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学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
¥55.3(7折)定价:¥79.0当你遭遇不公平的对待却投诉无果； 当你买到伪劣商品却退货不成； 当你的医生对你的病痛置之不理； 当你和伴侣因家务问题争论不休； 当你的领导布置了不属于你的工作给你； ...... 你却保持沉默或无法说不！ 我们在生活和工作中，经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观点不一致的时候，我们大多数时候都会选择逃避，但是这会让你付出沉重的代价：充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择
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解压全书:压力管理
¥60.5(6.8折)定价:¥89.0本书是美国当代有名压力管理专家伊芙·亚当森多年潜心研究的结晶。作者在这本书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此给健康、工作、生活、交往带来的一系列负面影响。此外，作者还分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认知，以便其自信而乐观地面对世界...
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规划未来:大学生体验式生涯发展与规划
¥52.3(6.7折)定价:¥78.0本书立足于当下大学生就业方式多样化及面临的机遇与挑战的背景下，探讨生涯规划对大学生未来就业和发展的积极影响及高校开展生涯教育工作具有的现实意义。本书以“体验”为策略，借助互动性和开放性的体验活动，激发大学生的内在生涯规划意识，提升大学生规划能力。其主要内容包括：建立生涯意识、探寻外部环境、自我认知、自我提升、生涯体验与生涯规划等，运用体验式、情景式的方法指导学生根据自身情况科学客观地规划自己的未来...
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战胜焦虑的极简训练法
¥55.9(7折)定价:¥79.9这套方法将帮助你： ? 改变呼吸方式，以镇定和自信应对焦虑。 ? 用言语和积极的心态来管理躁动的内心。 ? 学习如何在压力下建立信心，获得优异的表现。 ? 改变面对生活的心态，摒弃匆忙和慌乱。 ? 树立自信心，激发脑力值，增强你的适应力和复原力。 ? 通过大脑调控，增强免疫力。 ? 改善睡眠，做好准备迎接新的挑战！ 指导过几十位世界知名体育明星的心理教练唐·麦克弗森经过3
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超越家族财富——从拥有财富到获得幸福(原书第二版)
¥53.0(6.8折)定价:¥78.0家族财富的创始人无一不是将家族的成功建立在梦想之上。如果你觉得此情此景似曾相识，那么《超越家族财富》一书可以引领你迈向更有意义的人生旅途。 本书提出，家族所有成员，包括作为初出茅庐的成年人，我们刚刚踏上自我发现的旅程。要想圆满走完这一路，第一步就是要认清羁绊我们前行的力量，并准备好以智慧和美德来应对。书中还将帮助你学会如何让这些力量为己所用。 其实，从更大的意义上来说，《超越家族财富》中所隐含的信息可以为各个年龄层的各式家族继任者
