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  • 历代御医推荐给皇后的养生食谱

    姚迪雷  /  2007-04-01  /  中央编译出版社
    ¥18.8(7折)定价:¥26.8

    中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道,莫先于食”、药食同源的说法,这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中,“食养”的地位,堪称重中之重。 本书以史料为经、趣闻为纬,详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱,集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下,人人得享帝后之福,不亦乐乎...

  • 瓜果的美容·保健·药用

    姚海扬  /  2004-06-01  /  广西科学技术出版社
    ¥6.6(5.5折)定价:¥12.0

    您知道经常食用的瓜果对人体有什么美容保健作用吗?您知道瓜果有改善人体机能、预防疾病的功能吗? 本书详细介绍了48种瓜果的美容保健作用、食用方法、药用验方,文字通俗易懂,方法简便实用,是您日常生中利用瓜果调理饮食、自我保健的良师益友。 值得注意,无论哪一种食物要进行有目的的自我保健,必须科学食用一段时间,方能见效...

  • 饮膳正要

    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    《饮膳正要》是我国古代最早的一部集饮食文化与营养学于一身的著作。在食谱部分标举品名主治、材料、做法,层次井然,已粗具食谱之规模。它总结了当时蒙、汉、回、藏等各民族的各种饮食经验,多种饮食烹饪方法和饮食疗法兼收并蓄,而以蒙族饮食烹饪方法为主,是迄今所知收录元代宫廷御膳与民间疗法最为翔实之书。...

  • 中国滋补五宝

    姚海扬主编  /  2015-10-01  /  山西科学技术出版社
    ¥23.8(6.1折)定价:¥39.0

    本书介绍了参茸阿胶灵芝草这五种药材的食用历史、传说故事、药用价值, 着重从养生食用方面详细介绍了滋补药膳的制作方法...

  • 果品药用与美食制作

    姚海扬主编  /  2016-05-01  /  金盾出版社
    ¥21.7(7折)定价:¥31.0

    本书简要介绍了果品入膳溯源、烹制技法;详细介绍了常用果品的别名、性味、功效主治、营养成分、药用选方和果品药膳制作的原料、制作方法、功效等。全书内容丰富,通俗易懂,方法简便易操作,可作为广大群众保健养生药膳的参考书...

  • 每天读点心理学

    姚颖颖 编著  /  2008-12-01  /  中国商业出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    心理学其实是一门探索心灵奥秘,揭示人类自身心理活动规律的科学。生活中,只有心理健康的人才能成为真正成功的人,所以,每天读点心理学能够让我们在人生的路上,挣脱心灵的枷锁,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作、生活和社会中,珍爱自己,更加善待他人,把握幸福,快乐地走向成功的道路...

  • 糖尿病的预防.治疗与护理

    ¥12.6(7折)定价:¥18.0

    《健康大讲堂·走进社区:糖尿病的预防、诊疗与护理》围绕大众关心的糖尿病的预防、治疗、护理等方面进行介绍,指导社区人群健康生活。全书由浅入深,通俗易懂,便于阅读,是社区人群和社区卫生服务机构的理想参考书...

  • 抗癌食疗一本通

    ¥25.2(7折)定价:¥36.0

    怎么吃才能防癌抗癌呢,哪些食物具有防癌抗癌的功效,这些食物是不是所有人都能吃,该如何辨别如何吃这是很多癌症患者和很多具有防癌意识的人们所关心的问题。姚定泉、何智敏编*的《抗癌食疗一本通》从这些角度出发,详细介绍了50种*具有防癌抗癌实际功效的食物。从五谷杂粮到美味蔬菜,从各式水产到缤纷瓜果,本书对具有抗癌成分的种种食材都做了仔细的分析,这些食材的营养价值、抗癌成分、科学的烹饪方法、食用宜忌等知识都能通过本书了解到。另外,本书还针对

  • 泌尿系统肿瘤百问百答

    ¥13.6(6.8折)定价:¥20.0

    泌尿系统常见肿瘤有肾癌、膀胱癌、前列腺癌、输尿管癌、肾上腺肿瘤等。本书主要分为泌尿系统肿瘤的预防、检查、术前准备、手术方式选择、术后管理和康复、辅助治疗、复发转移后的诊治措施等部分。另外,书中还详细描述了泌尿系统常见肿瘤的病因、家族遗传性;各项检查结果的解读;常规手术方式介绍、常见并发症;放化疗的选择和并发症基本处理原则;晚期肿瘤患者如何缓解疼痛、调理饮食、加强营养、增加免疫力等内容。该书内容通俗易懂,有助于广大患者阅读参考...

  • 老年积极心理健康手册(三)

    ¥18.8(6.7折)定价:¥28.0

    本书在探讨生命发展历程、生命的价值与意义的基础上,对老年人的生命教育、生命意义的思考、老年期应该如何应对生命的最后一段时光作出一些解答,帮助老年人理性地思考和选择自己生命中最重要的事情。通过撰写通俗易懂的文字,与老年人自己绘画的图画相结合于生命价值与意义教育手册,介绍老化在生命发展过程中的不可抗拒性,帮助老年人把握当下、重新定义生命的意义,掌握快乐之源,以积极乐观的心态看待生命,遇见更好的自己...

  • 新农村防病知识丛书/心理健康 (第2版)

    郑宁,姚慧晶  /  2020-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥13.0(6.5折)定价:¥20.0

    丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。每册书约5-8万字, 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出,通俗易懂...

  • 给糖尿病孩子的父母

    姚辉  /  2011-06-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥17.0(5.7折)定价:¥29.8

    本书详尽描述1型糖尿病知识,告诉家长什么是血糖,什么是胰岛素,什么是糖化血红蛋白?孩子低血糖怎么处理?什么时候给孩子检查有无并发症?让患者有疑问时可以查询、有状况时可以自救,真正起到贴上的糖尿病教育的作用,对糖尿病患儿起到保驾护航的作...

  • 骨健康必听推荐阅读骨健康必听必看:髋膝关节病那些事儿

    ¥29.0(6.9折)定价:¥42.0

    国家的“健康中国2030”中将国民的健康放在首位。老百姓对关节疾病存在很多误区。常见的误区有:什么是关节疾病?关节疾病是退化没有必要治疗、什么是骨刺?关节疾病就是关节退变吗?……误区实在太多,因此,很好需要科普。医患沟通的矛盾,医患之间信息不平衡,也导致了很多问题。本书,可以让患者充分了解疾病,提高疾病诊疗效率,缓解矛盾。本书的重点是针对“关节疾病”,以“症状、病因、检查、诊断、治疗、保健”为纲,设六~七大讲,每讲下设10~25篇相关

  • 养好肠道菌身体才健康

    姚纪高  /  2020-12-01  /  中国轻工业出版社
    ¥20.5(5.4折)定价:¥38.0

    肠道不仅是消化和吸收的场所,更组成了人体优选的免疫系统。根据近期新的科学研究,肠道细菌对人体的影响超乎想象——不仅关乎胖瘦与健康,还关乎心情与睡眠,更与血压和骨质息息相关。 本书包含肠道细菌的常识、肠道细菌与疾病、肠道细菌与饮食、微生物调节机制等内容。作者归纳总结了世界上多篇有关肠道菌群与人体健康关系的研究论文,融合很科学的养生理念,用通俗易懂的方式表述出来。语言生动有趣,是一本适宜大众阅 读的科普读物...

  • 我是小学生,我也有烦恼:儿童心理减压科普漫画

    ¥89.6(7折)定价:¥128.0

    本书为新颖独特的原创精品,根据6-12岁儿童的认知发展水平和心理发展特点,由国内专业的儿童成长和素质教育研究机构研发,目标是以情绪为切入点,多方面关注小学生成长中的情绪和心理问题,助力孩子们积极、健康、乐观地成长。分为3册,30个故事,30个主题:第一册《心里有时怪的》(自我认知篇)、第二册《与人交往不简单》(人际交往篇)和第三册《世界总有小困惑》(视野拓展篇)...

  • 老年皮肤健康与居家伤口管理

    ¥34.7(6.2折)定价:¥56.0

    通过介绍基础的皮肤护理知识和伤口、造口护理知识,以通俗易懂的问答形式,帮助老年人解决日常常见的伤口护理问题 ...

  • 常见风湿免疫病健康知识系列丛书:系统性红斑狼疮健康知识

    ¥12.0(6折)定价:¥20.0

    本丛书通过文字,以问题的形式介绍了常见风湿免疫病的相关概念、临床表现等基础知识,语言简练,便于阅读。本丛书涵盖干燥综合征、骨关节炎、骨质疏松症、痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等常见风湿免疫病,解答了常见风湿免疫病防治的常见问题,有助于普及常见风湿免疫病健康知识,能提高患者及青年医师对常见风湿免疫病的认识,让患者能及时将自己的症状与相应的疾病对应,早发现、早治疗,使患者及时得到正确救治...

  • 食养有道——老年人合理膳食指导手册

    姚颖,姚魁  /  2023-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥41.9(6折)定价:¥69.8

    《食养有道——老年人合理膳食指导手册》遵循《中国居民膳食指南(2022)》准则,针对老年人关心的常见饮食误区和热点营养问题,列出100条核心问答,并提出了9种老年人常见病的饮食建议。为了把膳食营养知识落实到老年人的“一粥一饭”上,本书还将老年人 细化为65~79岁的一般老年人和80岁以上的高龄老年人,提出其不同阶段的生理特点、饮食特点、饮食原则和一周膳食安排示例,并给出60道家常食谱,配有详细的图文步骤,还附有视频指导...

  • 常见风湿免疫病健康知识系列丛书:强直性脊柱炎健康知识

    ¥12.6(6.3折)定价:¥20.0

    本丛书通过文字,以问题的形式介绍了常见风湿免疫病的相关概念、临床表现等基础知识,语言简练,便于阅读。本丛书涵盖干燥综合征、骨关节炎、骨质疏松症、痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等常见风湿免疫病,解答了常见风湿免疫病防治的常见问题,有助于普及常见风湿免疫病健康知识,能提高患者及青年医师对常见风湿免疫病的认识,让患者能及时将自己的症状与相应的疾病对应,早发现、早治疗,使患者及时得到正确救治...

  • 常见风湿免疫病健康知识系列丛书:骨质疏松症健康知识

    ¥15.0(6折)定价:¥25.0

    本丛书通过文字,以问题的形式介绍了常见风湿免疫病的相关概念、临床表现等基础知识,语言简练,便于阅读。本丛书涵盖干燥综合征、骨关节炎、骨质疏松症、痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等常见风湿免疫病,解答了常见风湿免疫病防治的常见问题,有助于普及常见风湿免疫病健康知识,能提高患者及青年医师对常见风湿免疫病的认识,让患者能及时将自己的症状与相应的疾病对应,早发现、早治疗,使患者及时得到正确救治...

  • 常见风湿免疫病健康知识系列丛书:痛风健康知识

    ¥15.0(6折)定价:¥25.0

    本丛书通过文字,以问题的形式介绍了常见风湿免疫病的相关概念、临床表现等基础知识,语言简练,便于阅读。本丛书涵盖干燥综合征、骨关节炎、骨质疏松症、痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等常见风湿免疫病,解答了常见风湿免疫病防治的常见问题,有助于普及常见风湿免疫病健康知识,能提高患者及青年医师对常见风湿免疫病的认识,让患者能及时将自己的症状与相应的疾病对应,早发现、早治疗,使患者及时得到正确救治...

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