的检验单进行了解读,对化验单一看就明白...

  • 协和专家+协和妈妈圈干货分享:孕动

    马良坤  /  2018-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥23.5(4.9折)定价:¥48.0

    《协和专家+ 协和妈妈圈干货分享·孕动》一书,针对孕妈妈健康管理的需要,推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状以及促进分娩的孕妇操。全书以孕期推进为主线,按身体的不同部位、孕妇操的不同功效,分别给出相应的运动方式,如防治孕期腰痛、脚痛、水肿等症,预防和改善胎位不正,锻炼骨盆促进分娩……书中的动作都是由孕妈妈亲身实践、专业瑜伽老师亲身指导的,安全可靠...

  • 协和医院孕产专家:怀孕营养百科

    马良坤  /  2017-01-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥23.5(4.7折)定价:¥49.9

    孕期应该如何吃、如何补,孕妈妈和胎儿才能更健康呢?本书为孕妈妈提供了科学、合理、全面的指导,使优生更有保障。书中从孕前和怀孕的10个月入手,给出了每个月的营养补充要点和饮食指导,帮助孕妈妈更有针对性地补充营养。针对孕妈妈每个月的营养需求,本书不仅推荐了营养美味的菜谱,给出一日三餐的饮食建议等,还介绍了孕期的饮食误区,帮助孕妈妈避免因饮食上的疏忽造成对胎儿的伤害。针对孕妈妈每个月可能遇到的不适或疾病,书中给出了相应的应对措施,还对孕期生

  • 协和医生+协和妈妈圈干货分享怀孕:有声版

    马良坤  /  2022-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥26.4(5.3折)定价:¥49.8

    《协和医生+协和妈妈圈干货分享怀孕》力邀北京协和医院妇产科医生马良坤大夫根据胎儿的生长发育和孕妈妈的身体变化,给出切实、科学、准确的孕期指导,直击孕期遇到的疑问,满满干货。同时还找了靠谱的过来人分享经验,缓解孕期焦虑。 《协和医生+协和妈妈圈干货分享怀孕》亮点是全书可以扫码听音频,即使您忙碌没时间、劳累没精力,也可以在利用碎片化时间掌握更多关于孕育的知识。...

  • 协和医生+协和妈妈圈干货分享备孕:有声版

    马良坤  /  2022-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    《协和医生+协和妈妈圈干货分享备孕(有声版)》先介绍与生育休戚相关的卵子、子宫、精子的孕育知识,是给那些缺乏生理知识的备孕夫妻看的;然后讲述备孕女性疾病调养、备育男性优生须知,备孕夫妻只有把身体调理好,才能孕育优质宝宝;接着按照怀孕的准备时间——孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月、孕前1周分设内容,每个阶段设置的内容都是本阶段备孕夫妻最关心的点或备孕中必不可少的点,让备孕夫妻一眼就能找出自己需要的知识,方便明了;最后特别设置了专章——

  • 产后恢复塑形

    马良坤  /  2021-04-01  /  青岛出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    怀胎十月,一朝分娩,初为人母的喜悦溢于言表。然而,宝宝的到来也让妈身体和心理发生了重大变化,产后乳腺炎、产后肥胖、产后贫血、产后抑郁、乳房下垂、腰酸背痛……一系列的问题让妈妈在喜悦之余多了一层烦恼,也让家庭的幸福指数直线下降。所以,妈妈做好产后恢复和塑形至关重要。 本书由北京协和医院妇产科马良坤大夫主编,集专业性、科学性、实用性和非常不错性于一体,为产后妈恢复、塑形提供全面、合理的指导和建议。 书中不仅包含顺产妈妈和剖

  • 胎教抚触

    马良坤  /  2021-04-01  /  青岛出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    宝宝出生后,就会和爸爸妈妈面对面交流了。这时抚触就会起到很好的作用,从健康方面来说,它可以促进宝宝的生长发育,刺激感观发展;从感情培养方面来说,还可以让宝宝感受到爸爸妈关爱,让宝宝觉得更快乐自信,更有安全感。虽然很多爸爸妈妈知道抚触按摩对宝宝的好处,但具体怎么做,怎么亲自给宝宝进行抚触按摩,才更有利于宝宝的身心健康? 这是一本适合新生代孕妈阅读的胎教和抚触指导书。作者在书中向读者详细讲解胎教知识、方法、注意事项及抚触的意义和方

  • 陪老婆一起怀孕

    马良坤  /  2020-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥23.5(4.9折)定价:¥48.0

    套系整体特色: 1、面向90后的孕产轻阅读,对孕产育儿必备知识点进行提炼,语言精炼、内容精要。 2、增加90后妈妈们更关注的孕产知识。 3、再配上医学手绘插画辅助理解、唯美手绘插画美化版面,更符合年轻读者。 4、专家问答、专题案例解答等小版块,直击读者痛点。 5、增加附加值,考虑附赠诗词、胎教故事、音乐音频等。 本书特色: 1、这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书,帮准准爸爸更好地呵护孕妈妈,照顾胎宝宝。 2、产检、孕吐、妊娠糖尿病、贫

  • 40周完美孕产期

    马良坤  /  2020-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥23.5(4.9折)定价:¥48.0

    1、从备孕开始,整个家庭结构就会发生变化,个人的未来发展、有孩子之后的夫妻关系都是值得思考和提前做好应对措施的大事,但往往被忽略。本书中给出专业建议。 2、从基因开始讲解胎儿的发育历程,紧扣新手父母的关注点,科学孕育。 3、针对年轻孕妈妈的焦虑情绪,给予有针对性的缓解方案,从心理上疏导,有效避免产后抑郁的发生。 《40周完美孕产期(》回答了你这些问题: 孕期的产检时间是怎么安排的? 准爸爸如何更好地适应角色的转变? 如何控制

  • 协和专家健康坐月子大全::

    马良坤编著  /  2020-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥23.9(6折)定价:¥39.9

    本书将坐月子时间确定为6周, 根据新妈妈的身体变化, 贴心而有针对性地给出了每周的调理方案, 第一周甚至细化到天, 并把顺产和剖宫产妈妈的调理分开来讲, 针对性更强, 让新妈妈坐月子更明白、更安心。为了帮助新妈妈减轻月子期的种种不适症状, 还给出了超有效的调养方案。该书还告诉产后新妈妈如何呵护乳房、如何运动、如何养颜润肤, 让新妈妈产后更健康、更美丽。同时提供了特殊妈妈 (血脂异常、高血压、糖尿病等) 的护理经, 让这些新妈妈安心度过

五星书

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