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希望的力量
¥8.6(7.2折)定价:¥12.0本书共10章,包括健康源自大脑;焦虑:过度关注将来;忧郁:过度关注过去;紧张:过度关注现在;精神创伤;为嗜好所奴役;愧疚感;我们心中的恶魔;来自创造主的诀窍等内容...
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我们做些什么能让自己安静下来
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8百万畅销书作者韩梅梅继《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列,清醒书写关于生活的智慧。 书中列出百种可以令人安静平稳、平复情绪的小事,引导在都市中忙碌生活的人们静下心来,享受生活,感知岁月的美好。 全书四色印刷,图文并茂。作者用丰富的生活经验告诉我们,不管怎样,请尽力去做哪些喜欢的事情,充满活力的,全情投入。...
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冥想者日记
¥20.9(7.2折)定价:¥29.0《冥想者日记》作者简·汉密尔顿-梅里特曾任记者,1998年与2000年,曾两度获得诺贝尔和平奖提名。这本书记录了她在泰国学习冥想的经历和感受,介绍了冥想这种能提升专注度并带来身心放松的锻炼方式,《冥想者日记》是一本通俗易懂的大众心理及养生读物。本书也将改变许多读者的生命历程...
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幸福是什么?(附GNH演讲精华DVD)
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0不丹是全球追捧的“国民幸福指数”发展范本!2006年,不丹被评为全世界“幸福指数最高的国家”之一,“幸福指数”亚洲排名第1;2010年,不丹在联合国千禧年发展目标高峰会上,提议将“国民幸福指数”(gnh)纳入国家发展目标之一;2011年,联合国通过此提案…… 本书是
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逆转-接受失败.做一个上行的人
¥44.0(8折)定价:¥55.0美国亚马逊畅销书,《经济学人》《纽约时报》《福布斯》《ELLE》《出版人周刊》《华盛顿考察家》等联袂荐读。 美国著名专栏作家梅根麦克阿德,用温暖、睿智、有趣的笔触为我们轻松道来事实的真相,揭露那些有悖常理的生活规则。在本书中,你会了解到,如何克服创业过程中的种种挫折?为什么说那些失业后重获成功的人并非是天赋异禀?怎样完成艰难的事情?有趣、睿智、坦诚、充满观察力本书将改变你的思维方式和生活态度。...
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1分钟说服他人:影响人心的实用技巧
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8本书以完整的体系框架, 针对不同的情境、场景, 结合经典案例的分析, 告诉人们如何用心理逻辑去说服他人, 从而能够快速建立起逻辑架构, 为自己说服能力的提升奠定理论基础, 最终用恰当的语言实现完美沟通...
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有些事现在不做.一辈子都不会做了
¥10.5(3.2折)定价:¥32.8《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列6本都是畅销书,累计销量已达100余万册,并依然在持续加印中。这一件又一件的小事,只要去做了,生活就会变得更好了!相处也变得更加美妙了! 《有些事现在不做,一辈子都不会做了》是一本看了就想去做点什么的好书!...
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有些事现在不做.一辈子都不会做了-4/6要工作.也要生活
¥16.1(4.9折)定价:¥32.8《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列6本都是畅销书,累计销量已达100余万册,并依然在持续加印中。 这一件又一件的小事,只要去做了,生活就会变得更好了!相处也变得更加美妙了!《有些事现在不做,一辈子都不会做了》是一本看了就想去做点什么的好书!...
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并非世界太浮躁.而是你的心太吵
¥15.8(4.3折)定价:¥36.8《并非世界太浮躁, 而是你的心太吵》通过生活中诸多具有现实意义且饶有趣味的案例,分析良好的心态对工作、生活的影响。引导人们放下烦心事,不去争蜚短流长,不去斤斤计较,做一个胸怀宽广、好运常伴的人,生活自然云淡风轻,无烦无忧!...
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一顿自己的晚餐-有些事现在不做.一辈子都不会做了
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8★韩梅梅百万畅销系列丛书有些事现在不做,一辈子都不会做了温情回归,给每一个用心生活的你; ★书中筛选生活中简单易学的菜谱,作者以温柔的笔触书写和菜肴之间的味蕾故事,讲述如何通过一道道具有人情味的餐食探寻生活带给你的幸福; ★在这个不安的世界,寂寞的人﹑失恋的人、失去意志的人,都能在食物里获得一些安慰。只要你还能吃,就没有过不去的事! ★小确丧年代,人手一本的治愈系美食随笔集,吃饱了,胃暖了,才有力量战胜一切。
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一个自己的房间-有些事现在不做.一辈子都不会做了
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8★韩梅梅百万畅销系列丛书有些事现在不做,一辈子都不会做了温情回归,给每一个用心生活的你。 ★本书采访了9位散落在不同行业,拥有着积极乐观的人生态度,善于从生活中捕捉微小幸福的男女。欣赏他们房间的细节,继而得以领悟他们关于人生的态度和生活的哲学。 ★作者从现实的居家细节,到精神层面的修生养性出发,以细腻的笔触书写不同人对生活的态度,引领读者找到另一种完美生活。...
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有些事现在不做.一辈子都不会做了-6我过我爱的生活.我爱我过的生活
¥12.5(3.8折)定价:¥32.8★作者韩梅梅已出版的《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列第6本。本系列主题分别是:创意生活、简单生活、一个人的生活、要工作也要生活、两个人的生活和我过我爱的生活,我爱我过的生活。整套系列出版后畅销不断,连续加印,已形成鲜明的品牌特点与风格。 ★本书以我们所爱的生活为切入点,以温暖治愈的笔触告诉读者从生活中发现美好,去做一件又一件的小事,爱上我们正在过着的生活,只要去做,生活就会改变。 ★每一个身处浮世的都市读者
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50个热门职业360°全解读
¥25.8(3.4折)定价:¥76.0《50个热门职业360°全解读》精心选取了50个热门职业,以从业者口述的形式,立体呈现其一天的工作情况。书中对每个职业的工作内容、压力指数、人际环境、薪资水平及行业现状和发展趋势等均进行了具体的描述和深刻的解读,并在最后提供了心里贴士或心理测试,希望能为读者提供最有价值的求职指导。《50个热门职业360°全解读》力求为读者提供一种身临其境的职业体验,使其能够理性地审视自己,做出正确的职业定位,最终找到一份自己的工作。适合大学生及各类求
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对话稻盛和夫4:说话新哲学(小开本精装)
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0现代社会,科技发展、物质生活日趋丰富,但是人们逐渐忘记了自己的良心,抛弃了对于宇宙的应该具有的敬畏之心。如果再这样下去,就会陷入一个缺乏伦理道德的社会。为什么现代社会会沦落到如此下场?沦落到丧失道德的地步?为什么人类就不能切断恶性循环?我们自身如何去做?因为再这样下去,我们的社会将不堪设想。本书是由能够代表日本的哲学家梅原猛与代表日本的企业家稻盛和夫先生敞开心扉所进行的对论。同时,在本书中拥有摆脱目前这种混沌与不安现状的大智慧。对我们
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卓越领导力(全5册)
¥147.2(6折)定价:¥245.4“很好领导力”系列图书重磅来袭! 情绪训练、有效赋能、积极氛围、利害演讲、沟通博弈——从情绪管理到团队建设再到高效沟通,一站式塑造、强化你的领导力!把握职场精进之路。 全系列图书脱胎于海量样本研究成果、优选数百位及500强企业的成功经验,并匹配高针对性的案例分析和自检练习,帮助你迅速融入职场情境,精准排查症结所在,一次性解决你的职场发展瓶颈...
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思维导图高效学习法
¥38.4(5.5折)定价:¥69.8本书秉承思维导图发明人东尼·博赞教授的教学理念和世界思维导图锦标赛使用规则,为中小学生系统讲解了思维导图,是帮助中小学生在学科学习中应用思维导图提升学习能力的实用性书籍。一方面,本书从大脑的学习特点入手,介绍了思维导图的学习优势和基本特征;另一方面,本书系统地讲解了绘制思维导图的入门技巧,在学科学习领域应用思维导图的基本策略,以及在学习阶段、复习阶段、解题阶段如何应用思维导图提升学习效果的关键要点。书中还提供了学与练的实例讲解以及学习
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如何一直赢:电竞冠军梅原大吾的胜负哲学
¥13.3(3.7折)定价:¥36.0一个获得吉尼斯世界纪录的全球知名格斗电竞选手,磨炼数十载的常胜秘诀。 本书是世界知名游戏玩家梅原大吾的首部自传,书中记录了他从开始接触游戏到成为职业电竞选手的心路历程,以及能够一直立于不败之地的常胜心法和胜负哲学。对于一直热衷的游戏,他也曾感到迷茫、痛苦,甚至两度选择放弃。在离开游戏的3年时间里,他在麻将界打到dingjian水平。回归游戏后,他成为日本首位建立“职业电竞玩家”职种的专业格斗游戏玩家,以及世界颇具影响力的游戏玩家之一
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半途而废自救指南:让坚持变轻松的 17 个日常练习
¥54.6(7折)定价:¥78.0凭借着丰富的职业经验和敏锐的观察力,埃里克·梅塞尔博士总结出:成功关键的要素是坚持规律的日常练习。梅塞尔博士在创意导师、治疗师、作家等多个职业领域广受赞誉,在书中,他不仅详细介绍了坚持日常练习的原因及方法,还就一些常见问题提出了解决方案。在多年工作实践中,梅塞尔博士接触到了形形色色的各类人士,既有畅销书作家、企业家、音乐家、演员、视觉艺术家,也有戒瘾者和康复病人,使他得以归纳出多种坚持日常练习的方法,并能启发你制订一套适合自己人生
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并非世界太浮躁,而是你的心太吵
¥16.0(3.8折)定价:¥42.0一个人的胸襟造就了人生的高度。他们大处着眼避免目光短浅,不斤斤计较反而思路清晰,不纠缠于琐事更能实现谋略,从而让自己领先他人。 《并非世界太浮躁, 而是你的心太吵》通过生活中诸多具有现实意义且饶有趣味的案例,分析良好的心态对工作、生活的影响。引导人们放下烦心事,不去争蜚短流长,不去斤斤计较,做一个胸怀宽广、好运常伴的人,生活自然云淡风轻,无烦无忧...
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波士顿咨询工作法,精准发现问题
¥24.3(6.4折)定价:¥38.0波士顿咨询公司的高级咨询顾问是怎样思考的?是否拥有的信息越多,就越能做出好决策?优秀的咨询顾问或许没有高超的信息搜集和分析能力,但总能比别人早一步看出问题所在,迅速提出解决方案,关键就在于他们擅长运用假说思考发现和解决问题。 假说思考是指在信息还不充足的阶段,率先找出蕞可能是正确答案的思考方式。假说思考的步骤包括假说的建立、验证与进化。在本书中,作者通过分析成功案例,如“日本7-Eleven如何通过假说思考称霸零售行业”,以商务中常
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学会夸自己:用一种不被讨厌的方式,大胆推销自己
¥36.8(7.5折)定价:¥49.0你是否因害怕被人讨厌而逃避展示自己? 你是否习惯了任劳任怨? 你是否失望于社会总在奖励善于吹嘘之人? 如果你对以上任何一个问题的答案为“是”,那意味着你需要掌握自夸的技巧。 在过去10年的时间里,梅雷迪思·法恩曼专注于帮助那些“标准的安静者”们学会夸自己。因为这群聪明、有才华、有能力的人,往往因为不善言辞而被低估、被忽视。从某种程度上看,这是因为社会更喜欢奖励那些擅长展示自己的人,即便他们做得少,但因为说得多而获得了更多机会、资源和利
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今天也要开心呀 一个抑郁康复者的自愈之旅
¥41.9(7折)定价:¥59.8本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁的女孩,一个在悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪中受伤的女孩,最后蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分,作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界,配以夸张、抽象的绘画,微妙地表达了抑郁如何控制她的身体与心理,绊住她,使她无法向前。 而在作品的后半部分,作者的文字与画风开始变得睿智而活泼,累积的痛苦
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困局管理:解锁人生困境的答案之书
¥34.9(7折)定价:¥49.8你有没有陷入一个怪圈,就是不管自己怎么努力,你的生活、事业仍然没有多大起色。是因为自己不够努力吗?不是!因为你被困于自己设的局里难以突破。 人生困局源于我们的思维局限和路径依赖。一旦陷入困局,人生的天花板就已经被盖上,变得难忘旧痛、患得患失,甚至自我设限、自我否定,我们的努力也只有量的变化,没有质的提升。庆幸的是,困局也是“生活赋予我们的残酷的筛选”。当我们身陷困局时,也正是我们脱胎换骨的时机。 本书提供的思维方式和行动指南,或许
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学会倾听:重拾失落的沟通艺术:listen like you mean it
¥46.9(6.8折)定价:¥69.0假如你很想和某个人深入沟通,很想巩固和伴侣的亲密关系,很想加深与孩子的联系,很想在工作中应用倾听技能,充分利用倾听的力量来打造相互信任的工作关系和齐心协力的合作伙伴关系。不管出于什么原因,本书中讲到的倾听技能适用于上述所有场景,而且不仅限于此。只要用心思考、勉力而为,在我们身边的人看来,无论身处何种情境,我们都能成为更优秀的倾听者。本书分为三个部分,在第壹部分,探索了成功倾听的条件:开放的心胸、有意识的关注和敏锐的观察力;在第二部分,
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从抑郁到治愈百问百答
¥50.3(7.4折)定价:¥68.0抑郁症是如今最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要临床特征,严重者会出现自杀行为,是一种严重危害人类健康的疾病。本书共分五章,以问答形式论述了抑郁症相关的各种问题及答案,用通俗易懂的语言解释了抑郁症的病因、临床表现、治疗方法,以及抑郁症患者自我管理及其家属配合需要注意的问题,并汇总各类抑郁症自评筛查量表放在正文后以附录形式呈现,内容完整而丰富,涵盖了抑郁症相关的所有重要问题,对抑郁症患者及其家属,以及想要了解抑郁症相关知识
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卓越的TED演讲:创造力:Creativity
¥41.3(7折)定价:¥59.0《卓越的TED演讲》系列为英国选题,共三册,分别为《卓越的TED演讲 创造力》《卓越的TED演讲 创新力》《卓越的TED演讲 领导力》。每本书由100个TED演讲组成。每篇内容用500字左右提炼出整个视频的精华内容。本系列内容新颖,可满足大众读者轻阅读的需要。《卓越的TED演讲 创造力》一书,包含了 100位杰出的TED大会演讲者对于创造过程的见解和建议。全书共9个章节,从《接受新的思维方式》开始,帮助你接受更多的创意过程。在你才思枯
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她职场:活出女性光芒
¥48.3(7折)定价:¥69.0本书是一本专为职业女性量身打造的答案之书,直击女性在职场遇到的各种痛点,并为其指点迷津、提供解决方案。女性的力量在不断崛起,她们摆脱了传统的角色认知,勇敢地活出自我,实现了除去女儿、妻子和母亲等角色外,更大的价值。以众多女性的真实故事为例,剖析女性在职场面临的各种困境,并给出相应的解决方案,指导女性找到自我定位,活出自己的风采...
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人生十年,不可辜负的20岁到30岁
¥46.9(6.8折)定价:¥69.0本书源于作者近20多年的临床工作与教学实践,融合了成人发展领域的前言研究,以及来访者和学生们所分享的私密经历和故事。并引以心理学家、社会学家、神经科学家、经济学家、人力资源主管及生育专家对于20多岁的看法和洞见,还为读者提供了必要的成长工具。向我们揭示20多岁的独特力量,以及20多岁的这段时光是如何塑造和影响我们的人生的,让20多岁活得不辜负...
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重要的事儿:提升生活幸福感的48个方法
¥25.2(7折)定价:¥36.0日本生活达人内田彩仍亲囊相授幸福生活的法则,分享点滴生活的感悟。 本书以恬静的笔触,和读者分享每日生活的小确幸,从每天的生活、工作、衣着,到如何与自己相处等各个方面出发,传达作者对生活的热爱之情。 ...
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幸福心力:在正念中活出通透人生
¥52.5(7折)定价:¥75.0人生就像在充满不确定性的大海中航行,不知何时袭来的海浪给我们的小船以重击,让我们失去内在的稳定,被焦虑、怀疑、担忧和恐惧纠缠,手足无措。面对人生的挑战和困境,如何才能拥有保持内心平静、清醒和通透的强大心力?本书作者梅格·索尔特拥有近30年的正念实践经验和深厚的教练培训背景,她通过科学精准的语言、形象精妙的比喻、深入浅出的讲解和娓娓道来的凡人英雄故事,带你领悟如何在看似简单的练习中逐步培养自己的正念觉知,学会以不带评判的态度接纳情绪,以
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别对我说谎 如何发现别人隐藏的东西
¥41.9(7折)定价:¥59.8说谎和识谎是一场永无止境的“猫鼠游戏”。人人都可能说谎,但并不是人人都会有效地辨别谎言。对作为律师和司法研究人员的马库斯.舒尔梅耶而言,无论在伴侣关系,家庭,友谊还是在工作中,真理都是能够在社会上采取明智行动的必要基础。在这本书中,他向我们介绍了各种有效的测试、大量的案例以及他自己开发的BACON方法,通过识别人类行为来揭示真相。除了描述人们撒谎的动机外,舒尔梅耶还介绍了真相和自我诚实如何建立信任,并确保任何类型的关系中都可以实现没有
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你有你的日月星辰:丁立梅给孩子的信
¥21.6(6折)定价:¥36.0这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰...
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重构认知 : 用视觉化想象重塑思维
¥38.0(5.5折)定价:¥69.0本书将认知思维的理论概念场景化,让我们认识到思维认知中的误区。作者不仅设计了许多视觉化想象工具来模拟现实场景 ,还手把手地教我们如何重建思维方式并改变认知。本书包含60个小节,每个小节的内容都简单明了,易于操作,是CBT(认知行为疗法)的升级版,作者提出的视觉化想象练习可以帮助我们树立正向认知,可以有效地提高认知,实现自我疗愈和自我改变...
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改变提问,改变人生:12个改善生活与工作的有力工具(原书第4版)
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0本书是亚马逊经典畅销书,作者向我们展示了我们提的问题如何塑造我们的思想,以及如何探寻个人和组织的根源问 题。她用了一个非常有趣的故事来展示如何快速识别进入你的思维或者从你口中说出的任何破坏性的问题,如何重新定 义它们以达到令人惊讶的积极效果。本书在上一版的基础上新增了一个新的导言和尾声、两个强大的新工具,展示了思 维可以显著提高教练和领导的问题质量。亚当斯数十年的研究和经验表明,本书已经影响了世界各地成千上万的人...
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孩子都要学会的必修课:变通
¥21.4(4.3折)定价:¥49.8本书以“变通”为出发点,从思维、谋略、心态、借势、应对五个方面阐述了变通对我们的重要性,基于经典故事与趣味漫画的完美结合,让孩子深刻理解变通思维的重要性,教会孩子运用反向思维去思考事物,快速找到解决办法的捷径,从而提高孩子的思维能力,让孩子学会变通...
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积极希望
¥41.9(7折)定价:¥59.8什么是积极希望?面对当今世界压倒性的社会和生态危机,积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的重建连接工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连接,体验生命之网的自愈能力,将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用...
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改变提问,改变人生:12个改善生活与工作的有力工具(原书第3版)
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