专家诊治子宫疾病-升级版

上海科学技术文献出版社有鉴于此，新出一套“挂号费丛书”。每册之售价约为市级医院普通门诊之挂号费，故以名之。“挂号费丛书”尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。每册10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家，病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚，所以选题撰稿，必定切合需要。而出版社方

健康一生的科学方法-小穴位 大健康

本书取材于中央人民广播电台的健康讲座，全书共五章，下含近150个分题_，涉及中医防病养生的方方面面，包括中老年病的防治、经络养生、穴位全息疗法、健康长寿的基本常识、饮水的科学等。是一本内容充实、专业性强，而又通俗易懂、操作简便实用、引人入胜的科普佳作...

养生谣

读懂学生 老师眼中的中学生

作为一名老师有必要更新自己的知识结构，掌握现代中学生的心理特点，只有这样才能有的放矢，恰到好处地与学生沟通，从而收到事半功倍的效果。本书中收录的文章，都是反映中学生与老师之间发生的种种故事，情感真挚，亲切感人。特别是能就此使师生之间做到互相理解，真情互动，从而使师生关系变得更融洽...

成熟女性健康大事典

30岁的女人，无论是身体或心理都正值成熟的巅峰，但却也是健康与老化的临界点，若不及早重视与保养，随着年龄的渐增，身体状况外表开始变化，呈现日渐下降的趋势，尤其各种疾病、症状将陆续出现，皱纹、肥胖也悄悄地上身。因此，“老化”是你我都无法逃避的问题，而如何提早做好预防老化的准备、延缓老化的速度，进而拥有健康、青春的生活，便是我们写作此书的主要目的。 本书由经验丰富的专业女医师为你解开女性身体密码，教你如何从饮食、排毒、运动、减压、睡

糖尿病饮食营养黄金法则

《健康9元书系列：糖尿病饮食营养黄金法则》由北京协和医院营养科专家编写而成。主要针对糖尿病人的饮食调养介绍了饮食与营养的黄金九则，糖尿病人易忽视的营养误区，糖尿病食物优选九则等知识，同时推荐了九日美味糖尿病营养食谱。适合糖尿病人及其家属阅读参考...

慢性肾脏病饮食营养黄金法则

本书详细介绍了慢性肾脏病患者的营养治疗黄金九法则、营养误区九则、食物选择九则，并推荐九日食谱（包括食物内容、食谱举例、菜肴制作、食谱解读、推荐理由、注意事项）。其内容通俗易懂，科学实用，适合慢性肾脏病患者及家属阅读参考...

专家诊治头痛-升级版

《专家诊治头痛（升级版）》介绍了该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。每册10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家，病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚，所以选题撰稿，必定切合需要...

老年皮肤健康与居家伤口管理

通过介绍基础的皮肤护理知识和伤口、造口护理知识，以通俗易懂的问答形式，帮助老年人解决日常常见的伤口护理问题 ...

饮食术:减糖生活

本书通过认识减糖、正确减糖、减糖饮食三大方面，帮助大家正确地减少糖类的摄入，摆脱高糖饮食，远离疾病困扰，让生活更加健康、美好...

癫痫患者的健康管理

本书旨在提高临床医护人员对癫痫患者健康宣教的科学性和效率，向癫痫患者及照顾者普及癫痫疾病管理相关知识。全书从疾病的基本信息和临床表现；疾病的诊断、治疗和护理；疾病的自我管理：特殊患者管理；照顾者服务和延伸服务等五个方面入手，增强患者就医意识、疾病自我管理能力和治疗依从性，促进慢性病管理健康教育发展...

修复力:唤醒人体智能修复

本书是在《黄帝内经》指导下，遵循“天人合一”“病必求于本”的原则，结合现代人的生活习惯、行为方式、社会现状和生存环境，以自然平实的语言、条理清晰的叙述、图文并茂的案例介绍了作者历经25年探索发现的人体智能修复系统。全书分为理论和实操两大部分，理论部分分析了疾病形成的原因、疾病的演变过程及更适宜的健康调理方式，重点讲解了人体普通智能修复系统的概念、原理、功能特点、适应范国、实际操作、诊断方法等，并例举了大量的案例，来说明人体普通智能修复

健康中国·家有名医丛书－子宫疾病诊断与治疗

子宫是女性重要的生殖器官，同时又是容易患许多妇科疾病的器官，子宫疾病是妇产科的常见疾病，本书对子宫常见疾病的发病机制、临床表现、诊断、鉴别诊断、治疗及预防等方面知识做了全面的介绍。本书介绍了功能性子宫出血、子宫内膜炎（子宫肌炎）、子宫肌瘤、子宫脱垂、子宫内膜异位症、子宫内膜癌、子宫肉瘤、子宫颈炎和子宫颈癌等疾病的西医用药、中医用药与食疗。内容深入浅出、通俗易懂、操作简便，突出了科普性、实用性和群众性，本书内容科学，语言通俗，亦专业、亦

免疫力:战胜病毒的生活方式

本书是一本家居日常保健的知识普及读物，深入探讨了免疫力在抗击病毒与细菌方面的作用，通过饮食管理、家居卫生、运动保健、心理调适、按摩推拿等方式，介绍了一套普通读者能够看得懂、记得住、用得上的一些免疫力提升技巧，让每个人学习健康知识、掌握健康技能，当好自己健康的责任人...

100种简易舒眠法

本书是一本具有实用性的睡眠健康手册，介绍了100种促进睡眠的方法。本书以章节为单元，阐述了一系列促进睡眠的技巧，包括午休的助眠技巧、夜晚的入睡方法、睡眠环境的打造、睡眠习惯的优化。本书的内容均为广大读者最常被困扰的睡眠问题，文字通俗易懂，并且配有精美的插图。本书运用轻松、活泼的语言，向读者生动展现了一夜舒眠的要点，满足了读者对于睡眠知识的不同需求。书中所涵盖的内容，能够为有需要的读者提供最实用的参考...

老年人日常运动健身指南

本书从老年人概述、老年人和日常健身运动以及运动伤害事故的预防与处理的理论方面对老年人的日常健身运动进行指导，理论的指导为科学有效的健身做准备。实践方面从运动前的准备和运动后的整理以及老年人在家庭和社区的日常健身运动...

中西医结合 守护心健康

本书从七个方面介绍了心血管疾病常见症状、治疗、检查、康复、中医情志调护及中医保健相关知识，分别为心脏结构基础篇、心血管疾病篇、心血管疾病相关检查及护理篇、心脏病常见症状护理篇、中医养心篇、新冠肺炎与心血管疾病相关知识等...

绝经期疾病诊断与治疗

陈亚萍，教授，主任医师，复旦大学硕士研究生导师，现为复旦大学附属上海市第五人民医院妇产科主任。本书为“健康中国·家有名医”系列丛书中的一种。生命是如此奇妙，从小小受精卵到呱呱坠地的婴儿，再到老年、成年、中年、老年，这是无法抗拒的自然规律，是人类的新陈代谢。进入40岁以后的妇女到更年期是女性生命中的一段，是每个正常妇女都要经历的，因此要认真对待更年期。女性只有对自身的结构和生理特点有所认识，才能采取有针对性的保健措施。本书对更年期常见疾

自愈力:不疲劳的生活法则

本书是一本家居日常保健的知识普及读物，介绍了如何激发自身的自愈能力，消除亚健康现象，从而达到不疲劳的身心状态。全书通过介绍睡眠方法、饮食调适、家居卫生、运动健身、心理调控、中医按摩等方式，帮助读者调节身体状态，激发身体中的自愈潜能，将疾病的隐患消除在萌芽阶段...

现代医院护理管理学

本书聚焦老年照护过程中常见安全问题，通过对常见风险（跌倒、噎食、肺部感染等）进行系统分析，结合养老机构安全运营经验，探究风险产生的原因、预防措施、后果处理及日常照护过程中的风险防范方法，从而保障安全有效的照护活动。。本书将为各级养老照护机构一线护理员、照护者等提供老年安全照护提供指导与参考。适合家庭、社区、养老机构中没有医护专业背景的养老照护人员阅读，有助其提高主动防范老年照护风险的意识和技能...

心语漂流瓶:全两册

本书以“促进儿童心理健康”为宗旨，汇集了85个由小学生提出的烦恼和心理困惑，并由专家指导小学生用自己的语言提出专业性的建议，分为“我的烦恼”“心语小使者”“烦恼橡皮擦”“同学来信”四个板块，通过爱的漂流，帮助孩子消除在学校和家庭中遇到的各种烦恼，增强孩子的心理自助能力，拥有更加积极的人生。 本书采用轻松的漫画形式，可读性强，既可以作为孩子的成长伴侣，也可以作为家长了解孩子的重要参考，为预防、解决孩子的心理问题提供有效方法...

更年期健康知识100问

本书依靠项目的建立的多学科专家团队的力量, 从全生命周期的视角聚焦更年期 (围绝经期) 特殊时期, 分设知识篇、保健篇、症状应对篇和疾病诊治等篇目, 推广更年期健康服务新理念和适宜技术, 更年期人群的评估和保健, 加强面向群体的更年期健康教育与健康促进, 对受众关心的问题以问答形式进行简明扼要解答, 同时通过以“医生建议”的形式对重点问题或误区进行关键提示...

常见慢性病食疗新法

本书共分三部分, 首先介绍了健康饮食新观念 ; 其次讲解了患病期间如何合理选择膳食 ; 最后详细介绍了13种常见慢性疾病新的食疗方法及日常带量食谱。全书从日常饮食谈起, 结合了我国古代饮食文化, 将“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的思想与现代饮食营养相结合, 介绍了各类食物的营养特点和科学食用方法, 并对各种慢性病营养治疗原则、常见误区等作了说明, 特别是提供了许多带量食谱, 选用的绝大部分食材也是我们日常生活中常见易得的.

教你科学应对冠心病(4)

这本书重点突出了饮食、运动、心理、戒烟对血管通畅的重要性，让人们在了解疾病的基础上学会如何控制疾病。同时，本书还对人们所关注的动脉粥样硬化问题进行了从浅入深的阐述，以帮助人们更好地预防疾病的发生。本书内容丰富、观念新颖，语言通俗易懂，并搭配原创插画，不但适合普通大众及患者阅读、学习，也可供基层医务人员和医学生参考...

实用肾脏疾病健康管理

本书分二十章, 包括肾脏基本结构与生理功能、肾病常见体征与症状的护理, 肾脏疾病等, 以及药物性肾损害、肾脏替代治疗、肾科常见标本采集护理、肾脏内科穿刺技术: B超引导下经皮肾穿刺活检术配合、肾功能不全患者的用药等...

何氏通络开结术 何氏通络开结术

何氏通络开结术创始于清代，200多年来，由历代传人口传心授，少有著述。本书首次系统阐述何氏家传秘法，揭秘其原理、方法及应用。何氏通络开结术主要用于骨、关节、软组织损伤，筋结开，全身畅，百病消，通畅一身经络，开骨肉根本之结，见效快，不易复发。书中附赠第6代传人亲自操作视频...

感冒发烧不用慌宝妈用药有妙方

用真实案例详解小儿感冒发烧的十大用药雷区：发热就用退烧药、频繁/重复使用退烧药、输液退烧更快更好、发烧后马上进补、上次管用的药这次也应该有效、退烧药与抗生素一起用、用中成药治疗感冒不辨证……切记，切记，一旦走入退烧的用药雷区，孩子的病治起来就更难了。 治病不一定非要吃药,本书还图文并茂地详解了小儿推拿退烧的实用手法，以及四季安康的喂养和穿衣秘诀。书中可谓既有故事，又有知识；既是科普，也是常识；既可做闲书，也可做教科书；能当手册，亦能

老年人营养与膳食指导

本教材在编写时以突出应用能力，内容力求新颖，更好的服务于师生为主要指导思想。故在编写时根据高职高专老年服务与管理类专业学生的培养目标，以老年人生理特点、老年人营养需要、老年人膳食安排、老年人膳食指导为主线，内容包括七个项目，分别是老年人生理状况认知、老年人营养需要、老年人膳食安排、健康老年人膳食指导、老年人缺乏病病因分析与膳食指导、老年人常见慢性病病因分析与膳食指导、老年人食品营养价值分析。编写时力求语言精炼、操作性强、覆盖面广、难易

老年共病安全用药

本书以老年共病为主线，讲述多种专科用药、多药同服问题，以及老年疾病概况、共病治疗用药原则、常用治疗药物、药物相互作用及用药注意事项等内容。有助于读者了解老年共病、药物治疗和安全用药策略，也有助于全社会共同关注老年人的合理用药问题...

专家想说的健康话题-文明病的由来与防治

本书是一本以人体健康为核心而演绎的科普集子，它广泛牵涉到化学、医学、物理、生物、药物、地质、历史、考古、食品等领域知识，内容丰富有趣、科学严谨、贴近生活实际，对老百姓的日常生活具有很好的指导价值。...

大学生健康教育

青年期是一个人由家庭走向社会、由青涩走向成熟的转型时期。在这一时期中，情感与社会的碰撞，身体机能的发展，常常会导致青年学生心理情感的冲突；事业、职业的选择，就业和生存的压力，容易聚集为强烈的挫败感，使青年学生形成心身不适；健康与保健知识的不足、疾病防治与急救知识的缺乏，常常使青年学生们遇到问题时束手无策。针对青年学生面临的这些问题，《大学生健康教育》共设4篇，分别从生理与心理、饮食、疾病防治与保健、急救几个方面介绍相关的健康与保

大学生心理健康

办公室里的小动作大健康

随着生活节奏的加快，越来越多的上班族在工作时感觉到压力过大，身心疲惫，精神不好，一系列健康问题接踵而来，导致身体健康下降，不能集中精力认真工作，本书从7个方面来详细介绍一套简单实用的办公室体操，帮助您改善健康状况，预防职业病危害，提高工作效率，分别是瘦身养颜、调节病理、预防疾病、保健养生、科学健身、电脑e族、特殊时期的运动保健。内容涉及危害办公室工作人员健康的方方面面，希望本书能够成为上班族的健康枕边书。本书适用于长期在办公室工作的人

西方育儿宝典

本书凝结了西方几百年来行之有效的育儿经验，作者考虑到东方家庭的独特教育气质，在经过精挑细选后为中国的父母们讲述了西方教育中各年龄段孩子的成长特点和实用可靠的教育方式。尤其在培养孩子的情商、领导才能、独立意识，提高孩子的创造力和想象力，以及如何惩罚孩子等方面，展示了西方富有智慧的教育建议。我们阅读这本书不是要全盘肯定或否定西方育儿方式，而是要报以学习的态度，吸取其中的精华，更好地为我所用，培养出更多品行兼优的好孩子...

妇女保健小手册

全书共分为五个部分，主要内容包括：青春期少女保健、育龄妇女保健、孕妇保健、产妇保健、围绝经期及老年妇女保健...

认识你真高兴

一个深秋的夜晚，有人敲响了兔小白家的大门，兔小白开门一看，门口站着一只脏兮兮的熊，这只熊的名字叫棕小熊，是刚搬过来的邻居。兔小白可不认识他，还没等棕小熊开口说话，兔小白就把门给关上了。没办法，棕小熊又一次敲响了兔小白家的门，兔小白一打开门就看到邻居家的灯亮了，还以为是以前的邻居粉红猪回来了，可惜的话粉红猪搬走了，现在这个房子的主人是棕小熊，原来棕小熊刚搬来，还没有吃东西，兔小白想起了她当初刚搬来时的情景，主动给棕小熊做了吃了，就这

独一无二的我

小猪球球好像什么事情都做不好，无论是吃饭、画画还是跑步，总是比不过身边的小朋友。小猪球球想，要是我不是一只小猪的话，就不会这么糟糕了吧，他决定变成一只毛毛虫。可是毛毛虫不能去远方探险，他又不想做毛毛虫了，决定做一只豹子，他转念一想，要是自己成了豹子，身边的小朋友会害怕的。他放弃了做一只豹子的想法，决定做长颈鹿老师，可是长颈鹿老师会的知识小猪球球都不会。猪妈妈喊他洗手吃饭了，看着自己的妈妈，他想还是做一只小猪好了，那样的话就是妈妈的

让孩子爱上吃蔬菜

不爱吃蔬菜是1-6岁儿童普遍存在的饮食问题，家长非常头疼而又不知该如何解决。本书是国内*本深入剖析、全面破解孩子不爱吃蔬菜难题的亲子食育书，介绍了55种应季蔬菜的营养特点、孩子不爱吃的原因和对策，还有创意十足、营养又美味的料理食谱，让孩子一夜之间爱上吃蔬菜！ 这本书除了介绍蔬菜的营养知识和菜谱外，还引入了饮食教育这一日益引起家长重视的理念。在介绍每种蔬菜时，增加了一些相关的小游戏、绘本介绍以及蔬菜的小知识，让孩子在学会做饭之前，了

社区卫生服务健康教育系列丛书家庭护理小手册(第2版)/社区卫生服务健康教育系列丛书

《家庭护理小手册(第2版)》(作者陈雪萍)是“社区卫生服务健康教育系列丛书”之一，面向普通读者，是社区卫生服务健康教育系列丛书中的一本。《家庭护理小手册(第2版)》共分三个部分：家庭日常护理技能、常见病症的家庭处理及保姆须知。家庭常用护理技能主要介绍如何观测体温、脉搏、血压，如何进行物理降温、冷敷、湿敷、热敷，以及如何进行家庭消毒隔离等操作技能；常见病症的家庭处理主要介绍中暑、头痛、牙痛、鼻出血、腹泻、便秘、鸡眼、手足癣、冻疮等常见病

加油!我能行

住在溪边的小蛤蟆，有一天突然听到了小黄莺的歌声，小蛤蟆被歌声吸引，就有了一个伟大的梦想，想当一名歌手，蛤蟆奶奶、蛤蟆爸爸、蛤蟆妈妈听了小蛤蟆的话后都对小蛤蟆说，这个梦想是不可能实现的。但是小蛤蟆并不这样想，它每天都坚持练习唱歌，一开始周围的小动物们都接受不了她的歌声，后来她越唱越好，天天听它唱歌的小兰花越开越漂亮了。有一天，蛤蟆奶奶从这里经过，被小蛤蟆的歌声吸引，第二天全家人约定来到原野上唱歌，原来原野上并没有人，这时小蛤蟆高声地

瞧!我做到了

三月放风筝的季节到了，看着天上飞舞的风筝，小熊蓬蓬也想要一只，他决定自己动手做一只蜻蜓风筝。蓬蓬的蜻蜓风筝终于做好了，他带着风筝来到了小山坡上，一次，风筝并没有飞起来，蓬蓬觉得是蜻蜓的翅膀不对称，就坐在树下重新修整了蜻蜓的翅膀。第二次，风筝又没有飞起来，蓬蓬觉得是把蜻蜓的身子糊歪了，他又重新糊了一遍。第三次，风筝还是没有飞起来。这次，蓬蓬生气了，他想要踩扁这只风筝。这时，来了一只兔子，兔子说小熊蓬蓬做的风筝很漂亮，想让小熊蓬蓬也帮

玩出大能力 0-3岁婴幼儿早期运动发展指南

本书参考国际经验设计，是适合我国婴幼儿早期发展的亲子活动课程。本书从婴幼儿动作训练、婴幼儿感觉统合训练、婴幼儿的运动行为、婴幼儿运动发展的早期促进措施以及婴幼儿运动发展迟缓的早期干预等方面入手，旨在全方位帮助在婴幼儿运动能力发展方面有困惑的家长，从而真正帮助每一个孩子健康成长...

痛风精选家常菜

本书选取用时短、方便做的菜谱, 主张“简餐”原则, 精简实操步骤, 容易操作, 让读者一看就会, 上手就能做, 同时, 所选菜品兼顾色香味和营养成分, 操作简单, 营养不简单...

做优秀的自己:让坏人知道我有多厉害(全彩注音版)

从小父母就教育我们要努力去做一个成功优秀的人。但变优秀是一个过程，而不只是一个简单的目标，“优秀”只是对我们人生某个阶段的一个评价。青少年如何自我完善呢？青少年怎样让自己成为优秀的人呢？《让坏人知道我有多厉害（全彩注音版）/做优秀的自己》精选了一批适合青少年阅读的故事，讲述如何成为一个优秀的人...

做优秀的自己:我会处理好朋友关系(全彩注音版)

从小父母就教育我们要努力去做一个成功优秀的人。但变优秀是一个过程，而不只是一个简单的目标，“优秀”只是对我们人生某个阶段的一个评价。青少年如何自我完善呢？青少年怎样让自己成为优秀的人呢？《我会处理好朋友关系（全彩注音版）/做优秀的自己》精选了一批适合青少年阅读的故事，讲述如何成为一个优秀的人...

做优秀的自己:我会懂得感恩和爱(全彩注音版)

从小父母就教育我们要努力去做一个成功优秀的人。但变优秀是一个过程，而不只是一个简单的目标，“优秀”只是对我们人生某个阶段的一个评价。青少年如何自我完善呢？青少年怎样让自己成为优秀的人呢？《我会懂得感恩和爱（全彩注音版）/做优秀的自己》精选了一批适合青少年阅读的故事，讲述如何成为一个优秀的人...

小痛小病不求人:常见症状自助全书

本书按就诊科别作为章节名, 将症状作为目录条目。读者可以通过自己的症状, 根据问答式流程图, 找到具体的疾病, 从而轻松了解自己的身体症状, 找出各种疾病的端倪。本书稿还介绍了疾病的原因、症状和治疗方法, 对严重疾病进行红色预警, 让读者不掌握各种疾病的基本常识, 避免无法判断这种轻微状态是不是由疾病引起, 延误了最佳就诊时间。书中语言文字通俗易懂, 形式新颖, 读者人群较广。一家老小均可阅读, 一书在手, 全家无忧...

心理健康一点通成瘾症心理健康一点通

本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导，深入浅出讲解成瘾症的原因、表现及应对办法。内容丰富，条理清晰，图文并茂，实用性强...

男性健康指南

本书最大的特点是作者通过自己十几年的临床实践, 应用中西医结合的观点结合当前的最新研究成果对危害健康的常见病以及男性健康的常见问题进行了深入浅出的阐述让读者能够更好的更真实地了解疾病的本来面貌了解如何正确的选择治疗...

别来折磨我,糖尿病足

糖尿病足的危害、预防、治疗、护理、康复、减压、生活小知识点。用通俗易懂的文字以及适当的插画全方面介绍糖尿病足防治要点，让普通老百姓一看就懂，一学就会。并配以视频讲解日常生活中的护理技巧，手把手教患者如何洗脚，如何系鞋带等日常操作，力求内容实用，易学...

牙周病就医指南

本书以大众为读者对象, 采用医生转换角色, 以病人为中心, 以问题为线索, 以老百姓的用语、接地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力, 达到宣教和促进健康的目的...

让生命之树常青

红墙内保健医师胡维勤、何氏养生创始人何小萍合著的《让生命之树常青 真正健康长寿的秘诀就是养心》是一本身心灵修行与疗愈的健康读物，告诉你健康长寿的秘诀...