怎么才能把孕期菜谱做得营养又好吃? 爱吃零食、“重口味”、嗜酸……不同口味偏好的孕妈妈怎么吃? 山楂、芦荟、薏米……孕期不能吃的食物到底有哪些? …… 看了这么多孕期美食书,却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的,又缺乏专业的营养…
凤凰出版传媒股份有限公司/凤凰空间计划出版“养老之路”系列丛书。 “养老之路”系列丛书计划推出四辑,分别为“共建家园”“空间关怀”“服务配套”“寻找经验”。*辑“共建家园”包含3册:《回归社区——世…
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建筑质量的优劣涉及到方方面面,任何一处都不能忽视,而*终形成建筑实体的是各个工种的操作人员,他们技术的好坏直接决定着建筑质量的优劣,所以,让各个工种的人员都能够按岗位要求熟练掌握其相关的工作能力例如判断材料的性能、施工机具的使用方法和安全、法律的知识就显得极为重要。本书正是…
本书共分为妈妈说吃蔬菜更健康 ; 妈妈做荤菜好吃不腻 ; 巧手老妈面食吃不够 ; 慢火细煮母爱熬成粥 ; 老妈叮咛多喝汤身体好几部分, 其内容包括: 蔬菜物语 ; 炒好蔬菜的秘密 ; 别样家常小炒: 豆酥圆白菜等。…
这是一本精美实用的孕期美食书,单是看看美食图片就能让孕妈妈提高食欲了!全书一共300多道食谱,更有一周推荐食谱搭配,让孕妈妈整个孕期的饮食天天不重样。孕妈妈有了这本书,就不用发愁孕期的饮食问题了。每月胎宝宝有什么变化,需要什么营养素,孕妈妈应该怎么吃,这些问题在书里都能找到答…
孩子成长过程中,饮食是*重要的一部分。健脑益智,补锌补铁补钙,长高长健壮,增强免疫力,怎样做才能合理搭配营养,且让孩子爱吃,是摆在所有爸爸妈妈面前的一道难道。这本书着眼于0至7岁的孩子,手把手教给为孩子饮食发愁的父母辅食添加,主食制作的方法,以及各种色香味俱全的儿童饮食的小技…
本书将作者七年的测绘成果加以整理、遴选、完善,这些测绘图是大连理工大学建筑学院师生们辛劳和汗水的结晶,是一份珍贵的资料集,展示了横山书院·永丰塔整体与局部的结构、造型与细部,尽可能多地保留了横山书院·永丰塔测绘的原始数据。本测绘集不仅可为古建筑研究爱好者所用,也…
《话说长城(英汉对照)》主要内容包括:感受长城的物质与精神、起源于生命安全的需要、赢得和平与安宁的保障、促进边地的发展和繁荣、记录着民族融合的轨迹、积淀了丰富的文化内涵、步入长城的历史脉络等。上我们跟随作者穿越时空,走近长城,听他用跟美国总统交流的语言说长城。…
“我要做妈妈啦!”一听到身边的闺蜜喜滋滋宣布自己进阶成“孕女王”,小编也跟着开心无比。“孕女王”享受的“华丽待遇”真是羡煞旁人:老公宠着、公婆爱着,还有爸妈时常电话关心着,甚至隔三差五买个土鸡送到家里来。可我们的“孕女王”又开始抱怨起来,“这汤再喝下去,我真成水桶啦”“他…
当一个天赐的小宝贝在妈妈的身体里“安家”,那种爱和幸福的感觉无比美妙!在历经*初的激动和狂喜之后,怎样让宝贝在妈妈的“小房子”里健康成长,就成了全家人的头等大事。虽然之前做过充分的心理准备,可还是会觉得有一些忙乱,不知道该怎么对待这个小小的生命。因为你还不知道关于他(她)…
怀孕是经历美妙人生体验的过程,却也会带来一系列不适、紧张和困惑。孕期的不同阶段,准妈妈可能会遇到不同的特殊情况。孕早期,恶心呕吐的不适通过健康的食材搭配和清淡的烹调方式就可以缓解;孕中晚期,便秘、腿抽筋等不适,吃对的食物,摄取有用的营养素,借助食物的力量来缓解。而怀了多胞…
280天*重要的孕产历程,每日一问答、科学全指导! 由著名妇产科专家王琪深入解答,给准妈妈、准爸爸*权威的孕期安全保障! 产检要点、贴心护理、营养饮食、疾病防护、情绪调节,全面解读,更放心、*省心! 贴近中国父母的实际需求,内容更实用、更有亲和力! 为产后新妈妈量身定制…
这是一本贯穿怀孕、分娩、产后恢复、新生儿护理全部内容的孕产指导书。书中将每一个阶段的特点和注意事项都说清说透,对于普遍关注的孕期产检、孕期营养、孕期生活细节、分娩准备、如何缓解阵痛、产后护理及饮食、新生儿护理及喂养等都做了细致的讲解。即便是没有经验的新手孕妈妈、新妈妈,只…
都说怀孕要注意吃,究竟怎么吃才健康? 一天到晚吐个不停,吃不下怎么办? 肚子长出了妊娠纹,吃什么能消除? 双腿严重水肿,是不是要少喝水啊? …… 都说怀孕要讲究吃,要好好吃。但是你真正知道,宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿需要哪些营养吗?哪些食物可以帮助提高准妈…
1.全面解读《黄帝内经》的养生理论 本套书全面继承了《黄帝内经》的经典理论,将其进行了再整理,内容既各自独立而又相互配合。 2.系统地将枯燥的中医理论分为便于理解的五大体系 《黄帝内经》为中华医学理论的经典,但没有中医基础的人很难从中获取系统的养生知识,往往因为晦涩难懂…
1.全面解读《黄帝内经》的养生理论 本套书全面继承了《黄帝内经》的经典理论,将其进行了再整理,内容既各自独立而又相互配合。 2.系统地将枯燥的中医理论分为便于理解的五大体系 《黄帝内经》为中华医学理论的经典,但没有中医基础的人很难从中获取系统的养生知识,往往因为晦涩…
1.全面解读《黄帝内经》的养生理论 本套书全面继承了《黄帝内经》的经典理论,将其进行了再整理,内容既各自独立而又相互配合。 2.系统地将枯燥的中医理论分为便于理解的五大体系 《黄帝内经》为中华医学理论的经典,但没有中医基础的人很难从中获取系统的养生知识,往往因为晦涩难…
全面解析怀胎十月的饮食宜忌! 彻底消除孕妈妈的饮食顾虑! 孕期也能“胃口大开”,营养、美味、安全,一个都不少! 让孕妈妈成为胎宝宝最权威的饮食专家! …
从决定做一个妈妈开始,你的脑海中是不是就充斥着各种各样的疑问。看到身边挺着大肚子的准妈妈,疑惑自己为什么还没消息。看着商场里被爸爸妈妈牵着的小朋友,脑海中就会冒出这样的念头:什么时候我的身边也有这样一个小小跟屁虫? 翻开这本书,2000个新妈妈最关心的热点问题,涵盖孕前、怀…
护理学是医学类专业的重要基础课程, 对日后的专业课学习至关重要。本书根据专业实际需要、中等职业教育的教学要求, 兼顾及学习者的接受能力与学习习惯编写, 所有的知识点都以深入浅出的形式展开, 适合这一层次的学生学习。…
本书贯穿了从备孕到怀孕、分娩、坐月子全程,以及0~3岁宝宝护理和养育的全部内容,由全国权威孕产和儿科专家教给你最专业、最健康的孕产育儿知识。本书不仅信息量大,更是将孕妈妈和新妈妈最需要的信息按功能划分成明明白白做产检、营养与饮食、生活细节、健康运动、轻松做胎教、宝宝喂养、宝…
新颖有趣的对照 将单词、短语和例句通过编号一一对应,避免孩子不小心就瞄到答案,自己不思考的状况出现。培养孩子养成思考的好习惯,激发孩子的联想能力。 丰富实用的单词 生活中常见的数字、食物与饮料、水果、蔬菜、动物、颜色、身体部位、名字,孩子可以运用这些表达出完整的句…
书的特点是全而细,不仅时间跨度大,贯穿了从备孕到怀孕、分娩、产后恢复、新生儿护理的全部内容,而且注重细节,将每一个阶段的特点和注意事项都说清说透,而不是点到为止,真正让读者知其然,知其所以然。 备孕篇中,用轻松、诙谐的语气和深入浅出的文字将优生优育知识呈现在读者面前,让…
协和医院妇产科、营养科、儿科专家为准妈妈准爸爸准备的一本完全专家指导孕产育儿知识书。200个准妈妈最关心的孕产育儿专题,涵盖孕前、怀孕、胎教、分娩、坐月子、产后瘦身、新生儿护理、早教各个方面。 200个孕前知识,助力准妈妈准爸爸科学备孕。孕前3~6个月准妈妈准爸爸都要做孕前检查…
本书紧追时下孕妈妈的最新需求动态,将怀孕知识和胎教素材完美地融合在一起,打破目前大多数书将怀孕和胎教割裂开来的传统做法。一边阅读严谨、科学的专业知识,一边轻松做胎教,孕妈妈每天都有全新的收获和体验。 根据孕妈妈高度关注的产检项目和孕期营养、体重控制等热门话题,本书在每…
本书以怀孕280天为线索,贴心介绍了孕期每天的生活注意事项以及孕期保健方法,同时也有丰富的胎教素材供孕妈妈选择。左页怀孕知识,右页胎教素材的编排方式,看起来更轻松,也更有条理性。 本书出于对新手爸妈的考虑,把每天后面特别标注第几周第几天,这样在面对医生或其他人的询问时才会…
本书突出孕前、怀孕10个月和坐月子吃什么、不能吃什么速查功能,宜忌对比鲜明而强烈,让孕妈妈一眼就能找到最需要的饮食信息,识别度极高。本书将胎宝宝每个月的发育与孕妈妈如何补充营养紧密结合,根据胎宝宝发育给出对应营养素,让孕妈妈的进补更有针对性。 同时,书中的“营养专家解答…
★“营养泰斗+产科医生+超级奶爸”组合,最大限度的满足孕期女性的健康护理和胎儿养护。是一本适合中国家庭的孕产百科全书。 ★《怀孕40周看这本就够了》以怀孕10月为纵线,分40周阐述,将胎宝宝每周、孕妇营养、孕妇日常生活护理、孕检、胎教、适当的“孕”动等孕期科普知识.分门归类,合理…
本书选取国际经典豪宅案例,配合讲解最新设计思路,让本书更具代表性和借鉴意义,并能为国内建筑师和房地产从业人员提供具体详实的参考资料。 很多项目附有设计图纸,涵盖的豪宅别墅风格迥异,极具创新意义。…