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如何说服一只猫/杰伊·海因里希斯
¥27.9(7折)定价:¥39.8猫不像你我，它们油盐不进。它们更谨慎、更多疑，也往往比人更有智慧，尤其是在处理跨种族的关系上。当然，猫不会比人更有逻辑。相同的修辞技巧对猫和人都有效。学习说服猫不仅仅会促进你与猫的关系，还有助于你和人的相处...
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吸引力法则:如何利用心理暗示实现愿望
¥41.9(7折)定价:¥59.8你是否体会过“梦想照进现实”，也经历过“怕什么来什么”？其实这就是“吸引力法则”，它是宇宙中不错大的法则，所有你关注的事物，无论你是否想要，都会在吸引力法则的作用下来到你身边。 掌握本书关于吸引力法则的22条心灵法则、22个实践方法，你将能够—— ·理解为什么幸运会降临 ·掌握让愿望成真的三个步骤，顺利做到你一直想做的事，拥有你想要的一切 ·规避任何你不想要的事物 ·随时随地改善你的情绪状态 ·摆脱过去经历的束缚，从现在开始自主创造你
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10000小时的刻意练习
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8如何化解“内卷”应对“躺平”？ 如何让自己实现从新手到很好？ 如何让自我效能呈倍数增长？ 如何打通自己的晋升通道？ …… “内卷”“躺平”“45°人生”等等网络词语层出不穷。究其原因，是当今时代的不确定性迫使我们必须在变局中谋突破。《10000万小时刻意练习》这本书是专门写给18-35岁年轻人的升级指南。本书深度剖析成功案例背后的逻辑，以认知心理学、社会学等原理作为底层架构，用不同的视角解读生活，为青年人提供了跨越为很好者的
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一日一舍
¥26.4(5.5折)定价:¥48.0衣橱里塞满了衣服，还是觉得没衣服穿； 看直播买了一堆没用的东西，浪费了不少钱； 想要断舍离，却迟迟不知道该从哪里下手； …… 你还想继续过这样的生活吗？ 不如从现在开始快乐地断舍离，享受清爽的人生吧！ 本书来自博客日均点击量超20000次的日本知名生活博主、极简主义生活家，在本书中她分享了41个生活哲思，帮助我们过上少而精的品质生活。 从极简衣橱、极简空间、极简家务、极简消费、极简生活等方面向我们展示了过上少而精的品质生
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情绪心理画 一笔一画安顿你的内心
¥41.9(7折)定价:¥59.8你的生活是否因焦虑和压力失去了控制？你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰？你是否经历了重大的负面事件与变故？本书作者在人生的艰难时期发现，速写将她的思想、情感和想法以一种有形的形式表现出来，进而使她能有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不令人生畏，任何人都可以拿起一支笔，开始一种变革式的创作实践，它将改变你表达和体验内心深处完整自我的方式。速写的本质是一种创造性的表达方式，它已发展成一种治疗工具，帮助我们识别自身情绪、
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分类思维
¥47.6(7折)定价:¥68.0我们生活在一个瞬息万变、充满不确定性的现实环境中，需要根据信息做出判断、分类与决策，但人们往往无法做到接近意义上的理性，相反，各种认知缺陷、启发式以及惯性思维决定了我们大多数的判断和决策。这提出了一个问题，即现实情境中的分类实际上是否能够在基于科学，本书的回答是肯定的。本书介绍了一些准确、正式的分类模型，并使用启发式方法，将心理学研究中极为重要的“分类”规则扩展到充满不确定性的现实世界中。本书探讨了快速节俭分类的方法与快速节俭树的构建
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了不起的精力管理:打败疲惫、焦虑和压力
¥46.9(6.8折)定价:¥69.0如果你是一部手机, 精力就是你的电池。在这个忙碌又焦躁的时代,大多人都过着电量不足的生活, 疲惫、焦虑、压力……每天疲于奔命, 试图用最后一格电量完成最耗电的任务。精力水平决定你的生命质量。电量不足, 何谈幸福人生。本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力的四大因素, 助你增加电池容量, 保证电量充足。本书还着重介绍了精力管理的核心策略, 包括如何布局、如何做减法, 以及如何通过习惯和模板, 以合理分配和节约电量,
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再见,自卑:克服自我怀疑的十个即时策略 (精装)
¥32.5(5.5折)定价:¥59.0这是一本旨在探讨更简单、快速地提升自尊的书籍，帮助读者真切意识并感受到每个人存在的内在价值，从而建立心理韧性。作者提出了十个简单策略来建立自尊，继而欣赏自己。这些简单易懂的技巧可以助力培养积极的自我提炼意识，让我们由衷地接纳自己，并为我们生而为人所拥有的共性我们的内在价值而感到自豪。书中附有练习方法，读者可以借此提升自我价值感，重建健康的自尊...
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如何很高级地说不(设定人际关系中的心理边界)
¥38.9(6.7折)定价:¥58.0人们往往会为了避免冲突，而选择不在关系中设立界限，默默忍受不合理的要求、不喜欢的事与人，他们希望通过取悦他人来保持现状，获得安全感。但却因此，让自己陷入长期的混乱——情绪勒索、被忽视的自我需求、焦虑、挫败感…… 在本书中，生活大师南希·莱文结合其长年积累的个案经验与实际可行的训练方法，帮助读者一步步正确认识冲突可能带来的后果，建立起清晰、健康的心理边界，摆脱重复上演的一再忍让。 承认侵犯自己界限的那个人就是你本人。纵容
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习惯的力量-为什么我们这样生活.那样工作?
¥23.1(5.5折)定价:¥42.0如果你能发现自己的“习惯模式”，你就能彻底改变自己的事业和生活！ ★人生不过是无数习惯的总和。 你早上起来做的第一件事是什么？你是先洗脸还是先刷牙？你走哪条路上班？你到办公室时，是先看邮件，还是和同事聊天，又或者直接写备忘录？去餐厅第一个会点什么菜？多久运动一次？你经常和家人和
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专注力:如何高效做事
¥38.5(7折)定价:¥55.0专注力的缺失以及工作时不停地被打断在过去的十年中已经成为职场中的一个主要问题，因为在我们重新找回原来的思路之前，30分钟已经过去了。同时，专注力的缺失也是现代日常生活中的一个主要问题。我们总是被告诫要“专心点”，却没有人教会我们如何专心。甚至很多时候我们并不会意识到我们应该只专注在一件事上。马尔科博士将会在他的这本新书中告诉读者：·专注力在大脑中是如何产生的·为何现在专心做一件事情如此之难·如何在日常生活中重新集中注意力这样你不仅能避
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拆解青春期女孩的小心事-(插图本)
¥23.1(5.8折)定价:¥39.8青春期对孩子和家长来说是令人烦恼的过渡年龄。若稍不注意，会严重影响父母与孩子的感情交流。女孩在10——16岁的年龄，正值心理与生理发育最快的时期，在心理方面，他们迫切希望独立，认为自己已经长大了。而在生理方面，正在向成人方面发展。如何对处于这一阶段的孩子进行思想、道德品质、科学文化知识的教育显得尤为重要。《青春期女孩必备红宝书：拆解青春期女孩的小心事（插图本）》没有故弄玄虚、高谈阔论的内容，而只关注青春期女孩成长的关键。这时期是
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高效能人士的时间和个人管理法则
¥34.3(7折)定价:¥49.0《高效能人士的时间和个人管理法则》是富兰克林柯维公司创办人希鲁姆·W·史密斯最重要的作品,也被称为时间和个人管理的经典。本书不仅仅是讲时间管理的技巧,而且同你的个人价值、信仰体系联系在一起,而缺乏核心价值体系正是许多人生活糟糕的问题所在,这也是我们渴望学习和构建的。有时候时间的匆匆流逝会让我们焦灼不安,而焦急的心态会加重我们的碌碌无为、手足无措,如何做好时间和个人管理?作者在本书中提出的10个时间和个人管理的法则,能够帮我们逃离时间管
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专注的惊人力量
¥17.6(5.9折)定价:¥29.8●全球畅销书《秘密the secret》的核心灵感来源 ●畅销书《生命的重建》作者路易丝海倾情作序，《你的误区》作者倾力推荐 ●美国、加拿大、英国亚马逊书店及《纽约时报》畅销书 ●世界*有影响力女性欧普拉力荐的心灵励志大师 ●心灵励志大师希克斯夫妇笃行30年，深度阐释吸引力法则 ●澳大利亚、加拿大、爱尔兰等世界各地，每年60个城市心灵工作坊实践 来自一位领悟了宇宙奥秘的上师的伟大教诲。 ——韦恩戴尔博士 《你的误区》的作者
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日常生活中的思维导图
¥19.8(5.5折)定价:¥36.0日本思维导图授权培训师私房秘籍和盘托出，一本让你瞬间变聪明的神奇小书。 全球顶尖学府必修的思维整理课，谷歌等世界500强企业员工都在用的思考整理术。 与断舍离、人生整理魔法一起风靡全日本的理念潮流，轻松搞定日常生活中各种小烦恼...
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学习之道
¥27.3(7折)定价:¥39.0罗振宇 / 姬十三 / 战隼 / 成甲 / 古典 推荐 ◆《罗辑思维》主讲人，得到App创始人罗振宇 推荐 ◆果壳网、分答创始人姬十三 推荐 ◆知名自媒体warfalcon、100天行动发起人战隼 推荐 ◆得到APP栏目《成甲说书》，畅销书《好好学习》 作者成甲 推荐 ◆新精英生涯创始人，畅销书《你的生命有什么可能》《拆掉思维里的墙》作者古典 推荐 美国公认经典学习书。世界冠军现身说法，揭秘从平凡到天才的成功之道。这是在任何领域都能
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情商培养与训练:65种活动提高你的情商(经典版)
¥63.7(6.5折)定价:¥98.0本书为情商经典图书，在原有版本基础上，根据读者反馈问题，针对重点内容做了全面修订改版。本书围绕情商评价方法中核心的16种情商能力，提供了65种训练活动。通过这些训练活动，学习者不但可以深入理解每种情商能力，而且可以挖掘和创造自身潜能，从而培养高效的情商能力。这些训练活动可以单独使用，也可以作为领导和管理培训方案中的一部分。这些训练活动提供了供学习者亲身实践的体验式学习方案，已经被证明能够充分提升学习者的情商能力。这些训练活动适用于巴昂
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刻意专注:分心时代如何找回高效的喜悦
¥40.7(6.9折)定价:¥59.0请你停下来想想，此刻，你的注意力在这些文字上吗？还是说，你的头脑在回想早些时候刷到的网页，或者为即将到来的任务截止日期而忧虑？不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片，你还记得当时听到了什么声音，甚至当时你在想什么吗？你试图用拍照记录下那个时刻，但你的头脑可能并没有“活在当下”，你的注意力漫游到了别处。我们身处在一个分心时代，而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力，你都无法让自己坚持不走神。而压力、不良情绪和威胁会进一步影响注意力系统
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职场创造力
¥47.6(7折)定价:¥68.0作为人才发展协会（ATD）软技能系列之一，《职场创造力》介绍了如何利用创造力提升个人及团队的业务能力。在本书中，作者分享了一些故事，故事中的人物保持好奇心和探索欲，他们观察那些看似不相关的东西，去挖掘深层含义并获得新的视角，用截然不同的方式重新思考和审视，以颠覆他们对某些事物的第一印象。作者将指导你拓宽关于创造力的见解和认识，让你拥有识别新观点、抓住新机遇的能力，不断产生新想法，提高解决问题的自信和能力...
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readOnly如何高效记忆(原书第2版)
¥40.1(6.8折)定价:¥59.0关于记忆，你该知道什么？为什么你会记住一些事情，忘记另一些事情呢？记忆为何会影响学习能力、工作效率和个人发展？记忆好或差是与生俱来的吗，记忆不好可以提升吗？提升记忆有多少种方法，哪些方法适用于哪些场合？在这本书里，你能得到什么？很全面的记忆方法。记忆宫殿、数字编码、体桩记忆、图片联想、语音记忆、人名头像记忆……专业的解读。心理学教授数十年研究，数百万实践者亲身反馈很易实践的理论体系。将简单的记忆技巧融入日常生活，每都在增进记忆力记忆是
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生命中最重要的
¥32.5(5.5折)定价:¥59.0“走自己的路，但要力求完美。” 没有目标的人一定会被有目标的人利用。《生命中zui重要的》为那些没有目标的人，以及有目标却不知道如何实现的人提供了一个切实可行的方法。以确定自己的轻重缓急和相应的生活，从而表明如何在现在的你和梦想成为的你之间架起一座桥梁。 假如你想真正掌握自己的生活并多做对自己有意义的事情，那就读读这本书，它将帮助个人和组织将核心价值有效发挥...
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无形说服力: 用肢体语言打动人心
¥31.2(6折)定价:¥52.0《无形说服力：用肢体语言打动人心》以个人的职业生涯设计为出发点，以肢体语言是一种无形力量为入手，介绍了同事间交往、决策，以及面试、演讲、销售、靠前交往等各种活动时，如何正确运用肢体语言去影响和说服他人的宝贵实用技巧，并指出有说服力的肢体语言不仅是一种可学习的技能，更是一种赢得信赖的社交工具。另外，书中还推己及人，给出了如何通过学习和理解他人的肢体语言来提升自我的方法...
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学会倾听:重拾失落的沟通艺术:listen like you mean it
¥46.9(6.8折)定价:¥69.0假如你很想和某个人深入沟通，很想巩固和伴侣的亲密关系，很想加深与孩子的联系，很想在工作中应用倾听技能，充分利用倾听的力量来打造相互信任的工作关系和齐心协力的合作伙伴关系。不管出于什么原因，本书中讲到的倾听技能适用于上述所有场景，而且不仅限于此。只要用心思考、勉力而为，在我们身边的人看来，无论身处何种情境，我们都能成为更优秀的倾听者。本书分为三个部分，在第壹部分，探索了成功倾听的条件：开放的心胸、有意识的关注和敏锐的观察力；在第二部分，
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恰如其分的完美
¥37.1(6.2折)定价:¥59.8本书从理解完美主义入手，帮助读者认识到在不同背景和目的下，不同程度的完美主义怎样发挥作用，并试图让读者理解追求完美主义在何时会让自己更成功、幸福，何时又只会降低效率，浪费时间，徒增烦恼。某种程度上，过度追求完美主义是在逃避现实中的缺憾，无法面对不完美的事物；而恰如其分地追求完美主义，则是勇敢地直面缺憾，综合各类因素看待事物，找出面对事物的最优解，它让我们在面对自我时更满意、建立幸福关系、拥有健康生活、成就事业、寻找幸福...
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新书--心理健身房·通过锻炼改善心理健康的8个要诀
¥27.9(6.2折)定价:¥45.0传统健身房能让我们身材更美好，身体更健康。 心理健身房对我们有哪些好处？它可以改善情绪、管理压力、提升认知能力、改进人际关系，甚至可以治疗精神疾病！ 多年前，梦想成为母亲的作者却在生完第一个孩子后深陷产后抑郁，一次偶然的散步让她无意中发现锻炼对心理健康的益处。此后，她一直在从事相关研究，并亲自指导许多来访者通过锻炼改善了心理健康。作者立足心理学和神经科学的研究成果，依托大量真实案例而写就本书。读完本书，你可以学习到通过锻炼改善心理
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重建恰如其分的自尊
¥32.9(5.5折)定价:¥59.8如果你总是： ?? 觉得自己“不配”“活该”“差劲”“像个废物”； ?? 无力对别人说“不”； ?? 相比于批评，更害怕表扬； ?? 渴望依靠，却恐惧社交。 这本书伴你： ?? 打破自我怀疑和批评； ?? 捋顺人际关系； ?? 发展优势，达成目标。 ...
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吸引力法则:心想事成的秘密
¥16.5(5.9折)定价:¥28.0本书共分为: 通往亚伯拉罕经历之路 ; 吸引力法则 ; 有意创造的科学 ; 接纳的艺术 ; 阶段计划几部分, 主要内容包括: 我不再恐惧、我和亚伯拉罕的对话、通往健康幸福的入门指导等...
