精准护肤:好皮肤日常护肤起步法

如何正确判断自己的肤质和肤况？如何选择适合自己的护肤品？如何建立科学有效的护肤习惯？本书以数字为载体，解密肌肤密码。精准护肤的十大原则、十大方法、6个先后、5个黄金30秒，决定肤质肤况的3个一半，影响皮肤吸收效果的七大黄金法则，正确护肤的7个步骤，4837精准护肤法每一个数字背后，都是实现精准护肤的高效法则。本书将带你轻松建立属于自己的护肤逻辑，制订最适合自己的护肤计划，在护肤的道路上更加自信和美丽。共同探索精准护肤的奥秘，打造健康美

完美肌肤

这本书展示了一种全新、天然、健康的肌肤护理方法。你会发现只要坚持这种简单易行的方法，就能得到漂亮的肌肤。它可是完全根据你的皮肤、年龄和生活方式度身定做的哟！ AMANDA COCBRANE是一名畅销书作家，同时也是EVE杂志的美容指导。将一系列大量的天然元素综合在一起，向大家展示了怎样得到健康及完美无瑕的肌肤——每个人都可以做得到，这只需要从里到外的悉心呵护。这本书将告诉你该怎样做！ ...

谁与争锋:塑造你的最佳形象

这是个个性张扬的年代，是机遇与挑战并存的年代。在不经意的一天，你或许就成了众人眼中的公众人物，此时的最佳公众形象，你要还是不要？ 要么不做，要做就做到最好。公众形象更是如此。 利莲·布朗以其三十年经验积累的精华，精心打造完美的个人最佳形象，先后为五位美国总统包装设计、以苛刻、严格、完美、反响强烈而闻名于美国新闻界。 本书作为同类读物的范本，是所有目前和未来的读者都应拜读的杰作...

翻译家王汶的美容和养生之道

本书是翻译家王汶继《翻译家王汶的食谱》之后又一本专门谈美容和养生之道的作品集。书中不仅汇集了丰富的美容和养生知识，更集中了作者数十年的养生长寿经验和智慧心得，作品文风亲切，语言生动朴实，方法简单易行，非常适合中老年朋友阅读和借鉴...

超效美容100招

本书介绍了女性超效美容100招。包括：明星美容秘诀、光滑柔嫩百分百、问题肌肤保养法、让肌肤健康又美丽的最佳方法、美白·美颜·美肌等...

怎样染指甲

现代女性着装打扮，不可忽视指甲的美化。引人注目的指甲，正是展现个性魅力的所在。一个对服饰有品位的女性定精心修饰的自己的指甲，并从中体味适合不同时间、地点和场合的和谐快感。由此可见，指甲的日常修饰是非常重要的。本书向你介绍美化和保养指甲的技巧和常识，图文并茂，通俗易懂，追求美感的女性不妨一试，从中你会发现一个全新的自我...

完美肌肤小编说

《昕薇》杂志社美容总监星雯，通过多年的工作体验和感受，带给读者一本可以自己在家做保养的圣经！本书从面部日常护理、面部特殊护理和身体护理三个角度，全面介绍了保养的知识和手法，轻松易学，一看就会。此书还联合腾迅网、昕薇网两大网站，对读者提出的烦恼进行了总结...

嫁妆日记-新娘化妆造型

每一个女孩从小就都会有一个新娘梦；每个女孩都是一个精灵，都是有着美丽翅膀的天使；看着安徒生童话长大的女孩也都喜欢这样一个结局——从此王子和公主过上了幸福的生活！ 这本《嫁妆日记》，就是作者既是写给那些精灵般的女孩们的，也是写给自己的。这是作者为天下女孩准备的一份嫁妆，里面承载的不仅仅是新娘造型的技巧，更有一份美好的祝福与关怀。希望在你出嫁的那一天，《嫁妆日记》与你随行。愿每个女孩都能与所爱的人天长地久。　　看着安徒生童话长大的女孩都很

完美女人-女性与美最近的距离

整彩已成为当今的时尚，尤其是对追求完美的女性来说，整形更成为她们关注的热点，但她们到底对整形手术了解多少呢？韩国影星整形后的光彩炫丽是否适合你？如何选择和考量整形医生及整形医院？这就是本书要阐述的初衷。本书将美学、时尚、科学三者完美结合，让女性读者感到与美的距离并不是遥不可及，搭赶读者与整形医生之间沟通的桥梁，相信科学能够将美丽变为现实...

红艳一枝露凝香 GK

不花钱的美容术

草本养颜DIY

最美的东西往往也是最容易老去的东西。越是漂亮的鲜花，就越是需要汲取自然界的雨露和天地间的精华来滋养，才能延续她的灿烂和美丽。“女人花”也是如此，她需要借助“天然”之力，以滋养为基，才能常开不败、永不凋零。滋养对于女人，犹如根对于花，有根，年年才有花香；无根，只能花开一时。有滋养，女人才能时时光润，岁岁红颜；没有滋养，女人这朵花就会过早地凋零和枯萎。 那么，该如何滋养自己呢？毫无疑问，我们要借助于“天然”之力！ 书中所介绍的

自制天然美肤面膜

取材天然，配方纯正，绝不添加人工香料、色素和防腐剂……这不是哪个大牌的宣传语，而是天然面膜给你的绝不掺假的保证。本书囊括全面的肌肤保养常识，针对不同的美容问题，介绍相应的面膜方案，种类丰富、制作步骤详细、操作简单，让你在不同的状况下均能享受天然保养的妙处。动起手来，就在你的香闺或厨房，让天然面膜赋予你美丽和灵感...

七彩生活17·天然滋养美肤面膜:白金升级版

美人养颜5堂课

完美女人书系是青岛出版社隆重推出的一套针对女性的图书，内容包括瑜伽、美容、美发、美甲、护肤、瘦身等多个品牌。至今已推出《瑜伽全书》《瘦身魔法图解详本》《护肤魔法图解详本》《化妆魔法图解详本》《美甲魔法图解详本》《时尚发型设计diy》《专业发型设计》等多种女性时尚精品图书。倡导时尚生活，打造完美女人是我们的一贯宗旨。...

29岁平民公主美颜手记

作者是一个有心的，并且是一个热爱生活的小女人，这本书是她的心血之作，从头到脚，从内到外，从身到心，无一不在谆谆教导我们要如何保养、修护、调理我们的身体，字里行间流露着对生活的热爱，对自己的信心。对于美，她的理解与其它纯粹只谈外表美的作者有极大不同，她强调美的由美而外自然性，强调心态心灵的滋养和丰富，有点像中医，“治标先治本”，从根源上诠释赏心悦目的方式方法。 “女人要看起来年轻，首先心里要认为自己不老”““ 、”重心向上——挺拔的身姿

最美的肌肤--家庭书架·品质生活

每天5分钟美容-漂亮MM完全守则

晓梅说美容

现代社会对女性的要求越来越高，特别是职业女性，需要内在美与外在美双重“达标”。女性的装扮艺术，不是简单的涂脂抹粉，而是对自身形象的整体构思和塑造，是种自信的表现，是一种人格的外化。《晓梅说美容》正是这样本引导女性去发现美、懂得美、追求美的时尚美容宝典。它是中国著名美容时尚专家、《中国美容时尚报》社长兼总编辑张晓梅女士将自己多年在美容时尚方面的实践经验，结合大量美学、文学、医学、营养学、色彩学、心理学等专业知识以及国际最新资讯，总结整理

你的保养,做对了吗

女人是爱美的，她们总是到处收集美容保养资讯，希望让自己更年轻、更美丽；女人又是勇敢的，她们不管那些来自媒体、网络、书籍或身边朋友的信息有多少似是而非的误导，都敢于去尝试。结果呢，对保养效果不满意者居多，因为护理不当引发千奇百怪的肌肤问题也不少。 如果你对自己的保养效果不怎么满意，或者很不满意，甚至非常不满意，那么，现在已经到了要好好审视自己美容保养方法的时候了。 要是你不想再花冤枉钱，而又希望找到最好的保养品，并且让它们发

NO.1 句模教您居家护肤新经

NUL...

懒不懒都美丽

本书内容包括：“懒”是女孩的“福”、如果皮肤代谢也变得懒惰、只需600妙！让你自信出门去、青丝霓裳，美丽全方位、如果你懒得生病、美丽“动”人，疲惫一扫净等...

美丽俏佳人de养生养颜经

聪明的女人应该学会宠爱自己，老公的宠爱和自己的宠爱是两码事。懂得爱护自己的女人，不仅要让自己的生活有品质，有情调，还要懂得投资，投资青春，投资美丽。投资美丽是一项永不亏本的生意，只要你下足了功夫，并且方法得当，就能收到回报。　　美女大多不是天生的，而是后天炼成的。怎样才能更美？有的女人会用高级人工化学制品做美容护理，有的女人会耗资不菲做光子嫩肤，有的女人迷信激素注射，甚至拉皮整容……但这些只能做到暂时的、表面的美，时间一久又会恢复原状

美丽魔法师

本书主要内容包括：后美人时代来了；整形这件事；我们需要接受整形吗？整，不仅仅是女人的权利；关于整形，你首先要知道；诊所里点击率最高的问题等...

微整美容初体验

本书的内容就是要告诉大家，其实求助医学美容使自己变美已经不再是一件高风险，或见不得人的事情。如果你的保养品跟化妆品已经不再能够满足你的需求，不妨通过专业的团队，哪怕是利用短暂的午休时间，也可以让自己容光焕发，迅速变美。有人说过整形术必是肤浅的，这句话我绝对举双手赞成，倩蓉觉得爱美是无罪的。但是现在的医学美容范隔非常广泛，到底要如何寻找自己日前最需要的，并且将钱花在刀刃上，这本特别企划的《免动刀！微整美容初体验》你要好好从头到尾拜读。但

护肤速成课

你的皮肤不好？是化妆品选择不对，还是护肤的手法有问题？又或是生活习惯不好？清洁、防晒进行得不彻底？本书以俏皮、活泼的文字让你在各种场景中仿佛看到自己生活的影子，按照书中贴心的小贴士坚持做，你便会重新拥有光彩焕发的好肌肤！ 上高中的你、读大学的你、已经工作的你……都是本书要分享的对象，把好的肌肤带给你，也把这般活力无限、积极生活的力量带给你...

我的天然美肌生活

本书用通俗的语言，告诉你：什么样的生活使你更美，按摩tips，日常护肤知识，如何改善你不满意的部位，如何治疗生病皮肤，静谧对皮肤的积极作用等。 读完本书，你可以是自己是焕颜大师。...

美丽大作战系列 零岁肌无纹美人

《零岁肌无纹美人》让皱纹迅速消失的神奇美肌法！20岁后，锁住年龄必备保养书。台湾顶级人气模特们的美肌秘密集体大公开！爱美的女人，不要只关注你的脸蛋，脸再年轻，小地方照样泄露你的老态！ 台湾地区销售最火爆的“美丽大作战”系列。美丽装扮类年度10大好书，连续8周占据金石堂、博客来等网络书店生活类排行榜榜首！颈、手、膝、脚，全方位美肌革命，抓住关键部位，让肌肤迸发年轻动力！花最少的钱，得到大牌化妆品抗衰去皱的神奇功效...

面部护理-美容指导

10分钟变成美人脸

全方位脸蛋美容法，效果立现！轻松打造梦幻脸蛋！给自己青春永驻，完美无瑕的脸蛋！让外在美为内在美加分！从此，魅力无限，幸运无限！哪个女孩不想拥有标准的美人脸。本书通过不脱妆的秘密、打造美的底妆、打造完美的局部彩妆、充满魅力的眼妆、用瑜伽塑造美人脸等，介绍了科学的美容手法，解决让人烦心的面部问题，让你的面颊也可以光洁无瑕。简单几步，就能拥有人人羡慕的美人脸...

逆时空极品美容法

史上最奢华美容法 “肌龄”止步，永远25岁！王牌TV美容导购利菁。 你以为果酸是美白产品？你以为橘皮组织只有胖子才会有？你以为你还年轻，不敢使用“超龄”保养品？你以为自由基是抵抗衰老的精华？ 利菁说——错！全错！！…… 爱美从不懈怠，为了美丽不怕辛苦！ 坚持从头发到脚底都要天天彻底保养。 为了美白，脉冲光再痛也要忍！ 为了瘦身，塑身衣一年四季不离身！ 为了抗老，活胎盘汤再恐怖也要喝！ 利菁——吸取各方极品菁华，自创

星级美容-明星美容圣典

本书由亚洲首席美容师、张柏芝“御用”化妆师rick chin亲自操刀，为当红影视明星上妆，并将他人行15年来为众多明星美容化妆的心得，毫无保留地与大众分享。本书共集合了张柏芝、杨怡、官恩娜等17位香港一线当红明星，亲身演绎了近85款最新、最炫的潮流彩妆，并为读者独家推介了“明星diy美容变身法”。 演艺界的明星们是如何美容、护肤、美甲、美发的？她们何以成为时尚的代言人呢？明星“御用”的明星级美容师、美甲师、造型师、发型师们又是如

家庭书架(四)-影响女人一生的美容课

美丽是每个女人的梦想，也是每个女人的追求。遗憾的是，并不是每个女人都美丽——那么，是什么阻碍了我们变美呢？你可能说：天生就这样子啦，皮肤粗糙、嘴巴大，怎么也变不过来的！真的是这样吗？其实不然。你有没有见过一种女人：她眼睛不够大，但眼神很美丽；身材不够好，但举止很美丽。这样的女人无论走到哪里，都会给人留下难忘的印象，让人觉得她很美，可细细想起来，又说不出她到底美在哪里。这是一本与众不同的书。它传授给你最私人化的美容技巧，更告诉你如何战胜

职业形象设计与化妆

本教材把职业形象设计看做一个整体项目，各章节的内容依据项目管理的过程渐次进行。首先，职业形象设计是一个系统工程，需要通过内在美的塑造与外在形象的设计与包装，达到和谐统一、提升职业素养的作用。其次，在教育理念层面由“制器”理念向“育人”理念转变，构建包括能力教育和品格教育的素养教育框架，在能力教育的基础上强化品格教育的功能。教材章节设计结构清晰，用九章内容循序探讨职业形象设计的过程和内容。不断引导学生开展形象设计的讨论与训练，思路独特，

护肤全书

明星同款，火爆所有渠道！《护肤全书》于2018年首次在中国出版，累计发行超过50万册。此次全新修订！ 来自医学博士、日本皮肤科专家的陪伴型护肤全书，让你能轻松读懂，立刻实践。 本书为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识，1天1个，陪你度过一整年。除了干燥、敏感、皱纹、粉刺、松弛等常见护肤问题外，还涵盖早C晚A、美白祛斑、头发护理、半较为妆、微整形等与时俱进的护肤新理念，帮你避开误区，精准护肤，打造“冻龄”美肌...

化妆基础实训手册

本书为中等职业学校美容美体艺术类专业教材，贯彻面向市场，服务发展，促进就业的职业教育办学指导思想，并参照行业职业技能鉴定规范编写而成。 本书共分为六个项目，内容包括基础练习，整体妆效,生活妆，新娘妆，晚宴妆，创意眼妆。力求重点突出，步骤清晰，理论与实践相结合。内容循序渐进，由浅入深。并结合操作在书中配以练习示范二维码，通过扫码可观看操作示范，教学更加直观。 本书可供中等职业学校美容美体艺术类专业学生使用，也可作为成人教育培

美甲技术基础

本书内容包括：美甲概论；自然甲基础修护；手足部护理；贴甲片的制作与卸除；装饰甲的制作；延长甲的制作。具体内容包括：美甲文化；美甲工具及用品；自然甲生理知识等...

女神制造:精准化妆术

本书共七章，主要内容包括：化妆前的准备工作、标准妆容画法与妆容变化、最TOP的完美妆容、分区卸洗方法论、Ellen老师独家化妆秘籍大公开等...

骨相匀称法

为什么有的人拍照比本人好看，而有的人拍照没有本人好看？这就是骨相和皮相的区别。《骨性匀称法》是一本科普图书，旨在帮助爱美的人们矫正面部不对称、颞下颌关节功能紊乱，以及缓解皱纹、打造小脸美人，保持匀称体型。除了绪论，全书包括六章。绪论名为“脸是身体的果实：面部不对称与身体不对称”，告诉读者要整体地看待面部问题，面部问题会带来全身问题，而全身问题也会反过来影响面部问题。第一章介绍的是放松面部肌肉的基础运动和手法，包括颅骨、颞下颌关节、下巴

化妆技巧与形象塑造

本书紧紧围绕形象塑造能力和民航业规范要求，有针对性地设计符合服务行业典型岗位工作实际的教学内容，组织构建了五大教学单元：职业化形象认知、职业发型塑造、职业着装塑造、职业妆容塑造及职业仪态塑造。通过对这些内容的学习，使学生掌握服务人员形象设计多方面的基本能力，逐步提升学生对服务人员形象的审美及鉴赏能力，全面提高学生的形象素质和综合职业能力。 本书可作为高等院校空中乘务专业、民航安全技术管理专业、民航空中安全保卫专业、民航运输服务专

护肤化妆问题108解:您身边的护肤化妆专家

本书为生活类图书，针对女性和男性在日常生活中遇到的护肤与化妆的常规性问题进行讲解。爱美之心，人皆有之，化妆护肤已经成为人们日常生活中的重要部分，满足着各种人群对形象美和独特个性的渴望。本书分为女士护肤篇、女士化妆篇、男士护肤化妆篇三个篇章，共计108讲，如女士篇中的炎热天气敷面膜的最佳方法正确使用眼霜的技巧快速完成妆容的六个小秘诀等，男士篇中的男士护肤三部曲男士护肤五大误区等...

美丽是这样炼成的-中国第一位人造美女郝璐璐整容宝典

郝璐璐，这位28岁的女孩在历经多次手术后，又一次以光鲜的面目立于我们的面前，让我们一起来阅读这位追求美丽到极至的女性吧！《美丽是这样炼成的》是中国第一位人造美女郝璐璐继《我为自己做主》之后的第二本专著，这本书同样也和她的整容有关，全书侧重于整容这门科学及整容后的护理...

做情绪的女王:给你的心灵做美容

这本书是关于女人词的思考和探究，每一篇文章都来自向内的自省和探寻，其中所涉及的人和事都是作者和周围人的真实的经历...

新编护肤彩妆秀发美甲:最全时尚美容宝典美女私藏变美秘籍

本书共分五部分，内容包括：净透亮白美肌；明星至IN彩妆；人气变发魔法；时尚炫彩美甲；天然美肌面膜...

30+逆龄美肌术

针对33~55岁女性，轻熟龄及熟龄女性专属打造。 逆龄美肌术的十大优点 1 激发肌肤自身原有的弹性 2 焕发肌肤的水润以及光泽 3 缓解僵硬的肌肤，减少色斑和干纹 4 促进肌肤微循环，让肌肤变得更通透明亮 5 让血液以及淋巴畅通，调整代谢水平 6 身心愉悦 7 软化肌肉组织 8 提升免疫机能，变成不易生病的体质 9 改善寒体征，让身体变得热乎乎 10 调整自律神经的平衡...

芳疗实证全书-全新典藏本

★简体中文版《芳疗实证全书》以全新的装帧与内容编排，提供给读者更为友好舒适的阅读体验。从2015年11月繁体版出版到2016年10月简体版出版期间，作者持续增修，尽力让每次所呈现的，都是当下*、*正确、*符合读者需求的内容。 ★全书分成三大篇，从基础的芳疗理论、单方精油详解到*实际的生活应用处方等，一应俱全。专业的内容读来却不艰涩，作者以浅显易懂的方式切入，即使复杂难记的植物科属和化学分子，都能借由活泼的比拟，轻松转化成脑里的活知

美容大王

面膜大学问-美丽就是那么简单

本书是作者针对人们广泛使用的面膜而撰写一本书，解答了人们在购买、使用面膜过程中的各种疑问。以图文并茂的形式，首先让读者了解皮肤的构造、测试皮肤类型的方法，随后深入浅出地论述不同皮肤如何选择适宜的面膜、使用的方法、需要注意的事项，还详细地介绍了不同年龄段的皮肤保养秘笈、各种面膜的功效与成分。此书在手，“美丽就是那么简单”...

芳疗精油美容宝典

★感受精油的神奇魔力，与自然融为一体。 ★国际芳疗大师告诉你与精油有关的一切。 ★疗愈身心｜放松身体｜追求品质｜提升自我...

关于护肤-你应该知道的一切

给那些不曾保养、未曾好好保养、不懂如何保养的女人 做自己的美容大王，内心强大，颜值爆表 不是每个女人天生都拥有完美的肌肤 但是每个女人努力后都能拥有满意的肌肤 零基础开始学护肤 全方位晋级冻龄美人 简单 速效 实用 的肌肤养护法则 护肤品的选用诀窍 ● 混搭方案 ● 购买攻略一网打尽 专为打造并保持 自然 ● 健康 ● 粉嫩 肌肤的美颜圣经 不同季节 不同时期 不同状况 轻轻松松hold住

零基础学护肤

你与护肤达人之间只差一本书！ ★零基础入门并不难：想变美，想护肤，但是连护肤品都不会选？没关系！这本书就是专为护肤小白准备的，先从了解自己的皮肤开始，再从基础护理到细节精雕，一步一步学下来，不知不觉就能变身护肤达人。 ★护肤难题逐个击破：清洁、去角质、防晒、美白、保湿、抗衰这些你习以为常的护肤程序里隐藏着大学问；色斑、痘痘、敏感、毛孔粗大这些肌肤的宿敌总是反复来找麻烦，找到它们的死穴就能克敌制胜，拯救肌肤于水火；眼部、唇部、颈部、手足

剪发课堂

本书共分为几何剪发概论、适应性设计、几何裁剪、基本功练习、创意组合设计五部分, 主要内容包括: 入门、技术根源、几何发型、设计、适应性设计、几何裁剪、基本功练习等...