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补虚袪寒不生病-附赠最新国家标准针灸穴位挂图
¥14.6(4.9折)定价:¥29.8本书详细介绍“虚”、“寒”的身体特征以及如何补虚驱寒,并18种由虚寒引发的常见疾病,内容全面;每种疾病配有家庭调养方,包括按摩、食疗、艾灸、敷贴、拔罐、药茶等,相互配合,效果更佳;每一种调养方法,都针对独特的身体状况,真正做到的辨证施治。 一本书让自己搞清“虚”、“寒”在哪儿,并且提供多种方法对症调养,让您远离虚寒不生病...
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一本拿下骨质疏松-食.医.养-附可自由组合的最新食谱
¥11.5(4.3折)定价:¥26.81.图文并茂,以深入浅出的方式让您正确、全面了解骨质疏松及其治疗方法。 2.治疗与饮食疗法相结合,让您在享受美味的同时,拥有健康和快乐!...
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轻断食:正在横扫全球的瘦身革命
¥19.4(4.3折)定价:¥45.0◆轻断食横扫世界各大榜单:《纽约时报》《出版人周刊》畅销书,英国、美国、日本图书电商畅销书、中国台湾诚品畅销书。 ◆火爆小红书,女神范冰冰力荐! ◆《轻断食》远远不只让你瘦,更获得心灵的自由。《纽约时报》 ◆轻断食给我们的生活带来了积极的影响,它改变了我们的生活方式。《华尔街日报》 ◆轻断食只是要你回归超自然的饮食状态:每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就能坐享减肥奇迹! ◆轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,比减肥意义更大,
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甲状腺健康管理手册
¥12.9(4.3折)定价:¥29.9本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议,并按时提醒病人检查,记录甲状腺检查数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主,从中医调治甲状腺疾病的重点知识介绍出发,讲解了甲状腺疾病调治的科学饮食、家庭用药、针灸按摩及合理调治的方法...