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抗炎食物
作者:
[美]利兹·斯特雷特/著董乐乐/译
出版社:
科学技术文献出版社
出版时间:2023-05-01
定价:65.0元 现价:
28.0元
《抗炎?物》介绍了 50 种抗炎食物,可以很容易地纳入你的日常饮食中,并提供了一些小贴士和技巧,可以在准备你最喜欢的餐食和零食时,保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。 该指南解释了每种食物如何有助于改善您的健康,并包括美味的食谱建议,以结合多种抗炎食…
名老中医疑难病偏方
作者:
徐艳兰
出版社:
江西科学技术出版社
出版时间:2023-01-01
定价:48.0元 现价:
20.6元
《名老中医疑难病偏方》以治疗疑难杂症为主,结合各种疾病的症状、病因和特点进行辨证论治,书中对每一种偏方的配方、主治、用法用量等都做了系统的分析,条目清晰,简明扼要,便于大家学习参考,对症施治。…
儿童焦虑疏解指南
作者:
罗晓玲
出版社:
航空工业出版社
出版时间:2023-08-01
定价:198.0元 现价:
69.3元
“儿童焦虑疏解指南”系列丛书包括《制定日程表》《发挥创造力》《打造静心工具箱》《深呼吸》《为我 的情绪命名》,一共五本,是一套通俗易懂、实用性强的青少年通俗趣味读物。本书专为 6 ~ 12 岁孩子量身定制, 图文并茂,帮助家长和孩子共同探知儿童的心理隐秘,用通俗易懂的语言帮助缓解儿…
抗氧化
作者:
陆雅坤
出版社:
江西科学技术出版社
出版时间:2023-06-01
定价:55.0元 现价:
23.7元
为什么要抗氧化? 抗氧化就是抗氧化自由基,是预防衰老的重要步骤。自由基会攻击我们正常的细胞。这会使得皮肤代谢能力减弱,抵抗力下降,不仅更容易生成黑色素,还会带来细纹,皮屑和肌肤松弛问题。 举个简单的例子,苹果切开之后暴露在空气中,随着时间的推移会发黄变皱,同样,我们的肌肤也…
小学生漫画小女生成长指南:保护好自己
作者:
读客小学生阅读研究社·心理组
出版社:
江苏凤凰文艺出版社
出版时间:2023-05-01
定价:49.9元 现价:
24.5元
《小学生漫画小女生成长指南:保护好自己》内容简介 女孩成长的第一步,是了解自己、保护自己!声音变细了、胸部鼓起来了……这些都是女孩到青春期会发生的身体变化,本书结合生动活泼的漫画和通俗易懂的语言,打造女孩真实生活场景,为女孩们提供一份健康指南,从生理到心理上帮助…
小学生漫画小女生成长指南:高效学习法
作者:
读客小学生阅读研究社·心理组
出版社:
江苏凤凰文艺出版社
出版时间:2023-05-01
定价:49.9元 现价:
24.5元
《小学生漫画小女生成长指南:高效学习法》 女孩学习有妙招,飞速提高学习效率!作业总是比别人多几倍的时间完成,一到考试就紧张……本书结合生动活泼的漫画和通俗易懂的语言,打造女孩真实生活场景,提供23个适合女孩的高效学习法,帮助女孩将性别差异转化成学习优势,强化女孩的…
小学生漫画小女生成长指南:内心变强大
作者:
读客小学生阅读研究社·心理组
出版社:
江苏凤凰文艺出版社
出版时间:2023-05-01
定价:49.9元 现价:
24.5元
《小学生漫画小女生成长指南:内心变强大》 找到自己的闪光点,成为内心强大的女孩!过分在意别人的看法?对自己不自信?感觉自己什么都做不好?每个人都或多或少会有这些感觉。别担心,本书结合生动活泼的漫画和通俗易懂的语言,打造女孩真实生活场景,还有原创IP云朵博士传授给女孩内心强大法…
小学生漫画小女生成长指南:社交没问题
作者:
读客小学生阅读研究社·心理组
出版社:
江苏凤凰文艺出版社
出版时间:2023-05-01
定价:49.9元 现价:
24.5元
《小学生漫画小女生成长指南:社交没问题》内容简介 学会与人相处,成为受欢迎的女孩!好朋友被别人抢走了、在学校不敢跟异性说话、被老师冤枉却只能哭鼻子……你是不是也经常会遇到这些问题? 本书结合生动活泼的漫画和通俗易懂的语言,打造女孩真实生活场景,帮助孩子养成自尊、自…
写给孩子的成长减压书
作者:
林见微
出版社:
应急管理出版社
出版时间:2023-05-01
定价:168.0元 现价:
58.8元
孩子在成长的过程中会面临很多压力。例如,家长和老师的期望,同学和朋友间的攀比……年幼的孩子被迫接受着外界的压力,被推搡着成长,可能会让他们走很多弯路,面临更大的压力。每位家长都希望孩子拥有一个快乐的童年,健康快乐地长大。 《写给孩子的成长减压书》是一套专门写给孩…
图解中医:看中医如何诊病
作者:
臧俊岐
出版社:
江西科学技术出版社
出版时间:2023-07-01
定价:68.0元 现价:
21.8元
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小故事大道理:拼音版
作者:
张志通
出版社:
北京工艺美术出版社
出版时间:2017-10-01
定价:69.0元 现价:
23.5元
《小故事大道理(1拼音版)》精选数百则具有价值的小故事,分为诚实守信篇、理想励志篇、合作分享篇、学习进步篇、良好习惯篇、谦虚礼貌篇等,涵盖人生的方方面面。故事新颖、内容全面、分类系统、道理实用,是一部用故事来诠释成功与幸福真谛的人生指南。“小故事”简短有趣,“大道理”则为点…
漫画小学生心理学
作者:
刘鹤
出版社:
北方妇女儿童出版社
出版时间:2023-05-01
定价:49.8元 现价:
21.4元
你的孩子是否也遇到过这些问题?本套书专门为孩子量身打造,通过几百个案例,用专业的心理学知识,剖析孩子在生活和学习中遇到的棘手问题,调整孩子的不良心理状态,给孩子出谋划策,解决孩子的成长难题,为孩子的心理健康提供保障。这是一套写给孩子的自助式漫画心理学书籍,是孩子成长道…
中药材百科
作者:
薛丽君
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:2023-08-01
定价:88.0元 现价:
28.2元
《中药材百科》按照中药材功效,将620味药材分为15个章节,分别介绍它们的“植物形态”“性味归经”“功能主治”“用法用量”等。同时,为了满足读者对药材实用性的需求,部分药材还介绍了它们的实用小偏方、药膳食疗方。…
新版针灸·拔罐·刮痧·按摩治病疗法
作者:
膳书堂文化
出版社:
上海科学技术文献出版社
出版时间:2023-04-01
定价:38.0元 现价:
12.2元
无论是针灸、拔罐疗法,还是刮痧疗法,都属于自然医疗保健方法,对身体很有益处。然而,现代人对于这些疗法大多是只知其一不知其二,所以本书集中讲解了针灸、拔罐、刮痧的医学理论,同时收录了大量简单、实用又有效的防病治病方法,让更多的人认识能内病外治的针灸法,了解能驱除寒邪的拔罐法,…
新版婴幼儿疾病疗法与有效食疗
作者:
膳书堂文化
出版社:
上海科学技术文献出版社
出版时间:2023-04-01
定价:38.0元 现价:
17.1元
本书编者特地搜集了各方面的医学资料,以图文并茂、通俗易懂的形式,介绍国内外多种top流行、top有效的婴幼儿疾病特效疗法,其中包括饮食疗法、按摩疗法、推拿疗法、点穴疗法、拔罐疗法、敷贴疗法、足浴疗法、音乐疗法、催眠疗法、抚触疗法、心理疗法、言语疗法、针灸疗法和刮痧疗法等。特别需要…
精编国家药典(彩图版)
作者:
路臻
出版社:
学苑出版社
出版时间:2023-05-01
定价:98.0元 现价:
42.1元
本书留心自然的一草、一木、一石、一物,悉心将每种药物的别名、来源、形态特征、生境分布、采收加工、性味归经、功能主治、用量用法、使用注意等九个方面,用简单明了的文字描述依次呈现,以药名首字笔画顺序排序,方便读者查询和阅读。本书是对这些药物真实形态的一种完美呈现,把这些散落于各…
排毒生活
作者:
[日]麦缇/著
出版社:
科学技术文献出版社
出版时间:2023-07-01
定价:49.9元 现价:
24.5元
"让排毒变成一种生活习惯,过敏、肥胖、便秘......统统不再困扰你 日本知名按摩大师麦缇,根据20余年经验总结出的超强排毒术。麦缇融合世界各地保健按摩手法的精髓,发展出了独具特色的保健法,本书收录了39个麦缇特有的排毒妙方,提供饮食、睡眠等生活方式全方位的排毒方法,不需道具且零“副…
爱上跑步的13周
作者:
(加)伊恩·麦克尼尔,加拿大不列颠哥伦比
出版社:
南海出版公司
出版时间:2021-02-01
定价:59.0元 现价:
28.9元
本书的核心是13周跑/走计划。这项计划是由运动医学医师道格? 克莱门特博士最先提出的, 克莱门特博士是前加拿大国家跑步队的教练。除了13周跑/走计划外, 本书还向读者介绍了跑步前的准备工作、跑步心理、跑步营养学、受伤后的恢复方法、准备10公里赛事等方面的知识。内容涵盖跑步的方方面面, 可以…
养脾三步走 祛湿 补虚 养气血
作者:
王柳青
出版社:
天津科学技术出版社
出版时间:2023-07-01
定价:55.0元 现价:
27.0元
脾是“生化气血之源”,负责将人体摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。
本书将传承千年的中医养脾智慧与现代人的日常生活紧密联系,分析了引起脾虚的不良生活习惯;针对脾虚引起的热门“网红病”提供…
图解小穴位大作用
作者:
段玉春
出版社:
四川科学技术出版社
出版时间:2023-08-01
定价:32.8元 现价:
14.1元
传统中医认为,人体有十二经脉和任督二脉引导气血流通,而穴位就是经脉上的生命能量的出入口。穴位可以反映病症,协助诊断;也可以接受刺激,治疗疾病。本书分为十五章,具体讲解了穴位的相关知识,涉及经络、六脉、经络穴位养生法、按摩手法;重点介绍了常见疾病的调理法。本书语言浅显易懂,介…
小学生漫画男生成长指南会表达
作者:
读客小学上研究室
出版社:
江苏凤凰文艺出版社
出版时间:2023-07-01
定价:49.9元 现价:
24.5元
每个家长都希望自己家的小男孩能够会表达,不管是勇敢地表达自己内心的真实想法,学会用正确的方式与家人、朋友沟通。因为男孩的性格特点,他们会错误地认为,对谁都可以“直言不讳”,或者不用沟通,也可以解决问题。男孩会羞于表达、懒得表达,这些都不利于他们与成长的环境进行良性…
做自己的心理医生
作者:
石磊
出版社:
民主与建设出版社
出版时间:2023-08-01
定价:49.8元 现价:
21.4元
本书以生动贴切、具有代表性的心理案例,加以科学、条理性的分析,阐释和剖析了常见的不良心理、不良情绪、意志障碍、行为障碍、心理障碍等的心理成因,提出了解决心理问题简单易行、具有实效的方法,以及特殊情境下如何进行心理呵护。…
小学生漫画男生成长指南爱学习
作者:
读客小学上阅读研究社
出版社:
江苏凤凰文艺出版社
出版时间:2023-07-01
定价:49.9元 现价:
24.5元
家长时常担忧男孩“坐不住”、男孩学习没耐心、男孩好像没有同龄女孩会表达……其实,不用太担心,这些是小学阶段男孩的性格特点和大脑发育程度决定的,怎么根据男孩的“特点”去引导他们,怎么去挖掘他们特有的优势,提高他们的学习积极性,秘诀就在这本书里。…
小学生漫画男生成长指南有担当
作者:
丁小卉
出版社:
江苏凤凰文艺出版社
出版时间:2023-07-01
定价:49.9元 现价:
24.5元
每个家长都希望自己家的小男孩能够成长为阳光、有责任感、对世界充满探究欲的男子汉,但男孩的成长过程中,他们总会展现出来的一些喜欢逞强、“不听话“的特点,让家长头疼不已。其实,只要好好了解男孩这些特点,正确引导,多多鼓励,男孩会成为积极、阳光、内心有力量的人。本书结合…
脸要穷养,身要娇养(全新图文修订版)
作者:
佟彤
出版社:
湖南科学技术出版社
出版时间:2015-05-01
定价:35.0元 现价:
11.2元
女中医师私家亲授的美颜养生法 1.畅销书《脾虚的女人老得快》《女人体虚先变丑》作者身心养生专家佟彤专为女性定制的美颜健康新方 2.顶尖专家智慧的集结:采访北京协和医院、北京大学第一医院、北京中医医院、北京妇产医院等北京三甲级医院的数十位妇科主治医师,汇集众多名医珍贵的临床…
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