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  • 太极

    太极

    张一丰  /  2011-09-01  /  新世界出版社
    ¥18.6(4.9折)定价:¥38.0

    本书主要内容包括：城市人不生病“九字真经”、抓住疾病源头——头部养生、抖掉疾病因子——四肢部养生、常见病家庭疗法等...

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  • 连手道

    连手道

    张星一著  /  2010-09-01  /  人民体育出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    连手道，是少林绵张拳、鹰爪翻子拳和九宫八法十二雁合手提炼出来的技击精髓，是鹰爪拳的高层次功夫，所以不是武功功底深厚者再练此拳，不能达到登峰造极之地步。这也是笔者习武四十余年辛苦汗水的结晶。　　此书前后六部分，即概论、内功、少林绵张拳的八八六十四手、鹰爪连拳五十路、九宫八法十二雁合手和附录。其总的特点是：统统是近手，招招是打法；其势险，其节短，其力整，招法相连，刚柔相间，灵活多变，巧妙无比...

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