- 北京联合出版公司(12)
- 北京联合出版公司(12)
- 人民邮电出版社(6)
- 人民邮电出版社(6)
- 四川科学技术出版社(5)
- 四川科学技术出版社(5)
- 天津科学技术出版社(5)
- 天津科学技术出版社(5)
- 科学技术文献出版社(5)
- 科学技术文献出版社(5)
- 化学工业出版社(5)
- 化学工业出版社(5)
- 中国科学技术出版社(5)
- 中国科学技术出版社(5)
- 中国轻工业出版社(5)
- 中国轻工业出版社(5)
- 人民卫生出版社(4)
- 人民卫生出版社(4)
- 上海科学技术出版社(4)
- 上海科学技术出版社(4)
- 河南科学技术出版社(3)
- 河南科学技术出版社(3)
- 北方文艺出版社(3)
- 北方文艺出版社(3)
- 电子工业出版社(3)
- 电子工业出版社(3)
- 陕西科学技术出版社(3)
- 陕西科学技术出版社(3)
- 长江少年儿童出版社(3)
- 长江少年儿童出版社(3)
- 中国妇女出版社(3)
- 中国妇女出版社(3)
- 东方出版社(3)
- 东方出版社(3)
- 世界图书出版公司(3)
- 世界图书出版公司(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 机械工业出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 山东科学技术出版社(2)
- 山东科学技术出版社(2)
- 黑龙江科学技术出版社(2)
- 黑龙江科学技术出版社(2)
- 科学出版社(2)
- 科学出版社(2)
- 江苏科学技术出版社(2)
- 江苏科学技术出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中信出版社(2)
- 中信出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 复旦大学出版社(2)
- 复旦大学出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 中国中医药出版社(1)
- 中国中医药出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中国人民大学出版社(1)
- 中国人民大学出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中国友谊出版公司(1)
- 中国友谊出版公司(1)
- 上海交通大学出版社(1)
- 上海交通大学出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 青岛出版社(1)
- 青岛出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 民主与建设出版社(1)
- 民主与建设出版社(1)
- 格致出版社(1)
- 格致出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 辽宁科学技术出版社(1)
- 辽宁科学技术出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 金盾出版社(1)
- 金盾出版社(1)
- 郑州大学出版社(1)
- 郑州大学出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 海峡书局出版社(1)
- 海峡书局出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 人民日报出版社(1)
- 人民日报出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国石油大学出版社(1)
- 中国石油大学出版社(1)
- 中国法制出版社(1)
- 中国法制出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 北京科学技术出版社(1)
- 北京科学技术出版社(1)
- 北京时代华文书局(1)
- 北京时代华文书局(1)
- 南方日报出版社(1)
- 南方日报出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(1)
- 北京联合出版公司(12)
- 北京联合出版公司(12)
- 北方文艺出版社(3)
- 北方文艺出版社(3)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京科学技术出版社(1)
- 北京科学技术出版社(1)
- 北京时代华文书局(1)
- 北京时代华文书局(1)
- 长江少年儿童出版社(3)
- 长江少年儿童出版社(3)
- 电子工业出版社(3)
- 电子工业出版社(3)
- 东方出版社(3)
- 东方出版社(3)
- 当代世界出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 复旦大学出版社(2)
- 复旦大学出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 格致出版社(1)
- 格致出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 化学工业出版社(5)
- 化学工业出版社(5)
- 河南科学技术出版社(3)
- 河南科学技术出版社(3)
- 黑龙江科学技术出版社(2)
- 黑龙江科学技术出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 河南美术出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 海峡书局出版社(1)
- 海峡书局出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 机械工业出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 江苏科学技术出版社(2)
- 江苏科学技术出版社(2)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 金盾出版社(1)
- 金盾出版社(1)
- 科学技术文献出版社(5)
- 科学技术文献出版社(5)
- 科学出版社(2)
- 科学出版社(2)
- 辽宁科学技术出版社(1)
- 辽宁科学技术出版社(1)
- 民主与建设出版社(1)
- 民主与建设出版社(1)
- 南方日报出版社(1)
- 南方日报出版社(1)
- 青岛出版社(1)
- 青岛出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 人民邮电出版社(6)
- 人民邮电出版社(6)
- 人民卫生出版社(4)
- 人民卫生出版社(4)
- 人民日报出版社(1)
- 人民日报出版社(1)
- 四川科学技术出版社(5)
- 四川科学技术出版社(5)
- 上海科学技术出版社(4)
- 上海科学技术出版社(4)
- 陕西科学技术出版社(3)
- 陕西科学技术出版社(3)
- 世界图书出版公司(3)
- 世界图书出版公司(3)
- 山东科学技术出版社(2)
- 山东科学技术出版社(2)
- 上海交通大学出版社(1)
- 上海交通大学出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 天津科学技术出版社(5)
- 天津科学技术出版社(5)
- 同心出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 中国科学技术出版社(5)
- 中国科学技术出版社(5)
- 中国轻工业出版社(5)
- 中国轻工业出版社(5)
- 中国妇女出版社(3)
- 中国妇女出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中信出版社(2)
- 中信出版社(2)
- 中国中医药出版社(1)
- 中国中医药出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中国人民大学出版社(1)
- 中国人民大学出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中国友谊出版公司(1)
- 中国友谊出版公司(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 郑州大学出版社(1)
- 郑州大学出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国石油大学出版社(1)
- 中国石油大学出版社(1)
- 中国法制出版社(1)
- 中国法制出版社(1)
-
孕产健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥22.0(3.8折)定价:¥58.0养育一个新生命是生命中最重要的一段经历,但也可能是最令人不安的一段经历。在怀孕的过程中,你是否有所改变?你如何了解你的胎儿是否健康?你是否为你的孩子的降生做好了准备?更重要的是,你如何照顾你的新生儿?分娩需要多少时间?会不会有并发症?怎么做才能为你和你的孩子减少压力呢?有什么方法可以缓解疼痛呢?所有这些问题你都能在这本书里找到答案,这本书是由具有三十多年从医经验的英国权威教授所写,汇集了大量科学图片和照片,涉及了大量国外科学最新研究成
-
女性健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥34.2(5.9折)定价:¥58.0作者英国医学教授彼得·亚伯拉罕斯具有三十多年的从医经验,在本书中,他运用国外科学最新研究成果,使用大量照片和插图,来深入浅出地阐述女性健康这个复杂的主题,包括女性及其家人最为关心的话题: 从医学的专业角度阐述女性身体解剖结构 女性生殖包括月经周期、妊娠、分娩、绝经和激素替代治疗 性爱健康包括避孕、盆腔疼痛、生殖系统炎症 妇科肿瘤更关注女性最常见肿瘤——乳腺癌,包括其防范和早期筛查 皮肤病变包括痤疮和头皮病变 精神健康包括在
-
睡眠革命:如何让你的睡眠更高效
¥24.4(4.9折)定价:¥49.8英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,提出修复睡眠的七大关键指标,颠覆八小时健康睡眠的传统定式,重新定义睡眠方式,有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法,从而开启更自信、更快乐的人生。...
-
了不起的你--有个性的你才有趣
¥21.5(7.2折)定价:¥29.8小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自我价值感的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自我价值”、保持独特性的好处、理解他人、表达自己、关爱自己、
-
了不起的你--你不知道自己有多厉害
¥20.9(7折)定价:¥29.8小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自信心和勇气的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自信”、自信的推进器和收缩机、建立自信、关爱自己、直面恐惧
-
你的烦恼不孤单
¥21.5(7.2折)定价:¥29.8小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自我价值感的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自我价值”、保持独特性的好处、理解他人、表达自己、关爱自己
-
了不起的你--迈出挑战的第一步
¥20.9(7折)定价:¥29.8小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自我价值感的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自我价值”、保持独特性的好处、理解他人、表达自己、关爱自己
-
当你放过自己时:快速走出抑郁的40个有效方法
¥21.4(4.3折)定价:¥49.8这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议,包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着机会就休息”“列希望清单”等,教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,很终重获新生...
-
我们为什么要睡觉?
¥42.0(7折)定价:¥60.0本书主要内容包括: 睡眠这件事 ; 你为什么需要睡眠? ; 梦的产生和原因 ; 从安眠药到社会变革几部分, 主要内容包括: 睡吧……、咖啡因、时差和褪黑激素、睡眠的定义和形成、猿类的床、恐龙与半脑睡眠、一生中的睡眠变化等...
-
运动损伤解剖学:康复训练:for fitness and rehabilitation
¥47.6(7折)定价:¥68.0解析运动损伤预防与康复训练设计方法 结合104幅肌肉及骨骼解剖图,详解 12大人体区域、62种常见损伤 症状、产生原因、治疗方法、康复锻炼方法、可采用锻炼项目 38项康复训练 步骤、要领、起始姿势、结束姿势、训练肌肉、关节运动形式 面向物理治疗师、教练员、运动及健身爱好者的康复指南 通过阅读本书,你将学到以下知识: 人体系统的组成和关节运动; 损失组织在各愈合阶段的症状和注意事项; 保持正确姿势、进行赛前热身训练和充分恢复可有效预防损
-
百病不侵-一年四季谈养生
¥24.0(7.5折)定价:¥32.0古人云:“以鸟鸣春,以雷鸣夏,以虫鸣秋,以风鸣冬。” 这句话形象生动地言明了四季更替的特点。人与自然是一个和谐统一的整体,人体各器官的生理活动与季节的变换息息相关。因此,自古以来,我国就十分重视四季的养生。 本书针对一年四季的不同特点,以我国传统中医保养为主要方法,从实际出发,随四季的变化而作具体的养生指导。 祝愿所有读者都能健康、科学地度过每一个春夏秋冬...
-
大学生心理健康教育(21世纪高职高专规划教材·公共课系列)
¥20.2(7.2折)定价:¥28.0《大学生心理健康教育》的编者是从事大学生心理健康教育工作多年的教师,有着扎实的理论功底和心理学专业背景,同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。《大学生心理健康教育》即为编者十多年来开展心理健康教育教学与研究的成果结晶。 《大学生心理健康教育》根据大学生心理健康教育的工作过程,设计了9个模块,分别是心理健康状况的分析、人格的分析、情绪情感的分析、自我意识的分析、适应能力的分析、人际交往的分析、学习心理的分析、爱情心
-
40岁后的抗衰老实用手册
¥22.3(5.6折)定价:¥39.840岁这一年龄被看作是人生的重要分水岭。“青春将去,迟暮尚远”。然而,这本《40岁后的抗衰老实用手册》将告诉你,年龄的增长不可避免,但健康的每况愈下却不尽然。恰恰相反,你完全可以学会如何在日常生活中强身健体,使身心达到最佳的健康状态,这正是本书作者所谓“年华流逝,青春常驻”的关键所在。 本书阐释了与年龄增长相伴相随的七种危险因素,包括慢性炎症,排毒迟滞各荷尔蒙分秘减少,书中介绍了七项延缓衰老保持的青春的措施,提出均衡营养的合理建议,
-
精益健走手册-(升级版)
¥46.3(5.8折)定价:¥79.8这本英国DK出版社的《精益健走手册》是全新升级版,从零起步全面介绍健走的方法、热身与放松、交叉训练、运动安全、护理保健、日常饮食等,还附上作者独创的12周健走计划。特别适合各年龄层或不同运动能力的人群,尤其是不能进行剧烈运动的人群。图书装帧设计便于平铺阅读,边看边学,效果更好。...
-
吃货圣经:这样吃不伤身,不发胖,有精神
¥20.2(7.2折)定价:¥28.0本书主要内容包括: 吃得讲究 —— 让人眼界大开的饮食文化 ; 跟着地图吃 —— 各地美食健康吃 ; 跟着时令吃 —— 尝鲜也要讲健康 ; 跟着节日吃 —— 节日美食健康尝 ; 跟着营养吃 —— 要美味, 也要营养等...
-
芳香疗法配方宝典-下
¥40.6(7折)定价:¥58.0芳香疗法距今已有5000多年的历史。在古老的埃及、印度及中国都有这方面的记载。但是在芳香疗法的发展过程中,也有过一段时间的断层,这是因为一些化学药物的大量出现及广泛应用,如抗生素等。但随着对化学药物副作用的认识加深,人们开始更加关注芳香疗法在医学上的辅助替代作用,就像中国人对中药的认识,现在芳香疗法已广泛被用于养生保健、治疗疾病、缓解压力、美容美体等方面。甚至在旅行、居家、料理、养宠物都能用到它,而且它的效果让你惊喜不断。
-
本草纲目对症药膳速查全书
¥31.5(7折)定价:¥45.0养生药膳四季皆宜,调理身体健康加分 《本草纲目对症药膳速查全书》将天然中药和食材合理搭配,全心全意顾好家人健康。 “推荐药材和食材”:根据健康问题,为你推荐最适合的中药和食材。 “饮食宜忌”和“保健小提示”:贴心提醒日常饮食注意事项,于细微处关注身体健康。 “推荐药膳”:药膳和食材精心搭配,教你烹饪处具有祛病作用的健康药膳...
-
芳香疗法配方宝典-上
¥40.6(7折)定价:¥58.0芳香疗法距今已有5000多年的历史。在古老的埃及、印度及中国都有这方面的记载。但是在芳香疗法的发展过程中,也有过一段时间的断层,这是因为一些化学药物的大量出现及广泛应用,如抗生素等。但随着对化学药物副作用的认识加深,人们开始更加关注芳香疗法在医学上的辅助替代作用,就像中国人对中药的认识,现在芳香疗法已广泛被用于养生保健、治疗疾病、缓解压力、美容美体等方面。甚至在旅行、居家、料理、养宠物都能用到它,而且它的效果让你惊喜不断。
-
支气管哮喘
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0本书详尽地阐述了支气管哮喘的基础知识与临床内容,与大多数同类图书的不同之处在于本书介绍了目前支气管哮喘的最新诊疗指南,具有很好的指导性。为了兼顾各层次读者的阅读与工作需要,在介绍支气管哮喘的基础知识,包括流行病学、病因及发病机制、病理生理学等内容的基础上,侧重阐述支气管哮喘的临床表现、辅助检查、诊断与鉴别诊断以及治疗等临床内容。同时概括介绍了特殊类型的支气管哮喘、难治性哮喘、支气管哮喘常见并发症、小儿支气管哮喘以及护理及预后等。
-
酵素养生智慧-没有酵素就没有生命
¥30.2(6.7折)定价:¥45.0本书主要论述了酵素的概念、组成、特性以及酵素与生命活动的关系--没有酵素就没有生命的含义,重点介绍酵素养生的实用方法,详细阐述酵素调理慢性疾病的功能,教会读者通过改变不良生活习惯,补充酵素、活化体内酵素和节约酵素,达到养生保健、提高身体素质、延年益寿的目的。本书可作为广大读者的健康教育实用读物,也可为医务工作者治疗慢性疾病时拓宽思路提供参考...
-
男人养精,女人养血全书
¥22.7(3.8折)定价:¥59.8本书结合男女生理的不同特点,提出了“男女有别”的养生方式,即男人养肾、女人养血,并有针对性地提出了具体的养生方案。上篇系统而全面地解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重点介绍了养精、养肾、藏精的具体养生方法,包括食疗、运动、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容...
-
内调外养有颜有形-(全3册)
¥25.4(4.3折)定价:¥59.0“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡”,健康的四大基石你都做到了吗?如果觉得做的还不到位,请赶快翻开这套实用的健康养生书吧!养生何时开始都不晚,只要有意识,就能收获健康的身体...
-
微量元素与人体健康(徐文军)
¥47.6(7折)定价:¥68.0本书简要介绍了微量元素与人体健康的基本知识和基本理论;对于人体必需及可能必需的微量元素按其研究与发现的先后次序独立成章,在对微量元素进行了简要总述的基础上,主要介绍了微量元素在生物体内的含量与分布、在人体内的存在形式、生物学作用与功能、吸收与排泄、相关疾病、中毒与救治等内容;四种常见有害元素及其污染情况、在人体内的吸收与分布、毒性及中毒临床表现、防止中毒的措施等。每章后面设有“知识拓展”栏目和练习题,书末附有详细的练习题参考答案。 本
-
中医图解版小疗法大健康
¥27.9(7折)定价:¥39.8本书分为九章,前两章主要介绍中医的基础知识和九种安全可靠、疗效明显的中医疗法,第三章到第九章重点介绍内科、外科、神经科、妇科、男科、五官科、儿科等各科疾病的中医疗法,每种病症都选择了最适用的中医疗法,介绍了简单易操作、在家即可进行的方法...
-
更年期前期解决方案:做荷尔蒙的主人,而不是奴隶
¥40.6(7折)定价:¥58.0情绪多变、烦躁易怒、经常失眠、身体发福、工作频频开小差…… 更年期到来之前,大多数女性在生理和心理上都会发生巨大变化。这些变化不仅影响了她们的身体健康和生活质量,还会让女性丧失信心,造成心理上的压力。她们开始对自我产生怀疑:“我不知道自己为什么会这样。” 对生命产生恐惧:“我是不是已经迈向了生命的终点?”对生活失去希望:“我人生的后半段都要在这样的状态中度过吗?” 在本书中,英国更年期学会会员沙赫扎迪·哈珀博士和女性健康专家艾玛·
-
DK儿童社交情商全书
¥42.9(5.5折)定价:¥78.0本书共分五章:寻找解决办法、思维方式、沟通表达、理解共情、应对技巧。主要内容包括:做决定和解决问题;思维导图;灵光乍现;错误迷宫;分解问题;解决问题的“机器”;大问题、小步骤等...
-
哈佛凌晨四点半·2022初中实践版
¥23.9(5.7折)定价:¥42.0《哈佛凌晨四点半·2022初中实践版》更贴近初中生生活,从帮助初中生养成良好的学习习惯、思维方式出发,揭秘优等生的自我管理术。新版既保留了读者喜欢的内容板块,又新增了更具有实用性的学习方法、时间整理法、自我控制法等,可以让这一年龄段的青少年更轻松地掌握自我培养的要诀。“哈佛心理测试”的内容更加科学,更有针对性,激发初中生读后思考。这本书是家长送给孩子优选的成才礼物...
-
刘金英防癌抗癌饮食大字版
¥29.9(6折)定价:¥49.8本书首先介绍了癌症的相关知识,让大家充分认识癌症、了解癌症,不再因为对癌症陌生而产生莫名的恐惧;接下来详细介绍了防癌抗癌的饮食习惯,42 种防癌抗癌的食材,15 种防癌抗癌的药食两用食材,5 种癌症人群的食疗方,5 种抗癌阶段的食疗方,5 种放、化疗 不良反应的食疗方以及预防易高发的癌症如何吃。本书为大家通过饮食防癌抗癌提供了科学、有效、详细的指导,是一本理论和实践相结合的防癌抗癌保健书。本书采用大号字体,阅读更清晰,眼睛不疲劳,是
-
久坐危机:如何让你更愿意动起来
¥33.6(5.8折)定价:¥58.0平日里,我们被健身和运动的信息轰炸,从电视真人秀中塑造的躯干到有关自行车比赛和不错马拉松的故事,仿佛我们早已沉浸在运动的热潮中。然而现实是,优选有十几亿成年人缺乏运动,甚至达不到科学界建议的大力度优惠水平。并且,日常的身体活动几乎从世界上消失了。“久坐不动”成为现代人的通病。作者彼得·沃克对这一问题深表担忧,他做了大量功课,援引丰富的研究数据并采访众多专家学者,探讨久坐不动的成因、后果、社会及个人试图扭转这一局面所做出的努力等。书里涉
-
疼痛的真相(2020年英国皇家医学会疼痛论文奖得主“颠覆”之作,关于受伤与治愈的新科学)
¥47.6(6.1折)定价:¥78.0为什么没发现伤口的时候就没那么疼?为什么看到别人受伤,自己也会觉得疼?孤独也会让人疼痛吗?什么是幻肢疼痛?为什么在伤口痊愈之后,还会感受到疼痛?人人惧怕疼痛,但并非人人了解“疼痛”,甚至可以说,我们之前对疼痛的认知都是错误的。近年来,疼痛科学领域持续发展,这让人们对疼痛的理解发生了翻天覆地的变化。正如莱曼博士在本书中揭示的,我们误解了疼痛,还让它产生了对人类有害的影响。莱曼博士记录了从持续性疼痛到社会性疼痛等一系列前沿研究,还结合亲身
-
医界探案:感染病科的故事
¥41.3(7折)定价:¥59.0本书将40个疑难复杂的临床病例写作曲折悬疑的“案件”,不仅在言而有据的前提下还原抽丝剥茧、严谨诊断,胆大心细、积极治疗的真实医疗场景,而且通过每个“案件”后所附的“相关病例”和“医生提示”,为读者总结和科普防治该类疾病的重点知识。让医生对感染性疾病中的疑难杂症有更多的了解,在实际工作中更好地为患者提供帮助,也让没有医学背景的人获得感染防控与就医的知识,在日常生活中能尽量避免相关危险因素,在疑似患病后能尽快寻求到合适的治疗...
-
好妈妈胜过好医生——婴幼儿家庭中医护理
¥25.9(7.2折)定价:¥36.0本书从“主人公”小杏的视角,基于婴幼儿的生理特点,针对不同的日常照护问题和常见疾病,采用适宜的中医护理技术,且将中医护理常识融于护患故事,层层递进,丝丝入理,完美呈现了“医、养、护”于一体,“方、食、药”同源的中医药魅力...
-
心悦读丛书:你可以睡得好
¥34.9(7折)定价:¥49.8当今世界,很多人不同程度地患有各种睡眠障碍——失眠、噩梦、打鼾、呼吸暂停……严重影响身体和情绪的健康。在本书中,世界睡眠领域权威专家克里斯伊济科夫斯基教授以30多年解决睡眠问题的经验,用简明的理论诠释了科学睡眠的知识,设计了20个循序渐进的练习,可有效帮助读者消除各种睡眠障碍,得到良好的休息,达到工作、娱乐都精力充沛的理想状态。 ...
-
28种小儿发烧的四合一疗法
¥34.8(6折)定价:¥58.0本书根据发烧的不同病因病机,进行辨证分型,将小儿发烧的种类按外感发烧、内伤发烧、时疫发烧三大病机分成28种发烧类型。内容翔实,语言通俗简练,图文并茂地介绍了小儿发烧的相关发病因素与规律、调理思路、小儿推拿手法、足疗法、耳穴疗法和食疗法的四合一疗法以及临床经典案例。四合一疗法中最主要的是小儿推拿手法,通过介绍治疗疾病常用穴位的定位、主治、基本手法,并配以真人实拍技法图、手绘彩图、小儿推拿演示视频,深入浅出地教读者用自己的双手为小儿缓解病
-
一学就会的家庭中医保健按摩
¥40.2(5.5折)定价:¥73.0本书作者作为专业中医按摩师,对中医按摩的神奇疗效有深刻体会和感悟。为了让广大读者在Z短的时间内学会Z基本的、正确的中医按摩方法,得心应手地运用中医按摩技术帮助家人缓解常见病痛和不适,纠正“亚健康”,调整身心状态,作者结合自己的经验,参考相关著作,编著了这本中医按摩指导书。 本书文字浅显而易懂,同时配有250余幅专家示教图片,非常适合对中医按摩有兴趣而又了解不多的读者学习...
-
海豚科学馆:改变世界的女孩·地球守护者(精装绘本)
¥29.4(7折)定价:¥42.0《改变世界的女孩地球守护者》是畅销绘本《改变世界的女孩》系列的作品。在这本书中,孩子们将认识一生致力于野生动物保护的英国生物学家珍古道尔,太阳能技术领域的先锋科学家玛丽亚泰克斯和非洲大象孤儿院的创办人达芙妮谢尔德里克等10余名非凡女性。这些女性为地球环境与物种多样性的保护作出了卓越的贡献,甚至早在自然保护引起世界的广泛关注之前就已经投身其中。孩子们可以从中了解到,无论行动大小,每个人都能对保护人类的家园有所贡献。 这套绘本共介绍了50
-
人体里的“动物园”:与占据身体90%的微生物共存
¥30.3(3.7折)定价:¥82.0“粪便移植”有助于身体修复? 过敏是因为免疫系统太尽责? 母乳会根据婴儿的发育需求变化? 看似无用的阑尾,是为微生物而存在? 为什么每日摄入的卡路里,以肠道吸收为准? …… 身体的多数问题,都与占据人体90%的微生物有关。那么人类和微生物,谁才是身体的主人? 我们的身体不仅由肌肉和骨头构成,还有细菌及真菌等。这些微生物不仅影响我们的体重、免疫系统、精神健康、对伴侣的选择,还会导致焦虑、抑郁、强迫症、孤独症等精神健康问题。 伦敦大学学院