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本书分为体育健康篇、基本运动技能篇、专项运动技能篇三部分，内容包括：营养与健康、睡眠与健康、科学的体育锻炼、体现原始本能的田径运动、魅力无穷的篮球运功、团结协作的排球运动、活力无限的啦啦操等。…
本书分为体育与健康理论篇、运动项目学练篇、休闲体育健身篇三部分，共二十六章，主要内容包括：认识高职体育、健康与生活方式、健身计划与自我评估、基础体能与职业体能、探索奥林匹克运动会、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、游泳运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动等。…
本书立足于回顾、梳理太极拳传统，同时关注、分析了太极拳发展现状，在行文中提出和讨论了一系列有价值的问题。作者从传统身体知识的角度切入，在可见的民国时期太极拳文献中五位作者的九种著作加以剖析，在研究中结合了传统文化语境和太极拳实践验。作者对陈微明、胡朴安、向恺然、徐震、郑曼青…
本书共九章, 分理论篇和实践篇, 第一至第六章为理论篇, 分别是健康概述、体育概述、体育锻炼与健康、大学生的健康管理、大学生体质健康测试、体育运动欣赏, 第七至第九章为实践篇, 分别是游泳运动、大球运动、小球运动。本书每一章都有学习目标, 突出“学生主体性”的特色。…
