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本书根据中医学理论对每种慢性病的症状、治疗原则、对症药材和饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述，还针对每种慢性病介绍了它们的民间特效秘方。其中，宜吃什么、忌吃什么是本书的重点和独特之处，通过此书，慢性病患者不仅能规避对健康不利的食物，还能了解到多种食物的食疗功效，并能熟练运用…
本书从日常饮食出发，指导高脂血症患者制作降血脂食谱，并详细介绍高血脂的中医食疗办法，以加强食疗降脂的功效，帮助患者在享受美食同时，也能良好控制自身血脂，保障身体健康。 …
本书全面解答了有关失眠的疑难问题,对防治失眠的食材、药材及相应调理菜例、营养蔬果汁与药膳的制作方法进行了重点讲解,还推荐了针对失眠的按摩、针灸、点穴、拔罐和刮痧等中医传统疗法。读者只要远离不良生活习惯及忌吃食物,借助书中提供的科学方法调理失眠,便能轻松拥有健康体魄。 …
本书由专业医师提供保健养肝法，系统性讲解肝病发生的原因、症状以及预防方法，并根据肝病不同病情对症营养需求，设计美味、家常的强肝保健食谱,提供简单易行的运动方式，以此帮助读者调养身体,改善免疫机能，减轻肝脏负担，远离肝病侵袭。 …
本书讲述了大多数常见的肠胃疾病，这些病症均根据其爪同的中医证型做了较详的介绍，并贴心地为患者提供了每种疾病的饮食保健．日常运动方式和中医对症疗法，诬分别列举了宜吃和忌吃的食物。在宣吃的食物中，详细介绍了食物的性味归经．食疗功效，并针对各种食物，推荐了一例药膳;在忌吃的食物中…
随着社会的进步、医学的发展，护理的新理念、新知识、新技术层出不穷，人们的健康意识日益增强。护理的工作内容已由过去的简单操作发展为生活护理、治疗护理、心理护理、社会支持等多个层面，因此对护士的业务素质、工作能力提出了更高的要求。临床护理学是有关认识疾病及其预防和治疗、护理…
本书 章既讲解了瑜伽的起源与发展、主要流派、基础装备、功效等瑜伽 知识，也介绍了瑜伽练习安全要点、基本坐姿、手印、呼吸方法、热身动作等瑜伽基础知识。第二、三章以简单的图解和文字，从体位介绍、动作要点、呼吸要点、体位功效、注意事项五大方面 介绍如何零基础练习瑜伽， 特别精选了针对…
场面话，不是打官腔、说假话、放空话、扯废话。场面话不是虚伪的敷衍，而是众人智慧结晶、放之四海而皆准的金玉良言。 说话人人都会，但不见得人人会说话。所以，你仅仅能说还是不够的，还要会说。这就需要你掌握场面话的技巧。 场面话”是一种艺术，更是社会大学里的一门学科。它是人际交往中说…
本书共分三章，主要内容包括十三鬼穴的古代文献梳理、十三鬼穴的治病机理探讨、十三鬼穴的适应秉正及其最佳组方。…
本书在整合已有相关研究成果的基础上，通过20多年野外标本采集和借阅相关单位标本予以补充，共整理出我国东北三省目夜蛾科、尾夜蛾科、瘤蛾科、夜蛾科等4科34亚科353属883种，同时列出详细同物异名、国内外分布、相关寄主等信息，并对一些在国内文献资料上沿用错误、归属不清等问题给予了变更和…
