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航天人中医养生备要
¥20.9(5.5折)定价:¥38.0张向群、廖奕歆主编的《航天人中医养生备要》依托航天科技工作者 对健康的需求,从中医角度出发,阐述航天科 技工作者的健康问题及解决方法。内容生动,深入浅出,便于记忆。除介 绍 了中医养生理论和方法外,对常见病的预防及调护等均有详细描述。《航 天人中医养生备要》专 门针对航天工
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常见肝胆疾病的中医预防和护养
¥11.7(7.8折)定价:¥15.0《复旦养生沪上中医名家养生保健指南丛书:常见肝胆疾病的中医预防和护养》内容丰富,集广大长期从事肝胆疾病中医药研究学者的经验,体现了中医养生在肝胆疾病防治中的多途径特色疗法,弥补了既往肝胆疾病中医养生书籍中的空白,且实用简便又有利于患者持续调养。《复旦养生沪上中医名家养生保健指南丛书:常见肝胆疾病的中医预防和护养》中医养生强调天人合一、阴阳平衡、身心合一的理念,强调防治常见肝胆疾病应注重整体观念及辨证论治,体现人体整体功能的统一,以及与
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老年人健康教育手册-常见共性健康问题专家解答
¥29.3(7.5折)定价:¥39.0本书从老年人的排泄、躯体、安全以及精神、心理和认知这四类问题出发,详细地阐述所有问题发生的原因、后果、预防以及简单易行有效的处理和保健方法。本书力求内容科学系统,取材贴近生活,文字通俗易懂,具有很好的可读性和实用性。 本书适合老年科医护人员及相关医学院学生阅读...
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高血压养生保健知识1288问
¥26.5(7.2折)定价:¥36.8本书以问答的形式介绍高血压的相关知识,主要内容包括:什么是血压?血压是如何形成的?如何知道自己血压是否接近正常?血压会波动吗等...
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肝病养生保健知识1288问
¥26.5(7.2折)定价:¥36.8本书以问答的形式介绍肝病的相关知识。主要内容包括:肝脏所承担的代谢功能有哪些;肝脏所具有的再生及恢复功能有哪些?肝脏所具有的合成和储存功能有哪些等...
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最佳食疗:更年期食疗
¥17.4(6.2折)定价:¥28.0●香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍更年期调理的中药及功效食材 ●提供40多款食疗菜谱 ●详述更年期的生理与心理特征 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张群湘力作 ...
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升级滋补王
¥20.9(3.6折)定价:¥58.0●湿疹、过敏、失眠、关节痛、冠心病、高血压、慢性咳嗽等都市常见病的产生原因,以及预防常见都市病的注意事项和解决方法。 ●祛湿、通便、补气、补血、滋阴、补阳、清热、理气、活血……根据不同功效找合适的药材,按照食谱做药膳。 ●150种常用药材的性味、功效及应用、用法用量、选购、保存要点、注意事项。 ●近500款补身药膳。...
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肾病中西医治疗与调养-(引进版)
¥18.1(7.3折)定价:¥24.8该书突出中西医结合治疗和重在预防的主导思想,亦为读者开展自我保护、预防肾病提供参考。 1)面向普通读者,重点介绍适宜于中国人体质并为中国人所乐于接受的中医治疗和调养方法, 2)以中医理论为指导, 3)语言通俗,内容丰富全面,集科学性与实用性于一...
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高血压病中西医治疗与调养-(引进版)
¥10.7(4.3折)定价:¥24.8该书针对高血压病,重点介绍了多种行之有效的自然疗法,如食疗、经络、穴道、气功等,适宜中国人体质,也易于接受。 1)面向普通读者,重点介绍适宜于中国人体质并为中国人所乐于接受的中医治疗和调养方法, 2)以中医理论为指导, 3)语言通俗,内容丰富全面,集科学性与实用性于一...
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糖尿病中西医治疗与调养-(引进版)
¥10.7(4.3折)定价:¥24.8中医治疗糖尿病已经积累2000多年的经验,近十几年来的现代实验研究也证明了中医治疗糖尿病的可靠性,从临床工作中看,中医治疗本病有许多优势所在,因此,通过阅读该书,读者可以了解这方面的知识,并能够加以运用。 1)面向普通读者,重点介绍适宜于中国人体质并为中国人所乐于接受的中医治疗和调养方法, 2)以中医理论为指导, 3)语言通俗,内容丰富全面,集科学性与实用性于一...
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最佳食疗:骨质疏松食疗
¥17.4(6.2折)定价:¥28.0●香港年度、月度畅销书榜前5名,再版5次 ●饮食疗法与中医药养生完美结合 ●介绍预防骨质疏松症的中药及食材 ●提供40多款防治骨质疏松症的食疗菜谱 ●详述防治骨质疏松症的基本常识 ●国际药膳食疗学会副会长、香港大学中医教授张群湘力...
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营养防病圣典-吴博士谈均衡营养
¥21.7(6.2折)定价:¥35.0本书系统地介绍了最实用的营养知识,介绍了判断人体营养状况的简单实用方法、营养咨询工作的主要程序及营养干预的主要方法;并详细介绍了不同人群、不同生活习惯的营养调理方案,对当今最时尚的营养话题,如营养与性、营养美容和营养瘦身等也进行了全面介绍。对亚健康,营养缺乏病,营养相关性疾病,如心脑血管病、糖尿病、癌症等慢性疾病的预防与营养调理作了系统的介绍...
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营养防病圣典-吴博士谈疾病调理
¥20.3(5.8折)定价:¥35.0本书系统地介绍了最实用的营养知识,介绍了判断人体营养状况的简单实用方法、营养咨询工作的主要程序及营养干预的主要方法;并详细介绍了不同人群、不同生活习惯的营养调理方案,对当今最时尚的营养话题,如营养与性、营养美容和营养瘦身等也进行了全面介绍。对亚健康,营养缺乏病,营养相关性疾病,如心脑血管病、糖尿病、癌症等慢性疾病的预防与营养调理作了系统的介绍...
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超实用的按摩老偏方-养生大讲坛
¥26.7(6.7折)定价:¥39.8老偏方有大智慧。本书带您走进按摩保健的圣堂,给您诠释按摩、穴位、治病间的神奇关联。书中的按摩方法图文并茂、简单易行、疗效显著,所以,正在被病患所困扰的人们,就赶快翻开这本书吧!它能让你重获健康体魄,幸福快乐的生活...
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生命周期健康呵护百问
¥50.3(7.4折)定价:¥68.0刘薇群,89年毕业于第二军医大学护理系,硕士,主任护师。周浦医院护理部主任在上海市教委课题《校企联动-实习生科普能力培养方案构建与实施》护理科普智库研建的基础上,本册护理科普书以生命全周期健康服务为视角,沿人的生命周期轨迹,对“新生儿”——“人生终点”生命过程中常出现的、居民关注的健康问题进行阐述,旨在近社区、贴近居民、贴近家庭,帮助居民呵护健康。特点:(1)从居民视角,用提问方式提出问题,撰文解答。(2)以问题形式编撰目录,(3)用
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岭南中医药文化通俗读物系列--岭南名优中成药
¥37.2(7.6折)定价:¥49.0本书是“岭南中医药文化通俗读物系列”的一个分册。 一方水土养一方人,岭南中成药为保障岭南百姓健康做出了特殊贡献。岭南中成药是我国中成药业中有显著地方特色的重要分支,具有生产历史悠久、名优品种众多、善用本地药治本地病等主要特色。 为了弘扬岭南中医药文化,发掘岭南中成药特色,使岭南中成药能更好地服务于大众,《岭南名优中成药》分别介绍了岭南中成药概况、岭南中成药老字号(包括佛山、广州、香港、其他地区) 以及岭南中成药新秀的风采,记录了相关老
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守护老年健康 常见老年综合征应对指导
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0本书由中南大学湘雅二医院老年医学科医护及心理、康复等领域的专家编写。全书介绍了19个常见老年综合征以及与其密切相关的老年人不适当用药知识,内容涉及概念、原因、表现、预防、应对措施、案例等方面。力求科学、实用、通俗、简洁、生动,对于一些难懂难记的专业知识运用了比喻、打油诗、插图来帮助读者理解和记忆,一些操作性较强的内容拍摄了教学视频,全书文字内容录制了音频,旨在帮助老年朋友轻松获取知识,提高生活质量。 本书适合中老年人及其照护者阅读参考
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海派药膳
¥122.6(7.3折)定价:¥168.0海派药膳,富有海派的地方特色,是为了人民大众“治未病”和保健养生的需要,运用中医药理论的指导,对适用的食材与药材予以科学配伍,再进行海派技艺的烹饪所制成的特色膳食。本书围绕海派药膳展开,对药膳的历史和发展、药膳的现代研究进行总结提炼,重点阐述了常见病的药膳疗法,涵盖了肺病科、心病科、脾胃病科、肝病科、肾病科、脑病科、神志病科、内分泌代谢科、风湿免疫科、血液病科、肿瘤科、疼痛科、老年病科、妇科、儿科、中医皮肤病、肛肠科、骨科、口腔科、耳
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中国纺织出版社女人要健康.全靠气血养
¥20.5(5.7折)定价:¥36.0如果你不想“人间很是留不住,朱颜辞镜花辞树”,如果你想“手如柔荑,肤如凝脂……巧笑倩兮,美目盼兮。”那你一定要养好你的气血。只有气血旺盛,你才能永远冻龄,不胖,不病,不衰老,永远活在十八岁。钟利群主编的《女人要健康全靠气血养》阐述女人养好气血的种种方法,从食材到药材,从偏方到理疗,面面俱到,让你在轻松阅读中掌握美丽健康的奥秘...
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图解按摩:健体祛病按摩全书
¥17.9(6折)定价:¥29.8本书详细介绍了如何通过具体的按摩手法,达到治病、防病、养生保健的神奇功效,全书共分八章,内容包括按摩基础常识、经络讲解、头颈、胸腹、腰背、生殖生理等60多种疾病的病因分析、症状列举、穴位和具体的按摩方法,可以很终治愈和缓解疾病,配有真人穴位彩图400余幅,文字简明准确,便于读者理解和操作...
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图解刮痧:健体祛病刮痧全书
¥11.3(3.8折)定价:¥29.8本书为彩色刮痧图解,配真人彩图500多幅,详细讲解了刮痧的功效和方法,并且收录了几十种常见大小病症,如老年人高发的高血压、糖尿病、、头痛、眩晕、感冒、小儿惊厥、小儿遗尿等,还有各种困扰男女的生理病痛,如痛经、早泄等。此外,在美容瘦身方面,本书更是列举了肥胖、色斑、皱纹等困扰现代人的一些常见问题,通过一定的刮痧疗法,祛瘀生新、排毒润肤、瘦身健体。本书介绍了内涵丰富的刮痧要领,融科学性与实用性于一体,内容全面、讲解详细、方法准确,,自学自
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图解拔罐:健体祛病拔罐全书
¥17.9(6折)定价:¥29.8本书从日常养生保健角度出发,对拔罐的基本知识作了系统的介绍,而且对常用的拔罐穴位、拔罐方法、注意事项等做了详细说明,对内、外、妇、儿、五官科40余种疾病的拔罐治疗做了详细介绍,特别是乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等拔罐治疗有...
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糖尿病患者自我管理实践:做自己的糖尿病管家
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0主要内容分为九个部分,包括:1型糖尿病:第一步;2型糖尿病:第一步;糖尿病前期:第一步;妊娠糖尿病:照顾好自己和宝宝;孕前准备和自我管理;糖尿病与足部健康;碳水化合物计算;情绪和糖尿病;糖尿病与性健康。 本书的特色有3点:1)内容科学、系统和全面,包括糖尿病患者自我管理所需的知识、技能;2)结构层次安排合理,结构层次循序渐进;3)语言通俗易懂...
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健康与小康医学科普与健康教育系列丛书有胆有石有妙方胆石病的防治
¥12.3(5.6折)定价:¥22.0彭湘群主编的《有胆有石有妙方:胆石病的防治/“健康与小康”医学科普与健康教育系列丛书》从日常生活入手,讲述胆石病的简便预防和治疗方法,指出日常生活中容易引起胆石病的不良习惯,从医学上给予解释;列举各类治疗方法的优缺点,并阐述相关疾病对胆石病的影响,同时提出保健和治疗建议。为科普读物,面向广大人民群众...
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远离骨关节炎,健康活过100岁
¥24.9(6.9折)定价:¥36.0骨关节炎是一种退行性病变,在中老年人中发病率较高。《远离骨关节炎,健康活过100岁》通过具体的病例引导,系统地介绍了骨关节炎的发生与发展、诊断、治疗、康复锻炼以及中医治疗和食疗等知识,提供了较为全面的预防、诊断和治疗骨关节炎的知识。针对骨关节炎的特点,突出全程、个体化、持续性医疗照护的必要性和优选理念,希望帮助骨关节炎患者提升对疾病的认知,消除不良情绪和心理负担,学会自我管理,增加治疗和康复的依从性,改善关节功能,提高生活质量...
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珞珈博雅文库·通识教材系列元素营养与健康
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0《元素营养与健康》是一本实用性极强的通识课程教材,通过导入元素医学与“四大”平衡的新理念,将有关元素营养与健康的科学知识融于生动有趣的生活事例或病例分析之中,深入浅出地叙述元素营养的生理作用,回答读者普遍关心的健康问题。该书以独特的视角,引领读者一步一步剖析营养元素在构建人类美好生活过程中扮演的神秘角色。你会在不知不觉中了解所有元素的真实面孔,成为自己和家人的元素保健营养师 ...
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致孩子·中外名人家书切斯特菲尔德:专注与自律的力量/致孩子.中外名人家书
¥17.5(7折)定价:¥25.0《切斯特菲尔德:专注与自律的力量》选取英国有名外交官切斯特菲尔德伯爵写给孩子的精彩书信,伯爵的教子书被誉为“绅士教育的教科书”“使人脱胎换骨的人际关系和礼仪全书”,是《牛津世界经典》和美国国会图书馆推荐推荐阅读书、日本学校图书馆协议会选定图书。书中呈现的关于学习、礼仪、处世、成功等方面的忠告,直到今天仍被视为真知灼见...
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静脉血栓栓塞症诊治与预防390问
¥55.3(7折)定价:¥79.0本书主要介绍静脉血栓栓塞症的防治与预防的相关问题,如肺血栓栓塞症、深静脉血栓栓塞的临床表现、辅助检查、诊断策略、治疗措施及预防等。全书内容以一问一答的形式呈现,图文并茂,是对静脉血栓栓塞症知识的科学普及,适合广大患者及家属阅读和学习,也适合广大基层医务人员参考,具有较高的实用性,本书旨在提高大众对静脉血栓栓塞症的认知水平,提高医务人员对该疾病的预防及诊治水平,减少疾病发病率和病死率,很终使广大患者受益...
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颤抖的心——说说房颤那些事儿
¥28.5(7.5折)定价:¥38.0本书从关于房颤的常见问题出发,回答大众最想了解的问题,如房颤是什么、什么人容易得房颤、为什么会得房颤以及怎样预防房颤等;向大众普及如何早期发现房颤以及房颤危害相关知识;总结多年心内科临床工作的经验,向大众介绍得了房颤怎么办,在哪些情况需要急救等内容。考虑到房颤的优选危害是导致脑血管栓塞,引起中风,书中还介绍了运用抗凝血药物预防中风和运用左心耳封堵手术降低中风风险等相关知识。本书语言通俗易懂,图文并茂,兼具实用性及可读性...
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顺时养生:二十四节气里的中医智慧
¥34.2(4.9折)定价:¥69.8《顺时养生:二十四节气里的中医智慧》在解说二十四节气养生的基础上增加了丰富的中医知识以及精美的穴位、运动功法图,是一部代代相传,人人都应该品读的书籍。本书力图从中医养生的角度解读二十四节气的心理、起居、饮食、运动注意要点。读者不仅能从中看到传统节气知识,更能了解在各个节气中如何让身体顺应自然的节奏。探究二十四节气与中医养生的共同奥秘,这不仅仅是一次自我疗愈的过程,更是一次与传统文化无限贴近的机会...
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爱得和谐-避孕节育知识
¥7.4(4.9折)定价:¥15.0本书介绍了避孕的原理及避孕方法、避孕药具的使用及知情选择、性与生殖健康等知识。收录避孕节育的重要性、避孕的含义及方式、受孕与避孕、常用避孕方法等章节...