知道中医的常识，不是要求大家变成医生，但要变成一个明事理的人。这样你将来得了病会有一个辩证的，有一个从正反面看的态度，能形成自己的价值观和看法。 本书从认识中医、中医非药物疗法、识字、民以食为天、七情、历史、医案等方面入手，告诉我们如何掌握中医的常识，成为一个能自救，能帮助…

该书主编之一刘敏勇在江西省中医院从事中医针灸工作40余年。系主任中医师，硕士生导师，中华临床医学会常务理事，江西老科协卫生分会理事会理事。他在五十年的针灸临床工作中，对经络、腧穴展开了深入的研究，对针灸的应用有着独到的见解。在实践中探索出来的"独穴治疗非器质性病症"疗法。本…

本书介绍了临床常见肿瘤的诊治，包括：乳腺肿瘤、消化系统肿瘤、妇科肿瘤、肺部肿瘤等。针对各系统临床常见肿瘤均进行了详细介绍，包括肿瘤的流行病学、病因与发病机制、病理分型与分期、临床表现、诊断方法及各种内外科治疗方法，如：外科治疗、化疗、放疗等。 …

本书收录了数百种常见、常用中草药, 按照药用属性做了详细分类, 并且注明了药用功能, 以及每种中草药的基本信息。同时, 书中选用大量图片, 呈现出中草药的基本形态。…

本书内容涵盖了产前准备，月子大小事，产后保健与康复，以及科学养育新生儿四个章节，不仅详细阐述了产后坐月子与新生儿护理的相关理论知识，还结合了现代健康生活理念，着重从新妈妈的日常起居、饮食、运动、生活、情绪、产后疾病等方面讲解了如何科学坐月子，还有星级月嫂从日常护理、喂养方案…

《中小学生营养调配饮食宝典》按照“中小学生营养计划、中小学生功能食谱、不同时期中小学生饮食方案以及中小学生常见疾病饮食调理”进行划分，内容全面，配餐方案丰富多样。一是针对性强，对中小学生的需求特点和不同阶段中小学生的饮食特点均有很好的把握;二是实用性强;三是通俗易懂。所介绍的…

活在世间，就得面对一切。这是一本倡导随遇而安的生活理念，以简单的方法应对复杂的生活，教我们把健康当作当务之急，减缓衰老，保持年轻活力的生命健康学经典。 在十余年前出版的《求医不如求己》中，中里巴人老师就已开始倡导“关注疾病，不如关注健康”的理念，这十余年，他潜心修行，一方面…

本书细介绍关于遗传的内容, 接着为有不孕困扰的夫妇提供相关检查和治疗的细节。到了中间的章节, 我们将整个孕期分为初期、中期和后期, 并帮爸妈介绍在三个时期中, 在生活方面应该注意的事项, 以及在饮食、运动及胎教上的引导, 最后针对爸妈常有的疑问, 做出最精确的回答。到了最后一个章节, 我们…

本书汇集了全国多位养生名家，专业、生动、简明、易懂，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！书中通过节气养生、时辰养生、体质养生三方面来对《黄帝内经》的养生理论进行挖掘，梳理了节气养生、时辰养生、体质养生的手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼…

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　　本书精选了川湘菜中令人味觉“迷醉”的经典菜肴，专业大厨教你使用川菜专用的调味料、湘菜的特色调味品，教您用拌、炒、烧等普通厨艺做出令人称绝的地方特色。两大主题，千种经典菜肴，此生必学的经典川湘菜齐聚这里。详尽的操作方法、科学的营养搭配，让您在短时间内做出地道的川湘菜！…

　　《在家就能做的简易瘦身瑜伽》其分为10部分，第一部分主要讲瑜伽瘦身的神奇功效与好处；第二部分主要介绍瘦脸美颜瑜伽；第三部分主要介绍矫正脊椎、瘦背瑜伽；第四部分主要介绍瘦臂美肩瑜伽；第五部分主要介绍瘦腰瑜伽；第六部分主要介绍瘦小腹瑜伽；第七部分主要介绍提臀瑜伽：第八部分主要…

本书分别详细解释了高血脂、高血压、高血糖病症形成的原因、症状表现、自我管理和预防等常识, 并提供专属于三高人群适吃的饮食调理方案, 让三高人群也能吃得健康吃得放心。…

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