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为什么没人告诉我这样吃不生病?
¥59.3(7.5折)定价:¥79.0现代社会是信息大爆炸的社会，营养建议层出不穷，饮食方法让人眼花缭乱，我们似乎比以往任何时候都更困惑于到底该怎么吃。 沃尔特·威利特博士在哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学系担任了25年系主任，他利用前沿研究成果指导我们如何通过饮食来预防慢性疾病。他以广受赞誉的护士健康研究和健康专业人员随访研究收集的信息为基础，并结合其他开创性的营养学研究成果，设计了“哈佛健康饮食金字塔”和“哈佛健康饮食餐盘”。 经过时间考验和科学验证的哈佛健康饮食法，
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不吃药治百病慢性病食疗秘方大全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8本书根据中医学辨证论治的观点，列举了每一种病症宜常吃的食材，并推荐了其他宜吃食物和忌吃食物，取材科学，功效显著，必能帮你防治慢性疾病，拥有健康人生...
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心血管晨练
¥9.3(3.2折)定价:¥29.0这是一项适合每天早晨心血管锻炼的计划表！你知道，在早晨进行锻炼是有规律的运动、控制体重并且让一天精力充沛的最佳方式。《心血管晨练》教你如何将早晨常规运动的益处达到最大化。 有了各种各样的锻炼，你可以制定适合自己需要和时间安排的计划。多种室内和户外活动的选择——包括走路、跑步、爬台阶机、椭圆机和游泳，都让你能够使得自己的常规锻炼多样化，消除疲倦感，一心一意地坚持你的健身目标。 你会了解到如何把恢复性活动、防止受伤和交叉训练结合在一
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艺苑掇英 牡丹
¥47.5(7.2折)定价:¥66.0本书计收录中国历代画家徐熙、钱选、徐渭、陈淳、马荃、王谦、石涛、陆复、弘仁、恽南田、金农、汪士慎、吴昌硕、陈师曾、齐白石、黄宾虹等的牡丹作品, 作品风格各异、表现手法多样, 较为全面地展示了牡丹绘画发展的脉络...
