推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疔法，是指医者运用自己的双手作用于患者的体表，用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗，以达到行气活血、疏通经络和祛病调养的效能。推拿手法种类繁多，随时随地都可实行，且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。通过阅读本书，可助您学习和掌握推拿的基本手法…
腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起的疾病。腰椎病发病的原因主要分四个方面：环境因素、腰部外伤、腰姿不当和突然负重。经常处于潮湿和阴冷的环境是诱发腰椎间盘突出的重要原因，现代人工作压力增大、伏案工作时间增长等，也是腰椎病发病率高的…
《黄帝内经》又称《内经》，是中国最早的医学典籍，也是中国传统医学四大经典著作之首。 本书以《黄帝内经》体质养生理论为参考，结合之后多位中医学家的中医体质理论，对气虚体质、血虚体质、阴虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质等类型的人如何调理做了详细的介绍，并提出了相应的饮食调…
在现代生活中，各种新兴疾病层出不穷，并逐渐威胁着人们的健康。 本书对人体常见疾病进行了整合和具体介绍，并对其自我疗法作了较全面和详尽的讲解，内容丰富，分类清晰，图文结合，深入浅出，便于大家了解和学习。 不管您有没有中医背景，不管您是否深谙中医知识，本书旨在为“不太懂”“…
传统中医认为，人体有十二经脉和任督二脉引导气血流通，而穴位就是经脉上的生命能量的出入口。穴位可以反映病症，协助诊断；也可以接受刺激，治疗疾病。 本书由浅入深地介绍了通过针灸、推拿、点按或者艾灸刺激相应的穴位治疗疾病，有助于读者养生和提高生活品质。…
中学生处在青春期，是人的生长发育高峰，同时又面临着巨大的学业压力，更需要根据科学合理的营养知识来安排膳食，为身体和心灵的成长助力。当前不论是中学生自己还是他们的父母，健康素养和健康商数有待提高，因此作者编著本书，为中学生及其父母提供全方位的营养科学支持。本书包括青少年的生长…
传统中医认为，人体有十二经脉和任督二脉引导气血流通，而穴位就是经脉上的生命能量的出入口。穴位可以反映病症，协助诊断；也可以接受刺激，治疗疾病。本书分为十五章，具体讲解了穴位的相关知识，涉及经络、六脉、经络穴位养生法、按摩手法；重点介绍了常见疾病的调理法。本书语言浅显易懂，介…
儿童和成年人的身体状况不同，儿童有着独有的生理与病理特征，年龄越小，变化越显著。 本书针对儿童脏腑娇嫩，形气未充；生机旺盛，发育迅速；抵抗力低，极易发病；精力充沛，容易恢复等特点，以图文结合的形式详细讲解和示范按摩刮痧的正确方法和手法。希望家长们能在日常生活中用到相关的防…
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很久很久以前，有一只名叫小雪花的小羊。她是你我从未见过的最白的小羊。但是她也是一只顽皮的小羊。她不听妈妈的话，有一天，这给她带来了很大的麻烦。…
泰德·泰勒是一个好学的小男孩，但是不擅长运动。为了掩饰自己的缺点，他吹嘘自己会很多了不起的本领，其实他压根儿就不会。可是他万万没想到，有一天自己编的故事会让自己陷于危险的境地。…
本书描写了鼓励一个从未出过蜂巢的小蜜蜂出去采蜜，承担自己责任的故事。小读者可能看着看着就想起生活中的场景，自己也要勇敢尝试，承担自己改该承担的责任，比如自己的事情自己做，自己尝试洗袜子等。通过阅读本书，就明白了自己要学会像书中的小蜜蜂一样，做一个有勇气，敢于承担责任的人。本…
在一片魔法森林里，有一只色彩鲜艳还会说话的鸟，他需要建造一个能够配得上自己的骄傲和美丽的巢。在经历了自负和感人的时刻后，模仿鸟发现了给予和分享的快乐，收获了友谊。…
林克慢慢腾腾、小心翼翼；弗罗斯风风火火，粗心大意。当他们接受挑战，开始建造自己的房子时，才发现做事的正确方法。…
在很久以前，有一个心地善良但是终日忧伤的国王。他为什么这么忧伤？连他美丽的王后都不知道原因。但王后决心揭开这个忧伤之谜，让国王重现笑容。…
黛西是一朵快乐的小雏菊，但是其他的花姐妹们都十分爱抱怨。在移植到新花园之后，她们甚至更加爱抱怨了。黛西通过照片，让花姐妹们都找到了自己绽放的价值，大家都变得开心又积极。…
乔是位出色的工程师。有一天，老板给乔安排了一项重要的工作。在开工之前，老板叮嘱乔一定要听从自己的命令。那么乔是会听从老板的命令，还是会一意孤行呢？…
爱丽丝嫉妒姐妹罗莎莉的花园，她听信了女巫的话，将女巫给自己的邪恶种子撒到了罗莎莉的花园里……爱丽丝从这个教训中，终于了解到草率的举动会带来严重的后果，也收获了善意，得到了原谅。…
《爆笑漫画学英语》系统归纳了英语的语法规则，包含9大词类、5大时态和5大句型三大部分，每个分类知识点都从经典漫画《父与子》引入，英中双语解读漫画，重点部分加以标注，方便学习者掌握要点；采用思维导图进行归纳，知识点清晰明了；章节后设置的练习板块，贴近日常生活，紧扣知识点，是英语…
儿童时期是饮食行为和生活方式形成的关键时期，家庭、学校和社会要积极开展饮食教育。所以，家庭饮食对孩子儿童的影响格外重要。本书包括学龄儿童的生长发育特点、营养需求、各种重要的营养素及其作用、适合学龄儿童的优质食材介绍，以及适合学龄儿童的早餐及晚餐推荐。不光为读者提供营养健康科…
更年期、老年期的人，由于其基础代谢下降、各个系统功能下降，会面临很多健康问题。本书用浅显易懂的语言，使老年人及其家人认识到人体进入到老年阶段所发生的生理及心理变化，针对这些变化，主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病…
本书主要介绍一些与腰椎病有关的疼痛症状，对于缓解腰椎疼痛、预防腰椎疾病有积极作用的按摩和推拿手法和一些食疗方法，以及防护腰椎疾病常见运动等。共分七章内容进行介绍。即第一章，腰椎病的基本常识；第二章，腰部疾病的治疗方法；第三章，腰椎疾病的按摩疗法；第四章，腰疼病的食疗方法；第…
本书主要介绍一些有关《黄帝内经》的知识和一些相关的养生小常识。共分八章内容进行介绍。即章，认清体质好养生；第二章，气虚型体质；第三章，血虚型体质；第四章，阴虚型体质；第五章，气郁型体质；第六章，血瘀型体质；第七章，痰湿型体质；第八章，其他体质。通过图解的形式，清晰展现一些常…
本书主要介绍一些与艾灸有关的穴位、艾灸的特点，艾灸对于一些常见小病症的理疗作用。共分八章内容进行介绍。即第一章，揭开艾灸的神秘面纱；第二章，艾灸经络与穴位的基本知识；第三章，灸一灸远离亚健康；第四章，灸一灸调治内科病；第五章，灸一灸调治外科病；第六章，灸一灸调治男科病；第七…
本书以时间为顺序，以量子的诞生和曲折的发展历程为主线，穿插有大量的量子发展史中极具代表性的逸闻趣事，并对以量子为基础的量子通信的原理作了简单概要的介绍，对其发展前景也作了相应的展望。…
本书通过许多科学小故事，向读者讲述了古往今来的科学家是如何运用智慧解决科学探索中的难题，以及与科学和人生相关的各种事件。…
本书的内容包括：“胖瘦天注定？”“我们能预测寿命吗？”“让睡眠为你创造记忆奇迹”等关于人体及人体健康方面的、生动有趣的科学知识。书中图文并茂，用语生动，不但详细讲述了这些极为有意思的事件，还对各个事件中的一些让人们觉得刺激但又迷惑不解的现象给出了科学合理的解释或猜想。…
