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钱家鸣教你养肠胃就该这样吃
¥10.2(3.4折)定价:¥29.951种纯食材,15种中草药 告别腹泻、便秘、急性肠炎等困扰 缓解急慢性胃炎、消化性溃疡等常见肠胃病 作者权威 ,内容扎实,细致实用! 保养肠胃就这样吃! ...
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钱家鸣养肠胃饮食:大字版
¥29.4(5.9折)定价:¥49.8肠胃与人的健康息息相关,肠胃病一直是常见病、多发病,与饮食关系最为密切。 本书从营养素、饮食习惯、家常食材、药食两用中药材等多方面揭示调理肠胃的饮食要点,针对不同的肠胃病病症给出了对症食疗、强化肠胃功能的措施,还有针对不同人群、不同季节的养肠胃方案。 本书采用大号字体,阅读更清晰,眼睛不疲劳,是馈赠长辈的贴心小礼物...
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肠子的小心思
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0本书是德国图书界的黑马, 介绍了跟肠子相关的事, 包括“排便便的奥秘”“你坐在马桶上的姿势很可能不正确”“通往消化道的入口也很神奇”“肠胃系统越靠近越美丽”“肠子需要什么样的食物? ”“好胃口不能理解的食物过敏和食物不耐症”等章节内容。本书不仅有趣, 还密切关系到人体的健康状况, 一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧, 而一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪...
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父母是我的好朋友-小红马成长日记
¥7.2(5.2折)定价:¥13.8《父母是我的好朋友》是《小红马成长日记》中的一册,以亲子关系为主题。《小红马成长日记》是一套儿童励志文学,共10个分册,包括《爸妈不是我的佣人》《办法总比困难多》《我有一个愿望》《做优选的自己》《谁偷走了我的时间》《让坏习惯走开》《我要当学霸》《妈妈我长大了》《做内心强大的我》《遇见更棒的自己》,精心汇集了各种充满正能量的小故事,鼓励儿童、激励儿童通过阅读故事改变自己,重新认识自己...
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我有一个愿望-小红马成长日记
¥7.2(5.2折)定价:¥13.8《我有一个愿望》是《小红马成长日记》中的一册,以梦想为主题。《小红马成长日记》是一套儿童励志文学,共10个分册,包括《爸妈不是我的佣人》《办法总比困难多》《我有一个愿望》《做优选的自己》《谁偷走了我的时间》《让坏习惯走开》《我要当学霸》《妈妈我长大了》《做内心强大的我》《遇见更棒的自己》,精心汇集了各种充满正能量的小故事,鼓励儿童、激励儿童通过阅读故事改变自己,重新认识自己...
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妇科炎症合理用药420问-第二版
¥13.8(5.5折)定价:¥25.0《常见病合理用药丛书:妇科炎症合理用药420问(第2版)》采用问答的形式,对妇科的常见炎症药物的合理使用、相关药物的不良反应、药物使用的注意事项、药物的配伍禁忌等具体内容做了详尽的介绍,力求使读者通过对《常见病合理用药丛书:妇科炎症合理用药420问(第2版)》的阅读,了解
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一点就通(2家庭救急的指尖备急方)/家庭真验方
¥47.6(7折)定价:¥68.0本书涉及40多种常见急性和疑难病症,这些症状以点穴、按摩、拔罐、灸法、针刺、刺血等疗法对症处理有独特疗效。书中具体介绍了这些症状的表现,以及相应特效疗法的实际应用。一旦学会,可在紧急或不方便立即就医的情况下做好应急处理,缓解病痛,并为规范化治疗赢得宝贵时机。 本书中所有病例均为编著者及弟子亲身经历的真实医案,为保护隐私均隐去病人真实姓名。 本书中穴位均配标准取穴图,为帮助普通读者定位,另附简易取穴法...
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DK体检与健康手册
¥68.6(7折)定价:¥98.0近年来,医药卫生领域发生了一场悄无声息的革命,从传统观念上的强调治疗逐渐转向强调预防。此外,预防医学本身的概念也有所扩大,即从单纯地预防疾病发展到积极采取措施优化身体状况。优化健康状况这一新趋势的关键在于对特殊情况进行筛查,并定期监测血压等重要健康指标,以发现潜在问题的早期迹象,从而在问题发展成疾病前及时处理。此外,新技术可以帮助人们自行监测身体各方面的健康状况,尽早得到专业医疗建议。专业医务人员也从新技术中受益良多,得以为受检者提供
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中华养生经典-东坡养生集
¥26.4(8折)定价:¥33.0《中华养生经典-东坡养生集》,本书是第一部系统、全面地反映苏轼养生思想与实践的著作,可谓集大成之作,不仅有助于苏轼的研究,同时也是养生学领域一部很有价值的作品...
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痛风饮食用药中医调养-畅销升级版
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8中医专家解密如何有效控制痛风; 痛风患者适宜的41种常见食材\124道保健食谱; 简便实用的43种中药调养方; 提高体能的八大运动方案、中医特效经络及药浴疗法、有效的六大并发症调养方...
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户外健身
¥15.2(8折)定价:¥19.0本书主要是从科学健身、安全健身、高效健身的角度来指导普通大众如何利用不同的户外运动项目。全书分为知识普及篇、方法学练篇、安全保障篇三部分。主要内容包括 ; 什么是户外运动 ; 户外运动有哪些项目 ; 户外休闲 ∩硐钅坑心男┑取...
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高血压防治36忌漫画版
¥20.6(6.9折)定价:¥29.8本书以诗画结合的漫画书形式, 文字极简, 用144幅漫画图片, 清晰展示日常生活中易被忽视而又切切需要给予高度重视的“高血压防治36忌”的相关内容, 幽默轻松, 形象生动, 寓医于乐, 通俗易懂...
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图解百病从腿养
¥26.9(5.6折)定价:¥48.0《图解百病从腿养健康中国2030家庭养生保健丛书》。在美国《预防》杂志总结的长寿迹象中,腿部肌肉有力赫然在列。生活中也不难发现,长寿老人几乎都步履稳健、行走如风。人体50%的血管和骨骼都存在腿部组织中,70%的活动和能量都要有腿部完成。只有双腿健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各个器官,特别是心脏和消化系统。可以说,腿部的保健与我们的心脏也有着息息相关的作用。腿部的肌肉结构、穴位、组织等精细而复杂,所涉及的疾病范围也较为广泛,为此
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图解儿童经络按摩刮痧全集
¥18.2(3.8折)定价:¥48.0小儿的生长发育有着自己独有的生理和病理特点,而且年龄越小,变化越显著。儿童的病理特征有:脏腑娇嫩,行气未充;生机旺盛,发育迅速;抵抗力低,极易发病;活力充沛,容易恢复。有关中医诊断疾病所运用的望、闻、问、切四个方面,儿童与成年人也具有不同的诊断方法和病理特征判断。因此,在儿童经络的按摩刮痧方法中,也与成年人有所区别,不能一概而论。通过按摩、刮痧等手法可以有效改善儿童的身体经络,血液循环,畅通经脉循行,使气血盈润旺盛,《图解儿童经络按摩
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图解黄帝内经体质养生
¥26.9(5.6折)定价:¥48.0《图解黄帝内经体质养生健康中国2030家庭养生保健丛书》以《黄帝内经》体质养生理论为参考,结合之后多为医学家的中医体质理论,对不同体质类型的人如何调理作了详细的介绍,并提出了相应的饮食调节食谱建议,让您在充分了解体质的基础上,可以综合调养,并快速地找到适合自己的食疗方案,从而达到预防疾病、科学养生的目的。...
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图解腰椎病自疗
¥26.9(5.6折)定价:¥48.0导致腰椎病发病的原因主要分四个方面:环境因素,腰部外伤,腰姿不当和突然负重。经常处于潮湿和阴冷的环境是诱发腰椎间盘突出的条件,由于现代人工作压力的增大,伏案工作时间增长等方面,也是导致腰椎病发病频率高的一个重要原因。调查显示,在正常的健康人群中,约有30%的人存在着椎间盘膨出或突出,却没有临床的症状表现,腰椎疾病的发生,在临床上常表现为腰部软组织酸胀疼痛,易疲劳,甚至弯腰受限,如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,患侧剧痛并向下肢放射,小腿
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类风湿关节炎-第3辑
¥15.6(7.1折)定价:¥22.0该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册,全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲,分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。对于患者及亚健康人群具有较高的参考价值...
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儿童健康好帮手(儿童重症监护分册)
¥20.3(7折)定价:¥29.01.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍,读者对象主要为患儿家属,兼顾关心孩子是否患病的家属,内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分,是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100~200个问题,毎问一答,答的字数约300字,通俗易懂。3.为体现科普特色,在除文字表述外,每页配有图片活跃版面,为与文字叙述对应照片图或漫画等,使其更加生动、活泼...
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图解小疗法大健康
¥26.9(5.6折)定价:¥48.0中医学是我国一门独特的医学体系,也是中国传统文化的重要组成部分。几千年来,我国人民一直利用这种方法来预防、治疗疾病。随着社会的进步、现代医学发展,中医学仍然有着不可取代的重要地位,人们在生病后也愿意去中医院,运用中医疗法来治疗一些常见疾病。基于中医疗法的特点,我们编写了《图解小疗法大健康健康中国2030家庭养生保健丛书》一书,本书语言浅显易懂,将复杂的医学知识用平实的通俗的语言表达出来,同时,采用图解形式,用大量插图以方便普通读者理解
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图解小穴位大作用
¥26.9(5.6折)定价:¥48.0《图解小穴位大作用健康中国2030家庭养生保健丛书》语言浅显易懂,将复杂的医学知识用平实的通俗的语言表达出来,方便普通读者理解。同时《图解小穴位大作用健康中国2030家庭养生保健丛书》采用图解形式,配了大量插图,帮助认识穴位特点、位置、功效等。读完本书,你就能掌握一些基本穴位知识和常用对症治病穴位。传统中医认为,人体有十二经脉和任督二脉来引导气血流通,而穴位就是经脉上的生命能量的出入口。穴位可以反映病症,协助诊断。也可以接受刺激,治疗
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图解本草纲目对症养生
¥18.2(3.8折)定价:¥48.0我们深入研究《本草纲目》的基础上,参考多本中药学著作,编写了《图解本草纲目对症养生健康中国2030家庭养生保健丛书》。中药是我国优秀民族文化中的瑰宝,它以中医学的基本特点、整体观念为指导思想,通过辩证的方法来达到补益脏腑、调和气血、平衡阴阳、增进健康之目的。我们的祖先千百年来经过不断试验过的本草方,副作用相对较低,简便易行,便于制作,是我们健康养生不可缺少的一部分。...
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图解推拿防治病
¥26.9(5.6折)定价:¥48.0《图解推拿防治病健康中国2030家庭养生保健丛书》,推拿,为一种非药物自然疗法、物理疗法,是指医者运用自己的双手作用于患者的体表,有关疾病的部位,特定的腧穴,中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗,用来达到行气活血,疏通经络,驱病调养的效能。推拿手法种类繁多,分类多样,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用。正由于这些优点,按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说,能增强人体的自然抗
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守护呼吸道:让孩子不鼻塞、不打鼾、不流鼻涕
¥18.8(4.7折)定价:¥39.9本书对孩子感冒、发热、咳嗽、鼻炎、腺样体肥大、鼻窦炎、积食、便秘、过敏等常见疾病,指出中医防治的关键是什么,并指导家长利用食疗、推拿、艾灸等中医方法来对症治疗这些小儿常见病...
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儿童中医体质辨识与调护
¥28.8(7.2折)定价:¥40.0本书共分为五章。第一章主要阐述儿童体质学理论渊源与其发展简史 ; 第二章主要简述中医关于儿童体质形成与影响因素的认识 ; 第三章重点介绍儿童中医体质类型的辨识 ; 第四章重点介绍儿童体质的日常家庭调护 ; 第五章重点介绍儿童体质的适宜中医技术调护方法...
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技术型吃货
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0技术型吃货,就是吃货界的“极客”食品领域向来是各种谣言、虚假广告和伪科学的重灾区,一不小心就中了招。真正的吃货,眼里不揉沙子,懂点技术才能吃得自由。成为技术型吃货,你终将懂得:?人类跨过蛮荒时代、田园牧歌时代,进入工业文明时代,吃的边界不断拓展,鼓吹“”的情怀党请让一让,不要辜负这个吃货的时代。?所谓食疗养生,有太多由来已久的误区,“老脑经”亟需听取新生代的喊话。?所谓“不错食品”,大多是在征收“智商税”,进行技术型打假才能守住你的钱
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营养师教你“蒸”出健康
¥35.9(7.2折)定价:¥49.8蒸菜的种类有哪些? 常吃蒸菜对身体有什么好处? 蒸菜酱汁花样百出,哪一款是你的心头好? 《营养师教你“蒸”出健康》选购指南、蒸制技巧将教您如何操控多种食材,并指导您如何使用烹饪工具和把握蒸制火候,让您即使零基础也能做出一盘好吃的蒸菜...
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“60岁开始读”科普教育丛书健康有道:养心护脑血管通
¥10.4(6.9折)定价:¥15.0心脑血管的健康养护是关系到老年人生命安全的重大问题,切不可等闲 视之。心脑血管健康,关键在血管健康。那么如何养护血管呢? 首先,要保持血管的健康。血管内壁平整光滑,管腔富有弹性,血流通畅,这样的血管就不易破裂出血,也不易形成斑块,自然也就不易患心脑血管疾病了。 其次,需提高认识。目前,心脑血管疾病存在高患病率、高致残率和高病死率的趋势,它严重威胁到老年人甚至部分中年人的身心健康。对心脑血管疾病的认识多一点,患病的可能性
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农村妇女健康知识读本
¥16.8(7折)定价:¥24.0本书立足于这个特殊群体, 从健康生活方式、个人卫生习惯、心理健康、生殖健康、妊娠与哺乳健康、常见疾病预防、农业劳动健康几个方面提供了大量的健康知识。从她们最关心的问题出发, 以问答的形式, 为她们解答给她们的健康保驾护航。同时, 包括了饮食、运动、心理、母婴等热点问题, 对其他女性也有借鉴作用...
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岐黄爷爷的仁心中医馆①:防治肥胖和消化不良篇·中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本
¥17.1(5.7折)定价:¥29.9本套图书向孩子们传递:如何用中医的方法避免肥胖、便秘、近视等常见问题,以及常用穴位知识。画面清新、内容实用有趣。 岐黄爷爷是一位笑容慈祥、医术高超的中医大夫。小朋友们哪里不舒服,个就会想起去找岐黄爷爷。如何防治肥胖和消化不良、脾胃虚弱,还有让家长恼火的感冒和便秘,孩子和家长们通过这套阅读这套图书,可以学习绿色环保、疗效显著、操作性强的中医推拿按摩手法解决生活中的常见问题...
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岐黄爷爷的仁心中医馆④:防治脾胃虚弱篇·中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本
¥17.1(5.7折)定价:¥29.9本套图书向孩子们传递:如何用中医的方法避免肥胖、便秘、近视等常见问题,以及常用穴位知识。画面清新、内容实用有趣。 岐黄爷爷是一位笑容慈祥、医术高超的中医大夫。小朋友们哪里不舒服,个就会想起去找岐黄爷爷。如何防治肥胖和消化不良、脾胃虚弱,还有让家长恼火的感冒和便秘,孩子和家长们通过这套阅读这套图书,可以学习绿色环保、疗效显著、操作性强的中医推拿按摩手法解决生活中的常见问题...
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岐黄爷爷的仁心中医馆②:防治感冒篇·中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本
¥17.1(5.7折)定价:¥29.9本套图书向孩子们传递:如何用中医的方法避免肥胖、便秘、近视等常见问题,以及常用穴位知识。画面清新、内容实用有趣。 岐黄爷爷是一位笑容慈祥、医术高超的中医大夫。小朋友们哪里不舒服,个就会想起去找岐黄爷爷。如何防治肥胖和消化不良、脾胃虚弱,还有让家长恼火的感冒和便秘,孩子和家长们通过这套阅读这套图书,可以学习绿色环保、疗效显著、操作性强的中医推拿按摩手法解决生活中的常见问题...