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后疫情时代主动健康手册
¥20.9(7折)定价:¥29.8本书由钟南山院士担任主审并作序推荐,广东省卫生健康委员会审订,钟南山院士领军国家呼吸医学中心专家团队编写。后疫情时代,如何做自己健康的第一责任人,如何日常防护,阳康后怎么办,老人、孕妇、孩子、基础疾病患者等特殊人群和普通人群如何正确应对……钟南山院士团队告诉你,这样做,全家不担心...
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慢性阻塞性肺疾病管理手册
¥34.9(7折)定价:¥49.9慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种以持续呼吸症状和气流受限为特征的慢性气道疾病,通常由于显著暴露于有毒颗粒或气体引起的气道和/或肺泡异常所致。本书内容包括疾病规范管理的流程、防治常识、认识误区等,以漫画人物对话方式呈现,充满趣味性和可阅读性。希望能够帮助患者增强对自身健康的管理能力,并能在广大读者群体中进行医学科普,提高对慢阻肺疾病的认知水平...
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小学生健康知识教育.写给孩子的健康知识
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8本书是专门为6-12岁儿童编写的健康知识教育图书。儿童青少年是国家的未来和民族的希望,促进儿童青少年健康也是我国实施健康中国战略的重要内容。全书从预防传染病、保护视力、爱护牙齿、食品安全、科学运动、科学减肥、拒绝毒品远离烟草、应急与避险、维护心身健康等多个方面展开,以图文并茂、通俗易懂的形式向小学生们介绍健康知识。旨在培养学生的健康意识与公共卫生意识,使学生们掌握必要的健康知识和技能,促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式
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小儿神志病推拿及调护
¥70.6(7.2折)定价:¥98.0儿童脑病种类较多,可由先后天等多种原因造成,病程长、治疗难、疗效差、易复发,甚至贻害终生,极大影响儿童身心发育与家庭幸福。小儿推拿疗法在调治儿童脑病方面具有突出优势。本书主要介绍儿童脑病的推拿疗法及家庭养护,并配有视频帮助患儿家庭正确认识疾病,科学掌握推拿及养护方法,可极大改善病情,降低复发率。当代大多数人对于小儿神志病的治疗、防护等方面存在许多不足甚至是误解,在一定程度上影响了小儿神志病的患病率与复发率,本书主要通过介绍常见的小儿神
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一天三分钟,拯救孩子的视力
¥33.3(4.9折)定价:¥68.0来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术!诺贝尔奖得主发明!加博尔视力训练,0成本,无副作用。适合幼儿、小学生。 全书共分为两大部分:家长篇,精准解读孩子视力发育的科学知识;儿童篇,28天视力训练和趣味知识问答,每天3分钟,让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩,还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低下,纠正用眼习惯,预防、改善近视,科学、好玩、见效快! 全彩四色,环保油墨+特种纸印刷,大开本方便训练,随书附赠贴心
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图解中医入门轻松就懂---轻图鉴系列2
¥28.6(5.5折)定价:¥52.0本书主要采用图解的形式,全方位地分析中医基础理论,将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识,用通俗易懂、简单直观的表格和有趣的图画展现出来。即便从来没有接触过中医学的人,通过阅读此书,也能对中医学有所认知, 为自己的健康保驾护航...
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居民肿瘤自我健康管理手册
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0《居民肿瘤自我健康管理手册》主要包括居民患癌风险评估、如何预防肿瘤、如何早期发现肿瘤、如何就医、如何康复、如何省钱等六大章节,系统阐述了从肿瘤预防、发现,到肿瘤的诊断、治疗、康复的全周期管理过程。 《居民肿瘤自我健康管理手册》通过案例、图画、表格等形式简单生动地表述了肿瘤的相关知识,内容既照顾到普通居民对肿瘤预防、早期发现等知识的需求,也照顾到患者及其家属对就医、肿瘤诊治与康复、医保等知识的需求...
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我爱做运动 跑步要坚持
¥14.4(5.8折)定价:¥24.8《我爱做运动》是给3~6岁孩子的运动能力启蒙绘本。本套书通过6个趣味故事,带孩子体验游泳、篮球、跑步、跳绳、乒乓球、足球等6种运动的乐趣,培养孩子公平竞争、永不放弃、团结协作、笑对输赢、不畏挫折、勇于挑战的运动精神,将成长教育融入其中。另附“运动小百科”和“给家长的话”,帮孩子了解运动技巧和规则、运动专业术语、历史来源等相关知识,增强亲子互动。无须磕磕碰碰,就能让孩子发现运动的乐趣,点燃孩子对运动的热情...
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简明汉英中医养生词典
¥65.1(7.4折)定价:¥88.0本词典收录中医养生基本字、词、术语、概念和经典用语1万余条。作者根据近年来出版的中外中医辞书和中医药翻译的最新进展,并结合自己长期以来的翻译经验和研究体会,对古奥玄秘的中医养生用语进行了深入的研究分析,明确其语义内涵,编纂成此词典。本词典不仅提供了中医养生词条的英语对应词,还提供了例语和例句,可供中医院校师生、中医药工作者、中西医结合工作者、中医英语翻译工作者及其他相关领域研究人员参阅...
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让你不生病:健康·养生·治未病
¥64.1(7.2折)定价:¥89.0《让你不生病——健康·养生·治未病》分别是2007、2009年广东省中医药局和深圳市社会科学院重大立项课题延伸成果。编著本书的初衷是为了普及推广中医“治未病”的核心理念和中医养生知识,让人们在现实生活中分享中医简、便、验、廉防治方法的独特魅力,引领人们掌握中医“治未病”预防保
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大学生心理健康教育:体验.认知.训练
¥27.3(7折)定价:¥39.0大学生心理健康教育,是提升和改善大学生心理健康状况,促进大学生健康成长的重要途径,也是高等教育的重要形式与内容。本书的编写目标:编写出一本既能够反映心理健康教育的现代理念,又能体现大学生身心特点的心理健康教育教程。本书的主要内容:按照对大学生心理健康标准的认识,将大学生心理健康分为心理品质与社会适应两大部分,前者选取自我意识、认知、情感、意志和个性等大学生心理品质,后者选取学习、交往、性、恋爱、择业和休闲等大学生社会活动领域,二者
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老年人养生药膳速查全书
¥19.7(4.7折)定价:¥42.0对初次接触和制作药膳的人来说,掌握一些基本的中医药理知识是十分必要的。生老病死是自然规律,没有人可以逃脱,但我们还是可以通过养生保健来好好爱惜我们的身体,从而推迟机体老化的时间,从容、淡定地享受老年人也该享有的快乐、健康人生!本书将老年人药膳养生知识加以系统总结和条分缕析,快速、完美地呈现相关内容...
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甩掉伤痛:乐享跑步::
¥44.2(6.5折)定价:¥68.0本书是一本针对大众的图文并茂并附有视频的融合科普图书。本书以“健康中国行动”中行动中实施全面健身运动和实施健康知识普及行动的两个专项行动为指导思想, 致力向大众普及运动健康科普知识, 1.图文并茂, 附解剖医学插画。2.输出新媒体内容的同时出版图书, 线上线下营销。3.跑步常见的损伤, 有哪些预警? 如何预防, 治疗、康复? 4.急性损伤的应急处理? 5.如何采取科学的姿势, 正确的热身、跑步? 6.如何根据个人情况来制定跑步计划...
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水果食疗营养速查全图鉴
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0《水果食疗营养速查全图鉴》是一本为时下大家最关心的饮食健康问题量身打造的水果营养百科全书。本书收录了近百种日常生活中常见的水果,品种丰富而全面,介绍详细又非常不错。每种水果都配有营养指数表,让你对每种水果的主要营养素含量一目了然,便于参考:还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一加以说明,让你了解购买、食用水果的时候要注意的问题;更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方,让你切身感受到水果的大功效、大作用。除此之外
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蔬菜食疗营养速查全图鉴
¥40.5(9折)定价:¥45.0蔬菜的种类极其繁多,营养成分各不相同,功效方面也各有所长。每种蔬菜都有自己的食用价值,有的可以补充营养,有的能够防病治病,有的用来与其他食物搭配,有的还能调节胃口……因此,如何选择蔬菜是一门学问。 《蔬菜食疗营养速查全图鉴》就是一本多方面、多角度地挖掘蔬菜的营养价值及药用价值的蔬菜营养百科全书。它以图鉴的形式将每一种蔬菜的身世由来、营养价值、药用功效、贮藏妙招、食用法则等一一说明,易于读者对文字描述部分的理解与操作借鉴。希望您
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让好睡眠成为你的职场优势
¥39.8(5.7折)定价:¥69.9"近年,大量睡眠研究揭示,睡眠问题不仅会损害人们的身心健康,并且会对他们在职场上的表现产生潜在的、巨大的影响。其中,不同的睡眠情况还有着不同的效果。那么,什么样的睡眠更有利于一个人的职场生涯,乃至一个组织的前途命运,又怎么获得这种睡眠呢? 这是一本专为职场人而写的睡眠科普作品,作者霍特-阿什里奇高管教育商学院薇姬·卡尔平依据其近20年的睡眠研究经验,以大量科研为证,由浅入深地为读者拆解了睡眠问题对职场的5大影响,并结合9种常见睡眠干
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图解本草纲目五色蔬果对症速查全书
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0蔬果食疗是一种天然、经济、方便的祛病养生方法。本书是源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。本书囊括了日常生活中常见的80余种蔬果,并根据蔬果颜色的不同,分为红色蔬果、绿色蔬果、黄色蔬果、白色蔬果蔬果等,详细介绍了每种蔬果的营养成分,蔬果的根茎、叶、花、种子、果皮、根皮等各部位的药用价值,以及蔬果各部位在药膳中的应用,读者可根据自己的需要进行选择性阅读。本书还为读者提供了“挑选方法”“储藏建议”及“中医养生方”等内容,助益您吃对吃好,从内到
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颈肩腰腿痛的预防治疗与康复
¥20.3(7折)定价:¥29.0本书针对人们对颈肩腰腿痛的疑惑和在就医过程中经常遇到的问题,从常见问题、诊疗方法、康复保健等几个方面,展开详细论述。全书包括六个部分,第一部分解析关于颈肩腰腿痛的常见疑问,比如脖子一转咔咔作响是怎么回事;第二部分介绍不同部位疼痛与某些疾病的关系,比如颈部疼痛不一定是颈锥痛,还有可能是椎管内神经病变;第三部分介绍在就诊过程中遇到的困难和疑惑,比如医生常问的问题是什么;第四部分介绍临床常用的治疗方法,包括中医治疗方法和西医治疗方法;第五部
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口腔自我保健视频漫画丛书 预防保健篇(配增值)
¥39.2(7折)定价:¥56.0口腔健康是全身健康的重要组成部分,一些常见的口腔疾病,如龋病和牙周病等患病率高、治疗费用高,极大地影响了人民群众的身体健康和生活质量。本书为“口腔自我保健视频漫画丛书”中的一本,侧重点在普及口腔健康知识,预防口腔疾病发生,促进公众加强口腔健康保健。本书分为五个章节,分别为基本的口腔常识、科学的保健方法、良好的饮食习惯、健康的生活方式和疫情口腔保健,希望读者能够了解科学的口腔保健知识和方法,避免养成不良的饮食习惯,建立良好的生活方式,减
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凝血紊乱:一个微观世界的宏大故事
¥49.6(7.3折)定价:¥68.0本书基于国内外近年来高质量的循证和指南共识,结合作者团队及国内很好专家在血栓预防、诊断和治疗领域的研究结果和实践经验,以图文并茂、深入浅出的方式向读者系统讲解血栓性疾病的发病机制、预防和治疗,普及静脉血栓的相关知识、 防治理念和规范化的诊疗流程...
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图解糖尿病家庭自疗速查全书
¥44.8(9折)定价:¥49.8《图解糖尿病家庭自疗速查全书》用图解的方式详细解说了糖尿病的发病机制、发病原因和发病症状等问题,还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段,以达到对并发症的全面防控。我们用简练的语言对如何防治糖尿病恶化的关键点一一做出讲解,并且配以丰富的插图,帮助读者快速、准确地掌握基本的糖尿病自疗手法。为深受糖尿病困扰的病友提供实际有效的帮助,让他们在阅读本书后,能够对糖尿病更加有直观的认识,将书中所讲的治疗方法运用到日常生活中...
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跟《黄帝内经》学饮食养生
¥20.7(5.2折)定价:¥39.8跟《黄帝内经》学饮食养生,以黄帝内经中的饮食养生原则为主线,对现代人在饮食养生中的常见问题进行了细致讲解,并提出具体的指导意见。本书先总结了黄帝内经中的健康饮食观,然后介绍了以黄帝内经中饮食养生原则为指导,通过饮食调理强健脾胃、肾、心、肝、肺,接下来介绍四季顺时饮食养生,常见病症如何通过饮食调理,以及特殊人群的饮食管理,内容全面、实用,适合关注健康的人群阅读...
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很老很老的老偏方,小病一扫光
¥13.7(4.9折)定价:¥28.0偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全,既管用,又省钱。 所治病症:晕车晕船、打嗝、肥胖、失眠、神经衰弱、醉酒、贫血、头皮屑、狐臭、谢顶、青春痘、老年斑、脚气、鼻炎、口臭、牙痛、眼疲劳、腹泻、偏头痛、便秘、咳嗽、痔疮、腰痛、肾虚、痛经、阳痿早泄、妊娠纹、更年期综合症等。 适用群体: 日常病、部分初发病、慢性病及疑难杂症患者。 偏方取材: 1、食
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超简单刮痧消百病全书
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中主要介绍了内科、外科、儿科、妇科、男科等各种常见病的刮痧疗法和对症药膳,5种刮痧自诊法和7种刮痧调补法,随时随地,一刮上手!文中采用图解的方式使刮痧取穴更简单,更直观,即使是零基础的读者也能轻松掌握。真人示范,简单易学,每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果...
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家庭常用的老偏方:小孩小病一扫光
¥23.5(5.9折)定价:¥39.8中医名家偏方集萃来自经典中医典籍 数十年中医行医心得 无数患者证实疗效安全、有效、简便、靠谱82种宝贝日常烦恼意外状况 呼吸道 消化道 五官问题 皮肤病 成长烦恼儿童日常病痛都包含650个灵验偏方取材天然*灵偏方 辅助偏方 外治法治疗、调养、外用,全方位扫除宝贝烦恼...
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当你老了:老年人行为说明书
¥20.6(4.3折)定价:¥48.0本书就身体自身的老化和相对应的简捷方法, 从医学的角度进行简单明了的解说, 内容包括: 老年人最常让人困惑的三种行为 ; 恶作剧, 刁难人 ; 让周围的人非常困惑的行为 ; 看着就让人担心害怕的行为...
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关爱自己从牙开始:成.人口腔保健/健康口腔丛书
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0本册重点关注成年人口腔健康,结合成年人口腔的特点,采取图文并茂的形式进行口腔科普。分为四篇,篇是中青年人篇,主要结合第四次全国流调的结果,进行中年人常见口腔疾病病因、防治方法的科普,主要内容包括龋病、牙周病、智齿冠周炎、粘膜疾病、牙外伤、固定修复等。第二篇是老年篇,主要结合老年人的特有口腔特点及疾病特点,进行疾病病因和防治策略的科普,主要包括老年人根面龋、牙本质敏感、牙周病、口腔癌、缺牙修复。第三篇是健康生活方式篇,主要通过宣传正确的
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儿童健康好帮手:儿童泌尿外科疾病分册
¥20.3(7折)定价:¥29.01.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍,读者对象主要为患儿家属,兼顾关心孩子是否患病的家属,内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分,是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100~200个问题,毎问一答,答的字数约300字,通俗易懂。3.为体现科普特色,在除文字表述外,每页配有图片活跃版面,为与文字叙述对应照片图或漫画等,使其更加生动、活泼...
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药厨味道凉茶养生全家健康/药厨味道
¥32.2(6.7折)定价:¥48.0各分册的品种确定是根据国家卫计委很新公布的“既是食品又是中药材物质目录”(征求意见稿)中规定的101种药食两用物品,按照干鲜果品、调味香料、凉茶原料、常用滋补中药来分类进行编纂,旨在为药食两用物品的合理应用提供方便的资料与具体的实用指南...
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药厨味道果品食养全家健康/药厨味道
¥34.3(7折)定价:¥49.0各分册的品种确定是根据国家卫计委很新公布的“既是食品又是中药材物质目录”(征求意见稿)中规定的101种药食两用物品,按照干鲜果品、调味香料、凉茶原料、常用滋补中药来分类进行编纂,旨在为药食两用物品的合理应用提供方便的资料与具体的实用指南...
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药厨味道餐桌上的调味料/药厨味道
¥34.3(7折)定价:¥49.0各分册的品种确定是根据国家卫计委很新公布的“既是食品又是中药材物质目录”(征求意见稿)中规定的101种药食两用物品,按照干鲜果品、调味香料、凉茶原料、常用滋补中药来分类进行编纂,旨在为药食两用物品的合理应用提供方便的资料与具体的实用指南...
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对症刮痧不生病
¥10.5(3.2折)定价:¥32.8本书分上、中、下三篇: 上篇主要介绍了刮痧的基础知识 ; 中篇重点介绍了怎么刮痧能预防疾病, 即亚健康人群的日常保健法 ; 下篇详细介绍了常见病刮痧疗法, 并配有大量的穴位图, 对症治疗, 简单明了...
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对症拔罐不生病
¥20.3(6.2折)定价:¥32.8本书分上、中、下三篇: 上篇主要介绍了拔罐的基础知识 ; 中篇重点介绍了怎么拔罐能预防疾病, 即亚健康人群的日常保健法 ; 下篇详细介绍了常见病拔罐疗法, 并配有大量的穴位图, 对症治疗, 简单明了...
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口腔健康 从我做起第四次全国口腔健康流行病学调查结果解读大众版
¥26.6(7折)定价:¥38.0本书展示了第四次全国口腔健康流行病学调查的结果,覆盖全生命周期的各个阶段,包括四个主要年龄组:儿童、青少年、中年人、老年人,采取图文并茂的形式进行口腔科普。本书由中华口腔医学会组织编撰,邀请俞光岩会长作序,台保军教授和冯希平教授撰写前言。全书内容分为六个部分,包括概述,儿童、青少年、中年人和老年人口腔健康现状、原因分析及保健措施,口腔清洁方法指导。全书很后为健康口腔倡议书,强调口腔健康从我做起,共同参与的理念...
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每天学点面诊手诊秘诀
¥22.3(6.8折)定价:¥32.8《每天学点面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合,在阅读时,读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征,诊断自身病痛,有效去除病灶,预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物,通俗的语言与易学好懂的例证,适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为您和家人以及朋友健康路上的好伙伴,衷心地祝愿您一生健康、平安...
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家庭常用的老偏方:全彩版:常见病痛一扫光
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8中医名家偏方集萃来自经典中医典籍 数十年中医行医心得 无数患者证实疗效安全、有效、简便、靠谱80种家庭日常烦恼日常小病小痛 五官问题 皮肤病 女性烦恼 男科疾患 宝宝生病家人病痛都包含550个灵验偏方取材天然*灵偏方 辅助偏方 外治法治疗、调养、外用,全方位扫除日常病痛...