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我喜欢这个简单的世界
¥24.5(7折)定价:¥35.01、极简生活是风靡全球的一种*有价值的生活方式,是一项正在全世界范围内推行的运动。本书贴合了这个主题,不仅仅是断舍离庞杂的物体,更是抛掉复杂的心境,化繁为简,不忘内心初衷,追求本真自我,如此才能拥有安适的心境与生活。 2、这也是一本让读者静心的读物。把日子过成自己想要的样子,笑就笑得阳关灿烂,哭就哭得痛快淋漓,而不是被无谓的规则或规矩束缚。人生何必复杂,没有谁可以真正懂得你丰富的内心,只有你才能忠于*真实的自己。深处喧嚣社会,请将自己
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惯性自律:打败拖延的41个自律习惯
¥41.3(7折)定价:¥59.0本书是一本可操作性强的实用工具书,意在帮助读者养成自律的习惯,保持专注力,打败拖延症。 本书分为7章,共41个小节,对应41个习惯,这些习惯有助于读者养成自律的惯性,包括思维习惯、心理习惯和生活习惯,简短有力,贴近生活实际,可操作性强,能够实际地帮助读者做到坚持自律。 阅读本书,你可以: ?获得自我意识,培养你的决心和韧性。 立即采取行动从来没有这么容易。 ?了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。 ?理解并打破让你无法实现