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  • 科学搭配成就健康饮食-爱尚健康生活

    科学搭配成就健康饮食-爱尚健康生活

    孟羽贤  /  2010-11-01  /  哈尔滨出版社
    ¥9.5(4.8折)定价:¥19.8
    88元任选10本

    每种食物都有自己的特性和营养。不同的食物搭配在一起会起到不同的效果。怎样能让食物发挥其自身的价值，怎样避免食物的不当搭配对身体健康产生的危害，本书将为您详解。...

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  • 老爸老妈的养生宝典-爱尚健康生活

    老爸老妈的养生宝典-爱尚健康生活

    孟羽贤  /  2010-11-01  /  哈尔滨出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    针对中老年人生理与心理不同于其他年龄层的特点，从生活细节到饮食调理分别提出了切实可行的养生之道。本书是孝顺的子女送给老爸老妈的第一本健康书，是在家享受天伦之乐的中老年朋友的养生必读书...

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  • 图解实用特效按摩大全

    图解实用特效按摩大全

    孟羽贤  /  2010-11-01  /  哈尔滨出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    本书在介绍按摩的一些基本常识的基础上，通过图文相配，对疾病的治疗和健身养生进行了浅显易懂的说明，使读者能在按摩中保养身体、健康快乐...

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  • 给大忙人看的养生经

    给大忙人看的养生经

    孟羽贤  /  2010-12-01  /  哈尔滨出版社
    ¥8.5(4.3折)定价:¥19.8

    人生有许多选择，有的人选择事业成功，有的人选择家庭幸福，但是无论是哪一种幸福，都离不开身体的健康。随着生活节奏的加快，很多上班族的身体都处于亚健康状态。本书从细节入手，列举了不可忽视的养生问题，教给大忙人快捷的养生经，帮助他们掌握正确的养生保健理念，培养健康的生活习惯，从而在疲于忙碌之余，拥有健康的身心。 只有拥有健康，才能让我们的生命如花般绽放。通过阅读本书，使忙于工作、深处快节奏生活的人们，解决生活中遇到的健康问题，

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  • 常见病的居家疗法

    常见病的居家疗法

    孟羽贤主编  /  2011-03-01  /  哈尔滨出版社
    ¥16.4(7.2折)定价:¥22.8

    为了帮助读者朋友们在家作好保健，远离病痛的困扰，结合中医学和西方医学的知识，我们编写了《图解特效经络按摩》、《常见病的居 家疗法》和《中老年健康管理手册》三本书。 研究表明，中医药学保健知识应对现代快节奏生活带来的一系列疾病有独到的效果，并且具有简单、方便、不受场合时间的限制，在家 中即可轻松快捷地施行。《图解特效经络按摩》借助清晰准确的经络图，以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了治疗与预防各种常见病的按摩方法，更与现代生活相结合，

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  • 大忙人生活忱边书

    大忙人生活忱边书

    孟羽贤主编  /  2011-03-31  /  哈尔滨出版社
    ¥9.8(4.3折)定价:¥22.8

    本书从生活中容易被忽视的细节着手，提醒读者朋友们远离亚健康的生活习惯，列举了调节缓解各种职业病的方法，按照社会工作的分类介绍各个人群的养生方法，更加入了时下流行的美容修身的方法，方便读者查阅。《爱尚生活坊：大忙人生活枕边书》能够帮助读者朋友在快节奏的现代生活中保持良好的身心健康状态，帮助读者朋友合理科学地搭配出有利于健康的饮食方案，帮助读者朋友积攒健康的财富...

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  • 生活宜忌1500例

    生活宜忌1500例

    孟羽贤主编  /  2011-03-01  /  哈尔滨出版社
    ¥16.4(7.2折)定价:¥22.8

    还在为厨房食材的处理苦恼吗？还在为旅行前该准备些什么费神吗？还在为生活中的宜忌苦恼吗？那么请查阅孟羽贤编著的《生活宜忌1500例》。本书从饮食、居家、旅行、保健、美容、购物等各个方面介绍了生活中可能遇到的小麻烦和不可忽视的各种宜忌，帮助读者朋友们轻松应对这些琐事，帮助读者朋友们提高生活质量和生活品位...

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  • 图解特效经络按摩

    图解特效经络按摩

    孟羽贤主编  /  2011-03-01  /  哈尔滨出版社
    ¥9.8(4.3折)定价:¥22.8

    孟羽贤编著的《图解特效经络按摩》借助清晰准确的经络图，以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了治疗与预防各种常见病的按摩方法，更与现代生活相结合，增添了具有美容活肤、丰胸减肥、排毒养生等功效的特色按摩疗法...

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