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不为所动:高敏感人自救手册
¥38.3(7.7折)定价:¥49.8你是否常常在人群中觉得疲惫，很难承受过度的刺激？是否喜欢独处，很难在亲密关系中长久？是否常常容易受他人情绪的影响，当别人开心或愤怒，你的情绪也会随之波动？研究显示，虽然每个人的敏感程度不同，高度敏感人大约占两成.人口。你或许老是被说：“别想太多就没事了。”从小到大，高敏感人并未因为生性敏感而得到呵护，反倒备受屈辱。别怕！解决办法不是要你放弃自己的敏感力，而是学习不要过度共情，让自己培养一些钝感力。这本自救手册，适合所有不被旁人理解、被
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没有一个梦想可以纸上谈兵
¥25.9(7.2折)定价:¥36.0为减肥而下载的运动APP，你从来没有打开过。为英语考试买的词典，你*后只记住了一个abandon。你也决定每天早晨五点起来运动，吃早餐，阅读，做一个生活充实灵魂有香气的人。你看过很多鸡汤，告诉你如何轻松赚钱、泡美女帅哥。你的生活就像一场意淫。然后真正的成人世界里，你被轻易地掀翻在泥泞中。相比失败，你更害怕前途的未知，不敢往前迈一步。你觉得所有人都比你幸运，只有你*倒霉；你觉得没人理解你，别人的一句话，就能把你打倒；你开始热爱放弃，还美
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机械工业出版社量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己
¥29.3(7.5折)定价:¥39.0人们喜欢监控和跟踪数据。18世纪，富兰克林便开始记录花费时间的图表，如今，人们利用技术自我监控睡眠时间、行走里程、消耗的热量、就医管理等。2014年，有9000万可穿戴设备被应用于人们的日常生活。量化自我一词是指人们如何记录、分析、利用和反思这些数据以及作为社区成员的工具，这本书描述了当人们把日常生活经验，尤其是有关自我、健康和与其相关的日常均引入数据时会发生什么，量化自我的本质和挑战是什么，作为一种社会和文化现象，量化自我不仅作为了
