中国睡眠协会2016年调查数据显示，中国有超过3亿人存在睡眠问题，而且还在逐年升高。在众多的睡眠问题中，失眠和睡眠呼吸问题是最常见的两种情况。中国成年人失眠发生率高达38.2%，1.76亿人存在睡眠呼吸问题。失眠和睡眠呼吸问题可引发抑郁障碍、高血压、糖尿病、胃肠疾病、痴呆、肿瘤、心脑血管…
我的宠物狗像数学一样有趣！它喜欢沿着切线溜边儿跑，也喜欢成倍成倍地干傻事。但不管怎样，我对它的爱总有无穷大！书中的数学狗带着孩子用数学的视角看世界：小狗的尾巴是一个“圆”；房子的拐角是一个“直角”；什么叫开心到“顶点”？为什么说爱可以“无限大”？原来数学视角下的世界竟然可以…
《食物是最好的医药》中医有“治病当论药功，养病方可食补，药补不如食补”的说法，食药兼用的理念贯穿了中国几千年的饮食文化，看似简单的买菜做饭蕴含着奇妙的养生智慧。四季如何吃？五脏如何养？一日三餐怎样搭配？常见病如何食疗……在这本书中你都能找到答案！…
《食疗是最好的偏方》400款食疗偏方，这样食疗，才能物尽其用！厨房里的调养妙招让您身强体健，远离疾病，良药不再苦口，餐桌上的食物吃对了，也能起到治病的效果。本书针对不同人的养生条理需求，对健康、亚健康及病患人群，给出了相应的保健食疗偏方。通过食物的调补、滋养，达到强身健体、祛…
《食物本草养生治病一本通》收录了生活中常见的食材并将其归类，共分为谷部类、菜部类、果部类、肉品类、水产类、奶蛋类、调料类、饮品类等8个类别。《食物本草养生治病一本通》以日常实用为原则，择其精华，选其简便，重其疗效，利用食物功效，达到养生治病之目的。此外，书中所涉食物均配…
本书是华人健康饮食领域之名作, 对于想要升级饮食、高效排毒、疗愈身心、改善生活状态、活出真我回归自然的朋友, 是一本不可多得的高能量参考书。…
本书属于无公害蔬菜栽培方面的著作，由无公害蔬菜的基本认知、无公害蔬菜栽培的环境条件、无公害蔬菜栽培技术、常见无公害蔬菜病虫害防治方法、蔬菜土传病害的生物防治以及土传病害综合防治案例分析这几部分组成。全书以无公害蔬菜栽培与病虫害防治为研究对象，分析无公害蔬菜栽培的环境以及栽培…
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以豆类、谷物、蔬菜和水果为基础的饮食，是通往身体健康和提供生命能量的通行证。我们知道，食物除了作为营养成分的重要来源之外，也是我们快乐的源泉。而素食主义需要付出看似不可逾越的牺牲，特别是当你知道哪些食物可以用来替代牛排、家禽、鸡蛋、鱼、糖、蜂蜜食物等的时候，情况更为如…
本书分为春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇。主要内容包括: 春季养花科学新知 ; 春季常见花卉的养育 ; 夏季养花的科学新知等。…
孕育无小事，更是维系中华民族繁衍的大事。孕育新生命的过程让每一位母亲都体会到了甜与苦碰撞的滋味。怀孕阶段是女性的幸福时光，也充满了许多的艰辛。对此准妈妈应以百倍的细心去面对孕期那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼。这样，才能孕育一个健康、聪明的宝宝。孕期生活每一天都感觉有所不…
一书两用，除了是一本胎教书以外，还是一本优美的绘本！ …
欧美编织设计师设计的50款全新的单品，舒适和美观的完美结合！内含5大主题： 贴心的帽子！ 温暖美丽的手套！ 可爱的围脖和围巾！ 舒适的毛衣、披肩和开衫！ 易做又美观的礼物！简单有趣的编织方法、精巧的构思、时尚的设计，快来试一试吧！ …
《十月怀胎一点通》讲述了从备孕计划到“尘埃落定”，从早孕反应的吃啥吐啥到准备为人父母的喜悦，从保持良好情绪到实施完美胎教，从饮食安排到运动锻炼，从准备婴儿用品到准备分娩用品，从看到宝宝出生的幸福到坐月子的小心谨慎……一步步的怀孕历程，一幅幅的心灵写照，经过幸福与漫长的等待，…
本书主要内容包括：花卉的分类；花卉的四季养护常识；影响花卉生长的因素；盆栽花卉的养护常识；花卉的无土栽培；花卉的繁殖方法；常见花卉的养护知识。…
北京书中缘金牌产品靓手工书系：《cotton time手作时光2》 《cotton time手作时光2》是日本销量最大的布艺杂志《cotton time》独家版权授权的简体中文版本。本书以收录布艺类手工作品为主，四色印刷，…
★ 创意时光的优雅风尚志，纯棉时代的品位生活经！ ★ 日本销量最大的布艺杂志 ★ 原版代购率和点击率最高的手工书 ★ 最受世界手作人追捧的经典！ cotton time原版杂志引入，从此无需再花高价、找代购。无论是菜鸟还是手工达人，让你爱不释手的手工体验就在这里，分享日本…
回顾中国自古以来的饮食传统，一直存在“忌口”一说。所谓“忌口”，就是指那些在日常饮食中要刻意回避的食物及搭配。中医理论认为，合理的膳食搭配是保证身体健康的最有效手段。同时，选择搭配合理、口…
本书收录了少年行；采莲曲；戏赠杜甫；劝学；励学；人日立春；苦吟；野望；咏柳；边词；湖口望庐山瀑布水等唐诗宋词.…
本书介绍了关于自然生态和环境的常识,帮助读者更好的认识到保护生态环境的重要性以及我们可以做些什么来保护环境.…
