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关于“萨巴蒂娜主编”检索到   共27种现货商品
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  • 沙拉花园

    萨巴蒂娜主编  /  2016-06-12  /  中国轻工业出版社
    ¥19.9(5折)定价:¥39.8

    沙拉粉丝们超爱的沙拉书来了!究竟有没有一种食物,颜色好看,口感超群,能满足饱腹感,有丰富的营养,吃一大盘也不用担心发胖,而且关键的是制作起来超级的方便,哪怕是好吃懒做的人也可以做出不错的菜式?上帝于是眨了一眨眼,指导人类发明了沙拉。这本《沙拉花园》,是给厨房懒人和关心健康的人精心制作的一本沙拉指南书,很多的步骤图很多的烹饪tips,让沙拉缤纷的色彩立刻充盈你的生活...

  • 好喝的粥

    萨巴蒂娜主编  /  2018-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    喝一碗粥,即便只是*简单的白米粥,都让人感觉很舒服。这一本书,汇集了我们为您搜罗的近百道粥品菜谱,它们不仅美味,而且,制作方法还很简单。 本书的每一道菜都经过作者试做、试吃,并且是现场烹饪后直接拍摄的。 本书每道食谱都有步骤图、烹饪秘笈、 烹饪难度和烹饪时间的指引,确保您照着图书一步步操作便可以做出好喝的粥。 ...

  • 米饭最佳伴侣

    萨巴蒂娜主编  /  2015-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    帝王将相,贩夫走卒,难逃家常菜。   每道菜都有步骤图,懒得看字也学得会。   省心、省力、省钱、省时,就是不省米饭!   瞬间馋坏你的140 道菜,分分钟打动你的舌尖!...

  • 最爱果蔬汁

    萨巴蒂娜主编  /  2012-06-01  /  上海文化出版社
    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    本书主要内容包括:悠闲 用清淡来静心;愉悦 酸甜制造;本色 养生宜原香;花香 清闲一刻闻花草等...

  • 煲一碗靓汤

    萨巴蒂娜 主编  /  2011-06-01  /  上海文化出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    这是一本正宗的广式靓汤汤谱,除了正宗的汤品之外,系统地介绍广式靓汤的原材料和功效取向。是一本专业正宗的汤品宝典,拥有全面的汤品介绍,以及全面的煲汤食材介绍。在实用性和书的易用性上凸显。书中以四季为分章线索,严选70例广东经典老火靓汤,细致精美插图近百幅,更有当红艺人陈键锋作序推荐,值得收藏...

  • 粗粮细做

    萨巴蒂娜主编  /  2018-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    17年畅销美食图书经验的积累 1000张精美图片让美食呈现眼前 粗粮,不仅仅是返璞归真,适度吃粗粮对健康是有很大帮助的。想让身体回归到一个自然的健康状态,要时常吃一些粗粮哦!...

  • 超简单!烤箱料理

    萨巴蒂娜主编  /  2017-11-01  /  中国轻工业出版社
    ¥33.8(8.5折)定价:¥39.8

    一口烤箱可以做无穷尽的料理烧烤,蔬食,嘎嘣脆零食与大块的肉没有油烟,又偷懒,健康美味又方便 16年畅销美食图书经验的积累; 1000张精美图片让美食呈现眼前; 萨巴厨房zui新心水之作: 用烤箱给自己的一顿省心省力的丰盛料理,春夏秋冬四季皆宜,无论是肉类、蔬菜、海鲜还是主食、甜品,一个烤箱就搞定,上桌之后一定让你大快朵颐! ...

  • 萨巴厨房-回家吃饭

    萨巴蒂娜主编  /  2018-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    在家吃饭的时候可以随心所欲,怎么舒服怎么来, 都是新鲜的肉类与脆嫩的蔬菜, 让身心都满足的家常饭菜,精致小食物,在家吃饭干净、健康、舒服。 17年畅销美食图书经验的积累, 1000张精美图片让美食呈现眼前, 回家吃饭是一件幸福的事情,这是一本很好的家中餐桌参考书,让你回家吃得更美味、更健康、更温馨。 ...

  • 聪明宝宝营养辅食轻松做-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2018-03-01  /  中国轻工业出版社
    ¥15.9(3.2折)定价:¥49.8

    针对孩子成长遇到的问题 精心挑选辅食食谱 新手妈妈的实用辅食制作指南 让宝宝吃得安心、健康 这本书是给你在宝宝*关键生长阶段的辅食参考,简单实用,美味又健康,给你更多为宝宝做辅食的方法和灵感。...

  • 像女王一样吃早餐

    萨巴蒂娜主编  /  1970-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    一顿美好的早餐,开启美好的一天! 100多道花样繁多的早餐,横贯中西。 制作方便快捷,好吃又好看,这是早餐的一顿飨宴。 丰富精致,荤素搭配,营养全面, 保持萨巴厨房的一贯水准!...

  • 一煲好汤-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2017-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥36.2(9.1折)定价:¥39.8

    一年四季都可以喝到美味可口的靓汤 一本看起来就觉得浑身滋润的靓汤食谱 15年畅销美食图书经验的积累 1000张精美图片让美食呈现眼前 一煲好汤,是对自己和家人zui好的犒劳,想让自己一年四季都能轻松做出一煲美味靓汤,就从本书开始。...

  • 零失败家常菜-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2016-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    家常菜的种类千千万,但总免不了有很多菜式让人只能看着眼馋嘴馋,在自己家里总是做不成功。其实纵然是家常菜,里面的门门道道也是多得很,一味调料处置的不得当、操作顺序的小小差错、甚至是烹饪时间上分秒的差别,都可能是决定一道菜成败的关键因素——想要将心中的味道完美呈现,还需要了解这些平凡味道中那些不平凡的诀窍。 ...

  • 懒人下厨房-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2016-03-01  /  中国轻工业出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    很多人不愿意回家吃饭的理由并不是美食的诱惑力不够,而是没有时间去准备和烹饪,时间成了都市中人和美食之间的一道屏障,但实际上,也有很多省时省力的精致美食,花不了你多少时间就能做出来,同时,好的计划可以大幅提升效率美食虽然不是案头工作,但这个道理是相通的。 ...

  • 主食沙拉-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2017-06-01  /  中国轻工业出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    主食沙拉,唤醒食材本身的鲜美, 轻食低卡,令你不必再为节食而烦恼。 沙拉,既是一道美食,更是一种极简生活态度, 在这个春夏,轻松点亮你我的生活!...

  • 像营养师一样吃晚餐-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2017-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    作为一天中的结束餐,晚餐是跟早餐一样重要的。 以萨巴厨房15年制作畅销美食图书经验作为质量保证。 精选国人爱吃的晚餐进行挑选和改良; 兼顾南北风味,提供了十分丰富的晚餐菜式; 每道菜都好吃又有营养还吃不胖,制作起来也十分方便。...

  • 一碗好粥-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2017-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥36.2(9.1折)定价:¥39.8

    想让自己和家人被一份香浓和细腻环绕,想让舌尖和身体被温柔以待,享受细致入微的滋润和健康,那就离不开这碗好粥。温热、顺滑、暖胃、养身,一碗清粥,一口小菜,简简单单,构成生活初始的味道。 ...

  • 瘦身从早餐开始

    萨巴蒂娜主编  /  2018-01-01  /  化学工业出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。营养专家指出,每天吃一顿营养早餐对身体健康很好重要,同时早餐也是一天中很不轻易转变成脂肪的一餐。本书介绍了95道科学配比的营养餐,锁定能量满满蛋白质,养颜排毒膳食纤维,健康多纤矿物质,快手素食等搭配完美膳食组合。每一道餐都有营养贴士,参考热量和搭配推荐。 不用计算热量,不用费心搭配,轻松瘦身从早餐开始...

  • 不节食的瘦身餐

    萨巴蒂娜主编  /  2018-01-01  /  化学工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    瘦身是当前很多人的刚需,但是对于瘦身的误区和盲点又很多,所以健康的生活方式、健康的食材选择和健康的烹饪方式,可以让瘦身变得更轻松、更安全、更稳定。本书从硬核早餐、元气主食、花样菜入手,搭配汤、补能小点心和越喝越美丽饮品,每一餐都吃得丰富。每餐还贴心指出食材热量以及难易程度的说明,低油、低脂,控制全天热量的摄入,操作简单方便,让读者达到瘦身的目的...

  • 懒人快手营养早餐-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2018-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    17年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图,简单易学 早餐吃得好,是每天的第YI件大事。其实有很多省时省力的窍门,都可以让你多睡会儿还能把早餐吃好点,这些窍门就在这本书中,给你启示、给你灵感。 ...

  • 能量果蔬汁-萨巴厨房

    萨巴蒂娜主编  /  2017-09-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    上百种蔬菜与瓜果的奇妙搭配 丰富的维生素、矿物质与膳食纤维 让你变得苗条健康,更加美丽 16年畅销美食图书经验的积累 1000张精美图片让美食呈现眼前 果蔬汁中不仅充满了能量,也充满了神奇,各式各样的搭配,呈现各种颜色、味道,让你变瘦、变美、变健康的魔力,也就此而生。 本书的每一道菜都经过作者试做、试吃,并且是现场烹饪后直接拍摄的。 本书每道食谱都有步骤图、烹饪秘笈、 烹饪难度和烹饪时间的指引,确保您照着图书一步步操作便可以做

  • 元气素食

    萨巴蒂娜主编  /  2017-11-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    一日三餐、一天到晚,为健康吃点素食必不可少新鲜蔬菜、清香瓜果,可以组合成万千滋味身体喜欢、嘴巴喜欢,吃素食吃出一身轻松 16年畅销美食图书经验的积累; 1000张精美图片让美食呈现眼前; 即便不是素食主义者,也可以时常吃些素食,让自己的身体更健康、更舒服。这本书中的素食,味道也一定不会让你的嘴巴失望。 ...

  • 过节的味道 有仪式感的家常菜

    萨巴蒂娜主编  /  2020-11-01  /  中国轻工业出版社
    ¥39.3(7.9折)定价:¥49.8

    节日的记忆总是与味觉息息相关,端午的一只粽子,冬至的一盘水饺,圣诞的一口热红酒……就好似在正确的时间,遇见了正确的打开方式。对待节日,古人遵从的是对自然万物的敬畏,而我们则更希望能为普通生活增添一份仪式感。 我们从传统节日、时令节气、民族节日和西方节日入手,期望能打造一本真正从味道出发的节日食谱,让你能用最简单的方式做出大大小小各色节日美食。 现在,就翻开这本书,为下一个特别的日子找找美味的灵感吧! ...

  • 高颜值简单料理

    萨巴蒂娜主编  /  2020-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥45.3(9.1折)定价:¥49.8

    “颜值即正义”,做菜也要讲究颜值。 我们对一道好菜的标准,一直就是色、香、味俱全。一道菜摆上餐桌,第一印象如果赏心悦目,就很容易让人食指大动、胃口大开。 讲究菜品的颜值,并不意味着花哨的摆盘、精细的刀工。我们从家常菜、主食、汤饮中精选出颜值出众的”选手”,用最简单的方法制作,每道菜谱都有颜值提升秘籍,让你轻松提升菜品的品相。 只要多花一点心思、多留心一点技巧,家常菜也能拥有不凡的颜值,轻易俘获你的眼睛和味蕾。追求精致、美好的生活

  • 下酒菜

    萨巴蒂娜主编  /  2020-12-01  /  中国轻工业出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    生活的繁忙,工作的压力,让我们身心疲惫。努力拼搏的日子,偶尔也需要放松一下。如果暂时实现不了诗和远方,可以用一顿美酒佳肴来解决。闲暇时分,约上三五好友,备上美酒,炒上几个下酒菜,几杯酒下肚,瞬间卸下所有的压力。 无论你喜欢喝啤酒、白酒、红酒、清酒还是鸡尾酒,在本书中都能找到合适的下酒伴侣。有酒有菜,就等你讲述自己的故事了。 ...

  • 快手营养便当

    萨巴蒂娜主编  /  2020-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    美食是对自己努力的犒赏。繁忙的工作结束后,享受片刻属于自己的“便当”时光,这真是又美好,又惬意。本书收纳了百余款便当做法,品类丰富,让你不再为“吃什么”而操心。 本书在选取食材时,更是考虑到了现代人所追求的合理的膳食结构和日益挑剔的口味。从健康低脂的主食粗粮,到荤素有别的精致菜肴;从咸甜可口的暖汤暖粥,到丰富多彩的套餐简餐,都做了合理、细致的搭配,让你每天吃得又营养、又美味、又满足,自此爱上自己动手做的健康便当。 ...

  • 炒饭炒面

    萨巴蒂娜主编  /  2020-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥45.3(9.1折)定价:¥49.8

    希望你放慢匆匆的步伐,为自己、为家人做一份美食。我们精心挑选了快手易做的炒面炒饭,食材简单易购,成品滋味美妙。不同的食材搭配组合出了许多种变化,不仅从视觉上带给你惊喜,也从味道上俘获了你。 除了炒饭炒面,我们还带来了一些米饭、面条的花样做法,当然,依然是快手易做的美味,新手也可以轻松驾驭。 ...

  • 零负担轻食

    萨巴蒂娜主编  /  2021-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥45.3(9.1折)定价:¥49.8

    想用更健康的方式减肥,大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦,让身体摆脱没必要的负担,从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服,不给肠胃增加负担;不囤积脂肪,不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入,尽量戒掉添加糖,提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食,才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态,饱腹又饱口福,健康还吃不胖! ...

五星书

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