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游泳技术图解

王勇，唐亮，王合霞 / 2022-08-01 / 中国石化出版社

¥33.6(7折)定价:~~¥48.0~~

本书为满足广大游泳爱好者学习优选技术、改进提高游泳水平的需要而编写。全书共分六部分内容，分别介绍蝶、仰、蛙、爬、出发和转身的技术要领与练习方法，以及运动员等级标准与比赛规则。教材内容图文并茂，形象直观，突出“广”和“易”，将主要技术的动作要领、难点、重点口诀化，使读者一目了然，非常便于自学自练。图文并茂，实用科学。本书可作为游泳爱好者掌握正确的游泳技术、提高游泳水平的自学参考资料，也可作为业余体校、中小学、大专院校体育教师的

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传统体育理论与实践

王合霞 / 2023-05-01 / 中国石化出版社

¥41.8(8.7折)定价:~~¥48.0~~

传统体育教程包含五禽戏、八段锦、太极拳方面的内容，汇集传统中医学的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以练养精、气、神为运动的特点，融各种防病、治病、健身、修炼方法为一体的基本锻炼形式，通过调整人体自身的身体姿势、锻炼呼吸、控制意念，以增强人体各部分机能，达到祛病健身、延年益寿的作用...

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乒乓球运动教程

吕天慈，王合霞 / 1970-01-01 / 中国石化出版社

¥41.8(8.7折)定价:~~¥48.0~~

乒乓球运动教程是一本全面介绍乒乓球技术和训练方法的书籍。它首先讲解了乒乓球的基本规则和器材知识，然后系统地介绍了握拍、站位、基本击球技术如发球、接球、正手和反手等。随后，书中深入到旋转、弧圈、短打、长打以及扣杀等高级技巧，并结合图解和动作演示帮助读者更好地理解和掌握。此外，教程还特别强调了训练的重要性，包括如何进行有效的体能训练、技术练习和心理调适，旨在全面提升运动员的竞技能力。最后，书中还涉及比赛策略和战术思维的培养，通过分析实战案

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