营养类图书百万销量畅销书作者,著名营养专家张晔 为您详解以下亟待解决的问题 不知道一天喂几次奶,该喂多少? 什么时候开始补充鱼肝油和钙制剂? 添加辅食的最适合时机? 怎样断奶更科学? 怎样添加辅食能使宝宝获得全面的营养? 怎样做出宝宝爱吃而又营养的辅食…
权威育婴专家全力打造益智游戏经典“在玩中学,在学中玩 提升语言、大动作协调、精细动作、认知、情感、自理等多方面能力 收录价值数十万的,爸爸妈妈与宝宝共同完成的300多个亲子游戏 在游戏中培养宝宝良好的习惯,比如遵守游戏规则、拥有团队合作意识 …
本书针对这些日常折磨人的疼痛症状,利用 运动、饮食、中医穴位养生等方面的知识,对身体各部分的疼痛进行对症治疗。100多个有效的小动作,233个治疗方案,66种健康操,177种经典良方,为你的身体排除疼痛,让你的生活轻松快乐。 本书选用真人实拍精美图片,全彩图解,让你即看即会。治疗方法简…
中国第一本手把手教你制作酵素蔬果汁指南——《让你年轻10岁的酵素蔬果汁》 ★希拉里、伊莉莎白二世、妮可基德曼、麦当娜、张曼玉、黄晓明、赵薇、伊能静、吴佩慈、赵雅芝、林依晨……他们都在用酵素抵抗衰老! ★想要减肥瘦身你就轻断食,想要青春永驻你就吃酵素! …
★关于高血压,您知道的有多少?您能做的有哪些?北京协和医院主任医师告诉您花大钱吃补药,不如吃对饭菜稳血压。 ★本书是一本饮食养生保健图书。全书阐述了11 种营养素对降压的好处。从“百分百推荐理由”“怎么搭配最好”“宜吃?忌吃? ★营养专家告诉你”三个方面深度解析了60 种有…
9月30日前(以购买时间为准)!你敢买,我就敢送! 每周一下午前往清华大学玉泉医院门诊挂号处出示购书小票,由医院工作人员留存,即可获得刘海生主任医师特需门诊挂号费200元减免。 ☆本书教会您一种最简单、直接获得健康的方式——摆正姿势!本书提供给您一看就懂的…
民以食为天,吃是人生第一需要。吃,当然是件简单的事情,但要吃出健康、吃出美味来就是一件不简单的事情。 有人说饮食很复杂,其实饮食很简单,说到底,饮食就是柴米油盐酱醋茶,再加一个糖,只要能把这其中的道理了解明白,掌握其中的饮食规则,每个人都能做到“吃出美味、吃出健康”。 本书…
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《阿生滋补粥》是一本内容丰富、功能全面的靓粥大全。本书选取了家庭中最为常见的食材,分为清淡素粥、浓香肉粥、美味海鲜粥、怡人杂粮粥、滋养药膳粥五个部分,介绍了近200款操作简单、营养丰富、口味香浓的靓粥。…
工程力学是一门研究物体机械运动一般规律和构件受载荷能力的科学。所谓机械运动是指物体在空间的位置随时间变化,而构件承载能力则指机械零件和结构部件在工作时安全可靠地承担外载荷的能力。…
★你有没有这也疼,那也痛,却不知道怎么办,只能忍着的时候。还有些疼痛,时不时地骚扰你一下,虽不会致命,但会影响吃喝拉撒睡。出现这些情况,你就得上心了,这些疼痛,还真能反映出身体的大问题来。 ★止痛药家家都备,很多人也常用。采取“遇痛即止”是现代人对自己不负责任的现象,依…
在家常菜里可以找到降血压良药 小厨房变成大药房,吃对家常菜就能健康常在! 既是家常菜,也是小偏方,吃饱、吃好一把抓! 48种有利控制血压的好食物,纯食材,很安心! …
在家常菜里可以找到常见病症的良药 小厨房变成大药房,吃对家常菜就能健康常在! 既是家常菜,也是小偏方,吃饱、吃好一把抓! 68种常见病有利控制血糖的好食物,纯食材,很安心! …
在家常菜里可以找到防癌抗癌良药 小厨房变成大药房,吃对家常菜就能健康常在! 既是家常菜,也是小偏方,吃饱、吃好一把抓! 81种有利防癌抗癌的好食物,纯食材,很安心!…
家常菜中藏着很老很老的老偏方,吃好每天3顿饭,胜过医生开药方。纯食材配方,安全、廉价、方便、可靠,值得珍藏!…
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国内真正第一套全视频、全分解、全彩色、铜版纸家常菜图书。 我家厨房栏目是由中央电视台《天天饮食》栏目组原班人马全新打造的,并且在多家卫视平台播出的一档情景剧类美食节目。 央视金牌栏目《天天饮食》原班人马,著名主持人侯军、蒋林珊、管乐、李铁钢、李然、王宁、杜沁怡等倾力打…
● 错误观念:激烈的燃脂运动、或者只吃菜不吃肉、严禁淀粉,甚至激烈节食等方式来快速瘦下来,虽然外表看起来变瘦了,但整个人 却变得没有光泽的,甚至失去女人的性感韵味。 ● 正确方法:适度地增加肌肉比例,雕塑、伸展特定肌肉群,不仅可以更快速达到局部雕塑的效果,还可以提…
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1.作者既是一名从业20年儿科保健医,又是一名孩子的母亲,她结合了专业知识和实际育儿经验分析地来吸收、总结。她强调要重视不同年龄段孩子的生理和心理需求,将过去沿袭了多年的、在理论上和实践中已证实的育儿误区进行纠正。 将理论化的育儿知识细化、实用化,并加入一些实际经验,使其…
《就是要素颜》现在很多女孩子不化妆就不敢出门,或者自拍的时候要磨皮半天才有勇气上传到网上,化妆是可以提升整体印象,但是一张淡而无华的脸,仅仅靠化妆是无法显现生机的。而清透水润的肌肤,会让人充满自信。《就是要素颜》这本书宣扬了保护好肌肤比化妆更重要,即便是素颜,也可以自由展现…
《多元胎教图解百科》就是一本为孕妈妈量身打造的胎教书。 本书没有过多地介绍关于胎教的大道理,只是把胎教的具体做法教给孕妈妈,通过图解的方式告诉孕妈妈们该怎么做。…
本书由最权威的专家组织编写并审稿,结合了最新的科学给读者最具时效性的指导。我们在兼顾全面的同时精益求精,提炼出读者最迫切需要的育儿知识,力求简单、好用、效果好!没有过多的文字堆积,海量的图片指导,直观准确,希望帮助作者将最有安全感的养育经验传授给大家。…
★ 韩寒力荐:今日话题是个好东西。 ★ 腾讯精品栏目今日话题编辑团队原创,国内第一本健康“新概念”书,健康科学大数据与传统健康理念的第一次对弈。 ★ 第一本让你目瞪口呆的健康保健书,90%的人看后都意识到这么多年的健康认知全是错误的。 ★ 开启健康“大数据时代”。健康常识…
孕期可以做的胎教有很多种,所有胎教的目的都是为了愉悦心情、增强和宝宝的互动,以及缓解孕期不适。本书的的手指操胎教也不例外,真心的希望多给孕妈妈一种选择、多一种角度、多一种体验。一些动听儿歌加上手指操,再搭上清新的手绘画,读一读,做一做,既愉悦了心情,又动了大脑,灵活了双手。…
纯绿色家庭保健疗法,无需打针吃药,刮一刮、推一推,在家就能轻松防病治病。 特效刮痧穴位解析,高清彩图演示,边看边学,边学边用。 详述30余种常见病症的刮痧疗法,语言通俗,步骤简单,方便零中医基础的读者使用。…
礼仪对现今独立自主的新女性重要吗? 也许对有些人而言,“礼仪”与 传统观念是画上等号,早已不符合时代需求与价值观。但我认为,在这个女 性比以往更生气蓬勃的时代,礼貌的行为举止及优雅的谈吐气质更能衬托智 慧与内在,让女性活跃于社会、职场,展现自信耀眼风采。 这是一本给新时代女性…
老火汤流传了几百上千年,一直是广东人的心头至爱,每个广东人也都有老火 汤的“一本经”, 比如“宁可食无菜,不可食无汤”,“不会吃的吃肉,会吃的喝 汤”,“春天养肝,夏天祛湿,秋天润肺,冬天补肾”,“慢火煲煮,火候足,时 间长,入口香甜”等。大家不仅爱老火汤的美味,更以此作为补益…
本书作者根据自己的专业和临床经验,精心总结了一套适合老百姓在家中就能自我治疗的方法,不仅能有效的治疗和祛除常见病症,更具有安全无创伤、经济花费少、无不良反应的特点,使健康之法走入千家万户,为百姓的健康筑起一道坚实的城墙。书中全面系统地介绍了手足耳发射区按摩疗法的基础理论,注…
作为一名编辑,同时也是magicyang的粉丝,关注并喜欢她很长时间了,还记得第一次在微博上看到她,就被她的文字和图片深深吸引,从她的种种点滴记录中能充分感受到她对生活的热爱,对时尚的精准把握,对一切美好事物的向往,她不随波逐流,在慢慢的成长中渐渐有了自己的风格并获得大家的…