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大学生体育与健康教程
¥16.0(5.5折)定价:¥29.0大学生是我国现代化建设的主力军,担负着实现伟大民族复兴的历史重任。中共中央、国务院在《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出:健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校要树立“健康第一”的指导思想,切实加强体育工作。高校是培养人才的摇篮,培养体魄强健、具有竞争意识、开拓进取精神、全面发展的高素质人才,这也是高等教育改革和发展的方向。 为了适应当前高等教育改革与发展的需要,我们组织了部分专
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世界冠军教你打乒乓球
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0本书对乒乓球运动的基础知识及各种基本技法要领进行了详细的说明,而且对近几年出现的新技术给与了准确阐述,并配有相应的技术动作分解图。图示生动形象,使学习者能一目了然,轻松入门。同时,还介绍了基本战术与运用,双打技术以及乒乓球的比赛知识。本书具有科学性,系统性,优选性及实用性的特点,可以供不同层次的乒乓球爱好者学习使用。本书还有配套的动作示范视频,汉英双语解说,中外国乒乓球爱好者学习起来都很好方便...
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现代排球运动专项理论与综合训练实践研究
¥75.0(4.9折)定价:¥153.0本书首先对排球运动技战术的演变及其相关基本理论、训练理论进行详细阐述与分析,其次分别阐述了排球运动技战术的相关训练实践,以及战术意识与运动素质的训练研究与实践运用, 对排球运动的竞赛规则及其与技战术发展的共生关系进行分析,从进攻技术与防守技术两大方面来探讨竞赛规则演变对排球运动技术发展的影响,试图在专家、学者的基础上对排球竞赛规则及其技战术发展之间的关联进行系统全面的研究,为排球运动的发展提供一些有意义的参考...
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体操教学艺术
¥44.8(8.3折)定价:¥54.0本书共分九章, 主要内容包括: 体操教学艺术简论、体操教学艺术基础、队列队形教学艺术、单杠教学艺术、双杠教学艺术、技巧动作教学艺术、支撑跳跃教学艺术、趣味体操、体操身体素质训练...
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零基础轻松学--国际象棋入门
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0本书有如下三个特点:一是多引导少说教,也可以说是图多文字少二是注重实战练习,练习题的比例超过全书的一半篇幅三是抓住重点和难点,不追求面面俱到侧重点放在初学者亟待需提高的实战能力上...
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图解警务人员实用防身术教程
¥28.4(4.9折)定价:¥58.01. 实用性 实用性是本书的最大特点。在本书中提到,许多FBI探员或者警务人员,在街头经常会遭遇突如其来的袭击,想要应对这种袭击,那些花哨好看的杂耍式防身技巧显然是用不上的。因为大部分警务人员的训练时间并不是很多,而普通民众用于训练防身技巧的时间就更短,因此本书只选取那些最基本、最实用的反身技巧。 2. 专业性 本书作者为FBI防御课程教练,并长期培训美国警务人员的防身技巧,因此积累了大量理论及实践经验。 3. 普及性
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体育与健康
¥32.2(7折)定价:¥46.0《体育与健康》为公共基础课核心素养培育系列教材、公共体育新形态一体化教材,配以二维码链接的数字资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,增强学生的学习体验。全书融体育理论知识与运动技能教学为一体,体育理论部分包括大学体育概述、体育运动与健康、体育运动与安全三部分内容,运动技能部分包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、武术、健身气功、跆拳道、台球、轮滑、健美、健美操、瑜伽、拓展训练、冰雪运动、
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体育保健学(第四版)
¥36.1(7折)定价:¥51.5《体育保健学(第四版)》中选择了实用和前沿的教学内容,较全面地介绍了本学科的基本理论、基础知识,并突出了基本技能的培养。 《体育保健学(第四版)》除作为体育教育专业本科学生的指定教学用书外,还可以用作高等学校、中等学校体育教师、教练员、体育社会指导员和有关医务人员的业务进修参考用书...
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神兵利器:截拳道概念甩棍权威教程
¥56.3(7.5折)定价:¥75.0本书以甩棍(伸缩式短棍)构造与形式状态为基本点,从闭合的掌棍(也称袖棍、酷巴藤等)——出棍——到伸展开来的短棍三个不同形态出发,全面讲解了甩棍在自卫防身中的攻防技术,内容涉及到甩棍基本的攻击、防御与反击技法,以及在现实生活中应对不同冲突的具体实施方法。同时,为了全面与突出甩棍的自卫性能与功用,本教程特别补充了甩棍练习中的身体素质即体能训练项目及相关正当防卫的法律知识,使得实践者在真实自卫中做到有法可依...
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高职体育教程
¥26.5(7.2折)定价:¥36.8本书共分为理论篇、体能篇、实践篇、特色体育项目篇四个章节,具体内容包括学生体育与健康概述、学生体育锻炼的原则和方法、学生职业体能概述、田径运动、足球运动、舞龙等共二十一章...
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立健行 明教育 -一位体育教师35年教育情怀
¥27.9(5.5折)定价:¥50.8本书以一位基层体育教师的视角, 在实践的基础上, 从学校体育发展与创新、体育课堂教学与机智、体育场地器材开发与利用等方面, 研究小学体育教育的现状与发展。所列的内容, 都是在体育课堂教学、课外业余训练、大课间阳光体育活动中发生的真实故事...
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休闲体育在现代社会背景下的发展与实用研究
¥61.9(7.2折)定价:¥86.0现如今,人们对生活质量的要求越发提升,休闲体育运动作为健身健心的内容已经进入人们的生活,成为重要的文化活动之一。加上人们对休闲体育消费行为越发认可,由此逐渐使休闲体育形成了一项产业。《休闲体育在现代社会背景下的发展与实用研究》以休闲体育在现代社会背景下的发展作为研究对象,阐述了相关理论并对发展中遇到的问题提出对策,还对较为热门的休闲体育运动项目的开展方法进行指导,以期为我国在休闲体育领域的发展作出贡献...
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大学体育(第二版)
¥27.9(7折)定价:¥39.9本书是普通高等学校大学体育课程教学改革的成果之一。 本书共有6篇,分别为:理论提高篇、身体素质篇、运动技能篇、形体健美篇、休闲娱乐篇、民族传统体育篇。本书不仅具有科学性、实用性、娱乐性、健身性、趣味性,同时具备可读性和指导性,旨在培养大学生体育锻炼的自我规划能力,培养自主锻炼能力,强化终身运动意识。 本书可作为高等学校公共体育课的教材...