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主动健康 : 抗衰防跌倒
¥28.4(5.7折)定价:¥49.8本书由北京医院 国家老年医学中心组织老年医学领域专家编写，从老年人家庭防护、自我保健着手，展开跌倒预防的科普教育。帮助老年人从跌倒风险评估、跌倒因素认知，到预防跌倒“照着做”，逐步实现对跌倒预防的重视和践行。 在我国，每年约有4000万老年人至少发生一次跌倒，且跌倒的发生率随年龄增长而显著增加，严重威胁老年人身心健康，但老年人跌倒可防可控。本书分析了引起跌倒的诸多危险因素，从老年人日常起居、吃穿住行、运动锻炼、心理健康，以及跌后救护
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轻松自降血糖
¥13.8(4.3折)定价:¥32.0许多中年人带着高血糖过日子而不自知！可怕的是，在发展为糖尿病之前，高血糖就已经悄悄损害健康！ 要想让高血糖刷刷刷地降下来，掌握科学知识和生活窍门，一点儿都不难！ 全图解.超简单.特实用——《轻松自降血糖》，热卖日本的健康图解书！ 更多好书详见奇趣科学馆 《有趣的科学》（平装全9册，dk最经典最热销的少儿科普丛书，荣获中国童书金奖，新闻出版总署向青少年推荐的百
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青少年体质健康丛书林文弢总编青少年体态与健康
¥35.9(7.2折)定价:¥49.8高压的升学任务，大量的书桌前读写时间，教育者、家长和被教育者普遍体态知识缺乏，影响着年轻一代的身体健康。愈是重点中小学校，愈是高年级中小学生，学习任务和压力愈是严重。本文对青少年体态常见问题及形成原因进行深入剖析，宣传不良体态的危害，并对具体问题进行分类，提供运动矫正方案...
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药食心源 : 中医养生饮食总整理
¥85.8(6.6折)定价:¥130.0俗话说，“民以食为天”，食物对人体健康的作用无须多言，而药物在一般人看来，只是用于治病的苦涩之物，非不得已不会服用。其实，在中药里面，有很多药食同源的药材，有病治病，无病强身，对人民群众防病治病、养生保健有极大作用。这些药材都是经过无数先民长期实践检验，效果明确，无毒无害，再与一些食物组合，就形成了各式各样精美药膳，对人体健康有极大价值。本书正是从历史源流、专业角度入手，向大家展示这些经典药膳，彩色印刷，图文并茂，是一本的家庭养生保健
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中西医结合识肝病养生
¥37.4(7.5折)定价:¥49.8本书分为理念篇、实践篇、问答篇，从原理到实践，由浅入深，循序渐进。理念篇讲解中医对肝的现代阐释；实践篇从中西医结合的角度讲解肝病的养生及其原理；问答篇中聚焦当下最关注的肝病问题，并进行解答，辨析亚健康生活误区，帮助大家回归健康。 本书内容新颖，实用性强，适合中医、中西医结合肝病科临床医生、中医爱好者，及其他对中医肝病养生感兴趣的人群参考阅读...
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母婴护理员
¥8.6(4.3折)定价:¥20.0母婴护理员的工作集保姆、护士、营养师、厨师、保育员、保洁员的工作性质于一身，工作标准和服务质量要求高。本书内容包括母婴护理员的概述、新生儿日常护理、新生儿疾病与意外伤害的预防和护理、产妇日常生活护理、产后疾病预防与护理、产褥期的卫生保健、特殊产妇护理等内容。本书详细介绍了母婴护理员各项工作的操作步骤、技巧以及应该注意的细节，为母婴护理员提供了切实的工作指南，让计划从事或从事母婴护理员的初学者易于理解和记忆，也可供一般家庭成员护理产妇、
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助力生长 医路童行----打开助孩子长高的殿堂之门
¥15.6(7.8折)定价:¥20.0本书分三个部分: 第一部分简略介绍儿童生长发育相关知识 (附有各年龄身高和体重参考值以及骨龄对照图) ; 第二部分是家长和进修医生提问概率最高的十二大问题, 为大家答疑解惑 ; 第三部分“童行路上趣味读物”主要是临床上碰到的一些典型案例, 有经验有教训...
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老年人抗阻力量训练与防跌倒
¥39.4(5.8折)定价:¥68.0随着老龄化程度的不断加深，如何很大程度地提升老年人的生命质量已成为突出的社会问题。据世界卫生组织估计，28%-35%的老年人（≥65岁）每年至少发生1次跌倒。跌倒是老年人受伤的主要原因，也是老年人伤害的首位死因。跌倒不但给老年人带来极大的痛苦和危害，也给家庭和社会带来巨大的负担。如何预防老年人跌倒在全球已成为一项棘手的公共卫生课题。 力量训练是提高老年人身体机能、降低跌倒风险的非常有效的方式。 《老年人抗阻力量训练与防跌倒》是
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春之萌芽:成长的烦恼(生长与发育)
¥26.4(5.5折)定价:¥48.0少年强，国强！儿童健康是全民健康的基础，是“健康中国”的重要基石，是国家经济、社会发展与文明进步的重要保障。以全面贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神，深入贯彻总书记系列重要讲话精神，落实“要把科学普及放在与科技创新同等重要的位置”的重要指示，大力“普及青春期健康知识，弘扬医学科学精神，提高全民医学科学素养”，同时激发中青年医师及医学生关注少年儿童的健康为初衷，引导中青年医师认识到“健康中国”的重要性，积极参与青春期健康与医
