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  • 回家煲汤的智慧:营养汤煲简单学

    回家煲汤的智慧:营养汤煲简单学

    瑞雅编著  /  2014-01-01  /  上海科学普及出版社
    ¥21.5(7.2折)定价:¥29.8

    煲汤是我们日常生活中经常做的一种饮食，但却很少有人能够真正地了解煲汤的技巧与汤饮的养生功效，它除了可以满足我们的口腹之欲之外，还具有滋阴润肺、补气养血、防病祛病的功效，只要食材选择正确，搭配合理，一些很平常的食材就能发挥出更强的养生作用...

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  • 大厨点拨做好家常菜

    大厨点拨做好家常菜

    瑞雅编著  /  2015-06-01  /  广东科技出版社
    ¥21.5(7.2折)定价:¥29.8

    本书分为蔬菜篇 清新好味道、禽蛋篇 鲜美好滋味、畜肉篇 味蕾的享受、菌菇及豆制品篇 美味好营养、水产篇 鲜香美味、主食篇 好吃耍花样六章, 主要包括: 红豆炒西蓝花、腊肠西蓝花、西蓝花鸡片等...

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