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看视频学徒手防身
¥60.0(7.6折)定价:¥79.0《看视频学徒手防身》用真人演示视频+真人实拍大图+文字介绍的形式综合介绍了徒手防身的要点和难点，对于普通人具有入门指导的作用，也适合格斗健身爱好者进行实战演练的参考。在危急情形下以有效手段寻求自保是人之本能，学习徒手防身技能，懂得如何运用简单的动作进行有效的自卫，保全自身生命安全。从第一章徒手防身基本功练习开始，过渡到第二章防守动作练习，学会安全躲避，第三章主要是徒手防身的实用技法，针对常见会遇到的突然袭击，给与有效的防身和制敌方法指
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冬季奥林匹克运动的历史演进与现实启示
¥68.6(7.8折)定价:¥88.02022年北京冬奥会将是中国冰雪事业发展的高峰时期，习总书记号召3亿人参与冰雪运动。教育部、国家体育总局、北京冬奥组委关于印发《北京2022年冬奥会和冬残奥会中小学生奥林匹克教育计划》的通知，弘扬奥林匹克精神，推动冰雪运动普及，推动学校体育科学发展，全面实施素质教育，促进学生全面发展，建设健康中国、人力资源强国、体育强国，实现中华民族伟大复兴的中国梦...
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基于姿势控制原理的基本动作分析与评估
¥97.3(7.6折)定价:¥128.0针对基本动作评估、分析患者动作障碍的原因有助于临床方案的制定，因此动作分析的理论和方法是物理治 疗和运动康复的基础。本书以人体姿势控制的生物力学机制为基础，阐述了人体在四种身体姿态（侧卧、起床、起立及坐下、步行）下产生异常动作的原因，并阐明了分析技巧，旨在帮助运动功能障碍者进行动作分析与姿态矫正，并使其恢复正常生活和运动状态。本书作者结合自身多年实践经验，采用模型图与真人拍摄图相结合的方式，为物理治 疗师、运动康复师及相关专业从业者提
