- 中国人口出版社(1)
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让孩子爱上运动.婴幼儿运动指南
¥33.8(7.5折)定价:¥45.0《让孩子爱上运动 婴幼儿运动指南》共分为三部分,包括阐述运动对儿童身心的价值从而应树立正确体育观、分年龄段讨论了0-6岁儿童的身体和动作特点并介绍了适合训练内容、常用的儿童运动能力测评内容和方法,科普知识轻松易懂,图文并茂、深入浅出,以更直观、更简单、更生活化的方式为年轻父母答疑解惑,让早教事半功倍...
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吃出好身材:快乐减肥一本通
¥44.9(7.5折)定价:¥59.8本书从减肥减脂和体重管理的必要性开始讲起,逐步深入到减肥误区,尤其是从科学的角度解释了和意志力对抗的节食减肥的危害,回答了减肥中常见的问题,从食物、膳食模式、心理、运动等方面展开描述,始终有故事和案例相伴,使读者可以在增长见识的同时学会如何科学减肥。 全书共10章,涵盖的内容有减肥的动机与必要性;减肥的四大误区;节食减肥的危害与不可行性;减肥常见的问题;食物与减肥的关系;饮食模式与减肥的关系;减肥过程中的心理因素;运动与减肥;营养成
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中国经典谚语中的健康智慧(英汉对照)
¥51.7(7.6折)定价:¥68.0本著作收集了包括《防病贵早》《史记》《黄帝内经》《抱朴子》《产经》《神农本草经》《本草纲目》《备急千金要方》等几十本中国经典著作、中医药经典著作中的富含健康智慧的经典格言,以及民间流传的、老百姓耳熟能详的健康养生格言,按照情志、饮食、运动与四季对其进行甄别和分类,并在每条谚语下面附录出处和解读,以及以上所有内容的英文对照翻译。本著作以中医药文化国内普及和海外传播为出发点,有利于中医药典籍研究者对于富含健康智慧经典谚语的来源出处的查验,
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社区老年人常见病健康指导
¥44.1(7.6折)定价:¥58.0随着我国老年人口持续增加,人口老龄化程度不断加深,给公共服务供给、社会保障制度可持续发展带来挑战,应对任务很重。在目前的国情下,关照关心老年人尤为重要。本书从人体各系统常见症状的监测防治,老年人常见病、多发病的用药指导及常见问题解析,老年人中医指导、康复指导等多个方面对社区老年人常见健康问题进行介绍,不仅从各系统常见症状及处理方面进行了宏观的认识和指导,而且对一些常见病的常用治疗方法,从西医和中医不同角度进行指导。此外,本书对于老年人