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97岁医学博士的健康智慧
¥6.3(7折)定价:¥9.0本书所介绍的健身方法,简单易行,既不需要花太多的精力,也不需要花太多的金钱,人人都可以学会。我想,我之所以能够活到这把年纪,90多岁还能经常和老伴一块去逛商店,大概是因为我们长期坚持这些健身方法的缘故吧! 人,就应该充满生机和活力,健康幸福地生活。一个人只有身心都很健康,他才会觉得生活无比美好,才能面带笑容地去生活...
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养护生命系列丛书--养护你的大脑(健脑实用手册3赠1)
¥8.8(5.5折)定价:¥16.0闭着眼睛吃饭,把声音完全关掉看电视,戴着耳机上楼梯,捏着鼻子和咖啡,品尝榴莲,吃午饭的时候每天更换餐馆,选择最远的路线上班、上学,用不经常用的手指发送手机短信,……稍稍改变一些生活习惯,有意识地做某些动作,大脑就会更加积极地运转;按照《养护你的大脑》的设计,你将会变得越来越聪明...