- 化学工业出版社(4)
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- 内蒙古科学技术出版社(3)
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- 人民体育出版社(2)
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鹿飞雪解密(形意拳学)
¥58.5(7.8折)定价:¥75.0本书作者在多年习练的基础上,对《形意拳学》全书进行了解读,是一部研究《形意拳学》的理论著作。全书分两部分,部分主要是对《形意拳学》的解读,对某些疑难点进行了适当的引申讲解;第二部分是文章汇编,作者把自己在多年习武的过程中获得的心得体悟记录了下来...
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体育保健与运动康复技术
¥58.5(7.5折)定价:¥78.0《体育保健与运动康复技术》不仅是体育相关专业学生学习的内容,也是热爱体育、积极参与体育运动的人群需要掌握和了解的内容。系统、全面的了解体育保健与康复的知识体系,对于科学、合理、有效的健身能起到事倍功半的作用...
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新编篮球入门与提高
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8本书系统介绍了篮球的历史演变、特点和作用、竞赛的场地、竞赛的器具、竞赛的参赛人员、竞赛的裁判人员、常用术语、篮球技术、基本战术、技术训练、竞赛规则等内容...
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健康活力唤醒系列--功能性训练
¥61.7(6.3折)定价:¥98.0《功能性训练》的内容包含了三个主要部分:功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。这样的编写目的是希望读者真正了解到什么是功能性训练,为什么要进行功能性训练,以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。 在训练技术的教学章节中,除常规的图文介绍外,约90%的训练动作还加入了配套的视频演示,扫码即可观看,以此让读者更好学习训练技术的同时,更便于在训练中提高动作质量,更安全、更有效地达成训练目标。 本书适用于
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健康活力唤醒系列--看视频学拉伸
¥61.7(6.3折)定价:¥98.0全书共提供106种拉伸方法 ,其中动态拉伸34种,被动静态拉伸40种,主动关节辅助17种,被动关节牵引15种。 通过肌肉、关节、软组织的主动及被动拉伸,多方面改善肌肉柔韧性、关节灵活性。 每个动作都配有小视频,扫码即可观看。 本书中所列运动拉伸方法多样,同时提供给读者自测活动能力上限与受限的类型的方法,更便于读者对自身状态有准确的认知。 本书可用于帮助运动健身爱好者预防肌肉损伤,缓解身体疼痛...
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冰雪运动损伤与防护
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0《冰雪运动损伤与预防》共有六章,章为冰雪运动常见的运动损伤概述,主要阐述冰雪项目运动损伤的简介、分类、特点及流行病学分析;第二章为冰雪项目发生运动损伤的常见原因和预防措施;第三章为冰雪运动项目运动损伤的院前急救,主要阐述院前急救的意义、急救检伤的方法、急救工作的主要内容和基本技术以及常见冰雪运动损伤的应急处置措施;第四章为危重伤病员的应急处置,主要阐述心肺复苏的操作方法以及颅脑损伤和创伤性休克的应急处置;第五章为冰雪体育运动医务监督,
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新编排球入门与提高
¥18.7(4.7折)定价:¥39.8本书系统地介绍了包括排球的发展历史、特点和作用、竞赛场地、竞赛器具、参赛人员、裁判人员、相关术语、排球技术、基本战术、技术训练、主要规则等内容...