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保健按摩-经络保健健康理疗
¥7.4(4.9折)定价:¥15.0为你完整示范全身按摩之法。疏通全身经络,对症详解按摩祛病之法,预防、保健、康复功效合一。自然疗法,费用低、无毒副作用、无痛,不用打针、不用吃药就能保健养生的疗病之道。通经活络、调和气血、调节脏腑、散淤镇痛、理经正骨、去乏提神、美容减肥、防病治病、延年益寿。操作简便、易学易懂,不受环境与设备限制,适合普通大众在家庭中学习使用,为自己也为家人按摩...
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3岁前好妈妈一定要懂的育儿心理
¥10.8(4.3折)定价:¥25.0掌握孩子健康心灵密码,父母必备的心理育儿手册! 了解宝宝的心理特点,科学养育宝宝。 好妈妈一定要懂得宝宝的心理发育过程,了解宝宝每个行为背后的原因,从而有针对性地解决问题,培养优秀的宝宝。 本书着眼点在家长容易忽略、不够重视而对宝宝成长又很关键的心理方面,帮助家长了解0~3岁宝宝的心理特点,从而科学养育...
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中国穴位灸疗大全
¥117.6(7折)定价:¥168.0本书上篇为总论, 介绍了穴位灸疗的相关理论和操作基础, 如源流与发展、治疗机理、特点与作用、热证可灸论、灸法分类、材料及制作、常用灸法、意外与反应、提高疗效的因素、适应证及注意事项、常用腧穴等。下篇为各论, 主要介绍传染科、内科、外科、妇科、儿科、皮肤科和五官科237种疾病的灸疗方法, 共1185个处方, 每种疾病均按病因病理、诊断要点、治疗方法、治疗效果、处方荟萃及按语等作了详尽介绍...
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五大核心处方助力心脏康复:戒烟处方
¥17.5(7折)定价:¥25.0我国发布的《 冠心病心脏康复与二级预防中国专家共识》指出, CVD的心脏康复指以医学整体评估为基础,通过五大核心处方,即药物处方、 运动处方、 营养处方、 心理处方(含睡眠管理) 、 危险因素管理和戒烟处方的联合干预,为 CVD 患者在急性期、 恢复期、 维持期及整个生命过程中提供了生理、 心理和社会的全面和全程管理服务和关爱。戒烟处方分册主要围绕:讲述吸烟、吸二手烟及电子烟对人体的危害,并详解其对人体各大系统的影响,同时相信阐述了戒
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重口味心理学(第3季)
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8康木著的《重口味心理学(第3季当心身边的变态者)》详尽介绍了异食癖、异装癖、厌食症、睡眠障碍、性别认同障碍、强迫症、抑郁症等异常心理的原理、可能的形成原因,及出现此类行为时应如何应对。以生动、流畅的语言和简明有趣的心理学案例向读者揭示了异常心理及行为的真面目。使读者更好地发现未知的自己,调整异常行为,更好地自助或助人,在健康的心境下快乐生活...
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中国穴位灸疗大全
¥69.3(3.5折)定价:¥198.0本书上篇为总论, 介绍了穴位灸疗的相关理论和操作基础, 如源流与发展、治疗机理、特点与作用、热证可灸论、灸法分类、材料及制作、常用灸法、意外与反应、提高疗效的因素、适应证及注意事项、常用腧穴等。下篇为各论, 主要介绍传染科、内科、外科、妇科、儿科、皮肤科和五官科237种疾病的灸疗方法, 共1185个处方, 每种疾病均按病因病理、诊断要点、治疗方法、治疗效果、处方荟萃及按语等作了详尽介绍...
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越专注,越安宁:瑜伽与冥想
¥24.4(5.2折)定价:¥47.0在日常的忙碌中,我们总是慌乱地面对各种事情,低效、三心二意、身心俱疲。如何训练自己忙而不乱的能力,高效但不匆忙地处理工作和生活中的各种挑战,无论忙闲都保持专注又放松的心态,瑜伽和冥想或许可以给我们答案。 “禅心瑜伽与冥想”流派和“归零瑜伽”的创始人牟木修习与传播瑜伽十余年,一直坚信:瑜伽和冥想是平衡专注和放松的艺术与技术,是可以在生活中扎根的美的对自己的投资。跟随作者自创的“禅坐九式”系列瑜伽动功坚持练习,化掉拙力,让身心回归
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教你科学应对冠心病(4)
¥22.5(7.5折)定价:¥30.0这本书重点突出了饮食、运动、心理、戒烟对血管通畅的重要性,让人们在了解疾病的基础上学会如何控制疾病。同时,本书还对人们所关注的动脉粥样硬化问题进行了从浅入深的阐述,以帮助人们更好地预防疾病的发生。本书内容丰富、观念新颖,语言通俗易懂,并搭配原创插画,不但适合普通大众及患者阅读、学习,也可供基层医务人员和医学生参考...