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基础篇-艾扬格少儿瑜伽-少儿瑜伽启蒙读物和安全习练指南
¥43.7(5.6折)定价:¥78.0★一套专门针对少儿的瑜伽用书,专为瑜伽初入门者设计的启蒙读本。 ★不仅可作为少儿个人瑜伽习练指南,也可以为教师提供教学提示。 ★出自拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院(RIMYI)教授的同名课程。 ★全书共包含11类60个瑜伽体式,以图画形式展示,便于练习者掌握相应体式。另外针对每个瑜伽体式提出习练要领以及注意事项,是每一个练习者都用得上的安全习练指南。 ★从小练习瑜伽,学会呼吸、静心与专注,使身体和精神达到和谐统一。...
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精进篇-艾扬格少儿瑜伽-少儿瑜伽启蒙读物和安全习练指南
¥33.5(4.3折)定价:¥78.0★一套专门针对少儿的瑜伽用书,专为有一定基础的瑜伽练习者设计的精进体系。 ★不仅可作为少儿个人瑜伽习练指南,也可以为教师提供了教学提示。 ★出自拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院(RIMYI)教授的同名课程。 ★全书共包含9大类56个瑜伽体式,以图画形式展示,便于练习者掌握相应体式。另外针对每个瑜伽体式提出习练要领以及注意事项,是每一个练习者都用得上的安全习练指南。 ★从小练习瑜伽,学会呼吸、静心与专注,使身体和精神达到和谐统一。...
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2018年中老年保健知识天天读
¥22.9(7.2折)定价:¥31.8本书针对中老年人的生理特征、日常生活、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解,并围绕主题编写了365则健康知识。重点阐述了中老年人常见病和多发疾病,以及心理疾病的自我调理。既注重了专业性、科学性的要求,又力求深入浅出,通俗易懂,具有较强的可读性和实践性...
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中医教你养五脏
¥20.6(4.9折)定价:¥42.0要想不生病,五脏安和是根本。调养五脏是养生的关键,只有五脏调和了,人才能健康长寿。 本书分别介绍了日常*伤五脏的生活习惯和调养五脏的食材,浅显易懂、生动形象。每个章节的末尾还有富有经验的中医提供的养五脏的方法和小窍门,让您对应自己的亚健康状态轻松就可以找到简单易行的方法。 本书既有食谱的制作方法,又有营养功效,结合中医的按摩方法和小窍门,相信读者可以轻松找到适合自己的调养五脏的方法。 心藏神,肺藏气,肝藏血,脾藏肉,肾藏志 ,调养五
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图解老有所依-父母居家照护全书-父母居家照护全书-随书赠送99天超值大礼包
¥31.7(3.2折)定价:¥99.0如何让老年人长寿且健康?这不只是一个美好的愿望,也是一个可实现的结果。 《老有所依:父母居家照护全书》是一本写给中老年人的健康照护手册,适用于照护他人以及自我照护的需求。它从医学、心理学、营养学、社会学、管理学的角度,讲述了我们应该如何照护中老年人、家中的病人,以及如何进行自我照护...
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头面部按摩与望面诊病-赠光盘
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0作者多年从事望诊工作,在临床中积累了大量的经验。 《头面部按摩与望面诊病(附光盘1张)》包括四部分,第一部分为头面部按摩概述。第二部分为头面部按摩美体美容。第三部分为头面部按摩改善体质。第四部分为望面诊病。还配有动态光盘,光盘中介绍了面诊方法等...
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高级母婴护理师岗位技能培训教材
¥22.4(7折)定价:¥32.0《高级母婴护理师岗位技能培训教材》涵盖了母婴护理师岗位认知、产妇护理以及新生儿护理三大方面的内容,深入浅出地讲解了基础知识、实操规范以及常见问题,并结合工作实际,设置了知识拓展板块,是高级母婴护理人员提高综合服务能力、完善知识储备以及增强服务技能的专业教材...
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科学食用保健康-保健食品的选择
¥20.9(5.5折)定价:¥38.0北京市惠民医药卫生事业发展基金会作为关注公众医药卫生健康事业的非政府组织,在国家食品药品监督管理总局指导下,组织保健食品领域的权威专家参与编写,按照权威性、系统性、普及性的编写宗旨,认真实施本书的编写工作。本书着重对保健食品的认识及选用问题进行回答,包括功能诠释、产品分类、不同人群选择原则等几部分内容,用通俗、易懂的语言,全面地阐述了如何科学、合理的选用保健食品...
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人体经络穴位标准挂图-(共3张.赠说明书)
¥31.5(7折)定价:¥45.0《人体经络穴位标准挂图(男性)(3张)》全面、直观、精确地了解人体经穴位置一本人体经络穴位“地图”,定位准确,易学易用...
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血管保卫战-把胆固醇管起来
¥20.9(7折)定价:¥29.8“中国健康知识传播激励计划”是由国家卫生计生委疾控局、宣传司、中国健康教育中心、中国记协联合发起的大型健康传播公益项目。《血管保卫战》是该项目的重要成果,同时也是中国首部由一线医学专家联合撰写的血脂管理科普书。 针对日渐成为公众健康焦点的血脂异常问题,及其元凶胆固醇该如何管理,我们组织了全国45位医学专家联合撰著了《血管保卫战——把胆固醇管起来》一书。全书深入浅出、全方位地讲解了——胆固醇的相关知识,科