对人生来说，健康并不是目的，但它是第一条件。没有了健康，在多的理想、成功、财富都是一堆废墟。一个人若想求得健康的一生，必须从年轻的时候做起。青春骑士一个人一生中体质、素质、感情和幸福的基础。…

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从很多角度来说这本书都有其新意。主要体现在以下几个方面：一、将“快乐作文”的理念贯穿于整本书之中，使读者能在“无压力”的状态下悠游书海。二、采取了板块化、栏目化的编排方式，既丰富了版面，又在一定程度上缓解了阅读疲劳，降低了阅读强度，从而使阅读效率大幅度提高。三、结构科学、完…