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让声音更有分量:提升你的沟通力和存在感
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0阅读这本书,你将学到:如何向上管理,如何避免无意识偏见,你的身体会给你传递哪些“信号”,如何培养领导力,如何给人留下深刻的第一印象,如何自信地与人沟通。如何发掘内在力量、理解社交环境、磨炼沟通技巧、提升个人存在感和影响力...
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打开职场的大门:职场新人成长启示录
¥29.4(7折)定价:¥42.0《打开职场的大门:职场新人成长启示录》在梳理数百名职场人士(含学徒)经典事例的基础上,围绕职场目标确定、职场适应、职场成长与发展、重新思考与定位的过程,为即将进入职场、正在职场打拼的人士甚至考虑职场转型的人提供成长与发展的启示及参考。 第一篇章为《对话自我,规划美好职业生涯》。从个体的职业理想、兴趣、愿景等维度开启生涯思考,明白自己想要什么,想成为什么样的人,想过什么样的人生。在生涯中实现自我,通过自我探索链接外部世界,找到打开
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她职场:活出女性光芒
¥38.0(5.5折)定价:¥69.0本书是一本专为职业女性量身打造的答案之书,直击女性在职场遇到的各种痛点,并为其指点迷津、提供解决方案。女性的力量在不断崛起,她们摆脱了传统的角色认知,勇敢地活出自我,实现了除去女儿、妻子和母亲等角色外,更大的价值。以众多女性的真实故事为例,剖析女性在职场面临的各种困境,并给出相应的解决方案,指导女性找到自我定位,活出自己的风采...
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非暴力沟通.食物与身体关系篇
¥31.5(7折)定价:¥45.0非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的新概念! 有时进食不是因为饿,更多是为了满足吃以外的需要,例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松食物背后藏着你的需要,非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 身体与食物缺乏沟通的表现:要么不断地寻求对食物的渴望,要么不断地否定自己想吃的欲望。 非暴力沟通让你,找到自己身体与食物*的沟通方式。扭转你明明不饿却总想吃的状态!收获平和的心态、优美的形体。...
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迭代:让情商和见识成为你最大的底气
¥26.1(5.8折)定价:¥45.0迭代就是,当我们去做一件事的时候,通过反复做,不断总结和思考,从而找到更好的方法,实现一次比一次更优化。人的一生,拥有归零心态,不断自我迭代和进阶,才能一直走在成长的道路上,才有机会发现人生的无限潜能。 一个人要想不断地成长和迭代,就需要在情商和见识方面不断自我完善。本书从职业发展、个人成长、情商修炼、自我管理等四个角度展开,为年轻人提供了全新的洞察职场和审视自我的视角,给内心孤独、迷茫、焦躁者以清晰的进阶思路,助力他们突破自我瓶颈
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每个“一生推荐阅读”的女性书单上都有这本书!关于女性成长的一切问题和答案都在这本书里一个女人的成长/薇薇夫人
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8本书以春、夏、秋、冬为序,描绘了女人一生完整的成长历程,让勇于修炼,不断成长的你,充满信心与力量,活出更好的自己。在《一个女人的成长》中,薇薇夫人以合情入理的建议,冷静温暖的笔调,引导女性朋友不断成长、成熟,悦纳自己的身份,自主地选择愿意扮演的生命角色,而且越做越好...
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不要用别人的脑子思考你的人生
¥28.8(6折)定价:¥48.0你害怕做重要的决定吗? 你觉得自己不行,不敢表达真实的想法吗? 你不敢拒绝别人,怕自己不合群吗? 你缺乏安全感,总是陷入情绪的旋涡吗? 你不快乐,却还是不敢离开一段坏的关系吗? 你总想别人给你做决定,又讨厌别人安排好一切吗? 你很迷茫,觉得人生太难了…… 不要总是听别人怎么说, 如果总是按照别人的期待活着,你就过不好自己这一生。 知名畅销书作家采薇写给迷茫年轻人的清醒力作。 当一个人内心还不强大时,为了融入群体
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你值得拥有的美丽心灵
¥22.2(5.7折)定价:¥39.0《你值得拥有的美丽心灵》分三篇,共十章。第一篇包含两章内容,主要是帮助大学生了解和认识心理健康的内容、作用和价值,并介绍了心理健康自评量表,使大学生能够进行客观科学的自查自检。第二篇包含七章内容,围绕大学生常见的心理健康问题展开分析讨论。这些问题涉及自我认知与个人成长、学业发展、人际交往、恋爱、网络成瘾、生涯规划及哀伤应对等。结合具体的案例,从理论学习到问题解决逐一展开,并提供了适宜的探索任务,帮助大学生在实践层面获得更多的启发,